Основные правила системы FLY-lady: как успевать делать домашние дела за 15 минут? |
Дневник |
|
Как хранить и применять косметику, чтобы она служила тебе долгое время. |
Дневник |
Где хранить
Чтобы косметика прослужила тебе как можно дольше, ее следует оберегать от жары, холода и влажности. Помни о трех главных правилах:
1. Не храни косметику в ванной комнате, где воздух влажный и теплый. Он особенно губителен для кремов, содержащих натуральные растительные экстракты.
2. Следи, чтобы на нее не падали прямые солнечные лучи, так как под их воздействием могут произойти необратимые химические реакции, следствием которых станет изменение состава.
3. Не прячь косметику в холодильник. Средства с высоким содержанием консервантов ненавидят перепады температуры с плюса на минус и обратно.
4. Идеальное место для хранения должно быть сухим и прохладным: комод, тумбочка, закрытая полочка, расположенная подальше от окна, ванной и настольной лампы.
Чистота – залог здоровья
Предлагаем тебе инструкцию по применению косметических средств, чтобы они служили тебе верой и правдой длительное время.
1. Перед началом косметических процедур всегда мой руки – это позволит сократить количество бактерий, которые так и норовят оказаться в баночке с кремом
2. Если ты предпочитаешь продукты в баночках, никогда не выбрасывай пластмассовую прокладку, которая находится под крышкой. Она не позволит микробам попасть внутрь.
3. Никогда не запускай свои пальчики в емкость с кремом. Достать его оттуда нужно специальными лопаточками, которые можно приобрести в аптеке, или ватным диском.
4. Губки и спонжи, разнообразные щеточки и кисти необходимо регулярно мыть: по крайней мере раз в месяц. Перед использованием тщательно высушить.
5. Никогда не давай свою тушь (это относится и к помаде, теням и другим косметическим средствам) подругам. Иначе ты рискуешь заразиться какой-нибудь инфекцией. Например, конъюнктивитом.
6. Чтобы избежать быстрого высыхания туши, старайся не держать долго щеточку на воздухе.
7. Если не хочешь, чтобы помада сломалась, не выдвигай ее до конца из стержня, когда красишь губы.
|
Экономь с удовольствием |
Дневник |
Бывают времена, когда покупка нового аромата или супермодной помады может больно ударить по твоему карману. Но быть красивой все равно хочется. Стилисты, визажисты и косметологи рассказали нам о своих профессиональных секретах, которые позволят тебе не отказаться от любимых средств, но и не пробить при этом брешь в бюджете.
Если ты не собираешься экономить в ущерб своему здоровью, для начала запомни: не стоит использовать просроченные средства. Косметика должна быть свежей. Не пытайся вернуть к жизни тушь двухлетней давности, которую ты когда-то купила, попробовала и по неизвестным истории причинам решила отложить на потом. Добавление воды, глазных капель и любых других жидкостей все равно не возродит ее к жизни. Без сожалений выбрасывай просроченные тюбики и флакончики. К тому же косметические технологии постоянно совершенствуются и «баночки из прошлого» уже просто не актуальны.
………МАКИЯЖ
Правило №1
Прекрасный способ сэкономить – средства типа all over– косметика, которую можно применять сразу в нескольких целях. Специальные ролики с кремовыми текстурами внутри одновременно могут служить тенями для век, румянами и блеском для губ. Еще вариант: румяна –мусс, которые годятся и для использования на веках. Например, бледно-розового цвета.
Правило №2
Хочется поэкспериментировать с новым оттенком помады? Не спеши в магазин! Собери из «укромных уголков» все контурные карандаши и блески для губ. Выбери понравившийся тебе цвет карандаша и нарисуй с его помощью контур, а затем закрась всю поверхность губ. Один из блесков нанеси сверху. Благодаря различным комбинациям ты можешь получить множество вариантов макияжа. Все зависит лишь от границ твоей фантазии и желания творить.
Правило №3
Можно экономить на чем угодно, но только не на туши для ресниц и тональном средстве. Эти два кита макияжа, которые определяют его успех. Лучше от пары баночек румян или новых теней. Если ты все же хочешь сэкономить на тональном средстве, купи увлажняющий оттеночный крем. Он совмещает в себе функции дневногг и тонального. Правда, в этих линиях всего по 1-2 оттенка.
Правило №4
Некоторые ошибочно считают, что натуральный мейк-ап – самый недорогой в исполнении. Увы, это не так. Профессиональные визажисты знают: для сияющего естественного макияжа может потребоваться до 10 различных средств. А вот яркий цветной образ легко примерить за гораздо меньшие деньги. Сейчас, например, модно наносить на все веко тени одного оттенка. Во-первых, это позволит не покупать лишних баночек с тенями, во-вторых, не делать яркий акцент на губах
Правило №5
Косметику не стоит ставить в холодильник. Многие считают, что так она дольше сохраниться. На самом деле средство может просто расслоиться и утратить свои качества. Даже при взбалтывании средство не вернется к своему первоначальному состоянию. Если же это крем, он может загустеть, и нанести его будет сложнее. Ставь косметику в темное сухое место с комнатной температурой. Исключение составляют только средства, на которых написано: «Хранить в холодильнике»
Правило №6
А вот разные помады лучше не смешивать, только если они не выпущены в рамках одной и той же линии конкретной марки. Взаимодействие двух разных средств может вызывать химическую реакцию, результат которой не стоит проверять на себе. Ты можешь справедливо возразить, что многие визажисты только и делают, что смешивают. Но давай лучше оставим эти эксперименты на страх и риск профессионалов.
