Без заголовка |
Ларилорхен
|
|
Без заголовка |
Е. П. Бакунина
Пушкин и Царскосельский лицей – эти понятия неотделимы друг от друга.
Лицей сыграл важную роль в формировании нравственных и эстетических идеалов поэта.
Лицейский период – пора ученичества и поисков самостоятельного пути – запомнился Пушкину и патриотическим подъемом 1812 года, и тесной лицейской дружбой, и свободолюбивыми мечтами, и началом поэтической славы, и первыми волнениями сердца. Именно в это время появляются первые женские образы в поэзии Пушкина-лицеиста, рождается светлый пушкинский культ любви.
Первую, истинно платоническую любовь возбудила в поэте сестра одного из лицейских товарищей его – Екатерина Павловна Бакунина.
Программа по литературе не предусматривает изучение стихотворений о любви, созданных в 1811-1816 гг. А.С. Пушкиным. Между тем, они могут быть интересны современным юношам и девушкам, ведь их создал учащийся-лицеист, 16-летний юноша, их ровесник.
В ходе разбора стихов о любви, созданных поэтом в лицейский период, посвященных Е. П. Бакуниной учителем были поставлены и реализованы следующие цели:
Серия сообщений "Открытые уроки. Учителю в помощь.":
Часть 1 - Открытый урок: "Да святится имя твоё". А. И. Бунин о любви.
Часть 2 - Открытый урок. Творчество Николая Рубцова.
...
Часть 29 - “В Петербурге мы сойдемся снова…” Интерпретация стихотворений Мандельштама.
Часть 30 - "...Он видел мир и слушал свою душу с высоты эшафота" В помощь учителю.
Часть 31 - "Ты вспомни первую любовь…". В помощь учителю.
Часть 32 - «Друзья мои, прекрасен наш союз!». В помощь учителю.
Часть 33 - В помощь учителю. Семинар: "Выразительные средства речи".
...
Часть 37 - Учителю в помощь. "Преданья старины глубокой"
Часть 38 - Английский для детей
Часть 39 - Цветы запоздалые...
|
|
Без заголовка |
Л. Пастернак. Иллюстрация к поэме М.Ю. Лермонтова "Мцыри"
Поэма М.Ю. Лермонтова "Мцыри" ставит перед читателем вопросы о смысле существования, о жестокости рока и неизбежности, правах личности.
Максимов Д. Е. писал, что смысл поэмы Лермонтова заключается в том, «чтобы прославить поиски, могущество воли, мужество, мятеж и борьбу, к каким бы трагическим результатам они ни вели».
Образ Мцыри — это образ узника, отчаянно борющегося за свою свободу, это воплощение человеческого достоинства, мужества и беззаветной отваги. Этот юноша является образцом силы человеческого характера.
В поэме история всей жизни Мцыри изложена в одной главе, а несколько дней скитаний занимают основную часть произведения. Сделано это совсем не случайно, поскольку именно в последние дни жизни героя раскрывается сила его характера, неординарность его личности.
Мцыри страстно желает обрести свободу, он хочет выяснить, что же значит жить по-настоящему. Побег не удался. После всех своих приключений Мцыри даже исповедуется для того, чтобы вновь пережить три блаженных дня жизни на свободе:
Ты хочешь знать, что делал я
На воле? Жил — и жизнь моя
Без этих трех блаженных дней
Была б печальней и мрачней
Бессильной старости твоей.
Исключительность и сила Мцыри выражены в тех целях, которые он перед собой ставит:
Давным-давно задумал я
Взглянуть на дальние поля,
Узнать, прекрасна ли земля,
Узнать, для воли иль тюрьмы
На этот свет родимся мы.
Мцыри не мог примириться с неволей. Он стремится попасть на родину, где “люди вольны, как орлы”. Счастье для него – это родина и воля.
Я мало жил, и жил в плену.
Таких две жизни за одну,
Но только полную тревог,
Я променял бы, если б мог.
Я знал одной лишь думы власть,
Одну — но пламенную страсть...
Монастырь для Мцыри — символ неволи. Родина — символ абсолютной свободы. Возвращение на родину для него равносильно познанию мира.
Опорные эпизоды:
1. Мцыри уходит из монастыря в ужасную ночь, когда разыгралась буря, но это его не страшит. Он как бы отождествляет себя с природой. Он по крови своей дитя природы, частичка её.
“О, я как брат обняться с бурей был бы рад”.
В течение “трех блаженных дней”, проведенных Мцыри на воле, раскрылась натура горца: свободолюбие, жажда жизни и борьбы, упорство в достижении поставленной цели, несгибаемая сила воли, мужество, презрение к опасности, любовь к природе, понимание ее красоты и мощи:
...О, я как брат
Обняться с бурей был бы рад!
Глазами тучи я следил,
Рукою молнии ловил...
2. Любовь могла стать препятствием для героя на пути к достижению цели. Встретив у ручья молодую грузинку, Мцыри очарован ее пением. Он влюблен. Оказавшись в ситуации выбора, Мцыри не изменяет своей цели: он хочет попасть на родину. Отказавшись от любви, герой предпочел ей свободу.
3. И еще одно испытание предстояло пройти Мцыри — схватка с барсом. Юноша и барс! Почему одержал победу над сильным зверем юноша? Да потому, что силен он духом. Он выходит победителем в этой схватке. Невероятное, но очевидное. Мужество, отвага, жажда жизни раскрываются в эпизоде борьбы с барсом. Герой сражается с барсом, не обращая внимания на физическую боль, не ведая страха за свою жизнь:
Я ждал, схватив рогатый сук, минуты битвы:
Сердце вдруг зажглося жаждою борьбы.
Мцыри — это образец несгибаемости духа и силы характера. Он ищет свою родину, он владеет собой в любой ситуации, не обращает ни малейшего внимания на то, что он голоден, что ему приходится спать прямо на земле.
4. Ему уже не суждено попасть на родину. Он умирает в чужой стране, у чужих людей. И мы уже не видим жажды жизни, борьбы со смертью. Мцыри потерпел поражение в споре с судьбой, но три дня, прожитые им на свободе, для него и есть жизнь. А неволя – это смерть.
Мцыри находит в себе силы признать свое поражение и умереть. И, как мне кажется, его смерть – это тоже побег из плена. Он просит перед смертью перенести его в сад:
Сияньем голубого дня
Упьюся я в последний раз.
Оттуда виден и Кавказ!
Быть может, он с своих высот
Привет прощальный мне пришлет,
Пришлет с прохладным ветерком...
Серия сообщений "Открытые уроки. Учителю в помощь.":
Часть 1 - Открытый урок: "Да святится имя твоё". А. И. Бунин о любви.
Часть 2 - Открытый урок. Творчество Николая Рубцова.
...
Часть 23 - Видео. О правилах ГИА в 9 классе. На что обратить внимание.
Часть 24 - Виртуальное путешествие в страну растений-легенд. В помощь учителю.
Часть 25 - Мцыри. "Ты хочешь знать, что делал я на воле? Жил..."
Часть 26 - Сценарий "Красная шапочка". Учителю в помощь.
Часть 27 - Арион у А.С. Пушкина и в мифах. (В помощь учителю)
...
Часть 37 - Учителю в помощь. "Преданья старины глубокой"
Часть 38 - Английский для детей
Часть 39 - Цветы запоздалые...
|
|
Без заголовка |
1. На что же необходимо обратить внимание на заключительном этапе подготовки учащихся к ЕГЭ по русскому языку?
2. На что необходимо обратить внимание при подготовки учащихся к ЕГЭ по литературе?
3. Рекомендации для проведения ГИА по русскому языку в 9-ых классах.
Серия сообщений "Открытые уроки. Учителю в помощь.":
Часть 1 - Открытый урок: "Да святится имя твоё". А. И. Бунин о любви.
Часть 2 - Открытый урок. Творчество Николая Рубцова.
...
Часть 21 - В помощь учителю: А.П. Чехов и П.И. Чайковский.
Часть 22 - В помощь учителю. О толерантности.
Часть 23 - Видео. О правилах ГИА в 9 классе. На что обратить внимание.
Часть 24 - Виртуальное путешествие в страну растений-легенд. В помощь учителю.
Часть 25 - Мцыри. "Ты хочешь знать, что делал я на воле? Жил..."
...
Часть 37 - Учителю в помощь. "Преданья старины глубокой"
Часть 38 - Английский для детей
Часть 39 - Цветы запоздалые...
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Ах, аромат... Невозможно устоять! Когда кекс был еще в процессе, я уверила себя в том, что съем всего один кусочек, НО как? Как можно не взять второй? + я запивала это чудо молоком, а это, по-моему, лучше всего подходит для кекса. Такая уютная выпечка не может оставить равнодушными даже тех, кто не любит сухофрукты.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
1. Стараемся четко определять свои финансовые перспективы и соответственно возможности. Не игнорируйте личные финансы, иначе не достигнете цели и не будете расти. Карьера и заработок - это важно для уверенности и стабильности.
Составьте список ежегодных доходов и расходов. А затем внимательно изучите и проанализируйте - в какой точке отсчета вы находитесь, что можно изменить. Важно осознание и желание что-то изменить, заработать больше. И тогда появятся возможности, ведь желания попросту их притягивают будто магнитом!
2. Контролируем не только свои расходы, но и долги. Старайтесь жить без долгов. Дело ведь не в деньгах, а ответственности. Если вам захотелось срочно что-то купить, не спешите брать деньги в долг. Подумайте - может покупка может подождать месяц-другой, и тогда вы сможете приобрести то, что хотите, самостоятельно. К тому же, сэкономите на процентах, которые растут при наличии долга.
3. Составляем план для денег. План с долгосрочными целями не только фиксирует личные цели, но постепенные шаги для их качественного достижения. Таким образом вы сможете мотивировать себя и контролировать течение финансов.
4. Забота о деньгах - не есть мелочность. Уделяя внимание благополучию и порядку в материальной сфере, мы не становимся каким-то чудным образом менее духовными или же менее культурными. Очень важно осознавать, что вы крепко стоите на ногах. Это даст возможность эффективно заботиться о других.
5. Посмотрим на шоппинг, как на излишнюю трату денег. Если вы поднимаете настроение шоппингом, то незапланированные покупки смогут нарушить весь ваш план! Покупайте только самое необходимое, и тогда расходы снизятся, а капитал приумножится:) В конце концов, позитивные моменты можно найти не только от шоппинга. Встречайтесь с друзьями, ходите в тренажерку, займитесь любимым делом или вспомните о своем хобби.
6. Получаем столько, сколько заслуживаем. Звучит более, чем убедительно. Если мы знаем, что представляем особую ценность для компании, в которой работаем, то можно и прибавку потребовать. В конце концов, профессионал всегда имеет подработки и заказы вне рабочего времени. Цените себя, развивайтесь, становитесь незаменимым! Вы можете, если хотите добиться успеха!
7. Не ждите чуда - работайте и получайте удовольствие от результата! Мечтать о лотерейном выигрыше означает тратить энергию на непредвиденное. Помечтайте о чем-то более реальном и воплотите свои мечты в жизнь сами. Это и будет настоящим чудом!
8. Исследуем финансовые страхи. Говорите со своими близкими обо всех страхах, которые так или иначе связаны с финансами. Проговаривайте вслух. Возможно, вы боитесь думать о пенсии, или тратите много денег на одежду. Если поймете причины страха, то способ от него избавиться сразу найдется.
Узнайте что такое брокерские дома и как выбрать надежного форекс брокера. Возможно, эта информация и брокерские услуги помогут вам улучшить финансовое положение. Обращайте внимание на гарантию сохранности ваших средств, соглашение о рисках, прописанных в договоре, а также наличие лицензии и хорошие отзывы о работе брокера.
|
|
Без заголовка |
«Мы не собираемся возрождать империю»
На вопрос французского журналиста о распаде Советского Союза и дальнейшем развитии России Владимир Путин ответил, что РФ не намерена возрождать империю, и уже тем более поддерживать российский национализм. «Ни российского национализма мы не будем поддерживать, ни империю не собираемся возрождать. Когда я говорил о том, что распад Советского Союза был одной из самых крупных гуманитарных катастроф, гуманитарных прежде всего, катастроф XX века, имел в виду что? Что в рамках Советского Союза все граждане вне зависимости от этнической принадлежности жили в одном едином государстве, а после распада СССР 25 миллионов русских людей неожиданно для себя вдруг оказались за границей. И вот это настоящая гуманитарная катастрофа. Это не политическая, не идеологическая катастрофа, это чисто гуманитарная проблема. Оказались разрезанными семьи, люди остались без работы, без средств к существованию, без возможности нормально общаться друг с другом», - пояснил президент.
Владимир Путин отметил, что Россия должна развиваться исключительно в своих границах. «Мы хотим развивать свою страну, разумеется, в своих границах. Но, что очень важно, мы хотим, чтобы и мы, так же как и другие страны во многих регионах мира, использовали современные средства повышения своей конкурентоспособности, в том числе путём экономической интеграции. Что мы и делаем на постсоветском пространстве в рамках Таможенного союза и сейчас Евразийского союза».
Роль США в украинском вопросе
Отвечая на вопрос о ситуации на востоке Украины, Владимир Путин отметил, что сторонников федерализации вряд ли можно назвать «пророссийскими» или «прорусскими». Эти люди лишь встали на защиту своих прав, подчеркнул президент. «Есть люди, которые имеют определённые права – политические права, гуманитарные права, и они должны иметь возможность эти права реализовать», - заявил он.
«После того, как совершён был антиконституционный переворот в Киеве в феврале этого года, первое, что сделали новые власти, – заявили об отмене прав национальных меньшинств на использование родного языка. Всё это вызвало большую тревогу у людей, которые живут на востоке Украины», - пояснил президент.
При этом президент подчеркнул, что в антиконституционный переворот в Киеве поддержали США, хотя Россия всегда была противником такого развития событий. «Был конфликт, возник конфликт на основе того, что бывший украинский президент отказался подписывать соглашение с Евросоюзом об ассоциации, и Россия занимала по этому вопросу определённую позицию», - заявил президент.
«Мы считали, что в том виде, в котором предлагался этот документ, его подписывать действительно нецелесообразно и это нанесёт, в том числе России, определённый экономический ущерб. Имею в виду, что у нас с Украиной 390 различных экономических соглашений и Украина является членом зоны свободной торговли в рамках СНГ. И мы не могли в таком же режиме, как с членом зоны свободной торговли, дальше поддерживать с Украиной экономические отношения».
«Мы об этом говорили и спорили с нашими европейскими партнёрами. Вместо того, чтобы продолжать с нами этот спор легитимными, дипломатическими средствами, наши европейские друзья и друзья из Соединённых Штатов поддержали антиконституционный вооружённый захват власти. Вот что произошло. Мы не создавали этого кризиса, мы были противниками такого развития событий», - подчеркнул Владимир Путин.
