• Самый простой в приготовлении и хорошо очищающий сосуды состав готовится из семян льна.

Вечером 1/3 стакана семян заливают 1 литром воды, доводят до кипения и 2 часа держат на водяной бане. За ночь отвар настаивается, утром его процеживают. Получается примерно 850 миллилитров киселеподобной жидкости. Ее рекомендуется выпить за 5 дней.

Пьют по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того чтобы был хороший эффект, пить надо 15 дней. Лечение повторяют через 3 месяца.

• Берут 1 килограмм корней петрушки, 1 килограмм  сельдерея с корнем и 2 лимона. Пропускают все через мясорубку, смешивают с 1 стаканом меда. Смесь хранят в холодильнике и принимают утром натощак по 2-3 столовые ложки.
• Софора японская очищает сосуды от органических отложений.Взять 50 гр. плодов или цветков, настаивать 30 дней в 500 мг. водки. Процедить. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день. Несколько слабее действует настой сафоры: 1 ст. ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
• Омела белая убирает из сосудов неорганические отложения. Омелу размолоть до муки, 1 ч. ложку залить 1 стаканом кипятка на ночь в термосе. Пить по 2 ст. ложки 2 раза в день. Обе травы пить в течение 3-4 месяцев.
• Взять зверобоя, ромашки, бессмертника и берёзовых почек по 100 гр. (травы берутся в высушенном и измельченном виде), 1 ст. ложку сбора залить 500 мг кипятка, настаивать 3-4 ч. Процедить. В ½ части настоя растворить 1 ст. ложку мёда и выпить до ужина. Вторую половину выпить утром натощак, добавив в неё 1 ст. ложку мёда. Процедуру повторять, пока не кончится сбор.

Упражнения для укрепления сосудов:  

• Капилляры верхних и нижних конечностей — являющихся двигательной силой циркуляции крови в конечностях — рекомендуется укреплять выполнением весьма простого упражнения: лягте спиной на пол, под шею подложите валик. Затем поднимите вверх обе руки и ноги так, чтобы ступни ног держались параллельно полу. В таком состоянии начинайте трясти (вибрировать) обеими руками и ногами одновременно. Времени на такое упражнение надо немного: его делают утром и вечером от 1 до 3 минут.
• Опускать 5 раз руки (ноги) поочередно в тазики с холодной и горячей водой, держа их не менее 30 секунд.  Затем смазать скипидарной мазью и надеть теплые варежки (носки).  Процедуры делать утром и вечером.  Количество процедур — 10.

Источник: www.travuscka.ru

Серия сообщений "Очищение":

Для Вас Морской_рис

Часть 1 - Медовая подготовка к чистке печени
Часть 2 - Очищение сосудов
...
Часть 10 - Очищение лимфы
Часть 11 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ГЛИСТОВ
Часть 12 - Чистка сосудов народными средствами
Часть 13 - Очищение лёгких. 3 способа очищения легких от слизи и смол
Часть 14 - Народные средства от глистов (гельминтоза)
...
Часть 19 - Очищение кишечника травами — еще один способ стать здоровым
Часть 20 - Очищающая диета на 7 дней: генеральная уборка организма
Часть 21 - Очищение организма