Полный Степенко это: www.blog.stepenko.com, www.stepenko.ru, www.forum.stepenko.ru, www.twitter.com.stepenko
Кредит доверия с Дмитрием Ананьевым на Эхо Москвы |
А.БЕЛЬКЕВИЧ: В Москве 16 часов и 35 минут, это продолжение программы дневной «Разворот», у нас в студии Дмитрий Ананьев. Ольга Журавлева меня покинула, один я остался с главой Комитета СФ по финансовым рынкам. Добрый день, Дмитрий Николаевич.
Д.АНАНЬЕВ: Добрый день. Слушать
|
|
Российские экономисты предрекли девальвацию рубля |
Экономике России нужно готовиться к очередной девальвации рубля. Об этом заявил экс-зампред Центробанка Сергей Алексашенко. По его словам, девальвация будет не очень сильной, но она все же повлияет на финансовую стабильность в стране.
Эксперты считают, что к девальвации могут привести выплаты по внешним долгам и рост импорта в декабре 2010 года. По ожиданиям аналитиков, доллар подорожает в отношении рубля на 20%, ситуацию также осложнит высокий уровень инфляции, пишет 15 сентября «Независимая газета».
Алексашенко напомнил об объеме внешнего долга РФ: он составляет 15,8 миллиардов долларов. Бывший зампред ЦБ, являющийся директором по макроэкономическим исследованиям ВШЭ, уверен в неизбежности новой девальвации российской национальной валюты
Также экономисты обеспокоены ростом импорта, который приводит к сокращению сальдо текущих операций в государстве. Стоимость импорта в августе 2010 года выросла на 62% в годовом выражении, а торговое сальдо только за месяц уменьшилось с 11 до 8 миллиардов долларов. Комсомольская правда
|
|
План биржевых сделок на 15.09.10: 11 покупок, 9 продаж, 3 вне рынка. |
Если цены будут повышаться, то я буду покупать акции Сургнфгз, ФСК ЕЭС, Роснефть, ГАЗПРОМ, РусГидро, ЛУКОЙЛ и фьючерсы GAZR-12.10, ROSN-12.10, SBRF-12.10, RTS-12.10, GMKR-12.10. Если цены будут понижаться, то я буду продавать акции СевСт-ао по 412,68, ВТБ, Сбербанк, и фьючерсы ED-12.10, ROSN-12.10, LKOH-12.10, SBRF-12.10, RTS-12.10, VTBR-12.10. Торги акциями ГМКНорНик и фьючерсами Si-12.10, GOLD-12.10 запрещены из-за экстремальной волатильности инструмента.
|
|
Банкиры ответят за финансовый кризис: Международные требования к капиталу кредитных учреждений резко возрастут |
Представители центральных банков 27 стран мира, входящих в Базельский комитет по банковскому надзору, договорились резко ужесточить требования к кредитным организациям, чтобы предотвратить возникновение нового финансового кризиса.
Базельский комитет при Банке международных расчетов обязал кредитные организации довести уровень акционерного капитала до 4,5% по отношению к активам. Ранее этот показатель составлял всего 2%. Кроме того, банки должны будут иметь резервы в размере 2,5% на случай возникновения кризисов. Таким образом, общий уровень требований к достаточности обыкновенного акционерного капитала банков возрастет до 7%.
В свете этих нововведений ряд крупных банков, в том числе Deutsche Bank AG, будут вынуждены привлекать дополнительные средства. По оценкам Ассоциации немецких банков, 10 крупнейшим банкам страны надо будет выпустить акций примерно на 105 млрд. евро, чтобы выполнить новые требования.
Другим, например Bank of America и Citigroup, придется ограничить размер дивидендов, выплачиваемых акционерам, и зарплаты сотрудников.
Положение банкиров несколько облегчит то, что новые требования будут вводиться поэтапно, начиная с 2013 года. Продлится этот процесс до 2019 года.
Решения Базельского комитета должны быть одобрены в ноябре на саммите G20 в Сеуле, а затем введены в действие на уровне отдельных стран.
Выработка новых правил началась еще в 2009 году, и с самого начала процесс встретил возражения. Так, Германия заявила, что более высокие требования к капиталу нанесут вред немецким банкам и ограничат кредитование в тот момент, когда восстановление экономики стало замедляться. Немецкие представители также добивались увеличения переходного периода, особенно для государственных банков.
В США противники реформы утверждают, что новые стандарты могут снизить прибыльность банковской индустрии и повысить стоимость заимствований. Так, Скотт Тэлбот, вице-президент вашингтонского центра Financial Services Roundtable, представляющего интересы американских банков, заявил агентству Bloomberg, что удорожание кредитов затормозит восстановление экономики.
В то же время, как передает Интерфакс, глава Европейского центрального банка Жан-Клод Трише считает, что достигнутые соглашения означают «фундаментальное укрепление глобальных стандартов достаточности капитала» банков, а также будут способствовать «долгосрочной финансовой стабильности и росту».
Нобелевский лауреат, экономист Джозеф Штиглиц, комментируя решения Базельского комитета, дал понять, что скорейшее внедрение новых правил отвечает интересам общества, поскольку в нынешних условиях сохраняется риск возникновения нового кризиса. «Учитывая высокие бонусы и дивиденды, представляется несколько бессовестным продолжать подвергать публику риску, ссылаясь на то, что они (банки) не могут быстро увеличить свой капитал», – подчеркнул Штиглиц. Независимая газета
|
|
Интервальный тренинг: худеем легко! |
Если говорить о фитнесе в целом, о занятиях спортом среди любителей, то меня удивляет один просто невероятный факт.
Оказывается, подавляющее большинство посетителей тренажёрных залов и стадионов ничего не знают или знают очень мало о самых эффективных методах тренировок. Вот сложился какой-то определённый стереотип тренировки и большинству в голову не приходит отойти от него, чтобы получить действительно серьёзный результат.
Почему-то большинство начинающих и даже опытных бодибилдеров считает, что жим лёжа, выполняемый по схеме 5 подходов по 8 повторений обязательно сделает их грудные мышцы просто огромными. А на деле получается, что большинство, имея неплохие мышцы в целом, имеют весьма неприглядные грудные мышцы. Эта «классическая» схема подходит далеко не всем! Я, например, получил максимальную пользу для мышц груди при отжиманиях на брусьях. Причём на узких брусьях.
Почему-то мужчины, которые по определению должны просто жить в аэробном зале, особенно те, кто хочет накачать действительно впечатляющую мышечную массу, НИКОГДА не снизойдут до занятий аэробикой. Но аэробика жизненно необходима для того, чтобы увеличить свои физические возможности, которые, в свою очередь позволят накачивать мышцы выше среднего.
Почему-то женщины, приходящие в тренажёрный зал, сразу встают на кардиотренажёр и начинают нудную и монотонную работу с мученическим выражением лица. Никакой бодрости! Причём они даже не пользуются встроенными программами тренажёров! Но ведь их создавали не дураки&
Почему-то мало кто использует эффективнейшие методики суперсерий, трисетов, гигантских сетов, кругового и интервального тренинга. А ведь стоит! Эти методы могут реально продвинуть Вас, уважаемый читатель, в любом виде спорта, который Вы практикуете.
И таких примеров просто уйма.
В этой статье я хотел бы немного рассказать об одном из самых выдающихся методов тренировки тела ИНТЕРВАЛЬНОМ ТРЕНИНГЕ. Об этом методе, как ни странно, знают только продвинутые пользователи тренажёров 
Да и те используют его как-то уж очень вяло и неграмотно. А ведь он весьма хорош для решения большого круга задач, особенно при похудении и при наборе хорошей спортивной формы.
Что такое интервальный тренинг?
Ещё учась в средней школе, большинство из нас познакомились с примерами интервального тренинга на уроках физкультуры. Да-да, не удивляйтесь. Помните, как учитель давал команды на разминке, когда надо было делать пробежку по школьному спортзалу или стадиону? Первым делом он отдавал команду двигаться по кругу лёгким бегом.
Вы бежите легко и неспешно. Пробежав таким образом несколько кругов и изрядно согревшись, Вы, по команде учителя, резко увеличивали скорость и мчались с максимальной скоростью в течение 20-60 секунд. Затем снова замедляли бег на 2-3 минуты, и, далее вновь переходили на быстрый бег в течение 20-60 секунд. И так следовало проделать несколько раз. В нашей школе это называлось «бег с ускорением».
Это была нагрузка в так называемом «рваном темпе», когда Вы чередовали незначительные усилия и значительные. По-другому такую тренировку и называют интервальной.
Отличным примером интервальной тренировки могут служить активные командные игры в баскетбол, футбол, хоккей. Обычно в них приходится чередовать медленные и быстрые передвижения по полю. Чем не интервальная тренировка?
Боксёрские и борцовские раунды по 2-3 минуты, бег или езда на велосипеде по холмистой местности, чередование медленного и быстрого плавания также являются отличным примером интервального тренинга.
Итак, интервальный тренинг – это выполнение упражнений в «рваном темпе». Замедленное выполнение сменяется ускорением и далее снова замедлением. И так следует проделать несколько раз.
Интервалом называют один цикл: медленное движение + ускорение. Это как бы один подход к выбранному упражнению, следом за которым сразу же идёт второй такой же подход.
При интервальной тренировке интенсивность упражнения колеблется по синусоиде. Она то выше, то ниже. И именно эта особенность интервальной тренировки делает её очень эффективной. Ведь она позволяет выполнить намного больший объём работы на занятии в единицу времени. И в этом главный
секрет.
Казалось бы, ну что тут ещё рассказывать об интервальной тренировке?
Ан нет! Именно интервальный тренинг на мой взгляд заслуживает самого пристального внимания любителей спорта. И за внешней простотой кроется неимоверная эффективность, экономия времени и серьёзное разнообразие способов его применения.
Немного теории:
Начнём со скорости обмена веществ в организме человека.
Скорость обмена веществ – это количество энергии, используемое организмом на свои нужды: поддержание постоянной температуры тела, поддержание постоянства химического состава тканей, поддержание нужного давления крови, скорости циркуляции жидкостей и так далее. И чем быстрее используется наша энергия, тем меньше её откладывается про запас (особенно в виде жира).
Каждый знает, что занятия спортом способствуют некоторому ускорению обменных процессов в организме. Занятия аэробикой, например, приводят к тому, что скорость метаболизма, возросшая на тренировке, остаётся повышенной ещё в течение около часа после тренировки. Неплохо!
Но когда я рассказываю своим подопечным в тренажёрном зале, что интервальная тренировка настолько разгоняет метаболизм, что он остаётся ускоренным в течение около 20 часов после тренировки, наступает пауза… Думают и считают… А затем с нетерпением начинают расспрашивать, как проводить интервальные тренировки, что именно делать, как включить их в свой комплекс, как часто использовать, и т. д. и т. п.
Что же следует из этой цифры: 20 часов? А следует из этого простой факт.
Если Вы хотите похудеть, тогда лучшей системы тренировок Вам не сыскать.
Чтобы похудеть, надо ускорить свой метаболизм. Ведь существует прямая связь: чем быстрее протекают физиологические и биохимические процессы в теле, тем стройнее и подвижнее человек.
Можно ежедневно заниматься простой работой на кардиотренажёре и ускорить метаболизм на целый час после тренировки. А можно три-четыре раза в неделю тренироваться по интервальному методу и худеть намного быстрее.
Существуют экспериментальные данные, показавшие, что люди, практикующие интервальный тренинг в течение 10-12 минут три-четыре раза в неделю снижали свой вес в 9 раз (!!!) быстрее, чем люди, практикующие обычный кардиотренинг в течение 40 минут те же три-четыре раза в неделю. Впечатляет?
Идём дальше
Сколько времени надо тренироваться, используя интервальный тренинг? В предыдущем абзаце нет опечатки. Действительно, интервальная тренировка в течение 10-12 минут имеет настолько серьёзное воздействие на метаболизм, что он остаётся ускоренным ещё почти в течение суток после занятия. Интересно, что это время в разы отличается от того времени, которое надо затрачивать на другие виды аэробики. Экономия времени налицо.
Разумеется, можно проводить и более длинные интервальные тренировки продолжительностью до часа и даже более. Но такие тренировки нужны для решения специфических спортивных задач при профессиональных занятиях греблей, марафоном и другими видами спорта. Для достижения хорошего оздоравливающего и похудательного эффектов вполне достаточно 10-12 минутных занятий.
Ещё одна интересная особенность интервального тренинга – это его скоростная компонента. Многие упражнения, которые используются для интервальной тренировки, допускают скоростную манеру исполнения. Например, тот же бег. Сочетание скоростного тренинга с интервальным стилем исполнения даёт просто сногсшибательные результаты в преобразовании своего тела из бесформенного облака в подтянутый силуэт. Особенно это касается начинающих и абсолютно неспортивных людей. Им интервальный тренинг необходим, как воздух.
Какие упражнения использовать?
Даю перечень наиболее простых и доступных упражнений:
-Езда на велосипеде. Особенно по пересечённой местности.
-Ходьба. Чередование быстрой и медленной ходьбы.
-Бег. Чередование быстрого и медленного бега.
-Плавание. Чередование быстрого и медленного плавания разными стилями.
-Работа на кардиотренажёре. Работа с ускорением и замедлением. Можно также пользоваться специальной встроенной программой тренажёра.
-Прыжки со скакалкой. Прыгать с ускорением и замедлением.
Есть масса и других возможностей для применения интервальной тренировки. В том числе комбинирование различных упражнений.
Тонкости. Куда без них?
Не стоит практиковать интервальный тренинг более 2 месяцев подряд. Лучше всего чередовать его с обычным кардиотренингом. Это связано с сильным физиологическим воздействием интервальной работы и возможным «перегоранием».
Не стоит проводить слишком длительные и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это чревато сильным переутомлением. При наборе мышечной массы это может серьёзно навредить.
Не стоит проводить интервальные тренировки ежедневно без выходных. Должен быть по крайней мере один выходной в неделю.
Имеет большое значение длительность и интенсивность интервалов. При большой длительности интервалов задействуются одни физиологические механизмы в теле и мышцах. Результат получается один. При укороченных интервалах результат, как правило, другой.
Кусочки интервальной тренировки можно включать в свои обычные занятия в тренажёрном зале, в зале аэробики. Это не замедлит сказаться на результатах самым лучшим образом.
Разумеется к интервальному тренингу применимы все главные принципы фитнеса, такие, как принцип прогрессивной сверхнагрузки и принцип построения тренировочных циклов
В то же время интервальный тренинг может и сам являться интересным принципом, позволяющим делать свои тренировки бесконечно разнообразными и интересными. Источник
|
|
Как правильно откладывать деньги, чтобы накопить на пенсию |
Летом все россияне получили «письма счастья» от Пенсионного фонда. Получили и прослезились. У большинства в графе накоплений сущие копейки. Как же сделать так, чтобы деньги на пенсию копились быстрее? Для этого есть несколько способов: государственное софинансирование пенсии, а также самостоятельное инвестирование. Разберем каждый из этих механизмов по порядку.
БАШ НА БАШ С ГОСУДАРСТВОМ
Программа софинансирования началась в России 2 года назад. Суть предложенной государством схемы проста: будущий пенсионер сам принимает участие в накоплении на свой заслуженный отдых. А государство его в этом поощряет. Вступив в программу софинансирования (для этого нужно написать заявление в своем отделении ПФР), каждый может пополнять накопительную часть пенсии самостоятельно. Допустим, если вы ежегодно будете класть на счет 2000 рублей (это минимальный взнос за год), то государство прибавит 2000 рублей из бюджета. А если решите откладывать на пенсию по 12 тыс. рублей власти начислят свои 12 тыс. (это максимальная сумма, которую может выделить государство) из казны. Программа действует в течение 10 лет с момента первого платежа. А стать участником можно до 1 октября 2013 года. При этом вы вправе сами определять и менять размер своих взносов, а также прекратить или возобновить выплаты в любое удобное для вас время.
У пенсионных накоплений с помощью государства есть как плюсы, так и минусы. С одной стороны, это выгодно вы сразу же получаете 100% прибыль (государство удваивает сумму вашего взноса). Плюс в программе софинансирования могут участвовать и те, кто родился до 1967 года. С другой пенсионные фонды вкладывают деньги консервативно, то есть ожидать больших доходов не приходится. К примеру, по итогам 2009 года прибыль государственной управляющей компании Внешэкономбанка (там держат свои накопления 90% будущих пенсионеров) составила всего 9,5% (см. таблицу). Кроме того, этими деньгами нельзя будет распорядиться до пенсии. Да и при выходе на заслуженный отдых ваши сбережения разделят на 228 частей (по числу месяцев в 19 годах таков закон) и будут выдавать равными долями в течение всей оставшейся жизни. И наконец, не решен вопрос с наследованием этих денег. Передать их детям у будущего пенсионера получится лишь в том случае, если до заслуженного отдыха он не доживет. А если успеет получить хотя бы одну выплату, то все оставшиеся деньги останутся у государства.
- На мой взгляд, это важно для тех, кто не может копить и всю зарплату тратит на текущие нужды, говорит Сергей Макаров, независимый финансовый советник. Если эти деньги (максимум 1 тыс. рублей в месяц) автоматически перечислять на счет в ПФР или НПФ, то к моменту выхода на пенсию человек сможет накопить неплохую сумму в качестве прибавки. Комсомольская правда
|
|
Трейдеры шутят |
Не стыдно смотреть на обнажённую женщину, стыдно не получать от этого удовольствие&
|
|
Только хорошие мысли – в голове трейдера |
Я живу сегодняшним днем. Я в полной мере пользуюсь текущими возможностями. Я позволяю моему прошлому остаться позади. Я направляю энергию на решение стоящих передо мной задач. Я создаю для себя мир радости и счастья.
Вы должны действовать и вести себя как тот человек, которым стремитесь стать. Ричард Темплар
|
|
Особое мнение Михаила Веллера на Эхо Москвы |
О.ЖУРАВЛЕВА: Добрый вечер, это программа «Особое мнение». Меня зовут Ольга Журавлева. Наш гость сегодня со своим особым мнением – писатель Михаил Веллер. Здравствуйте.
М.ВЕЛЛЕР: Вечер добрый. Слушать
|
|
30 Seconds To Mars – Kings and Queens – велосипедная тема!!! |
|
|
Банки формируют фонды вложений в новые группы развивающихся экономик — N-11 и CIVETS |
Термин N-11 (Next 11) был предложен аналитиком Джимом ОНейлом из Goldman Sachs, автором акронима БРИК (Бразилия, Россия, Индия, Китай). В новый список развивающихся стран, имеющих большие перспективы, вошли Бангладеш, Вьетнам, Египет, Индонезия, Иран, Мексика, Нигерия, Пакистан, Турция, Филиппины, Южная Корея.
Фонд, вкладывающий в страны N-11, будет создан инвесткомпанией Castlestone Management до конца года. Ее менеджер Арраш Зафари отмечает, что концепция БРИК была успешной — а вложения в эти страны выгоднее инвестиций в любые другие ценные бумаги. Он смотрит на N-11 как на «коллекцию мини-Индий», дающих инвесторам еще один подобный шанс.
Зафари признает, что просто перечислил 11 наибольших по населению после БРИК развивающихся стран. Он считает, что Castlestone Management правильно выбрала время — экономика почти всех N-11 (за исключением Вьетнама) в этом году растет, в большей части стран — темпами более 10% в год.
Существует и другой список привлекательных для инвестиций развивающихся государств, его летом составил гендиректор HSBC Майк Гейган. Выбранные им страны объединены акронимом CIVETS — Колумбия, Индонезия, Вьетнам, Египет, Турция, ЮАР. В английском языке сivet — зверьки семейства виверовых, которые принимают участие в процессе производства самого дорогого в мире кофе.
«Не все БРИК созданы равными, Китай — лучший, а Россия — худшая. А эти страны [CIVETS] сгруппированы более аккуратно, как регионы наиболее привлекательных инвестиционных возможностей», — пишет в еженедельнике Asia Edge его редактор Роберт Сюй, работавший в Goldman Sachs с ОНейлом.
HSBC может создать фонд вложений в CIVETS. Банк активно расширяет операции в этих странах. Он стал первым иностранным банком во Вьетнаме, а за прошлый год удвоил число отделений в Индонезии, осуществляет экспансию в китайской глубинке. «Мы не пропускаем запуска новых фондов, — говорит Филипп Пул из HSBC. — Мы сейчас находимся в процессе обдумывания того, что мы запустим в будущем году, и, безусловно, подобный вариант обсуждается».
Джером Бут из Ashmore Investment Management, полагает, что концепция БРИК помогла инвесторам разобраться с развивающимися рынками, а N-11 и CIVETS могут послужить хорошим дополнением к ней. Ведомости
|
|
Период восстановления экономики завершается |
Не исключает Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР). Но второго спада не будет, заверяют МВФ и Еврокомиссия.
Совокупный опережающий индикатор (CLI) экономической активности 33 стран, входящих в ОЭСР, в июле снизился второй месяц подряд: замедление экономики стало более очевидным, сообщила ОЭСР. Индикатор снизился на 0,1 до 103,1 пункта (снижающийся показатель выше 100 пунктов означает замедление, ниже 100 — спад). Индикатор 16 стран еврозоны третий месяц не меняет значение; сокращение индикатора США и Японии свидетельствует, что темпы их восстановления, очевидно, достигли своего предела и пойдут на спад, говорится в сообщении. Опережающий индикатор для «семерки» сократился еще на 0,2 пункта после снижения на 0,1 в июне и двухмесячной стагнации ранее. В сравнении с июнем усилились сигналы замедления Канады, Франции, Италии, Великобритании, а также Китая и Индии. Германия и Россия близки к пику роста.
В канун годовщины краха Lehman Brothers, ставшего спусковым крючком мирового кризиса, Еврокомиссия и МВФ выступили с заверениями, что второго спада не будет. Но, похоже, после самой жесткой за последние 70 лет рецессии мировую экономику ждет самое долгое выздоровление.
«Вторая волна рецессии маловероятна», — сообщила Еврокомиссия, повысив прогноз роста еврозоны с 0,9 до 1,7%. Из рецессии по итогам года не выйдет только Испания. Тем не менее темпы восстановления еврозоны замедляются — с 1% во II квартале до 0,5% — в третьем и до 0,3% в IV квартале. Экономика Германии, крупнейшей и наиболее динамично восстанавливающейся страны, после роста во II квартале на 2,2% замедлится до 0,6% в III квартале, до 0,4% — в четвертом, ожидает Еврокомиссия. В июле промышленность Германии стагнировала, производственные заказы как внутри страны, так и из-за рубежа начали снижаться — и на инвестиционные, и на потребительские товары. «Мы уже крепко стоим на ногах, но пока нет повода праздновать победу», — считает еврокомиссар Олли Рен.
«Мы не верим во вторую рецессию, — заявил директор-распорядитель МВФ Доминик Стросс-Кан. — Но мы еще не в безопасности». Самый сильный риск замедления восстановления — в Европе, добавил он, а вялая экономика не способствует созданию новых рабочих мест. По оценкам Международной организации труда, кризис лишил работы 34 млн человек, увеличив число безработных до 210 млн.
Правительствам во всем мире, возможно, нужно усилить поддержку экономики, предупредила ОЭСР. Министр финансов США Тимоти Гайтнер напомнил конгрессменам о двойной рецессии 1930-х из-за слишком быстрого сворачивания стимулов, призвав принять предлагаемый Белым домом пакет налоговых стимулов и масштабных инфраструктурных проектов. Ведомости
|
|
Покупка жилья за границей: плюсы и минусы |
Даже во время кризиса граждане России не прекратили покупать иностранные квадратные метры, а в отдельных странах желание русских жить где угодно, но только не в своей стране стало настолько очевидным для местных риэлторов, что они уже слагают очередную серию анекдотов и легенд. Растущий интерес соотечественников к зарубежной недвижимости подкрепляется и активными рекламными акциями, которые проводят зарубежные застройщики и агентства недвижимости, пишет портал ГдеЭтотДом. Чем же привлекают россиян иностранные продавцы недвижимости.
Большая распродажа банковского неликвида
На протяжении нескольких месяцев испанские риэлторские конторы проводят рекламную кампанию по продаже квартир, домов и прочей недвижимости от банков, которая досталась им в наследство от обанкротившихся заемщиков. Широта предложения поражает с первого взгляда. Здесь и новостройки, и шикарные виллы, и квартиры эконом-класса. Цены бросовые условия комфортные. Квартиру в прибрежном городе можно купить от 18 тыс. евро. Покупателям предлагают купить весь банковский неликвид в ипотеку под низкий процент и за небольшой первоначальный взнос. Стоимость испанских квадратных метров в этом случае оказывается ниже цен на недвижимость в Болгарии.
Золотой песок в глаза
Многочисленны и разнообразны рекламные акции болгарских застройщиков, которые отличились в докризисные времена высокими темпами строительства. Орудуя практически по госплану советских времен, местные девелоперы строили много и дешево. Рядом с панельными домами возводили элитные жилые комплексы, с балюстрадами и колоннами. Выглядит это все странно, и покупателей с серьезными деньгами по большей части отпугивает. Не удивительно, что даже на фоне резкого падения цен местные строители продолжают говорить о перспективности болгарского рынка недвижимости, а риэлторы надеются на скорый рост цен и надежду эту прививают зазевавшемуся туристу из России. И как свидетельствует статистика местных органов власти, поток русских покупателей хотя и ослабел, но еще уверенно приносит прибыль продавцам квадратных метров. За три последних года 150 тысяч русских приобрели жилье на берегу черноморских курортов Болгарии.
Удушливая рента
Немецкое законодательство весьма строго относится к соблюдению прав арендаторов, порой строже, чем к защите прав собственников в отношении рентного бизнеса. В результате рынок недвижимости Германии просто переполнен предложениями доходных квартир и домов. Но стоимость этих объектов настолько низкая по отношению к ценам на жилье в России, что русские с радостью покупают их вместе с жильцами, без ведома и согласия которых и арендную плату не повысишь, и ремонт не сделаешь. Вот такая условная собственность.
Помимо доходной недвижимости, немцы активно распродают жилье в восточных землях, где высокий уровень безработицы и низкий уровень жизни сохраняется со времен объединения Германии. Квартиры в Дрездене и Лейпциге предлагают от 15 тыс. евро.
Продавцы недвижимости в Германии делают ставку на низкие цены и стабильный рынок. Особого дохода здесь действительно не получишь, но это и не важно многим покупателям из России. Германия всегда была ориентиром для советских граждан, показателем благополучия и надежности. Покупка недвижимости в этой стране для многих русских сродни возвращению с благополучные времена советского застоя с налетом западного образа жизни.
Восточный базар
Турки и египтяне одни из лидеров по размещению рекламы недвижимости в российских СМИ. За те годы, пока русские активно влюблялись в пляжи Средиземного и Красного морей, местные строители и риэлторы надеялись, что тяга к морю заставит русских купить недвижимость в их стране. Низкие цены, безвизовый режим и теплый климат должны были привлечь множество покупателей из России, но отсутствие четких правил игры, исламские обычаи и слабая защита прав иностранных собственников до сих пор не позволяют рассматривать покупку недвижимости в этих странах как надежное и перспективное вложение средств.
Балтийский берег
С приходом кризиса Прибалтийские государства пострадали больше всех из европейских стран. Цены на жилье в Латвии, Литве и Эстонии снизились на 30-50%, а квадратные метры стали самыми доступными в Евросоюзе. Этим фактом и воспользовались местные риэлторы, которые по большому счету предлагают русским не недвижимость, а простой путь к получению синего паспорта. Ни национализм, ни вечная истерия вокруг «русского вопроса» не помешали Латвии ввести режим «гарантированного» получения вида на жительство для покупателей недвижимости. Местный бизнес с радостью встретил нововведение, в то время как политики всех мастей и СМИ продолжают кричать об ущемление национальной гордости латышей и восточной угрозе. Однако ориентированная на русских рекламная кампания не возымела пока должного эффекта, а все разговоры о том, что русские тут же бросились скупать жилье в Латвии пока не состоятельны. Официальная статистика не отмечает даже всплеска активности русских покупателей. Видимо многолетняя и обоюдная информационная война четко закрепила в сознании большинства русских неприязнь к балтийскому берегу. Источник
|
|
План биржевых сделок на 14.09.10: 8 покупок, 11 продаж, 2 вне рынка. |
Если цены будут повышаться, то я буду покупать акции Сургнфгз, ФСК ЕЭС, Роснефть, РусГидро и фьючерсы ROSN-12.10, Si-12.10, GMKR-12.10, GOLD-12.10 по 1258,3. Если цены будут понижаться, то я буду продавать акции ВТБ, ГАЗПРОМ, ГМКНорНик, Сбербанк, СевСт-ао и фьючерсы ED-12.10, GAZR-12.10, ROSN-12.10, LKOH-12.10, RTS-12.10, VTBR-12.10. Торги акциями ЛУКОЙЛ и фьючерсами SBRF-12.10 запрещены из-за экстремальной волатильности инструмента.
|
|
Неожиданности, которые ждут арендатора |
Люди, плохо знакомые с реалиями московского рынка аренды, могут подумать, что снимать квартиру – дело легкое и простое (разумеется, при возможности выплачивать ежемесячно соответствующую сумму). Отыскал самостоятельно или с агентом подходящий вариант, подписал с хозяином договор – и живи себе… Практика, однако, показывает, что подобные «беспроблемные» варианты, конечно, встречаются. Но бывает и по-другому: арендатора подстерегают разнообразные «засады».
Какие именно – читайте в этой статье.
Ценовые «инновации»
Об «информационных агентствах», вся «работа» которых в итоге сводится к списку вариантов (часто никогда не существовавших в природе), по которому потенциальному арендатору придется звонить самостоятельно, сказано уже тысячи раз – что-то добавлять тут вряд ли имеет смысл. Но, как выясняется, идея привлекать клиентов чрезвычайно низкой ценой овладела и другими агентствами – с виду честными и порядочными. Сразу скажем, что – в отличие от «информационщиков» денег «за погляд» они не берут. Расчет другой: человек приедет, потратит время. А уже на квартире ему скажут, что «ошибочка вышла» объект стоит совсем других денег. Бог даст, клиенту станет жалко потраченных времени и усилий – он и согласится.
«Минувшим летом я искала съемную квартиру, рассказывает знакомая автора, тоже имеющая отношения к журналистике и недвижимости. – Мне предложили огромную двухкомнатную квартиру в роскошном доме на Ленинском проспекте. И за все это великолепие – 30 тыс. руб. Я сразу поняла: стоить столько такая квартира не может в принципе. Но мужу стало интересно, и он не поленился съездить. Квартира «неожиданно» стала стоить… 70 тысяч. Сказали, что хозяин передумал и поднял цену».
«Ничего особенно нового тут нет, эти приемчики хорошо известны, комментирует ситуацию Мария Жукова, первый заместитель директора компании «МИЭЛЬ-Аренда». – Занижением цены с целью «зацепить» клиента, как правило, пользуются частные маклеры и небольшие агентства, хотя и крупные фирмы тоже используют порой «виртуальные предложения».
Изменение цены – это не всегда злой умысел посредника. «Рынок аренды очень динамичный, интересные предложения по привлекательной цене быстро «вымываются», говорит Мария Жукова. – Кроме того, с июля мы отмечаем значительный рост спроса, в эконом-классе он уже превышает уровень предложения на 35%. Если квартиру смотрят по 3-5 раз в день, собственник начинает «играть» ценой». Хотя – это мы уже от себя – не в два же с лишним раза: с 30 тысяч до 70.
Любопытную историю рассказал Артем Артюхов, руководитель по развитию компании «Мэтр Роше-Запад», член экспертного Совета Гильдии риэлторов Москвы. Собственник квартиры то поднимал, то опускал цену. Изучение вопроса показало, что делал это он в зависимости от того, нравились или нет ему потенциальные арендаторы: одним ставил цену в 25, а другим – в 27 тыс. руб.
…Итоговая рекомендация, данная Марией Жуковой («МИЭЛЬ») выглядит так: нужно предварительно изучить рынок и понять средние цены на нем. Предложение может быть дешевле на 5-10% максимум: например, собственнику нужно сдать срочно. Если же дешевизна еще более «соблазнительна», на такой вариант лучше просто не тратить время.
Набор «сделай сам»
В большинстве квартир, сдаваемых на московском рынке, сделан евроремонт. Иногда даже шикарный… Нет, автор с ума не сошел: я говорю сейчас не о том, что есть на самом деле, а о том, как воспринимают ситуацию арендодатели. Свои «халупы», часто весьма и весьма ободранные, они представляют как верх шика.
«Квартира, которую снимала я, была заявлена как полностью готовая к проживанию, рассказывает уже упоминавшаяся знакомая автора. – Правда, уже по дороге многоопытный агент начала меня готовить: сказала, что квартир, в которые снимающему не пришлось бы покупать кое-что, не бывает. «Кое-что» в моем случае оказалось существенным: стиральная машина, холодильник, раскладушка, матрас, стулья… Еще пришлось приводить в порядок сантехнику. В результате я выложила сумму, тянущую на еще один арендный платеж. А еще предстоит тянуть интернет и ставить телефон, поскольку хозяева его отключили».
Что делать? Прежде всего, понять, что все московские квартиры примерно одинаковы. Воспринимать «евроремонт» и «все необходимое для жизни» как такое «милое коллективное сумасшествие» московских рантье… Второе – добиваться, чтобы необходимые для приведения квартиры в действительно жилое состояние меры были произведены за счет хозяина. «Наймодатели чаще всего соглашаются компенсировать затраты на ремонт и на покупку мебели, говорит Галина Фабрицкая, начальник отдела аренды компании «Пересвет-Недвижимость». – Расходы покрываются за счет скидки в цене аренды. Размер этой скидки, период времени, на который она предоставляется – все это предмет переговоров».
…Где состояние сдаваемых квартир изначально высоко – так это в более высоких ценовых сегментах. «Для большей ликвидности и повышения арендной ставки мы рекомендуем делать ремонт в квартирах, отмечает Вадим Ламин, руководитель отдела аренды элитных квартир Penny Lane Realty. – Все должно быть сделано качественно и при этом неброско: интерьер в пастельных, светлых тонах».
От себя добавим, что именно сюда, на элитный рынок, и могут обращаться арендаторы, которым строго необходимо качество и 100-процентная готовность квартиры к проживанию. Цены тут, правда…
Хозяин или арендодатель?
Статус съемной квартиры противоречив. С одной стороны, она, безусловно, остается имуществом своего хозяина, и он по вполне понятным причинам беспокоится по поводу его сохранности. С другой – это жилье человека, снявшего эту квартиру и, между прочим, заплатившего немалые деньги. На этой почве происходит огромное количество конфликтов: хозяин уверен, что вправе делать со «своей квартирой» что угодно. Арендатор же требует уважения к себе.
Проблемы могут возникать самые разные: хозяин заявляется в самое неподходящее время, например, посреди ночи. Он может выразить желание поставить там на хранение какие-то вещи. Может начать предлагать выпить и(или) дойдет до сексуальных домогательств. И это не говоря уже о «хите всех времен и народов» стремлении постоянно повышать цену.
Забавный, но вместе с тем очень характерный случай рассказал Артем Артюхов («Мэтр Роше»). Мужчина сдавал комнату в двухкомнатной квартире молодому человеку, а в другой комнате жил сам. Конфликт возник из-за того, что собственник требовал от квартиранта убираться каждый день, а тот вместо этого «приходил каждый вечер и ложился на диван смотреть телевизор».
Что тут делать квартиранту? Прежде всего, внимательно еще на просмотре посмотреть, извините за тавтологию, не только на квартиру, но и на своего будущего арендодателя: неадекватность человека часто видна сразу. Можно задать «невинный» вопрос о том, в первый ли раз сдается эта квартира и почему прервались отношения с предыдущими арендаторами. Если хозяин, размахивая руками и плюясь от волнения, расскажет вам что-то похожее на изложенное в предыдущем абзаце, – можно сразу разворачиваться и уходить.
