По мнению врачей, овсянка – наилучший продукт для начала дня холодного времени года. Эта каша не только богата множеством витаминов и минеральных веществ. Употребление овсянки поможет избавиться от бессонницы, вывести токсины, привести нервы в порядок. Заливать овсяную кашу лучше молоком или кефиром – прекрасными источниками витаминов группы В, помощниками в противостоянии стрессам. Кроме того, они содержат кальций, который необходим для красоты и организма в целом.

А еще диетологи советуют с поздней осени до ранней весны включать в завтрак банан. В нем содержатся натуральные сахара. В сочетании с клетчаткой они подарят заряд бодрости на весь день. Достаточно лишь одного банана. Его можно съесть, как есть, или добавить в кашу.

Если вы любите сладкую овсянку – добавьте в нее мед. Он поддержит ослабленный иммунитет и защитит организм.

Доброго вам утра и прекрасного дня!

Зима еще не закончилась, а поздняя Пасха обещает позднюю весну. На зимнюю верхнюю одежду наступает сезон скидок. Можно прикупить себе что-нибудь. 

Во французской столице отменили закон 1800 года.

Министр по правам женщин Франции Наджат Валло-Белькасем приняла решении об отмене закона 1800 года, запрещающего женщинам Парижа носить брюки в общественных местах.

“Закон 1800 года несовместим с принципами равенства мужчин и женщин, прописанных в конституции страны”, – заявила министр.

Закон о внешнем виде 1800 года разрешал женщинам носить брюки только со специального разрешения или же в случае, если представительница прекрасного пола ехала на велосипеде или верхом на лошади.

Согласно этому постановлению, женщина, одетая в брюки, могла быть задержана полицией. Однако на практике этот закон давно не применялся. Тем не менее, борцы за права женщин неоднократно пытались его отменить.

В самом начале отношений с молодым человеком нужно придерживаться этих простых правил.