Êàê çà ïÿòü ìèíóò ïîâûñèòü äàâëåíèå |
ÒÎ×ÊÀ ¹ 1
×òîáû îòûñêàòü ýòó òî÷êó, íóæíî ïðèëîæèòü ïðàâóþ ðóêó ëàäîíüþ ê æèâîòó. Ïðè ýòîì óêàçàòåëüíûé ïàëåö äîëæåí íàõîäèòüñÿ ñðàçó ïîä ïóïêîì.  òàêîì ñëó÷àå òî÷êà îêàæåòñÿ êàê ðàç ïîä êðàåì ìèçèíöà.
ÒÎ×ÊÀ ¹ 2
Èñêàòü ýòó òî÷êó ñëåäóåò íà ãîëîâå, à òî÷íåå, íà çàòûëêå. Íóæíî ïðèëîæèòü ê çàòûëêó ïðàâóþ ðóêó òàê, ÷òîáû ìèçèíöåì îíà êàñàëàñü ïðàâîãî óõà, è ïî âîîáðàæàåìîé ëèíèè ìåæäó ìî÷êàìè óøåé îòìåðèòü îò âñå òå æå ÷åòûðå ïàëüöà. Òàì, ãäå ýòà «ëèíèÿ» ïåðåñå÷åòñÿ ñ êðàåì óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà, è áóäåò íàõîäèòüñÿ òî÷êà.
ÒÎ×ÊÀ ¹ 3
Ýòà òî÷êà íàõîäèòñÿ íà íîãå, íà âíåøíåé ñòîðîíå ãîëåíè. ×òîáû îòûñêàòü åå, ñëåäóåò îòìåðèòü âñå òå æå ÷åòûðå ïàëüöà îò âåðõíåãî êðàÿ êîñòî÷êè íà ãîëåíîñòîïå. Åñëè ìèçèíåö áóäåò êàñàòüñÿ êîñòî÷êè, òî òî÷êà áóäåò íàä êðàåì óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå/Óïðàæíåíèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |