-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Subs

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 09.03.2012
Çàïèñåé: 9182
Êîììåíòàðèåâ: 675
Íàïèñàíî: 14024


Ñåêðåò Äðåâíèõ Âðà÷åâàòåëåé! Âñåãî îäíî äâèæåíèå óëó÷øèò Âàøå çäîðîâüå!

Ñðåäà, 28 Îêòÿáðÿ 2015 ã. 23:59 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Nik2003 Ñåêðåò Äðåâíèõ Âðà÷åâàòåëåé! Âñåãî îäíî äâèæåíèå óëó÷øèò Âàøå çäîðîâüå!

Òàéíàÿ ñèëà… ìèçèíöà. Âëèÿòåëüíûé óêàçàòåëüíûé!

Îäíèì ëèøü âîçäåéñòâèåì íà ìèçèíåö ëåâîé ðóêè ìîæíî ñóùåñòâåííî ïîïðàâèòü çäîðîâüå. Ýòî çíàëè äðåâíåéøèå âðà÷åâàòåëè! Èõ ïðàêòèêà ÷àñòè÷íî ïîäâåðãíóòà ñîìíåíèþ, ÷àñòè÷íî ïðåäàíà çàáâåíèþ. Ê ñîæàëåíèþ! Âåäü äåéñòâèòåëüíî ìåòîäèêà ëþáîïûòíàÿ, à ãëàâíîå, îïðàâäûâàâøàÿ ñåáÿ âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ.

Öåëèòåëè äðåâíîñòè ïðèìåíÿëè ðàçëè÷íûå ìàññàæíûå òåõíèêè ðàáîòû ñ òî÷êàìè òåëà. Ýòî áûëè ëåãêèå ïîãëàæèâàíèÿ, íàäàâëèâàíèÿ, ïðèìåíåíèå èãîëîê, ââèí÷èâàíèå. Ñ ïîìîùüþ ïîäîáíûõ òåõíèê ëå÷èëè ìíîæåñòâî çàáîëåâàíèé âñåõ ñèñòåì îðãàíèçìà.

Ìàññàæ äëÿ ñíèæåíèÿ àïïåòèòà

Äëÿ ýòîé öåëè, ïåðåä åäîé íóæíî ìàññèðîâàòü âåðõ (êîí÷èê) ìèçèíöà. Äëÿ ìóæ÷èí è æåíùèí åñòü ðàçíèöà:

  • Ìóæ÷èíû – äî 12 ÷àñîâ ìàññèðóþò ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè, à ïîñëå ïîëóäíÿ – ïî ÷àñîâîé.
  • Æåíùèíû – äî 12 ÷àñîâ ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå, à ïîñëå – ïðîòèâ.

Ðîâíî â ïîëäåíü ýòó òî÷êó òðîãàòü íåëüçÿ.

Ìàññàæ ïðè áîëåçíÿõ ïå÷åíè

Íî íå òîëüêî ìèçèíåö èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì. Êèòàéñêèå öåëèòåëè èñïîëüçóþò óêàçàòåëüíûå ïàëüöû äëÿ äèàãíîñòèêè è ëå÷åíèÿ ïå÷åíè, îíè èõ íàçûâàþò «ïàëüöàìè ïå÷åíè». Èñïîëüçóÿ ðàáîòó ñ óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì ìîæíî ïðîâåðèòü çäîðîâüå ïå÷åíè.

m1

Ëå÷åáíûé ìàññàæ: ðàñïðàâèòü ëàäîíü, ñ ñèëîé ðàñïðÿìèòü ïàëüöû, è óäåðæèâàÿ èõ â íàïðÿæåíèè, íóæíî ïîñòàðàòüñÿ ñîãíóòü óêàçàòåëüíûé ïàëåö.

Åñëè âñå ïîëó÷èëîñü, è îñòàëüíûå ïàëüöû íå ñòàëè ñãèáàòüñÿ âìåñòå ñ óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì, çíà÷èò ðàáîòà ïå÷åíè â íîðìå.

Åñëè ïàëüöû ñòàëè ñãèáàòüñÿ âìåñòå ñ óêàçàòåëüíûì, òî ýòî ãîâîðèò î òîì, ÷òî òðåáóåòñÿ óêðåïëÿòü ïå÷åíü.

Íî íàñêîëüêî ìîæíî äîâåðÿòü ðåçóëüòàòó? Íå äîñóæèé ëè âûìûñåë òàêàÿ äèàãíîñòèêà?

Íåò, ìåòîä èç âîñòî÷íîé ìåäèöèíû — ïðîâåðåííûé âðåìåíåì. Êèòàéñêèå âðà÷åâàòåëè íàçûâàþò óêàçàòåëüíûå ïàëüöû «ïàëüöàìè ïå÷åíè». È èçäðåâëå èñïîëüçóþò èõ äëÿ å¸ äèàãíîñòèêè è ëå÷åíèÿ.

Ïîëîæèì, ó êîãî-òî îäèí «êëàíÿþùèéñÿ» ïîòÿíóë çà ñîáîé ñîòîâàðèùåé. Òîãäà ðåêîìåíäóåòñÿ åæåäíåâíî ïî 2—3 ìèíóòû íåñêîëüêî ðàç â äåíü ìàññèðîâàòü óêàçàòåëüíûå ïàëüöû. Ýòî óêðåïèò ïå÷åíü.

