Öèòàòà ñîîáùåíèÿ kru4inka
Íåñêîëüêî ñîâåòîâ ïî óõîäó çà êîæåé ðóê â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ
Êðàñèâûå ðó÷êè - ãîðäîñòü êàæäîé æåíùèíû. Íåæíûå, óòîí÷åííûå ðóêè õî÷åòñÿ òðîãàòü è öåëîâàòü, ìóæ÷èíû âîñõèùàþòñÿ èìè è îñòàâëÿþò ñàìûå òðîãàòåëüíûå îòçûâû. Êîñìåòèêà GRS, Áàðõàòíûå ðó÷êè, Garnier è ìíîãî-ìíîãî äðóãèõ ïðîèçâîäèòåëåé ïðåäëàãàþò ñåãîäíÿ öåëûå êîìïëåêñíûå ïðîãðàììû, óõàæèâàþùèå çà êîæåé ðóê. Êàê ïðàâèëî, îíè âêëþ÷àþò â ñåáÿ ñêðàáû, ëîñüîíû è êðåìà. Èñïîëüçîâàòü èõ äîëæíà êàæäàÿ æåíùèíû.  ýòîé ñòàòüå ìû äàäèì åùå íåñêîëüêî âàæíûõ ñîâåòîâ ïî óõîäó çà ðóêàìè.
Óõîä çà êîæåé ðóê ìîæíî ñóùåñòâåííî óïðîñòèòü, åñëè ñîáëþäàòü íåñêîëüêî ðåêîìåíäàöèé:
1. Ìûòü ðóêè æåëàòåëüíî âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. ×åðåñ÷óð õîëîäíàÿ âîäà ìîæåò ñäåëàòü êîæó ðóê æåñòêîé è øåëóøàùåéñÿ. Ãîðÿ÷àÿ æå âîäà äåëàåò å¸ øåðîõîâàòîé, ñóõîé è îáåçæèðåííîé.
2. Óáèðàòü â äîìå, ìûòü ïîñóäó, ñòèðàòü îäåæäó è ò.ä. ðåêîìåíäóåòñÿ â ïåð÷àòêàõ, ïîñêîëüêó õèìè÷åñêèå âåùåñòâà, âõîäÿùèå â ñîñòàâ ÷èñòÿùèõ ñðåäñòâ, íåãàòèâíî âëèÿþò íà ñîñòîÿíèå êîæè ðóê. Îíè ñïîñîáñòâóþò ðàñùåïëåíèþ æèðà, ïîýòîìó íåñëîæíî äîãàäàòüñÿ, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ êëåòêàìè êîæè ïðè êîíòàêòå ñ ïîäîáíûìè âåùåñòâàìè.
3. Âî èçáåæàíèå ïîÿâëåíèÿ çàóñåíöåâ íóæíî òùàòåëüíî âûòèðàòü ðóêè ïîñëå êàæäîãî êîíòàêòà ñ âîäîé.
4. Äëÿ ìûòüÿ ðóê æåëàòåëüíî èñïîëüçîâàòü òîëüêî òóàëåòíîå ìûëî èëè ñïåöèàëüíûå ãåëè.  ñîñòàâ ýòèõ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ âõîäÿòòàêèå èíãðåäèåíòû, êîòîðûå ïðåïÿòñòâóþò âûñûõàíèþ êîæè.
5. Êîæó ðóê íóæíî åæåäíåâíî ñìàçûâàòü ñïåöèàëüíûì êðåìîì. Êðåì-ëîñüîí èç ñåðèè
êîñìåòèêè GRS îòçûâû îò ýêñïåðòîâ ïîëó÷èë íàèëó÷øèå çà íàòóðàëüíîñòü ñîñòàâà. Ñàìîé ïîïóëÿðíîé ìàðêîé íà ðîññèéñêîì ðûíêå ÿâëÿþòñÿ Áàðõàòíûå ðó÷êè.
6. Êîæà íà ëîêòÿõ äîâîëüíî ÷àñòî áûâàåò ÷åðåñ÷óð ñóõîé è æåñòêîé, ïîýòîìó îíà íóæäàåòñÿ â îñîáîì óõîäå. Âî âðåìÿ ìûòüÿ ëîêòè íóæíî âðàùàòåëüíûìè äâèæåíèÿìè ïðîòèðàòü ñêðàáîì èëè ïåìçîé, çàòåì ñìàçàòü æèðíûì êðåìîì, ñìåøàííûì ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñîêà ëèìîíà.
7. ×òîáû ñäåëàòü êîæó ðóê áîëåå íåæíîé è ýëàñòè÷íîé, íóæíî ïðèìåíÿòü âàííî÷êè äëÿ ðóê.

Äëÿ ýòîãî ïîòðåáóåòñÿ 2 ñò.ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà (èëè 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ãëèöåðèíà âìåñòå ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé íàøàòûðíîãî ñïèðòà) íà 2 ëèòðà íàãðåòîé âîäû. Äëèòåëüíîñòü êàæäîé ïðîöåäóðû äîëæíà ñîñòàâëÿòü îêîëî 15-30 ìèíóò. Ïðîâîäèòü ïðîöåäóðû íàäî ïîëòîðû-äâå íåäåëè ïîäðÿä. ×åðåç ìåñÿö ìîæíî ïîâòîðèòü ýòîò èëè äðóãîé êóðñ ïðîöåäóð, óõàæèâàþùèõ çà êîæåé ðóê.
8. Åñëè êîæà ãðóáàÿ è øåðøàâàÿ, íå ëèøíèìè áóäóò âàííî÷êè èç ìîëî÷íîé ñûâîðîòêè è êâàøåíîé êàïóñòû. Ïî îêîí÷àíèþ ïðîöåäóðû êîæà ñìàçûâàåòñÿ ïèòàòåëüíûì êðåìîì.
9. Ïðè ïîÿâëåíèè òðåùèí è ìîçîëåé íà ðóêàõ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü âàííî÷êè èç êðàõìàëà (1 ñò.ë. íà ëèòð òåïëîé âîäû). Ïîñëå ïðîöåäóðû, ïî èñòå÷åíèè 15 ìèíóò, íóæíî ñïîëîñíóòü ðóêè è ñìàçàòü êîæó æèðíûì ïèòàòåëüíûì êðåìîì.
10.  ñëó÷àå, åñëè ðóêè èíòåíñèâíî ïîòåþò, óìåñòíûìè áóäóò ñîëåâûå âàííî÷êè. Äëÿ ýòîãî 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ìîðñêîé ñîëè ðàçâîäèòñÿ â 1 ëèòðå íàãðåòîé âîäû. Ïðîöåäóðà äîëæíà äëèòüñÿ îêîëî 5-10 ìèíóò. Ïðèìåíÿòü ñîëåâûå âàííî÷êè íóæíî åæåäíåâíî íà ïðîòÿæåíèè ïîëòîðû-äâóõ íåäåëü.
11. Òàêæå ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü SPA-ìàíèêþð è ìàññàæ ðóê (â âîçðàñòå äî 25 ëåò – 2 ðàçà â ìåñÿö, îò 35 ëåò õîòÿ áû 3 ðàçà â ìåñÿö).
Èñòî÷íèê ñòàòüè: Øåâêóí Òàìàðà