Естественно алкоголь для организма вреден.  В эти праздничные дни также не стоит злоупотреблять спиртными напитками. Как говорится: всё хорошее должно быть в меру. Однако, что же делать, если всё-таки выпили лишнего. В аптеках сейчас продаются специальные препараты от похмелья. Но можно попробовать и народные средства от похмелья и опьянения

1. Мятная настойка.
20 капель настойки мяты на стакан холодной воды. Выпить все сразу. Быстро проходит опьянение, снижается головная боль и тяжесть в голове.

2. Нашатырный спирт.
5-6 капель нашатырного спирта на стакан холодной воды. Выпить за один прием. Применяется для отрезвления выпившего человека.

3. Чай.
Перед тем, как идти в гости и для того, чтобы не захмелеть, надо выпить стакан хорошо заваренного чая с мятой, зеленого или черного. После приезда домой или в гостях снова повторить чаепитие. Опьянение вскоре проходит.

4. Кофе черный.
Перед ожидающимся застольем выпить чашечку хорошо заваренного кофе с лимонным соком или с ломтиком лимона. После застолья повторить такую же процедуру. Опьянение быстро проходит.

5. Скорая помощь.
Взять голову пьяного так, чтобы ладони были наложены на уши. Быстро и сильно тереть оба уха. Прилив крови достаточно быстро приведет пьяного в сознание. (Хотя и относительное).

6. Молоко.
Проявление вчерашнего кутежа можно облегчить если утром натощак выпить стакан теплого молока.

7. Капустный сок.
Сок из капусты, сваренный с сахаром, хорошо отрезвляет.

8. Кислые щи.
Антипохмельное средство и в горячем, и в холодном виде.

9. Огуречный рассол.
Смесь мелко искрошенных соленых огурцов и холодной отварной баранины, залитая огуречным рассолом и приправленная по вкусу уксусом и перцем.

Внимание ! При похмелье капустный или огуречный рассол не следует выпивать залпом - лучше принимать их постепенно, растянув прием 1,5 л на 1-1,5 часа.

10. Обильное питье.
Не менее 3 л жидкости в сутки: молоко, соки, рассолы, газированная щелочная вода «Боржоми», а также - 1 ст. ложку 9%-ного уксуса (лучше натурального яблочного) развести в 1 литре кипяченой воды, добавить варенья по вкусу - пить в течение дня.