Праздничный рыбный тортик

Праздничный рыбный тортик

Читать далее...

Лоскутное шитье. Красивые салфетки-дорожки с аппликацией и стежкой

Лоскутное шитье. Красивые салфетки-дорожки с аппликацией и стежкой. Шьет такую красоту мастерица из Финляндии - Ulla Niemela

Читать далее...

...тогда сочиняй мечты! Есть миллионы шансов, что скоро все сбываться.

Мне пришло очень хорошее письмо. ТАКООООООООЕ! Публикуется с разрешения автора.

Алеся. Я читаю твой журнал уже несколько лет, и хочу сказать тебе:

Алеся. Сколько-то лет назад я наткнулся на журнал, в котором девушка писала о своем путешетвии в Мексику, страну ярких красок. Эти путевые заметки заинтересовали меня смешными шутками и романтикой повествования. Позже я обнаружил, что кроме этих постов, были так же рассказы о самом интересном, на мой взгляд, на свете: о съемках кино.

Я читал твои записи о закадровой жизни на площадке и не смел даже мечтать. Ну, хорошо, мечтал я много. Я представлял себя работающим на площадке и пальцы на ногах сжимались в кулак от этих мечтаний. Твой журнал открывал завесу в недосягаемый мир кинопроизводства - мир прекрасного закулисья. Тайная работа людей, остающихся за кадром, влекла меня, как самая прекрасная сказка влечет за собой ребенка, которому 22 года, а он все равно ребенок.

В то время я, в основном, просиживал свою задницу в кресле за компьютером, ел отвратительную еду и ждал, когда уже эта жизнь закончится. Тогда мне казалось, что если бы я работал в кино, я бы любил все то, о чем ты писала: казусы, недосып, тяжелые смены, переработки и отсутствие времени на жизнь во время проектов.

Я, вообще-то, не очень любитель таких слов, потому что в моей жизни случается мало таких знаменательных моментов, но читая однажды очередной твой пост, я внезапно пообещал себе, что если мне когда-то предоставится шанс пойти работать в кино, я обязательно им воспользуюсь. И такой шанс предоставился мне спустя несколько лет.

В июле прошлого года я был безработным человеком, недавно ставшим свободным от убогой, однотипной и бессмысленной работы, а так же каторжных отношений. Я гулял в парке горького, когда мне позвонил мой друг и обьяснил ситуацию.

Ему, ВГИКовскому художнику-постановщику предложили проект, экспедицию в Ригу и Юрмалу, всего месяц, команда небольшая, деньги средние. Условием было наличие напарника, с которым он уже работал и с которым представляет собой сработанную команду. На должность ассистента. А он позвонил мне.

Дело в том, что прежде, чем обьяснить ситуацию, он задал мне вопрос. Если бы он позвал меня снимать кино в Чечню или на северный полюс, я бы не задумываясь ответил: "да". А он позвал в Ригу. И я не задумываясь ответил: "да".

Нам пришлось соврать, что мы уже работали вместе. Если бы на собеседовании меня спросили, что такое кинофло, "восьмерка" или, хотя бы чем отличается дубль от пикапа, я бы заплакал и убежал с собеседования. Но все получилось хорошо, и в конце проекта, сидя в купе второго режиссера, я все-таки рассказал, что не работал раньше в кино, а что такое "систенд" и чем отличается изи риг от стеди кама, не имел никакого понятия до первой съемочной смены. Я рассказал, а мне не поверили, и я до сих пор как дурак горд этим фактом.

Мой первый проект все еще кажется мне лучшим, что произошло со мной за много лет, и я все еще люблю свою работу так, как мечтал любить ее, если мне когда-нибудь выпадет шанс.

Так вот, я хочу сказать тебе:

Алеся! Спасибо тебе. Ты оказалась частью всей этой истории, частью, без которой не было бы всей этой истории. Если бы не твои истории, я знаю, ничего бы не произошло. Я бы просто не взял такой ориентир, не мечтал бы об этом, и скорее всего, в самый ответственный момент, я бы не задумываясь ответил: "нет".
clown_cadr



Если честно, то в конце я даже… ну… нос защипало.

Очень часто мне приходят письма примерно с такими словами: Алеся, читаю ваш блог, работаю в офисе, ненавижу свою жизнь, хочу попасть в кино! Это мир меня манит и я не могу без него жить. Это так здорово не есть и не спать, я так люблю выпутываться из сложных ситуаций, я люблю умирать, я хочу носить кофе, я согласен мыть полы за грязными ботинками режиссера, я готова работать хлопушкой, я готова отдать свою печень.

Несколько раз я брала таких желающих на съемки. Первый вопрос, который задавали люди, готовые отдать все: сколько я буду получать? Второй: почему так мало? Третий: зачем так рано вставать? Я приеду на час позже! Когда будут выходные? Я не хочу печатать раскадровки, я сюда пришел работать, а не у принтера стоять. И все мои эксперименты заканчивались полным провалом.

Я стала обходить стороной такие письма, потому что в них сразу заложена неправда. Мне не нравится мотивация "я хочу умирать!" Потому что никакая работа того не стоит, тем более в кино. Эта работа бывает бестолковой, нудной и неоправданно нервной. Обиднее всего то, каким бывает результат. Я иногда сидела на премьерах своих фильмов вся ужасная, с дергающимся глазом и выпавшими волосами, смотрела и думала: бляяяя, и вот из-за этого я не спала?!

Сейчас я по-прежнему такая же безумная по своей работы, как и раньше, но все ж таки немного пришла в себя. Я никогда не возьму на работу человека, который хочет умирать. Я хочу работать с теми людьми, которые хотят жить. И еще я знаю, что если человек хочет работать водолазом, ведущим теленовостей или в кино, то это обязательно произойдет. И это письмо тому доказательство.

http://eprst2000.livejournal.com/152205.html

Ёмко, блять

Кто, интересно додумался, вести такой ресурс...

fucking-great-advice.ru

...но молодцы.

Наши сани едут сами

Куда едут мои сани?

Интересное:
Колючая песенка.
Новости культуры
День заворачивания подарков

Прекрасно

С утра смеюсь.

Как заработать на социальных сетях?
Очень просто: заходите в свой аккаунт в социальной сети, удаляете его и начинаете РАБОТАТЬ!

Оскар Писториус

Оскар Леонард Карл Писториус родился 22 ноября 1986 года в Претории. Доктора поставили ребенку диагноз: врожденный дефект берцовых костей. Родители мальчика оказались перед выбором: либо их сын навсегда останется прикованным к инвалидной коляске, либо сможет передвигаться, но на протезах. В возрасте 11 месяцев Оскару почти до колен ампутировали обе ноги , однако это не стало преградой Писториуса на пути к спортивным вершинам.

Оскар Писториус

Детские задачки

У Сухомлинского читаю задачи, которые он давал детям лет 7-8. 

1. «Соколы и дубы». Прилетели соколы, сели на дубы. Если по одному сядут на дуб, то останется один сокол, если по два, то останется один дуб. Сколько всего соколов и сколько дубов?

2. «На пастбище»: два мальчика пасли овец. Если первый отдаст второму одну овцу, то у них станет поровну. Если второй отдаст первому овцу, то у первого будет овец в два раза больше, чем у второго. Сколько у каждого овец?

3. «Сколько гусей?». Летит стая гусей, а навстречу им гусь. 

— Здравствуйте, сто гусей, — говорит он.

— Нет, нас не сто, — отвечают гуси. — Если нас столько, как есть, да ещё столько, да полстолько, да четвертьстолько, да ещё ты, гусь, — лишь тогда будет сто. — Сколько всего летело гусей в стае?

4. «Головы и ноги»: во дворе ходят куры и прыгают кролики, всего 10 голов и 24 ноги. Сколько всего кроликов и сколько кур?

5. «Сколько шаров?»: в мешке — 10 жёлтых шаров, 10 красных, 5 зелёных и 5 чёрных. Возьми с закрытыми глазами самое малое количество шаров, но чтобы ты был уверен, что взял 7 шаров одного цвета.

Задачи 1, 2 и 4 быстро решаются системами уравнений. но откуда у первоклашек системы уравнений? С какого класса их дают? Задача 3 требует деления на дробное число, что тоже неплохо для юного возраста. А пятую задачу я просто не понял.

++ Большим дядям и тётям: попробуйте решить эти задачки без бумажки, в уме. 

Сознание мухи и сознание пчелы

О позитиве и негативе. Два вида сознания.

Сознание мухи и сознание пчелы

Однажды пчела предложила мухе полететь на луг к цветам, чтобы насладиться ароматом и испить нектара, и та согласилась. Но вместе летели они недолго – по той простой причине, что муха вдруг увидела огромную кучу понятно чего, и ей было уже не до цветов... Прекрасное подождет, ей сразу надо с какашками разобраться. А уже потом… если это «потом» вообще наступит… Куч то много.

Далее: Сознание мухи и пчелы

Полная SOPA. Помогите Википедии

Вики просит помочь в борьбе против SOPA — Stop Online Piracy Act, мудацкий американский законопроект, по которому Большой Брат будет в лучших традициях тоталитаризма прикрывать любые неугодные ему ресурсы. И в тех же традициях тоталитаризма, оправдывать всё неким общественным благом. В результате пострадает и Википедия, по причинам, описанным по ссылке выше.

Распространите инфу.

Что ещё можно сделать, написано здесь.

Скелетирование или оскелечивание. Страшное слово, но не пугайтесь, крови не будет! Будет лишь варка листвы в соде.

Итак, у нас есть заготовленные листья, которые мы хотим оскелетить. Подбираем соответствующую кастрюлю и помещаем туда листья. Затем насыпаем туда стакан стиральной соды. Внимание! Работайте в латексных перчатках, например таких как Aracut так как стиральная сода раздражает кожу рук.

После заливаем в кастрюлю четыре стакана воды. Пропорции, как вы догадались – 1 к 4.

>>>

Простая схема успеха

Вопрос о том, как добиться успеха волнует многих. В большинстве случаев все начинается с того, что мы очень сомневаемся и не верим в себя, свои силы и благоприятный исход дела. Но стоит только преодалеть свои страхи и подняться на первую ступеньку в лестнице успеха, как движение вверх начинает набирать свои стремительные обороты и с неумолимой силой вести нас к желанной цели.

Преодолейте себя - сделайте первый шаг!

 

Принт дня [Print: Зачем усложнять жизнь?]
 

Фитнес_красота_здоровье

 

Серия сообщений "Принт дня [Print]":

 

 

Очень милый позитивный ролик с некоторыми хорошими советами. Если прислушаться хотя бы к нескольким из них, то наверняка наша жизнь станет гораздо лучше и насыщеннее. 

“Умершие доктора не лгут” – лекция доктора Уоллока

Несколько лет назад папала ко мне в руки удивительная лекция доктора Уоллока "Умершие доктора не лгут". Этот человек очень популярен в США. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии.

То, что вы прочитаете ниже, может полностью перевернуть ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменить вашу судьбу и судьбу ваших близких. Поэтому не поленитесь и прочитайте небольшую лекцию доктора.

прочитайте небольшую лекцию доктора 

Неприемлемое поведение

Сколько людей, столько и мнений, а в каждом доме, и, тем более, в каждой стране есть свои обычаи и традиции. Мы с вами привыкли поступать в обыкновенных житейских ситуация каким-либо определенным образом, но где-нибудь за границей наше поведение могут счесть странным, или того хуже, оскорбительным.

Читать далее...

О жизни

 

Габриэль Гарсиа Маркес

1. Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.

Читать далее...

Как не располнеть осенью: 7 упражнений

Если в ближайшие полгода вам не пригодятся короткие юбки и открытые майки, это не значит, что о фигуре можно забыть до весны. Специально для холодного сезона и тех, кто волнуется о том, как не располнеть осенью, WDay.ru приготовил семь самых эффективных упражнений из наших фирменных фитнес-комплексов.

Упражнение №1


Целлюлит на бедрах и отвисшая попа – настоящая катастрофа для девушек. К счастью, фитнес-тренеры придумали, как бороться с этой напастью и разработали немало комплексов упражнений для борьбы за эффектные ягодицы.

Как выполнять упражнение: расположитесь на полу лицом вверх. Ноги согните в коленях, руки пусть лежат вдоль туловища. Теперь изо всех сил напрягите мышцы ягодиц и оторвите таз от пола как можно выше (см. фото). Опустите бедра и снова поднимите их вверх. Сделайте не меньше 30 повторений.

+6

Стив Джобс. 1955 - 2011

Человек, который создавал мир. Благодаря ему я узнал, что такое правильный интерфейс. Благодаря ему сотни миллионов узнали, что такое правильный интерфейс. Такие, как Джобс, появляются редко. И очень грустно, когда они уходят.

Краски осени

 

Читать далее...

Чемоданы

У меня раньше была такая комната. Такая комната, где сидели все мои обидчики. Родственники (близкие и не очень), бывшие бойфренды, так называемые друзья и другие официальные лица. В эту комнату я заходила каждый день перед сном, она существовала только в моей башке. Люди там сидели по стеночкам на узких неудобных лавочках и всем им я рассказывала, что они потеряли и как им теперь до крови предстоит искусать собственные локти.

Пусть плачут те, кому мы не достались. Пусть сдохнут те, кто нас не захотел.

Читать далее

http://eprst2000.livejournal.com/139422.html

Календарь

5 новых способов сжечь более 400 ккал

Перед вами — пять вариантов тренировок на свежем воздухе для разного уровня подготовки. Вы можете чередовать их и модифицировать… И скоро обязательно заметите, что ваши мышцы окрепли, а талия стала тоньше.


1. Пробежка с силовыми элементами
Сложность по пятибалльной шкале: 1–2
Сжигает: более 400 ккал
Продолжительность: более 40 минут
Где провести: в любом парке или сквере
Далее

Фитнес_красота_здоровье

Навскидку из интересного:
* КосмоКайша - CosmoCaixa (пять этажей научных развлечений, дети в восторге, я в восторге). Можно потратить четыре часа, а можно день.
* Забраться на колонну Колумба, что на набережной. Два часа максимум.
* Парк Тити на горе (колесо обзирания и прочее, плюс красивый вид на город). Полдня. Или вечер.
* Монтсеррат — горы в получасе езды на электричке, билет на фуникулёр можно купить прямо в автомате метро. Красиво, отличные виды. Класть на это день.
* Зоопарк — не самый крутой, зато шоу дельфинов прикольное. Часа четыре.
* Прокатиться на канатной дороге до Монтжука над всей набережной. Час.
* На автобусе можно дёрнуть в Фигерос, в замок-дом Сальвадора Дали, хотя не знаю, как это для ребёнка. День.

Про еду точно не скажу. По сравнению с той же Италией, Испания не произвела на меня такого впечатления внимания к кухне и хлебу. Хотя по сравнению с Москвой, они все конечно много лучше.

Tренировкa плюс неграмотное питание - ноль успехов?

Как правильно построить свое питание до, во время и после тренировки, чтобы получить от нее максимальную отдачу и желаемый результат?

Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (не больше 3 граммов)

Углеводы перед тренировкой необходимы для того, чтобы загрузить гликогеновые закрома и обеспечить мышцы и мозг энергией. Во время тренировок топливо сжигается очень быстро, и нужно, чтоб оно было гликогеновым, так как из жира тело не может поставлять нужные количества энергии (из-за нехватки кислорода)

Белки перед тренировкой не будут источником энергии, они будут источником аминокислот для работающих мышц.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Однажды король Артур попал в плен к одному колдуну.  После долгих уговоров, колдун обещал отпустить Артура, если тот в течении года найдет ответ на один очень сложный вопрос: "Что на самом деле хотят женщины?" Но если он не сможет ответить, то будет казнен.

Король Артур опрашивал всю женскую половину своего королевства в течение года, но никто не смог ответить на этот вопрос. Наконец, ему сказали, что одна старая ведьма может дать ему ответ, но ее цена будет очень высока. У короля не было выбора, он пошел к ней и спросил, что она хочет. Она хотела выйти замуж за его лучшего рыцаря Гаваина. Ведьма была жутко страшная, старая, противная и с одним зубом. Артур сказал, что он не хочет заставлять своего друга это делать и лучше умрет. Тем не менее, Гаваин сказал, что жизнь Артура важна для всего королевства и он согласен жениться на старой противной ведьме. После этого ведьма ответила на вопрос Артура. Она сказала, что женщины больше всего хотят распоряжаться своей собственной жизнью.
После этого жизнь Артура была спасена, все радовались и наступило время свадьбы.

Рыцарь Гаваин был настоящим джентльменом, в то время как ведьма отвратительно себя вела, жрала руками и икала во время свадьбы. Когда наступила свадебная ночь, Гаваин, скрепя сердце, зашел в спальню.
Перед его глазами лежала самая красивая женщина, которую он когда-либо видел. Он удивленно спросил, что случилось. Ведьма ответила, что в благодарность за хорошее отношение к ней, когда она была страшной и противной, она согласна половину времени быть молодой красавицей, а половину времени старой ведьмой.

Затем она сказала, что он должен выбрать, какой он хочет чтобы она была днем, а какой ночью. Гаваин задумался.
Хочет ли он, чтобы днем его видели с красавицей, а ночи проводить со старой каргой, или иметь днем страшную ведьму, а ночью быть с красавицей? Он решил дать ей решать самой. После того как она это услышала, она сказала, что всегда будет красавицей, потому что он ее уважает и дает ей возможность распоряжаться своей собственной жизнью.
Так какова мораль этой длинной истории?

