Отличные рекомендации. От себя добавлю, что у меня на случаи отравлений (у меня это в основном связано с какими-нибудь продуктами заморскими в отпусках) Энтеросгель имеется. Беру его с собой практически везде). Выводит отлично все вредное из организма, тем самым и самочувствие улучшая. Чем быстрее начинаю принимать при первых признаках отравления, тем скорее состояние нормализуется.