Президент отметил, что юго-восточные регионы Украины не поддержали новую киевскую власть, однако с ними никто не стал разговаривать. «Когда это произошло, то часть людей это признала и порадовалась, а часть людей, скажем, на востоке и юге Украины, с этим не хочет смириться. Нужно вести переговоры с теми людьми, которые не приняли этого переворота, а не посылать к ним танки», - заявил глава государства.
«На территории Украины не было и нет российских формирований»
На территории соседнего государства нет никаких российских формирований, заявил президент. Владимир Путин подчеркнул, что те, кто утверждает обратное, должен предъявить свои доказательства.
«Доказательства? Так пусть они их представят. Мы видели, весь мир видел, как госсекретарь Соединённых Штатов демонстрировал в Совбезе ООН доказательства того, что в Ираке есть оружие массового уничтожения, помахивая пробиркой с каким-то стиральным порошком, - напомнил президент. - В конце концов войска Соединённых Штатов вошли в Ирак, повесили Саддама Хуссейна, а потом выяснилось, что никаких средств массового уничтожения в Ираке не было и нет. Вы знаете, говорить – это одно, а иметь доказательства – это совершенно другое», - подчеркнул Владимир Путин.
«Никаких вооружённых сил, никаких российских инструкторов даже на юго-востоке Украины нет. Не было и нет», - отметил глава государства.
«Украинским властям сегодняшним нужно наладить диалог со своим собственным населением, и не с помощью оружия, танков, самолётов и вертолётов, а с помощью переговорного процесса», - выразил мнение президент.
Воссоединение Крыма с Россией На вопрос журналиста о воссоединении Крыма с Россией президент ответил: «Мы вели диалог с нашими партнёрами – и с европейцами, и с американцами, повторяю ещё раз, исключительно дипломатическими, мирными средствами. Нам ответили на эти наши попытки вести диалог таким способом и договориться о приемлемых решениях поддержкой государственного антиконституционного переворота на Украине, и дальше у нас не было никаких гарантий в том, что Украина завтра не станет частью Североатлантического военного блока». «Никто не имеет права отказать этим людям в том, чтобы они реализовали право, предусмотренное статьёй первой Устава Организации Объединённых Наций, – право наций на самоопределение», - заверил глава государства. Президент ещё раз подчеркнул: «Крым в соответствии с волеизъявлением людей, которые живут на этой территории, является частью Российской Федерации, субъектом России». «Позволить, чтобы историческая российская территория с преимущественным этническим русским населением ушла вот туда, в какой-то международный военный альянс, притом что сами жители Крыма хотят быть частью России, – извините меня, по-другому мы просто поступить не могли», - констатировал Владимир Путин.
«У Порошенко есть шанс остановить карательную операцию» Также президент выразил уверенность, что у нового президента Украины Петра Порошенко есть возможность остановить начатую Киевом карательную операцию против своего же населения на востоке Украины. «Считаю, что у господина Порошенко есть уникальный шанс: у него пока руки не испачканы кровью, и он может приостановить эту карательную операцию и начать прямой диалог со своими гражданами на востоке и юге своей страны», - заявил президент. Владимир Путин ещё раз осудил действия Киева, подчеркнув, что силовики проводят операцию против своего же народа. «Там идёт карательная операция центральных властей против своего народа. Это не война между государствами, это разные вещи», - заверил президент. Отношения России и США Что касается отношений России и США, Владимир Путин подчеркнул, что отношения между такими большими странами всегда выстраиваются непросто. «Проблемы между странами всегда есть, тем более между такими крупными странами, как Россия и Соединённые Штаты, - подчеркнул президент. - Они всегда были, но я не думаю, что их нужно доводить до какого-то крайнего предела. Во всяком случае, это не наш выбор. Я готов к общению со всеми своими партнёрами, в том числе и с президентом Обамой». «Что касается отношений с Обамой, у меня нет оснований полагать, что он совсем не хочет общаться с президентом России, но, в конце концов, это его выбор. Я всегда готов к диалогу и думаю, что диалог – это лучший способ навести мосты. До сих пор мы с ним общались, созванивались, говорили по телефону», - рассказал Владимир Путин.
Ситуация в Сирии Отвечая на вопрос о сирийском конфликте, Владимир Путин подчеркнул, что в России опасаются превращения Сирии во второй Афганистан. Президент отметил, что на территории арабской республики орудует много организаций, напрямую связанных с «Аль-Каидой». «Их там полно. Это даже уже никто не отрицает. Это общеизвестный факт. Но нас больше всего беспокоит, что Сирия может превратиться, если мы будем действовать неаккуратно, в какое-то подобие Афганистана, в рассадник, в абсолютно неуправляемый рассадник террористической угрозы – кстати говоря, в том числе и для европейских государств. Потому что вот эти экстремисты, которые сегодня там сидят, рано или поздно переберутся в другие страны, в том числе и в Европу», - выразил опасение президент. Владимир Путин пояснил, что в Сирии очень важно сохранить легитимную власть, в противном случае ситуация в арабской республике может сложиться так же, как в Судане или Ираке. «Объясню очень просто и доходчиво и надеюсь, меня большинство французских зрителей и слушателей поймёт. Мы очень боимся распада Сирии, так же как это произошло, допустим, в Судане. Мы очень боимся ситуации, которая может там сложиться, такая же, как в Ираке, и очень боимся превращать Сирию в какое-то подобие Афганистана. Вот почему мы хотим сохранить легальную власть и потом постепенно вместе с сирийским народом, вместе с нашими партнёрами в Европе и Соединённых Штатах думать о том, как преображать это общество для того, чтобы делать его более современным, более жизнеспособным и более гуманистическим». Влияние России в мире Президент подчеркнул, что в современном мире влияние той или иной страны прежде всего определяется такими факторами, как экономика, оборона и гуманитарное влияние. «Полагаю, что касается обороноспособности России, то в этом смысле наша страна является, безусловно, одним из лидеров в мире, потому что это ядерная держава, и по качеству нашего ядерного оружия мы, пожалуй, реально занимаем, может быть, даже первое место в мире». «Что касается гуманитарного влияния, то это тоже предмет нашей гордости – имею в виду великую русскую культуру, литературу, живопись и так далее. Что касается экономики, то мы реально отдаём себе отчёт в том, что нам ещё нужно очень многое сделать, чтобы занять какие-то лидирующие позиции, хотя за последнее время мы сделали большие шаги вперёд, мы превратились в пятую экономику мира. Это, в общем, для нас успех, но этого недостаточно», - резюмировал президент. Источникhttp://russian.rt.com/article/35081#ixzz33hKUbXnb
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
раз пошла такая пьянка, и по просьбам читателей, надо запугать ещё и сладким)))))). Собственно сахар, этот тот же вид лёгкого разрешенного наркотика, который, как всегда организму не нужен, но, делает замечательный финт с мозгом, а мозг, как правило такой зависимый, такой зависимый... Для полного запугивания я приведу цитаты: «Сахароза — дисахарид, простой углевод. Организм со знанием дела буквально за несколько минут раскладывает сахарозу на глюкозу и фруктозу, которые поступают в кровоток. Пожалуй, всем известен этот эффект — достаточно съесть маленькую конфетку, чтобы взбодриться и «перезапустить мозги». Наше тело работает на глюкозе, это безотказный и в общем-то незаменимый источник энергии. Глюкозу организм в конечном итоге получает из любых углеводов (карбо), в том числе медленно перерабатывающихся, но простые карбо называются быстрыми именно потому, что вызывают немедленный рост уровня сахара в крови и мощный выброс инсулина».
Ключевая фраза, что сахароза раскладывается на глюкозу и фруктозу, то есть в принципе, проще сразу есть фруктозу и глюкозу, чем заставлять, но опять-таки... «Первый получатель глюкозы — мозг. Затем она «доходит» до мышц, почек, других органов. Инсулин помогает глюкозе «влиться» в клетки, при этом клетки мозга «сжигают» ее сразу, получая необходимую энергию, а клетки других внутренних органов действуют одним из следующих путей: либо превращают поступившую глюкозу в гликоген (краткосрочные запасы, которые, в случае необходимости, расходуются первыми при дефиците поступлений энергии извне), либо расщепляют ее, расходуя на актуальные для клетки процессы. В том случае, если глюкозы слишком много, перед клеткой не стоит никаких задач роста, ремонта и преобразования, а депо гликогена забиты, глюкоза трансформируется в жир».
Ну, и апофигей и апофеоз: «Неостановимая тяга к сладкому возникает в том числе из-за стремительности усвоения сахарозы. Резкое повышение концентрации сахара в крови и выброс инсулина, эвакуирующего сахар из кровотока, вызывают эффект «углеводного голодания»: все усвоилось слишком быстро, нужно еще! При этом, к сожалению, человеческое тело эволюционно не приспособлено к большим дозам простых углеводов и не в состоянии самостоятельно понять, что новой энергии в действительности не требуется. Новые «яркие вспышки» сахара в крови приводят к новым приступам «сахарного голода», образуется замкнутый круг.»
Програмка сладкого очень мощно работает на детищах и на женщинах, в силу того, что... у женщин те самые гормоны, которые делают нас временами невыносимыми))), а дети просто ещё не спобоны анализировать. Маленькая конфетка создаёт иллюзию вкусняшки, подъёма сил, маленького перекуса и запах........... запах в данном случае тоже отличная замануха. Сама по себе конфетка вам не приснилась никогда, если бы в нежнейшем возрасте не прописали программу в голову, что это вкусняшка, вкусняшка редкая, дорогая и качественная, которую принято дарить... выказыватть ею своё внимание, уважение, любовь и прочие приятные чувства. Как бороться с таким искушением? Традиционно, для начала отследить когда и в каких ситуациях хочется сладкого. То есть, если хочется перекусить, но не есть, то можно банально скушать яблочко. Когда хочется себя пожалеть, то позвонить в службу доверия и сказать — жалейте меня; когда наступили сказочные женские дни — танцевать и петь! То есть это желание сладенького, не есть желание скушать сахар, а желание получить тот эффект в голове, теле, настроении, состоянии, который случается после приёма конфетки, и надо узнать, как тот эффект сделать, минуя конфетку.