Мораль такова - не имеет значения, красивая ваша женщина или страшная, умная или глупая. Под всем этим она все равно ведьма...

(спасибо дорогой куме Alessiya, у которой я увидела и стащила такой полезный пост!)

Что обязательно нужно делать с ребёнком, чтобы воспоминания о детстве были яркими и счастливыми:

.1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
Читать далее...

Автор: Ярослав Брин
Прививка от лени. Поднимаем задницу с дивана.

«Даже если вы находитесь на правильном пути, вас обгонят, если вы будете просто сидеть на одном месте»

Уилл Роджерс.

Всем привет, сегодня я хочу поделиться своими методами борьбы с ленью. В большинстве случаев именно лень стоит на пути между вами и вашей идеальной фигурой, здоровьем, успехом, карьерой, бизнесом и т.д. Именно благодаря тому, что мы с вами ленивый планктон, мы продолжаем искать волшебную таблетку от всех наших проблем, в то время когда нам их продолжают продавать, двухнедельный период радости эффекту плацебо и мы снова в поиске, а посмотришь со стороны - годами топчемся на месте и это в лучшем случае.
Статья + демотиваторы

 

Если щекочет в горле…
…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

***

Дорогая доченька!

Наступит день, когда я состарюсь — и тогда прояви терпение и постарайся понять меня.

Если запачкаюсь за едой, если не смогу одеться без твоей помощи, будь терпелива. Вспомним, как много часов я потратила, когда учила этому тебя.

Если, разговаривая с тобой, буду тысячу раз повторять одно и то же — не перебивай, выслушай меня. Когда ты был маленькой, мне приходилось тысячу раз читать тебе одну и ту же сказку, чтобы ты уснула.

Когда ты увидишь, что я ничего не понимаю в новых технологиях — дай мне время и не смотри на меня с насмешливой улыбкой.

Я так многому тебя научила: как правильно есть, как красиво одеваться, как бороться с жизненными невзгодами.

Если в какой-то момент я что-то забуду или утрачу нить нашего разговора — дай мне время, чтобы вспомнить. А если у меня так и не получится, не переживай. Ведь самое важное: не то, что я говорю, а то, что могу быть с тобой, что ты меня слушаешь…

Если вдруг у меня пропадет аппетит, не заставляй меня есть. Я сама знаю, когда мне стоит поесть, а когда — нет.

Если уставшие ноги откажутся служить мне опорой — дай мне руку, как и я давала тебе свою, когда ты делала первые шаги.

И если однажды я скажу тебе, что больше не хочу жить, что я хочу умереть — не злись на меня. Когда-нибудь ты меня поймешь.

Видя мою старость, не грусти, не злись, не чувствуй себя бессильной. Ты должена быть рядом со мной, стараться меня понять и помочь мне — как я помогала тебе, когда ты только начинала свою жизнь.

Помоги мне идти дальше, помоги мне закончить свой путь с любовью и терпением. За это я награжу тебя своей улыбкой и безмерной любовью, которая никогда не угасала.

Я люблю тебя, моя дорогая доченька!

 

Притча, которую любил рассказывать Николай Константинович Рерих.

 

Однажды Акбар провел на земле линию и задал своему советнику Бирбалу неразрешимую на первый взгляд загадку:

уничтожить или укоротить линию, не прикасаясь к ней.

Ни слова не говоря, Бирбал провел рядом более длинную линию, и тем самым линия, начертанная Акбаром, была умалена.

 

В этом, а именно: в проведении более длинной позитивной линии — и состоит мудрость.

В этом же — и залог победы света над тьмою.

Сидоров Валентин  " В поисках Шамбалы"

Почему остановился процесс похудения?

Какие возможны варианты:

1. Возможно, это заблуждение.
Есть вероятность, что Вы просто не следуете наставлениям своего консультанта, думая, что во всем разберетесь сами. Поверьте моему 15-летнему опыту - иногда это получается, но чаще всего - нет. Настоящим показателем похудения являются объемы, не вес! Ваш консультант наверняка просит вас присылать ему обмеры вашего тела. Я, например, говорю об этом с новым клиентом Читать далее

А теперь посмотрите на все вышеперечисленные пункты, скажите себе честно, какие относятся именно к вашей ситуации и исправьте их!
Любите себя, заботьтесь о себе! Именно эта забота позволяет нам выглядеть интереснее, добрее, веселее и в нужном нам размере.