È åù¸. Ïîëåçíî ïî 5 ìèíóò óòðîì è âå÷åðîì àêòèâèçèðîâàòü ýòîò îðãàí ñèëîâûìè ñïåöèàëüíûìè óïðàæíåíèÿìè. Ñöåïëÿþ ïåðåä ãðóäüþ îáà óêàçàòåëüíûõ ïàëüöà è ïûòàþñü ìîùíî ðàñòÿíóòü ðóêè â ñòîðîíû. Ïðè ýòîì âàæåí ðèòì äûõàíèÿ: íàòÿæåíèå — âäîõ ÷åðåç íîñ, îñëàáëåíèå — ñïîêîéíûé âûäîõ…

Òàê ëè óæ ñòðàííî, ÷òî ïðè ýòîì íàáèðàåò ýíåðãèþ ïå÷åíü? Ïî-ìîåìó, ñîìíåâàòüñÿ íå ñòîèò. Õîòÿ áû ïîòîìó, ÷òî è âåðà â ëå÷åáíûå ñâîéñòâà íàøèõ äåéñòâèé, èçâåñòíî, òîæå ëåêàðñòâî.

Ìàññàæ ïðè íàñìîðêå

Âîò íåêîòîðûå ïðèìåðû èñïîëüçîâàíèÿ ìåòîäà. Ïðè íàñìîðêå, íàäî íàéòè áîëåçíåííóþ òî÷êó íà áîëüøîì ïàëüöå ëåâîé ðóêè – ñåðåäèíå åãî âåðõíåé ôàëàíãè, îêîëî êîæíîãî çàâèòêà, è ïðèêðåïèòü ê íåé ïëàñòûðåì çåðíî ãðå÷èõè èëè çåëåíîãî ãîðîõà (â ñëó÷àå ñèëüíîãî íàñìîðêà). Ïåðèîäè÷åñêè ñëåäóåò íàæèìàòü íà ïðèêðåïëåííîå çåðíûøêî. Íàñìîðê áûñòðî ïðîéäåò, íî òàêîé ìåòîä ìîæåò áûòü è ïðîôèëàêòèêîé â ñåçîí ïðîñòóäíî-âèðóñíûõ çàáîëåâàíèé.

Ìàññàæ ïðè áîëåçíÿõ êîëåíåé

Ïðè ïðîáëåìàõ ñ êîëåíÿìè (áîëÿò èëè ïëîõî ñãèáàþòñÿ), îñîáåííî ó ëþäåé â ñîëèäíîì âîçðàñòå, íóæíî ìàññèðîâàòü ñðåäíèå ñóñòàâû áåçûìÿííîãî è ñðåäíåãî ïàëüöåâ. Ýòè ñóñòàâû ïàëüöåâ è ÿâëÿþòñÿ òî÷êàìè ñîîòâåòñòâèÿ êîëåíÿì, ïðè÷åì ïðàâîìó êîëåíó ñîîòâåòñòâóåò ñóñòàâ áåçûìÿííîãî, à ëåâîìó ñóñòàâ ñðåäíåãî ïàëüöà. Ïðè ðàçíîîáðàçíûõ çàáîëåâàíèÿõ êîëåíåé íóæíî íà ñóñòàâû ñðåäíåãî è/èëè áåçûìÿííîãî ïàëüöåâ çàêðåïèòü ïðè ïîìîùè ïëàñòûðÿ ñåìåíà ðàñòåíèé, òàêèõ êàê ìîðêîâü, êðàñíûé ïåðåö èëè ïîìèäîðà.

Òî÷å÷íûé ìàññàæ êèñòåé ðóê îò óñòàëîñòè

Ïðè èíòåíñèâíûõ óìñòâåííûõ íàãðóçêàõ, ÷àñòûõ ñòðåññàõ, ñèëüíîé óòîìëÿåìîñòè ñíÿòü áîëüøîå íàïðÿæåíèå è óñòàëîñòü, ðàññëàáèòüñÿ ïîìîæåò òî÷å÷íûé ìàññàæ êèñòåé ðóê. Äåëàòü ìàññàæ ìîæíî êàê íà ðàáîòå, òàê è ïî äîðîãå äîìîé è äîìà, òåì áîëåå, ÷òî ìíîãî âðåìåíè ýòî íå îòíèìàåò, à ñèëû âîññòàíàâëèâàåò.

Ìàññèðîâàòü íóæíî ìèçèíåö ëåâîé ðóêè óêàçàòåëüíûì è áîëüøèì ïàëüöàìè ïðàâîé. Íà÷èíàòü íóæíî ñ ôàëàíãè ñ íîãòåì è íàäàâëèâàÿ, ïðîäâèãàòüñÿ ê îñíîâàíèþ ïàëüöà, ïðîõîäÿ òàê âåñü ìèçèíåö.

Ìàññèðîâàòü ïîî÷åðåäíî áîëüøèå ïàëüöû ðóê. Òåõíèêà ïîäîáíî ïðåäûäóùåé, íà÷èíàòü íóæíî ñ ôàëàíãè ñ íîãòåì è ïðîäâèãàòüñÿ ê îñíîâàíèþ ïàëüöà, ìàññèðóÿ ïàëåö âñåé êèñòüþ.

jsD7dnUvy4M

Ïîäîáíûå ìåòîäû ìîæíî èñïîëüçîâàòü è äëÿ óëó÷øåíèÿ ðàáîòû ðàçëè÷íûõ îðãàíîâ, íåîáõîäèìî òîëüêî íàéòè òî÷êó ñîîòâåòñòâèÿ.

Òàêèå ïðîñòûå äåéñòâèÿ ïîìîãóò Âàì èçáåæàòü íåïðèÿòíûõ è äàæå áîëåâûõ îùóùåíèé áåç òàáëåòîê è ëåêàðñòâ, êîòîðûå âñåãäà èìåþò ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ. Èíîãäà ñàìûå îáû÷íûå âåùè ìîãóò ïðèâåñòè ê ñàìûì óäèâèòåëüíûì ðåçóëüòàòàì.

Èñòî÷íèê

Ðóáðèêè:  Çäîðîâüå/Ìàññàæ
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó