Записи Друзья Комментарии
stella4707
Аватар stella4707

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Все на карте

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в stella4707

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

умею и люблю шить

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Царство_Кулинарии Диабеткафе ЛиРу Женская_тема Best_of_Callery

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2011
Записей: 11043
Комментариев: 11780
Написано: 31128


Красная капуста -просто и вкусно!

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 14:11 + в цитатник
Цитата сообщения красавицаумница
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
 
cucina
Давно у меня не было рецептов тут,исправляюсь:)
Сегодня один очень простой,вкусный и полезный рецептик для вас.Особо интересен он тем,что может быть и постным блюдом, для тех кто постится сейчас.
Красная капуста и чернослив-почти сладкая парочка!

О капусте пару слов.
Яркий красно-фиолетовый цвет этот овощ получил благодаря высокому содержанию антоцианов, которые являются эффективными антиоксидантами (вау супер!). Благодаря способности антоцианов укреплять сосуды и придавать им эластичность, рецепты красной капусты особенно рекомендованы для профилактики сердечнососудистых заболеваний (два раз вау!), а также нормализации уровня коллагена и тканей. Кроме того, антоцианы краснокочанного овоща способны блокировать действие радиации и препятствуют развитию лейкемии. Если в рационе гипертоника будет присутствовать краснокачанная капуста, то вскоре его давление стабилизируется(ну не круто?!). А если перед застольем поесть салата из краснокачанной капусты по любому рецепту, то можно нейтрализовать действие алкоголя (большой плюс капусте за это;)
Рецепт.
1. красная капуста
2.лук
3.чернослив
4.панчетта(копч. грудинка) -добавлять в случае ,если вы не поститесь
соль,перец,ом

cucina

В сковородку наливаем олив. масло, добавляем резаный лук, резаную грудинку.Обжариваем.
Сверху выложить нашинкованную красную капусту,посолить,поперчить ,добавить воды,накрыть крышкой и тушить 10 минут.
Чернослив -достать косточку,нарезать на 4 части и добавить к капусте.
Тушить помешивая еще 10-15 минут.
Все, наше блюдо готово! Подавать можно как в горячем виде, так и в тёплом.Нежная ,мягкая, сладкая.Понравится и вам, попробуйте;)
Рубрики:  Рецепты блюд/Салаты
Рецепты блюд/Гарниры

Понравилось: 2 пользователям
Нравится

Lyus   обратиться по имени Пятница, 27 Февраля 2015 г. 16:08 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте