Уже писала о зеленых коктейлях http://www.liveinternet.ru/users/3437689/post126463928

У нас дома есть такой жидкий хлорофилл:

Сейчас время зелени и что может быть лучше свежего растения с родной земли.

Хлорофилл убыстряет процесс смены клеток крови на новые, - вот почему тот, кто кушает зелень(или употребляет жидкую форму), более работоспособен, вынослив.Итак, что же такое хлорофилл?

Верно: зеленый пигмент растений.

Некоторые даже вспомнят, что именно хлорофилл являет нам великое Чудо природы: в то время как по всей планете, включая наши с вами организмы, происходит окисление, растения выделяют кислород, используя солнечный свет и углекислый газ.

Но мало кто знает: хлорофил растений подобен гемоглобину крови человека(и млекопитающих), различаясь лишь сердцевиной, состоящей из магния, тогда как у нас - из железа.

Вам не раз доводилось прикладывать к ране, ожогу срез яблока, картофеля?.. Вам не раз доводилось видеть болеющих животных, деловито поглощающих траву?.. Вам с малых лет известно про лечебные свойства подорожника, алоэ?..

Выходит, все растения "одинаково полезны"? - Нет. Во-первых, некоторые содержат ненужные и даже опасные вещества. Во-вторых, концентрация хлорофилла и его усвояемость в организме человека у различных растений сильно меняется.
В настоящее время известно несколько "хлорофиллоносителей", из низ самый известный вам - шпинат, менее известна люцерна.

Что происходит с живой тканью(человека), когда с ней соприкасается жидкий хлорофилл(выжимка из растений)? Выделяется чистый кислород, вот почему ожоги, раны и прочие мы лечим "зеленым доктором".

Что просходит внутри нашего организма? Хлорофилл (в жидкой форме, или в порошке) значительно убыстряет обменные процессы на всех уровнях, значительно сокращая время реабилитации после любых "болячек", будь то перелом, отравления, скачки давления, проблемы с соудами и прочее.
Хлорофилл в течение нескольких недель убивает как глистов, так и их яйца(как, вы разве не знали, что у растений не бывает глистов?!.. ).
Хлорофилл буквально растворяет любые воспаления, от ОРВИ до внутренних.
Хлорофилл убивает многие виды грибков, бактерий.
Хлорофилл препятствует мутации любых клеток организма, - вот почему раковым больным запрещают мясо и рекомендуют кушать побольше зелени в любом виде.
Хлорофилл убыстряет процесс смены клеток крови на новые, - вот почему тот, кто кушает зелень(или употребляет жидкую форму), более работоспособен, вынослив.
Хлорофилл выводит радиацию из организма лучше многих других препаратов.
Хлорофилл питает здоровую, дружественную нам, микрофлору кишечника, усиливая таким образом иммунитет(70% которого действительно находится в кишечнике).
Хлорофилл способствует активному движению всех жидкостей организма, - вот почему у кормящих мам, его потребляющих, молока все время столько, сколько нужно. По этой же причине при регулярном употреблении хлорофилла дробятся и растворяются камни в почках, желчном и мочевом пузырях.
Хлорофилл дает организму человека то, что не может дать больше никто: солнышко! Вот почему те, кто подолгу не видят света(работники офисов, а-уууу...), но употребляют хлорофилл, чувствуют себя хорошо: витамин "D" не вырабатывается человеком, но его можно получить с волшебным зеленыи пигментом!

Ну и так, по мелочи: мы регулярно протираем жидким хлорофиллом ступни ног, и по истечении нескольких недель перестаем мучаться растрескиванием, неприятными запахами, болезненной потливостью.
Мы протираем хлорофиллом лицо, и больше не мучаемся угрями, сыпью.
Мы полощем горло, и оно не болит.
Мы втягиваем хлорофилл носом, и перестаем мучаться насморком(заложенность исчезает сразу, будто по волшебству, притом, в отличие от поваренной соли и всяческих мазей - практически безболезненно).
Мы капаем хлорофилл в ухо, и за несколько дней избавляемся от отита, боли.
Мы пьем его неразбавленным натощак, утром, после пьяной ночи - и похмелье исчезает на глазах!
Мы держим его во рту, если сильно болит зуб, и в течение 5-10 минут боль полностью проходит.
Мы пьем его при беременности, и практически сводим на нет разнообразные проявления токсикоза
Мы выпиваем на ночь стакан воды со столовой ложкой хлорофилла, и утром у нас изо рта пахнет, пардон, не кошачьим туалетом, а ребенком: хлорофилл прекращает гниение, воспаление в желудочно-кишечном тракте, убирая ПРИЧИНУ запахов.


Я слышала, что подобный напиток делают из комнатного растения "золотой ус", что-то вроде спиртовой настойки, но сам пользуюсь иныМ...


- Любите Друг Друга. И будьте здоровы, - чтобы хватало сил на любовь. статья отсюда http://ru.www.mozilla.com/ru/firefox/central/

Полезная зелень:

Петрушка

Витамины и микроэлементы. Небольшой пучок петрушки способен удовлетворить суточную потребность организма в витамине С. По содержанию аскорбинки петрушка превосходит даже лимоны и черную смородину.

Кому полезно. Петрушка обладает мочегонным эффектом, поэтому ее рекомендуют почаще включать в рацион людям с повышенным давлением.

Как еще использовать. Ароматная травка содержит вещества под названием фитонциды (своего рода натуральные антибиотики). Это позволяет использовать настой петрушки для полоскания горла при простуде и ангине. Кроме того, петрушку часто добавляют в состав отбеливающих масок для лица. Ведь эта кудрявая травка прекрасно справляется с веснушками и пигментными пятнами.

Кому не увлекаться. Беременным женщинам. Петрушка оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки и может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Укроп

Витамины и микроэлементы. Укроп богат витаминами группы В (избавляют от проблем с кожей и волосами, укрепляют нервную систему, помогают справиться с бессонницей и плохим настроением), витамином А (полезен для зрения и кожи) и витамином С (защищает организм от инфекций).

Кому полезно. Гипертоникам. Еще знаменитый Авиценна рекомендовал эту ароматную травку в качестве средства от головной боли. Что ж, укроп действительно нормализует артериальное давление (кстати, именно благодаря наличию укропа рассол имеет славу замечательного лекарства при похмелье).

Как еще использовать. О целебных свойствах укропной воды, которой поят младенцев, когда их мучают газы, знает каждая мама. Семена укропа – хорошее средство для профилактики заболеваний почек (для приготовления настоя столовую ложку растертых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день). А примочки из настоя укропных семян – хорошее средство против угрей и других воспалительных заболеваний кожи.

Кому не увлекаться. У гипотоников чрезмерное увлечение укропом может вызвать слабость и головокружение. Дело в том, что укроп обладает способностью расширять сосуды, а значит, и снижать давление.

Лук

Витамины и микроэлементы. Лук – чемпион среди овощей по содержанию цинка. Дефицит этого микроэлемента способен вызвать не только выпадение волос и сделать ваши ногти хрупкими и ломкими, но и повлечь за собой более серьезные проблемы. В настоящее время установлено участие цинка в формировании иммунитета, а потому люди, страдающие от недостатка этого микроэлемента, часто сталкиваются с различными инфекционными заболеваниями, простужаются, мучаются от аллергии. Недостаток цинка может негативно отразиться на репродуктивной системе у женщин, а мужчинам цинк необходим для нормальной сексуальной жизни, ведь этот микроэлемент участвует в выработке мужского полового гормона тестостерона и влияет на активность сперматозоидов.

Кому полезно. Сердечникам и ослабленным людям. В луке имеются вещества, укрепляющие стенки сосудов и сердечную мышцу. Кроме того, перья зеленого лука – прекрасное средство для укрепления иммунитета, лук богат кальцием и фосфором, а это значит, что любителям этого овоща не грозят частые визиты к стоматологу.
Как еще использовать.

Зеленый лук помогает при выпадении волос. Кашицу из свежих стрелок накладывают на волосы, оборачивают голову полотенцем на час, затем вымывают ее с мылом.

Кому не увлекаться. Тем, у кого есть заболевания печени и почек, а также людям с болезнями желудочно-кишеч­ного тракта в стадии обострения.

Салат

Витамины и микроэлементы. Салат превосходит все остальные овощи по содержанию витамина Е – известного антиоксиданта, который препятствует появлению морщин, делает кожу более гладкой, волосы густыми, а сосуды крепкими. К тому же салатные листья буквально напичканы витамином С и витаминами группы В. В салате достаточно много кальция, чтобы сохранить зубы; калия, который поможет сэкономить на приборе для измерения давления; железа (улучшит цвет лица и состав крови); магния – для здоровых ногтей и волос; йода и фосфора – для хорошей памяти и правильного обмена веществ.

Кому полезно. Всем, кто хочет похудеть. В 100 г этого ценного овоща содержится всего лишь 17 ккал. Но при этом большая миска салата заполнит желудок и избавит от чувства голода.

Как еще использовать. Если вы обгорели на весеннем солнышке, залейте листья салата небольшим количеством воды и поварите пять минут. Выложите вареный салат на марлевую салфетку и накройте ею лицо минут на тридцать, покраснение должно пройти.

Для сухой кожи, а также для борьбы с морщинами подойдет маска из мелко нарезанных листьев зеленого салата, 1 ст. ложки растительного масла и 1 ч. ложки лимонного сока. А чтобы придать лицу здоровый цвет, салатные листья режут и смешивают с 2 ст. ложками сметаны.

Кому не увлекаться. Обилие клетчатки в салатных листьях может вызвать метеоризм и вздутие желудка. Так что, если вы склонны к этим неприятностям, не стоит начинать свой обед с огромной тарелки салата.

Кинза

Витамины и микроэлементы. Кинза, или, по-научному, кориандр, богата каротином, аскорбиновой кислотой и витаминами группы В.

Кому полезно. Людям с плохим аппетитом и нарушениями сна. Если приправить блюда зеленью кориандра, даже самый привередливый гость не откажется от вашего угощения. Дело в том, что пряный аромат кинзы замечательно стимулирует аппетит. Кроме того, благодаря обилию витаминов группы В эта травка замечательно справляется с депрессией и обеспечивает легкое засыпание.

Как еще использовать. Отвар из семян кориандра пьют при простуде в качестве отхаркивающего средства. Одну столовую ложку семян залейте стаканом кипятка, доведите до кипения и охладите. Принимайте по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

Кому нельзя. Людям, больным язвой и холециститом.

Кстати

Защитный барьер. Ученые из Квинсленда (Австралия) установили, что свежая зелень способна защитить от рака кожи. В ходе исследования, в котором участвовала 1000 человек, было установлено, что у тех людей, кто чаще трех раз в неделю употребляет в пищу зелень, риск появления рака кожи снижается на 55%. Руководитель исследования доктор Ван дер Пока объяснил это большим содержанием в зелени фолиевой кислоты, витаминов А, C и E и разных каротиноидов, которые повышают естественную защиту кожи от ультрафиолетового излучения.

С тем, что зелень полезна для профилактики онкологических заболеваний, согласны и японские ученые. Они уверены, что вещества, содержащиеся в свежей зелени, нейтрализуют действие канцерогенов, которые каждый день попадают в наш организм с табачным дымом, выхлопными газами, жареным мясом и консервантами.

Автор: Александра Тырлова

Источник: www.aif.ru