………УХОД ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ
Правило №1
Необходимый и достаточный набор для ухода за лицом состоит из трех флаконов: очищающего средства, крема с антиоксидантами, микроэлементами и витаминами (В3,В5, Е), а также тонального средства с солнцезащитным фильтром. При этом для сухой кожи выбирай очищающее молочко или мицелловые растворы, а для жирной гели. Что касается крема, одним понадобится увлажняющий, другим отбеливающий, а третьим – матирующий с противоспалительным компонентом.
Правило №2
Очищающее молочко или гель находятся на лице всего 1-2 минуты, а затем смываются, нередко простой хлорированной водой из-под крана. Поэтому не стоит ориентироваться на уникальные компоненты, которые обеспечивают дополнительный эффект омолаживания, отбеливания… Ни один экстракт за это время не успеет оказать какого-либо значимого эффекта. Такие средства должны прежде всего хорошо очищать, удаляя все загрязнения и косметику и не вызывая при этом раздражение, чувства стянутости и сухости. А значит, нет смысла выкладывать за них зарплату за полмесяца.
Правило №3
Согласно с тем, что написано в предыдущем пункте? Тогда не траться и на супердорогие гели для душа и увлажняющее молочко, в составе которых экстракты тропических или высокогорных растений и прочие дорогие ухаживающие компоненты. Лучше купи хороший крем или масло для тела: с их помощью у тебя больше шансов насытить кожу полезными ингредиентами. Впрочем, экономные барышни уже взяли на вооружение отличное увлажняющее средство: в обыкновенное оливковое масло нужно капнуть эфирного масла или чуточку любимых духов. Далее следует нанести состав на тело и наслаждаться. А если у тебя сухая кожа лица – свежеприготовленное парфюмированное масло подойдет и для него (проверено – увлажняет и смягчает надолго!).
………. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Правило №1
Для грамотного ухода за волосами тоже нужны всего три баночки: точно подходящие именно тебе шампунь, бальзам и несмывающийся крем для укладки. Минимум- просто шампунь, как в детстве. Но этот вариант возможен только в том случае, если у тебя короткие и не крашенные волосы. Если твоя прическа подходит под это описание, тогда средства 2 в 1 (шампунь плюс бальзам) – тоже подходящий способ сэкономить. А вот длинным густым волосам, как ни крути, требуются отдельно и очищение, и уход.
Правило №2
Чтобы приобрести продукты с оптимальным соотношением цены и качества, нужно попросить совета у своего парикмахера. Как ни странно, он лучше тебя знает, что нужно твоим волосам. Уточни хотя бы основные моменты: нужен ли тебе мусс для укладки или можно обойтись несмываемым лосьоном, чтобы не слишком утяжелять волосы; какой шампунь лучше купить – для сухих или жирных, окрашенных или блондированных волос. Парикмахер с закрытыми глазами ориентируется в огромной палитре средств, на изучение всего многообразия которых тебе может потребоваться несколько дней.
Правило №3
Заглядывай в интернет-магазины. Там представлено множество марок с большим ассортиментом. Как правило, средствам дается подробное описание. В салонах красоты косметика стоит на 40-45% дороже, чем в розничной продаже. Она предназначена для тех, кто не располагает свободным временем и не готов разыскивать нужный продукт. А интернет-магазины продают товары даже немного дешевле розничных цен, потому что не несут расходов на торговые площади. А еще подружись со своим парикмахером – у него наверняка есть хорошая скидка на косметику.
ПОЛЕЗНАЯ ПРАКТИЧНОСТЬ
Есть еще несколько маленьких хитростей, которые помогут тебе тебе сэкономить на средствах для лица, тела и волос.
· Используй пузырьки с дозатором – с из помощью продукт никогда не расходуется сверх меры.
· Заканчивающиеся баночки и флакончики ставь вверх дном, чтобы в мусорное ведро не улетело половины содержимого.
· Карандаши для глаз и губ перед заточкой помести в холодильник, чтобы они меньше крошились.
· Не забывай о дисконтных картах косметических магазинов, которые у тебя есть. Если карта накопительная – целесообразно давать подругам ей попользоваться, чтобы скидка росла быстрее.
Метки: экономия косметика |
Как тратить деньги, чтобы разбогатеть |
Дневник |
Почему у одних людей получается не только достойно зарабатывать, но и приумножать свои доходы, а у других любая сумма уходит, как вода в песок? Что нужно знать о деньгах и как правильно ими распоряжаться, чтобы их всегда и на все хватало?
Мыслим правильно
Как вы думаете, зависит ли ваша уверенность в себе от денег или же количество денег напрямую зависит от вашей веры в собственные силы и возможности? Если вы выбрали первый вариант – немедленно меняйте свои установки, поскольку именно они мешают вам зарабатывать.
1. Перестаньте сравнивать себя с более удачливыми людьми. Подобные сравнения полностью блокируют ваш потенциал и в буквальном смысле парализуют вас. Обратите внимание на то, чего вы уже добились. Похвалите себя за это и поставьте себе новую планку.
2. Пусть достижение цели станет для вас чем-то вроде спортивного соревнования. У вас достойный соперник – это вы сами. Разбейте одну большую цель на несколько маленьких и целенаправленно двигайтесь к ней. По пути очень важно ненадолго останавливаться и соотносить свои действия с тем, чего вы хотите достичь. То, что вы делаете, приближает ли вас к цели или отдаляет от нее? К примеру, вы решили поехать в Испанию, но третий месяц подряд не можете отказать себе в обстоятельном шопинге, хотя вполне можете обойтись уже имеющейся одеждой. Задайте себе вопрос: куда вы движетесь, по направлению к цели или от нее?
3. Задумайтесь, что именно богатые люди делают для своего успеха, и вооружитесь их методами. Вот что говорит миллиардер Дональд Трамп: «Мне всегда доставляет удовольствие наблюдать за молодняком в бизнесе. Одних отличает блестящее чутье, других – упорство. Все это неплохо, но есть еще и третьи – я бы назвал их наблюдателями. Однако наблюдают они не пассивно, а мгновенно схватывая то, что им пригодилось бы в бизнесе, они учатся буквально каждую секунду. И они непременно преуспеют».
Что делает ваших коллег более успешными? Какие качества помогают им двигаться вперед, как именно они решают те или иные задачи? Будьте готовы учиться.
4. Постоянно развивайте уверенность в себе и раз и навсегда отделите ее от своего счета в банке. Потерять деньги – это страшно. А вот потерять уверенность в своих силах – неизмеримо страшней.
5. Подумайте над мотивацией: зачем вам увеличивать доходы? Зарабатывая деньги, всегда четко представляйте, на что именно вы их потратите. И пусть эти мысли вызывают у вас только положительные эмоции.
6. Не бойтесь даже самых смелых своих желаний – приучайте себя мыслить как человек, который легко может потратить значительную сумму денег.
7. Не ищите легкой выгоды или шальных денег – будьте готовы потрудиться, чтобы их заработать.
Распоряжаться деньгами – тоже целая наука. И здесь тоже есть свои секреты. Раскроем некоторые из них.
Тратим правильно
1. Любая трата денег – это вложение. Даже если вы просто купили мороженое, вы вложили деньги. Во что? В полученное удовольствие. Если об этом помнить всегда, то очень быстро вы научитесь соизмерять свои вложения с полученной от приобретения выгодой. И не просто соизмерять, но и корректировать. Как правило, после этого вопрос «а куда делись все деньги?» уже не встает.
2. Умейте отличать выгоду сиюминутную от выгоды отложенной. К примеру, у вас есть некая сумма, которую вы можете потратить, купив шубу, а можете вложить в собственное образование, которое увеличит ваши доходы. Что выберете вы?
3. Беспроигрышные инвестиции – это собственное здоровье и образование. Но, опять-таки, следует понимать, что вы платите за реальные услуги, а не за разрекламированную пустышку.
4. Чтобы «деньги текли рекой», нужно обеспечить им движение и не препятствовать ему. Деньги должны работать, а не лежать мертвым грузом.
5. Тратьте деньги легко и с удовольствием, однако избегайте необдуманных расходов. Избежать их бывает очень трудно – если учесть, что нас отовсюду бомбардирует реклама. Поэтому прежде чем что-то купить, спросите себя еще раз, а на самом ли деле это вам нужно.
6. Всегда и при любых обстоятельствах откладывайте деньги – нет, не на черный день. На светлый. Пусть это будут небольшие, но регулярные суммы.
7. Попробуйте отследить, на что вы тратите деньги: ежедневно в течение месяца подбивайте свои расходы. Такие драконовские меры очень помогают трезво посмотреть на ситуацию и в чем-то разумно себя ограничить.
8. Даже к самой маленькой сумме относитесь с уважением. Пословицу «копейка рубль бережет» придумали не скряги, а люди вполне здравомыслящие.
9. Никогда не берите деньги в долг. Кто-то очень верно подметил, что «долг – это когда берешь чужое и ненадолго, а отдаешь свое и навсегда». Рассчитывайте только на себя, строго контролируя свои траты.
10. Одна из самых распространенных ловушек– потребительские кредиты. Будьте осторожны, десять раз подумайте, прежде чем обзавестись кредиткой.
И напоследок заметим, что даже самые большие деньги не стоят того, чтобы работать на износ или перестать замечать вокруг себя простые радости. Отправляясь вслед за мечтой, умейте наслаждаться и быть благодарными за то, что вы уже имеете. Только так можно оставаться по-настоящему счастливыми.
Метки: траты деньги экономия |
Трачу минимум, а выгляжу стильно. |
Дневник |
|
Урок красоты для экономных |
Дневник |
Метки: красота |
| Страницы: | [1] |
