Простые упражнения, которые улучшают здоровье «по-женски» |
Упражнения, которые задействуют глубинные мышцы и стимулирует кровоснабжение органов малого таза. Добавьте их в свою обычную рутину — и вы не просто улучшите здоровье, но оживите свою интимную жизнь! Удерживайте каждое упражнение в течение как минимум 30 секунд и не забывайте дышать. Касание пальцев ног
| Рубрики: | Здоровье Фитнес |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
