
Возьмите стульчик и присядьте, чтобы не упасть. Сейчас я оглашу сколько по санитарным нормам должно приходиться квадратных метров на одного человека в Монако.





Нью-Йоркское котокафе |
Purina One — первое котокафе в Нью-Йорке (да и вообще в Соединенных Штатах). Идея открыть кафе с кошками не раз приходила в голову многим американцам, однако пока только компания Purina One достигла намеченной цели. Тем не менее, так как идея еще «сырая» и довольно необычная, нью-йоркское котокафе проработало всего несколько дней, во время которых посетители смогли увидеть играющих кошек, сфотографироваться с ними, поесть и попить в кошачьей компании и просто побыть рядом с усатыми-полосатыми. Организаторы надеялись, что эта идея поможет людям больше узнать о кошках и, возможно, побудит их завести себе своего собственного пушистика. Всех кошек в кафе привезли из приютов, все животные были совершенно здоровы, и к тому же им сделали всевозможные прививки. Главная цель открытия такого краткосрочного котокафе — дать людям возможность пообщаться с этими удивительными существами, а также побудить их взять из приюта кошку.
1. Кошка на столе в котокафе в Нью-Йорке. Это кафе стало рекламной акцией, направленной на спасение кошек из приютов. (Фото: Reuters / Carlo Allegri)
|
Семь вещей на кухне, которые нужно выкинуть |
|

|
СЛУШАЙ, ИЗРАИЛЬ (Блог Семена Винокура) |
|
Как избавиться от двойного подбородка? |

В борьбе с двойным подбородком помогут простые ежедневные упражнения.
Сядьте прямо, закройте глаза и дышите спокойно, полностью концентрируясь на выполняемых движениях. Каждое упражнение выполняйте не менее 10 раз.
1. Запрокиньте голову назад (только не резко) и досчитайте до 10, затем опустите голову вперед и тоже считайте до 10.
2. Наклоняйте голову то к правому плечу, то к левому (каждый раз сохраняйте наклон, считая до 10).
3. Поворачивайте голову вправо, затем — влево (только не делайте резких движений) и так 7-8 раз.
4. Вытягивайте подбородок вперед, затем верните его в исходное положение.
5. Сделайте несколько плавных движений головой, рисуя полукруг: наклон вправо, вперед, влево и в обратном направлении. Затем полукруг назад: вправо, назад, влево и обратно. Повторите 4-5 раз.
Предлагаю вам ещё один простой и эффективный комплекс из статьи «Гимнастика для шеи»
Как избавиться от двойного подбородка с помощью гласных звуков? Очень просто, а главное эффективно. Встаньте перед зеркалом и произносите гласные звуки, с силой напрягая шейные мышцы: а-о-у-и-ы.
Делайте это упражнения утром и вечером, лебединая шея вам будет обеспечена. Кроме того, подтягиваются и мышцы лица, сохраняя идеальный овал.
Помимо готовых средств с эффектом лифтинга можно и нужно использовать народные рецепты для борьбы с двойным подбородком. Чередуйте горячее и холодное.
Накладывайте горячие компрессы. Смочите горячей водой или горячим отваром трав льняное полотенце, отожмите и приложите к лицу, захватив челюсть снизу. Держите несколько минут, снимите и умойтесь холодной водой.
Протирайте лицо и шею дважды в день кубиками льда с отваром мяты, ромашки или хвоща полевого. Прекрасный лифтинговый эффект.
Уменьшить отечность и подтянуть овал лица поможет маска с косметической глиной. Возьмите 2-3 ст. ложки сухой глины, разведите холодной водой до состояния густой сметаны, добавьте желток, пару капель сока лимона и оливкового масла. Нанесите маску на лицо, шею и область декольте минут на 20, смойте теплой водой.
Можно чередовать с маской из дрожжей: 1 ст. ложку дрожжей разведите в небольшом количестве воды или молока (должно получиться что-то вроде пастообразной массы), оставьте на 30 минут. Затем готовую смесь нанесите на область подбородка и зафиксируйте тканью, через 15 -20 минут смыть.
Сделайте кислый компресс из сока лимона. Смочите марлю свежевыжатым соком и подвяжите подбородок на полчаса.
Не забывайте делать гимнастику и ухаживать за шеей регулярно, не дожидаясь возрастных изменений, тогда вопрос «как избавиться от двойного подбородка?» вас долго не будет волновать.
|
Маска для волос из авокадо |

Авокадо — плод в наших краях редкий, а в Европе и Америке благодаря своему обширному витаминному составу он является лидером среди продуктов, используемых в домашних процедурах красоты. Итак, возьмите авокадо, разрежьте пополам, удалите косточку, а мякоть хорошо разомните, смешайте со столовой ложкой меда — все, маска готова. Эту кашицу нанесите на волосы максимально густым слоем, волосы закрутите в камелек, закройте шапочкой и полотенцем. Продолжительность авокадной маски — 30 минут. Волосы после нее очень нежные, пушистые и воздушные.
Метки: маска для волос |
Убираем синяки под глазами |
По состоянию кожи вокруг глаз нетрудно определить внутреннее состояние организма. Синяки под глазами — одно из часто встречающихся явлений, от которого страдают десятки тысяч людей. Их появление означает, что организм сигнализирует: «Что-то пошло не так!» Может быть несколько причин возникновения темных кругов под глазами. Именно от причин зависит то, каким способом легче всего избавиться от этой проблемы


Метки: синяки под глазами |
Смягчающая маска из гречневой каши |
Каша — полезный продукт. В них содержится большое количество витаминов, которые замедляют процессы старения и положительно влияют на состояние кожи. Микроэлемент селен защищает кожу от старения, цинк активно противодействует кожным инфекциям.
Приготовление каши для лица
Взять 2 ст. ложки вареной гречневой каши, 1 ст. ложку меда, 1-2 желтка, 1 чайную ложку оливкового масла, соевую или пшеничную муку.
Гречневую кашу нужно растереть в ступке с желтками, добавив масло и мед. Муку надо засыпать в последнюю очередь.
Маска накладывается на лицо на 15-20 минут, после чего смывается теплой водой. После нее можно смазать кожу питательным кремом.
Метки: маска для лица |
15 эффективных упражнений от морщин на лице |
С годами обновление клеток происходит хуже, коллагеновый слой истончается, кожа теряет упругость. Мышцы лица (а их около 70) нуждаются в систематической зарядке, которая позволить держать их в тонусе – она называется фейсформинг. Первые результаты заметны уже через месяц ежедневных занятий.
1. Напрягите мышцы щек на несколько секунд, затем расслабьте. Должно ощущаться напряжение мышц.
2. Наполните рот воздухом и перекатывайте его, массируя щеки и губы изнутри. Толкайте воздух к правой щеке, затем к левой, под верхнюю губу, затем под нижнюю.
3. Перемещайте нижнюю челюсть из стороны в сторону, медленно, задерживаясь на несколько секунд в крайней точке.
4. Делайте же самые движения, но быстро и непрерывно.
5. Открывайте и закрывайте рот, медленно, задерживаясь на несколько секунд с открытым ртом.
6. Вытяните губы вперед, сложив их вместе, как при воздушном поцелуе. Делайте это движение энергично.
7. Заворачивайте губы внутрь и сжимайте их вместе, пока они не исчезнут. Задержите каждое положение на несколько секунд.
8. Откройте глаза очень широко на 3-4 секунды.
|
Долголетие |
|

|
Мечислав Фогг — лучший исполнитель танго «To ostatnia niedziela» |

|
Израиль в фотографиях |
|
Леди Гага |
|
Как живут самые бедные в самом богатом государстве мира |

|
Уроки иврита №№32,33,34 |
|
Уроки языка иврит №№20,21,22,25,26,27,28,29,30,31 |
Метки: иврит |
Уроки иврита №№5,6,7,10,11,12,13,14,17 |
Метки: иврит |
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их |

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан, легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для л юбителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.
|
Хозяйке на заметку |
|
ОБИДЧИВОСТЬ ЗНАКОВ ЗОДИАКА |
|
КАРТИНЫ, ВЫШИТЫЕ ШЁЛКОМ ПО ШЁЛКУ |
Вышивка шелком по шелку - жемчужина восточных искусств. Согласно письменным источникам, данный вид прикладного искусства зародился в эпоху Троецарствия (Древний Китай, более 2 тысяч лет назад): император Сунь Цюань приказал сестре своего главного министра вышить “Карту Царств”. Горы, реки, города и строения были изображены в мельчайщих деталях на одном квадратном полотне шелковой ткани.
Эти шёлковые картины - тонкая, изящная авторская вышивка мастеров-вышивальщиц Китая: (Джао Дуньбин,Джан Чуньфан,Та Тин,Юнь Чен,Ван Вэй Чжун,Юнь Ванг,Сюе Динь Тин, Сунь Чжунь-шань,Ву Хуанг,Йо Ши Мэй,Тинг Юнь,Янг Чень,Ву Цянь,Йо Ши Мэй,Сыма Цянь).

Павлины
В книге "Тайные сокровища Цинов" написано, что мастера вышивки используют иглы, тонкие как волос. Цвета столь ярки, что слепят глаза, пейзажи и дома размещены с правильной перспективой, а цветы и птицы словно оживают. Город Сучжоу по праву является одним из самых известных и посещаемых туристами городов Китая.

|