Банальные полезные советы без примеси осознанности — это для начала просто снизить потихонечку поедания сладкого. Заменить вредное сладкое на более или менее полезное сладкое. Если вы вдруг обладаете волевым характером, просто хотя бы на несколько дней не есть сладкого, а потом съесть и... лично по моим ощущениям должно показаться чрезмерно противно приторным. Если волевого характера нет, то тихим спокойным обманным путём. Главное постоянство!))). Лично из моего опыта, не могу сказать, что я была тотальной сладкоежкой, но чай с сахаром и тортик вприкуску нормально шёл. Потом пришла болезнь при которой всё, что съедалось и было вредное сразу же выступало на теле, поэтому опытным путём выяснились максимально экологичные конфетки. Потом пришло вегетариантсво и осознанность и там просто тихим вялым сапом сахар свёлся на нет. Сейчас я ем конфетки (иногда, и только очень хорошие), шоколад люблю 72% содержания, который называется горьким, этот шоколад крайне редко, в Воронеже ни разу ещё, а в Питере как раз для головы ела, потому что кофе я не люблю на вкус, а чай тоже отходит из каждодневного рациона. И чай я имею ввиду не чёрный в пакетиках, такой я совсем не пью))). Сахар в чае был только в Индии масала-чай, потому что это как ритуальная часть страны. Иногда пеку пироги, кладя сахара меньше, чем в рецепте. Всё покупное кажется невероятно переслащённым, хотя бывает, что ритуальный поход в кафе, раз в месяц празднуется тортом Захер, но это не от желания покушать сладкого, а от желания простебаться))). Будучи женщиной... впрочем в определённые дни, хочется что-то такое и сожрать, но если этого не сожрать, то ровно ничего не случается, а может спокойно замениться на банан или грушу. Если же съесть вдруг лабудовую сладость, то на роже обязательно что-то вскочит, потому что организм, очищенный нарзаном))) всё просекает и порицает. Никакой зависимости радости от сладости нету))). Радость добывается другим путём!
Собственно за сим, откланиваюсь, план по нравоучениям переполнен на сегодня, пойду пожру вот сладенькой клубнички с дачи, чистая фруктоза, глюкоза и прана вместе взятые))))))))).
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Рогалики по этому рецепту я готовлю уже лет двадцать. Я уж и не помню при каких обстоятельствах появился у меня данный рецепт, но записан он на задней стороне конверта и вложен в одну из кулинарных книг.
Для теста нам нужно:
|
|
Без заголовка |
Умение твердо стоять на ногах — одно из базовых. Оно характеризует нашу физическую устойчивость, которая подкрепляется такой же внутренней психологической уверенностью в своих силах. Когда смотришь на укорененного человека, создается впечатление, что он врос в землю и его трудно будет сдвинуть с места. При этом нет ощущения тяжеловесности, громоздкости.
Уверенный человек, как правило, стоит, разведя ноги на ширину плеч или чуть шире, с носками слегка развернутыми наружу на 10-20 градусов. Вес тела равномерно распределяется по всей стопе, нет заваливания вперед или назад.
Кстати, подобное заваливание производит крайне неприятное впечатление на аудиторию. При заваливании назад создается впечатление, что человек хочет избежать контакта, т.е. отстраняется. Если такое положение тела сопровождается вздернутым подбородком, то человек воспринимается как высокомерный, а его поза кажется вызывающей. Если человек больше подает корпус вперед, то может создаваться впечатление атаки, давления или просто торопливости, что вызывает ответное сопротивление или недоверие.
Переминание с ноги на ногу, перенос тела только на одну ногу, напротив, производит впечатление неуверенности, отсутствия четкой взвешенной позиции. Часто такую позу принимают женщины, не без основания полагая, что так они выглядят более изящно и кокетливо. Но обратная сторона ситуации заключается в том, что слова женщины, стоящей таким образом будут восприниматься как малозначимые, несущественные.
Злую шутку играют с женщинами и каблуки. Они сами по себе не добавляют устойчивости телу и, хотя придают образу женщины некую изящность и воздушность, в то же время лишают ее слова нужного веса. Поэтому, милые дамы, нам приходится выбирать, хотим ли мы, чтобы нас воспринимали, как женственную леди либо же как хорошего профессионала, к словам которого следует прислушаться.
Походка, как зеркало, отражает внутреннее состояние человека.
Быстрая, стремительная походка говорит об увлеченности, целеустремленности и активности ее владельца. Шаркающая походка и присогнутые колени говорят о подавленности, слабости, неспособности дать отпор. Уверенный в себе человек идет, твердо ступая, как бы подминая под себя пространство. Его шаг начинается с пятки, постепенно перекатываясь на носок. Корпус при этом слегка перенесен вперед, поскольку именно это положение обеспечивает поступательное движение, не давая дополнительную нагрузку на ноги. Т.е. не ноги идут вперед и несут за собой человека, а человек сам движется вперед, а ноги ему только помогают в этом движении.
Такую походку не следует путать с той, когда корпус человека сильно наклонен вперед так, что ноги едва успевают за ним, семеня сзади. Но гораздо чаще можно встретить походку, когда корпус откинут назад, а ноги идут впереди тела. Создается впечатление, что ноги несут его туда, куда он на самом деле идти не хочет.
Походка - руки
Походка уверенного в себе человека весьма ритмична.
Шаг широкий, размашистый.
Очень часто мужчины размахивают руками в такт шагу, выставляя вперед руку противоположную выставленной ноге. Такая походка производит впечатление активности, энергичности, внутренней силы. Понаблюдайте повнимательнее за политическими лидерами. Очень часто они демонстрируют именно такую походку. Их специально ей учат, чтобы они могли произвести благоприятное впечатление на своих избирателей.
Осанка, как никакая другая характеристика тела, отражает нашу личность, то как мы себя воспринимаем и как к себе относимся.
Сутулые, приподнятые плечи создают стойкое впечатление неуверенности в себе. Покатые, опущенные вниз плечи наводят на мысль о внутреннем ощущении беспомощности, апатичности, несамостоятельности. Расправленные плечи со спокойно висящими руками, напротив, создают общее впечатление уверенности. Когда я говорю, что руки висят свободно, я не имею в виду, что они безвольно мотыляюся как две веревочки или висят как две палки, прикрученные к шесту. Руки уверенного человека должны производить впечатление силы, находящейся в покое.
Определить, подняты Ваши плечи или нет можно по расположению ключиц, которые должны быть параллельны полу. Даже небольшой уклон вверх или вниз свидетельствует о неправильном положении тела и хроническом мышечном зажиме в области шеи.
Сымитировать уверенную осанку довольно сложно. Ведь для того, чтобы держать плечи расправленными, когда они к этому не привыкли, нужно постоянно держать в напряжении мышцы спины, что трудно сделать дольше, чем несколько минут. После этого мышцы устают поддерживать непривычную позу и расслабляются. Кроме того, напряженные мышцы придают такое же ощущение напряженности всему телу, и человек воспринимается как зажатый, напряженный и в конечном счете, как неуверенный в себе. Помните, таких людей спрашивают: «Что ты сидишь, как кол глотнул? Расслабься…»
Осанка
Если же мышцы привычно напряжены и зажаты в такой позе, где плечи опущены, шея вытянута, а подбородок слегка вздернут вверх, то окружающие воспринимают такого человека, как высокомерного, т.е. смотрящего на вех свысока. Часто такое положение верхней части тела характерно для людей, занимающихся классическими танцами, особенно для женщин.
|
|
Без заголовка |
Жил-был в деревне старый человек. Он был очень беден, но даже короли завидовали ему, потому что у него был прекрасный белый конь. Ему предлагали за коня баснословные деньги, но старик говорил: "Этот конь для меня не конь, а личность. Как можно продать личность, друга?"
Человек был беден, но никогда не соглашался продать коня. Однажды утром он не обнаружил коня в стойле. Собралась вся деревня и все осудили старика:
"Ты - глупый старик, - говорили ему. - Мы знали, что когда-нибудь коня украдут. Уж лучше бы ты его продал. Что за невезение!"
Старик сказал: "Я не знаю всей истории. Я не знаю, ушел ли он, или его увели. Есть факт, все остальное - суждение. Является это невезением или благословлением, я не знаю, потому что все это только часть. Кто знает, что последует за этим?"
Люди засмеялись. Они всегда знали, что он немного ненормальный. Но спустя пятнадцать дней конь неожиданно вернулся, мало того, он привел с собой четырех жеребят.
Люди снова собрались и сказали: "Ты был прав, старик, это не было невезением, это - благо".
И опять старик сказал: "Я не знаю всей истории. Знаю только, что коня не было, потом он вернулся. Кто знает, благословение это или нет? Вы прочли единственное слово в предложении - как вы можете судить о целой книге?"
Но люди все равно решили, что он не прав, ведь коней стало больше! У старика был единственный сын. Он начал объезжать жеребят и спустя неделю упал и сломал ногу.
Люди сказали: "Вот ведь невезение! Твой единственный сын лишился возможности ходить, а ведь он был тебе единственной поддержкой! Уж лучше бы ты тогда продал коня, были бы хоть деньги".
И в который раз старик ответил им: "Вы одержимы суждением, не заходите так далеко. Я только знаю, что сын упал и сломал ногу. Никто не знает, невезение это или благословение".
Так случилось, что через несколько недель в стране разгорелась война, и всю молодежь забрали в армию. Только сын старика остался, потому что был покалечен. Все жители плакали, потому что сражения были проиграны и большинство молодежи погибло.
