Êàê èçáàâèòñÿ îò èçæîãè |
Èçæîãà-ýòî îäíî èç íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ äèñêîìôîðòíûõ ñîñòîÿíèé íàøåãî îðãàíèçìà.
Èçæîãà-ýòî îäèí èç ñèìïòîìîâ çàáîëåâàíèÿ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà ÆÊÒ.
Âñòðå÷àåòñÿ äîâîëüíî ÷àñòî ïî÷òè ó êàæäîãî 2-ãî.
Èçæîãà äàåò îùóùåíèå äèñêîìôîðòà è èíîãäà áûâàåò ïðîñòî íåêñòàòè è ïîýòîìó äëÿ âàñ åñòü íåñêîëüêî ðåöåïòîâ, êîòîðûå ïîìîãóò èçáàâèòüñÿ îò íåå.
Ýòî çàâèñèò îò âàøåãî îðãàíèçìà è åãî ñîñòîÿíèÿ, òàê êàê ïðè÷èíàìè èçæîãè ÿâëÿþòñÿ íàðóøåíèÿ ôóíêöèè æåëóäêà, ìîòîðèêè ïèùåâîäà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè.
Èòàê, ñîäà 1 ÷. ë. íà ñò. âîäû èñïîëüçîâàòü òîëüêî èíîãäà, ïîòîìó ÷òî îíà íàðóøàåò êèñëîòíî ùåëî÷íîé áàëàíñ â æåëóäêå.
100 ãð. ñâåæåãî ñîêà êàðòîôåëÿ èëè åãî ëîìòèêè
Èìáèðü 1÷.ë. ñâåæåãî èëè 1/2 ÷. ë. ïîðîøêà ðàçâîäèì â ãîðÿ÷åé âîäå è íàñòàèâàåì 5 ìèíóò. Èìáèðü óêðåïëÿåò ñòåíêè æåëóäêà.
Îðåõè 2-3 øòóêè äîñòàòî÷íî èëè îâñÿíêà (ñóõàÿ)1-2 ÷. ë.
ßáëî÷íûé óêñóñ 1 ÷. ë. íà ñò. âîäû, âûïèâàåì ïîñëå åäû
Òðàâÿíîé ÷àé èç ñìåñè óêðîïà àíèñà ïîëûíè, ïüåì ïîñëå åäû ïî 2-3 ñò. ëîæêè. Òðàâÿíîé ÷àé íåéòðàëèçóåò æåëóäî÷íóþ êèñëîòó.
Áàíàíû îíè ñòèìóëèðóþò âûðàáîòêó ñëèçè
Ìîæíî òàêæå ïîêóøàòü êàïóñòó èëè ìîðêîâü, à ëó÷øå ñäåëàòü ÷åðåç ìåëêóþ òåðêó.
Æåâàòåëüíàÿ ðåçèíêà ïîñëå åäû â òå÷åíèè 15 ìèíóò, îíà íåéòðàëèçóåò æåëóäî÷íóþ êèñëîòó åñòåñòâåííûì ñïîñîáîì.

Âñå ýòè ñîâåòû, òîëüêî îòâëåêàþùèå. Åñëè âàñ ìó÷àåò èçæîãà ïîñòîÿííî, òî íóæíî ëå÷èòü îñíîâíîå çàáîëåâàíèå.
Èçæîãà òàêæå ìîæåò áûòü èç-çà ïîâûøåííîãî ñîäåðæàíèÿ êèñëîòû æåëó÷íîãî ñîêà, êîòîðóþ ìîæíî ëåãêî ïðîâåðèòü. Èòàê, ïîäóìàåì î ëèìîíå.
Ó íåêîòîðûõ èç âàñ ïîÿâèëèñü ñëþíè, òàê âîò ó âàñ ïîâûøåííîå ñîäåðæàíèå êèñëîòû. Åñëè íà ïðåäñòàâëåíèå î ëèìîíå âû íè êàê íå îòðåàãèðîâàëè, ó âàñ ïðîñòî íå õâàòàåò êèñëîòû.

ÏÐÎÑÒÎ ÁÓÄÜÒÅ ÇÄÎÐÎÂÛ!!!
| Ðóáðèêè: | Óõîä/Óõîä - îðãàíû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |