10 ôàêòîâ î âåùàõ, êîòîðûå ìîãóò áûòü ïîëåçíû, à ìîãóò è íàâðåäèòü
Íàñòðîåíèå ñåé÷àñ - õîðîøåå
http://2krota.ru/2008/09/10/10-faktov-o-veshhakh-kotorye-mogut-byt.html
10. Ïèâî
Íèêòî íå ïðåäëàãàåò âàì çàìåíèòü êàêîé-íèáóäü íàïèòîê, áîãàòûé àíòèîêñèäàíòàìè, ïèâîì, íî ñîãëàñíî íîâîìó èññëåäîâàíèþ, óìåðåííîå ïîòðåáëåíèå ýòîãî íàïèòêà ìîæåò óëó÷øèòü ôóíêöèè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
9. Ãíåâ
Åñëè âû î÷åíü âñïûëü÷èâûé ÷åëîâåê, ÷òî æ, íå äåðæèòå ãíåâ â ñåáå. Èññëåäîâàíèå ïîäòâåðæäàþò, ÷òî âçðûâû ÿðîñòè ïîëîæèòåëüíî ñêàçûâàþòñÿ íà çäîðîâüå. Ëó÷øå çëèòüñÿ, ÷åì áîÿòüñÿ, ïåðåæèâàòü èëè ðàçäðàæàòüñÿ. Íå ñäåðæèâàÿ ãíåâ, âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî âû ïîäâåðãíåòåñü ïåðåïàäàì êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ, íàðóøåíèþ ñíà è ïîâðåæäåíèþ ëåãêèõ, óìåíüøàåòñÿ.
8. Êîôå
Êîôå ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ÷àñòî îáñóæäàåìûì ïðîäóêòîì, ñïîðÿò ïîëåçíî îíî äëÿ çäîðîâüÿ èëè âñå-òàêè íåò. Ó÷åíûå çàÿâëÿþò, ÷òî êîôå ÿâëÿåòñÿ ãëàâíûì èñòî÷íèêîì àíòèîêñèäàíòîâ è äàæå ñïîñîáíî ñíèçèòü ðèñê çàáîëåâàíèÿ äèàáåòîì. Íåêîòîðûå âåùåñòâà, ñîäåðæàùèåñÿ â êîôåéíûõ çåðíàõ, ñïîñîáíû «çàùèòèòü» îò öèððîçà ïå÷åíè è âîñïàëåíèÿ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû.
7. ËÑÄ
Áåçóñëîâíî, íèêòî íå àãèòèðóåò âàñ ïðèíèìàòü íàðêîòèêè. Íî ó÷åíûìè áûëî íàéäåíî êîå-÷òî èíòåðåñíîå îá ýòîì íàðêîòè÷åñêîì ñðåäñòâå: íåáîëüøèå äîçû ËÑÄ ïîìîãàþò èçáåæàòü ïîñëåäíþþ, ñàìóþ òÿæåëóþ ñòàäèþ àëêîãîëèçìà, è ñïîñîáñòâóþò ïðåäîòâðàùåíèþ ïîâòîðíîãî çàáîëåâàíèÿ. Ïîñëå ïîäîáíîãî ýêñïåðèìåíòà ìíîãèå ïàöèåíòû äîëãèå ãîäû íå óïîòðåáëÿëè àëêîãîëü. Ïðåäñòîèò åùå ìíîæåñòâî èññëåäîâàíèé â ýòîé îáëàñòè, òàê êàê ËÑÄ – ýòî íå òî ëåêàðñòâî, êîòîðîå ñòîèò ïðèìåíÿòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
6. Ñîëíå÷íûé ñâåò
Ñîëíå÷íûå ëó÷è æèçíåííî íåîáõîäèìû êàæäîìó, íî â áîëüøîì êîëè÷åñòâå îíè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ñåðüåçíóþ óãðîçó – ðàê. Ó÷åíûå óòâåðæäàþò, ÷òî ëþäè, áîëüíûå àñòìîé, ìîãóò èçâëå÷ü ñâîè âûãîäû èç óëüòðàôèîëåòà. Ñîëíå÷íûé ñâåò ñäåðæèâàåò èììóííóþ ðåàêöèþ îðãàíèçìà, êîòîðóþ âûçûâàåò àñòìà. Òàêæå èçâåñòíî, ÷òî ñîëíå÷íûé ñâåò, äàæå íåïðÿìîé, ñïîñîáåí óëó÷øèòü íàñòðîåíèå, îí æå ìîæåò ñïàñòè ðàáîòíèêîâ îôèñà îò ñîíëèâîñòè.
5. Ëè÷èíêè
Ïðè èõ âèäå áðîñàåò â äðîæü, îíè ïðîòèâíûå è ñêîëüçêèå. Íî, îäíàêî, èìåííî îíè ìîãóò ñïàñòè ÷åëîâåêó æèçíü. Ýòè èçâèâàþùèåñÿ ëè÷èíêè ÿâëÿþòñÿ íîâûì îòêðûòèåì íàóêè. Åñëè èõ ïîìåñòèòü íà ñåðüåçíûå ðàíû, ëè÷èíêè íà÷èíàþò áóêâàëüíî ïîæèðàòü áàêòåðèè è ìåðòâûå òêàíè, ñòèìóëèðóÿ çàæèâëåíèå è îäíîâðåìåííî ïðåäîòâðàùàÿ çàðàæåíèå.
4. Ìàðèõóàíà
Ýòî äåéñòâèòåëüíî èìååò ìåäèöèíñêîå ïîäòâåðæäåíèå! Ìàðèõóàíà, êîòîðàÿ îáû÷íî àññîöèèðóåòñÿ ñ ïîòåðåé ïàìÿòè, íàîáîðîò, ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ñïîñîáîâ ïðåäîòâðàùåíèÿ ïîÿâëåíèÿ ïîñëåäíåé ñòàäèè ïðè áîëåçíè Àëüöãåéìåðà. Íåäàâíåå ïðîâåäåííîå íà ìûøàõ èññëåäîâàíèå äîêàçàëî, ÷òî áëàãîäàðÿ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì ñâîéñòâàì ìàðèõóàíû ïðåäîòâðàùàåòñÿ áëîêèðîâàíèå ïðîòåèíà ìîçãà, êîòîðîå, â ñâîþ î÷åðåäü, ÿâëÿåòñÿ ãëàâíîé ïðè÷èíîé çàáîëåâàíèÿ.
3. Êðàñíîå âèíî
Îíî ÿâëÿåòñÿ âàæíåéøèì ýëåìåíòîì ðàöèîíà ëþäåé, êîòîðûå ìîãóò ïîõâàñòàòüñÿ çäîðîâûì ñåðäöåì. Áîëåå òîãî äàâíî óæå èçâåñòíû àíòèðàêîâûå ñâîéñòâà êðàñíîãî âèíà. È âñå ýòî áëàãîäàðÿ àíòèîêñèäàíòó ïîä íàçâàíèåì ðåçâåðàòðîë, ñîäåðæàùåìóñÿ â êîæèöå âèíîãðàäà.
2. Øîêîëàä
Õîðîøèå íîâîñòè äëÿ ëþáèòåëåé ñëàäêîãî. Ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèå ïîäòâåðæäàþò ìàãè÷åñêèå ñâîéñòâà øîêîëàäà, â êîòîðîì ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî àíòèîêñèäàíòà ôëàâîíîë (flavonols), êîòîðûé ñïîñîáåí ïðåäîòâðàòèòü ïîÿâëåíèå ðàêà. Ñîãëàñíî íåäàâíèì èññëåäîâàíèÿì, ôëàâàíîëû ìîãóò äàæå óâåëè÷èòü êðîâîòîê ê ìîçãó, ñíèæàÿ òåì ñàìûì ðèñê çàáîëåâàíèÿ ñëàáîóìèåì.
1. Ñåêñ
Ó÷åíûå óòâåðæäàþò, ÷òî ñåêñ ïðèíîñèò íå òîëüêî óäîâîëüñòâèå. Êðîìå âñåõ èçâåñòíûõ ïðåèìóùåñòâ, õîðîøåé íîâîñòüþ ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî ñåêñ ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íûì ñïîñîáîì ïðåäîòâðàùåíèÿ ñòðåññà, ñíèæåíèÿ õîëåñòåðèíà è óëó÷øåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ.

|
|