Второй момент, который в один голос посоветовали наши консультанты, сводится к составлению подробного договора, где обязанности обеих сторон будут прописаны максимально четко. «В частности, говорит Мария Баскова, эксперт отдела аренды компании «Азбука Жилья», в этом документе можно прописать время и частоту посещений собственником своей квартиры. Так же и с повышением цены: обычно она фиксируется на год, и в этот период ее нельзя менять».
Договор – это «оружие двойного действия». Прежде всего, психологического: иногда достаточно показать человеку, совершающему какие-то действия, что он письменно обязался не поступать так – и он отстанет. Например, что же это вы, Иван Иваныч, хотите поднять цену, тогда как в договоре написано, что она зафиксирована до апреля будущего года? Ну а если такие аргументы не действуют – тогда остается суд, где данный договор вполне может служить аргументом.
Все по закону
Последняя из подстерегающих жильца групп сложностей – окружающий мир: соседи, старшие по подъезду, участковые милиционеры и т.п. Список возможных проблем тут тоже довольно обширен: от банального вымогательства милиционеров за отсутствие регистрации до более интересных раскладов. Известен, к примеру, случай, когда квартиру снимала симпатичная барышня, а потом владелец квартиры ее по каким-то причинам выгнал. И поселил новых жильцов. Но у барышни был роман с соседом по подъезду, и оный сосед почему-то решил, что всему виной новый жилец – именно из-за него и прогнали его зазнобу. И стал он нового жильца поколачивать.
Что делать? При всем изобилии подобных сложностей, противоядие против них существует одно и очень эффективное: следует сделать ваше проживание в квартире законным. Т.е. убедить хозяина не только заключить упоминавшийся в предыдущей главе договор, но на его основании поставить вас на временный регистрационный учет («прописать») в квартире. Этим ходом вы сразу отсекаете происки и милиционеров (брать взятку не за что – вы ничего не нарушаете), да и к соседу-хулигану можно милицию вызвать.
Таким образом
Как известно, абсолютной защиты в природе не бывает – это прекрасно иллюстрирует пословица «и на старуху бывает проруха». Однако способы минимизировать риски есть – и мы сейчас повторим их.
Прежде всего, не гнаться за дешевизной. Человек, предлагающий товар (любой!) по цене вполовину рынка, либо сам дурак, либо хочет сделать такового из вас. Учитывая, что рынок давно структурировался, второй вариант кажется более вероятным.
Второе – обращать на хозяина квартиры не меньше внимания, чем на саму квартиру. Это человек, с которым вам долгое время придется иметь денежные дела. Третье – постараться по возможности сделать все по закону. Хотя законы у нас несовершенны, и ругать их уже стало «хорошим тоном», часто выясняется, что с нарушением закона – еще хуже. Источник
|
|
Трейдеры шутят |
Фортуна улыбается тому, кого не замечает Фемида.
|
|
Нефть обрекли на падение: Макроэкономические данные не позволяют строить особо радужные прогнозы |
Спрос на нефть в 2010–2011 годах будет расти, но очень медленно. В этом сходятся Международное энергетическое агентство (МЭА) и члены Организации стран – экспортеров нефти (ОПЕК), опубликовавшие на днях свои аналитические доклады. В этой связи встает вопрос – сколько будет стоить баррель в будущем году – 50–60 долл. или 100 долл. и выше? Отечественные эксперты настроены пессимистично, отмечая, что из-за снижения темпов роста мировой экономики цены на сырье будут снижаться.
Потребности мировой экономики в сырой нефти возрастут в 2010 году по сравнению с прошлым годом на 1,05 млн. баррелей в день и составят в среднем 85,51 млн. б/д. Об этом в минувшую пятницу сообщил в своем ежемесячном докладе ОПЕК, говоря о положении дел на мировом нефтяном рынке.
В 2011 году этот показатель увеличится еще на 1,05 млн. и достигнет 86,56 млн. баррелей в день.
По мнению экспертов ОПЕК, увеличение спроса на нефть обусловлено достаточно высокими темпами развития мировой экономики, которые в нынешнем году составят 3,9%. Хотя в следующем году темпы мирового экономического роста замедлятся до 3,6%. В Китае они составят соответственно 9,5% и 8,6%, в Индии – 8,2% и 7,7%, в США – 2,2% и 1,9%, в Японии – 2,5% и 1,3%, а в странах еврозоны – 1,2% и 1%. Основной рост потребления сырой нефти придется на страны, не входящие в Организацию экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) – Китай, Индию, государства Латинской Америки и Ближнего Востока.
В свою очередь, Международное энергетическое агентство (МЭА) также повысило прогноз мирового спроса на нефть, но в 2010 году. При этом, как отмечают эксперты агентства в ежемесячном докладе, опубликованном также в пятницу, увеличение показателя по отношению к прежнему прогнозу относительно небольшое – на 50 тыс. баррелей в день. Таким образом, прогнозируемый спрос на нефть составит в текущем году 86,6 млн. баррелей в день, что на 2,2%, или на 1,9 млн. баррелей в день, выше показателя 2009 года. Как сообщается в докладе МЭА, нынешнее увеличение спроса вызвано повышением потребления нефти прежде всего странами – членами Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР). В целом, однако, основной объем роста спроса на нефть в 2010 и 2011 годах будет связан в мире с деятельностью новых экономических стран.
В прогноз спроса на 2011 год эксперты МЭА не внесли каких-либо изменений: показатель равен 87,9 млрд. баррелей в день, что будет выше нынешнего уровня на 1,5%. В ежемесячном докладе МЭА особо подчеркивается, что в целом как рынок нефти, так и показатели его развития последние 12 месяцев отличаются стабильностью. В то же время организация признает, что «продолжает сохраняться неопределенность относительно возможности спада экономической деятельности в странах ОЭСР».
Недавно аналитики Международного валютного фонда (МВФ) озвучили прогноз динамики цен на российскую нефть: в 2011 году стоимость черного золота должна удерживать отметку 70 долл. за баррель, а в 2014 году – ожидается в пределах 82 долл. Другие западные аналитики уверены, что цена на сырье будет расти более стремительно и достигнет к середине 2011 года 90 долл., а к 2012 году – 200 долл. за баррель.
Впрочем, председатель Совета Союза нефтегазопромышленников РФ и экс-министр топлива и энергетики Юрий Шафраник считает иначе. По его мнению, стоимость барреля в ближайшие годы может упасть до 60 долл. из-за неустойчивости мировой экономики. Что доставит немало проблем российскому бюджету (см. «НГ» от 06.09.10). Хотя есть и оптимисты – например, в конце июня глава «Газпрома» Алексей Миллер выступил с прогнозом, согласно которому в скором времени нефть подорожает до 100 долл. за баррель, а газ – до 400 долл. за 1 тыс. куб. м.
По мнению экспертов «НГ», оценка в 60–70 долл. за баррель является пока наиболее реалистичной. «С одной стороны, давать прогноз по ценам на нефть – дело неблагодарное, – уверен партнер консалтинговой компании RusEnergy Михаил Крутихин. – С другой, верить предположениям господина Миллера о 100 долларах за баррель тоже не стоит, поскольку он – лицо заинтересованное: если растет в цене нефть, то затем пойдут вверх и цены на газ». По мнению Крутихина, есть надежда, что спрос на нефть будет расти, однако макроэкономические данные не позволяют строить какие-то особо радужные прогнозы. «Проблема в том, что экономический рост в Китае будет снижаться, так же как снижение произойдет и в США, и в Европе», – отмечает Крутихин.
В свою очередь, начальник аналитического отдела компании «Галлион Капитал» Александр Разуваев напоминает, что главный показатель, который может подстегнуть рост цен на нефть, – это американский спрос. «Но пока никаких серьезных подвижек не видно, – говорит он. – Так что скорее всего в будущем году упадем в диапазон 60–70 долларов за баррель». Независимая газета
|
|
Пол Кругман: Ошибки? Я совершил их… пожалуй, две |
Допустив ляп в 1990-х, я стал очень серьезно относиться к замечаниям людей на местах Меня не расстраивают нападки на мои идеи. Напротив, я чувствую, что большинство людей не стали обращать внимания, если бы их не беспокоило мое реальное влияние на ход событий.
Например, когда я недавно просматривал Yahoo! Finance, на домашней странице было вывешено следующее сообщение: «Кругман не прав! Расходы на стимулирование вредят экономике», – заявляет Брайан Уэсбери.
В видеоинтервью г-н Уэсбери, экономист фирмы, предоставляющей инвестиционные услуги, First Trust Portfolios (Иллинойс), предупреждает об опасностях расходования средств государством: «Я утверждаю, что стимулирование со стороны государства вызывает обратный эффект, поскольку, перемещая ресурсы из одного сектора в другой, нарушается естественный ход вещей, на который повлияли, и, полагаю, это было негативное воздействие».
Однако интервьюеры отмечают: «Пол Кругман кричит что есть мочи о необходимости стимулирования экономики».
«Для создания роста не нужно участие правительства», – отвечает им г-н Уэсбери.
Мне хотелось проигнорировать эти комментарии, но потом я вспомнил, что с г-ном Уэсбери нельзя не считаться.
В конце концов немногие из нас взяли на себя смелость заявить как аналитики в меморандуме для инвесторов в день крушения Lehman Brothers в 2008 году следующее: «Хорошая новость в том, что это финансовое землетрясение вряд ли перерастет в экономическое землетрясение. Плохие займы, выданные ранее в этом десятилетии, не породили масштабного экономического бума, и осознание того, насколько неудачными были те кредиты, не повлечет экономического краха».
Когда он говорит, что я не прав, я вовсе не уверен, что вы можете верить его суждениям.
Допускал ли я когда-нибудь большие ошибки? Да. Думаю, их было две.
Подчеркиваю, что речь идет о профессиональных ошибках. (Другие ошибки вас не касаются!)
Первая произошла в середине 1990-х, когда я отверг первые сообщения о росте производительности в США, связанном с распространением информационных технологий.
Я думал, что разглядел порочную логику в аргументации, а затем экстраполировал и отверг все, что говорили энтузиасты. На самом деле рост производительности оказался реальностью.
Вторая ошибка была совершена где-то в 2003 году.
Вслед за вторжением в Ирак администрация президента Джорджа Буша, полагаясь на иллюзию легкой победы, продвигала новые сокращения налогов, несмотря на то что бюджетные прогнозы, использованные для оправдания первого раунда сокращений, уже доказали чрезмерную оптимистичность их авторов.
Бессрочное сокращение налогов в период войны да еще и без соответствующего урезания расходных статей для их компенсации выглядело как политика банановой республики. (К тому же позднее власти стали проталкивать необоснованное расширение программы Medicare.)
Тогдашняя необычная ситуация очень отличалась от той, что мы имеем в США сейчас, когда я поддерживаю временное дефицитное расходование бюджетных средств для решения проблем спада в нашей экономике.
Я ошибочно предполагал тогда, что рынки посмотрят на ситуацию в том же свете, что и я. А именно, что инвесторы–держатели облигаций потеряют веру в американское управление, в результате чего нам придется платить больший процент по своему долгу.
Однако вместо этого рынок облигаций не прореагировал, поскольку инвесторы, очевидно, полагали, что Америка потом соберется и начнет вести себя ответственно.
В какой-то степени неясность еще сохраняется, но в краткосрочной перспективе мой прогноз оказался ошибочным.
Я извлек выводы из обеих ошибок.
Допустив ляп в 1990-х, я стал очень серьезно относиться к замечаниям людей на местах, даже если их позиции не всегда хорошо аргументированы.
Я также усвоил, что рынки дают определенным странам большую свободу действий.
Таким образом, я ошибался. Пусть тот, кто без греха, первый бросит камень. Независимая газета
|
|
Только хорошие мысли – в голове трейдера |
Я – воплощение щедрости и изобилия вселенной. Я заслуживаю жить в достатке. Я формирую сознание процветания. Я пользуюсь всеми возможностями добиться успеха. Я получаю удовольствие от всего, что у меня есть.
Процветание ваше право по рождению, и вы должны решительно следовать божественной судьбе. Орисон Марден
|
|
Опубликован Бюллетень Чака ЛеБо 22: Возьми под контроль |
Chuck LeBeaus Bulletin 22: Take control. Оригинал и перевод здесь: http://forum.stepenko.com/index.php?showtopic=4878
|
|