Люди пришли к старику и сказали ему: "Ты был прав, это оказалось благом. Может быть, твой сын и покалечен, но он с тобой, наши сыновья ушли навсегда".
И снова старик сказал: "Вы продолжаете судить. Я не знаю всей истории, и никто не знает. Суждение означает застывшее состояние ума. Не судите, иначе вы никогда не станете едины с целым".
В действительности путешествие никогда не заканчивается. Одна часть заканчивается, зато другая начинается, одна дверь закрывается, другая - открывается. Вы достигаете вершины, но появляется другая, более высокая. Жизнь есть бесконечное путешествие!
|
|
Без заголовка |
Статья "Подведение итогов" по ссылке: http://interesno.co/myself/816d9b7e42f8
Однозначно, попробую этот метод, я ведь такая любительница дневников, блокнотов и списков))
И вообще, хочу порекомендовать весь этот проект! Последние несколько месяцев журнал "Жить Интересно" стал одним из моих любимых! Его очень удобно читать в планшете или смартфоне, достаточно скачать нужный номер) можно и в компьютере, вот архив номеров. А можно просто читать статьи в блоге, есть разделы по темам и по писателям. Автор проекта Армен Петросян, вот его блог. О чем он? О том, как найти себя, о самореализации, о креативном подходе к работе, путешествиях, психологии, ну и всяком разном интересном)) Статьи пишут чудесные люди, в том числе ХлоФлошечка (в миру Валентина Габышева), чьи игры по поиску предназначения я несколько раз публиковала, их можно найти по тегу хло-фло.
Серия сообщений "Мотивация,организация":
Часть 1 - Перестать думать, а начать делать
Часть 2 - Вопросы, которые помогут приобрести «крылья»
...
Часть 12 - Как научиться управлять своим временем или тайм-менеджмент для начинающих
Часть 13 - Изменение себя начинается сегодня. 50 шагов к новой жизни.
Часть 14 - Хорошая идея подведения итогов месяца!
|
|
Без заголовка |
Вы молодая, красивая и стильная девушка которая постоянно следит за модой и хочет быть в тренде, тогда заходите на сайт сумки и приобретайте самые современные, модные и стильные сумки этого сезона. Вашему вниманию сайт где вы сможете не только ознакомится с лучшими моделями сезона но и приобрести их по доступной цене. Подробная информация на сайте!!!
Арнольд Шварценеггер первый раз в Нью-Йорке, 1968.
Мохаммед Али отговаривает самоубийцу прыгать, 1981.
Одри Хепберн и ее олененок, 1958.
Билл Гейтс, которого задержали за вождение без прав, 1977.
Барак Обама в школьной баскетбольной команде.
Джими Хендрикс и Мик Джаггер, 1969.
Мадонна, Стинг и Тупак Шакур.
Пол Маккартни, Джон Леннон и Джордж Харрисон на свадебном приеме, 1958.
The Rolling Stones, 1963.
Фото на паспорт Эрнеста Хемингуэя, 1923.
Робин Уильямс одет как чирлидер, 1980.
Операторы снимают рев льва для логотипа MGM.
Элтон Джон в пиано-баре на борту своего частного самолета, 1976.
Чарли Чаплин и Альберт Эйнштейн.
Королева Елизавета на службе во время Второй Мировой.
Элайджа Вуд и Маколей Калкин, 1993.
Дайан Китон и Аль Пачино на съемках фильма «Крестный отец», 1972.
Стивен Спилберг и Дрю Бэрримор на съемочной площадке.
Танцующий Брюс Ли.
Самый загадочный роман XX века.
Усама бен Ладен (справа) на дзюдо.
Хатико перед похоронами, 1935.
Мартин Лютер Кинг и Марлон Брандо.
Стив Джобс и Билл Гейтс, 1991.
Марафонцы на первых современных Олимпийских играх, проходивших в Афинах, Греция, 1896.
Строительство моста Золотые Ворота, Сан-Франциско, 1937.
Владимир Путин, будучи подростком (2-й слева, в кепке).
Мэрилин Монро встречает королеву Елизавету II, 1956.
Стивен Хокинг со своей невестой Джейн Уайлд.
Гитлер на свадьбе Геббельса.
Последний концерт Beatles на крыше в Лондоне, 1969.
Говард Картер, английский археолог, рассматривает открытый саркофаг Тутанхамона.
Че Гевара и Фидель Кастро.
Строительство Горы Рашмор, 1939.
Шон Коннери в роли Джеймса Бонда позирует с Aston Martin DB5, 1965.
Элвис Пресли во время службы в армии США, 1958.
Строительство Эйфелевой башни, 1880.
Уильям Харли и Артур Дэвидсон — учредители мотоциклов Harley Davidson, 1914.
Пабло Пикассо и Бриджит Бардо, 1956.
Молодой Билл Клинтон и Джон Кеннеди.
Стивен Спилберг сидит в механической акуле.
|
|
