Цитата сообщения Ann_из_Питера Чтобы забыть прошлое, вычеркнуть его из памяти

Чтобы забыть прошлое, вычеркнуть его из памяти сделай несколько шагов:

Шаг первый. Воспоминания гнать бесполезно – чем больше ты их гонишь – тем чаще они к тебе приходят. Вместо этого, каждый раз – старайся заострить свое внимание на том, что было плохого, и что тебе не приятно в них… плохое – вспоминается реже ;)

Шаг второй. Не сравнивай новых знакомых с прошлыми. Чаще всего, мы так или иначе сопоставляем своих друзей – … а вот этот – поступил бы так… а тот сказал бы эдак… слышь – только того, кто сейчас рядом с тобой, смотри в его глаза и читай по его губам ;) а как только перед глазами встает призрак из прошлого -0 рисуй его себе в самых непригодных тонах ;)

Шаг третий. Если образ прошлого не покидает твои мысли – возьми карандаш и бумагу – и нарисуй прошлое. Потом, в гротескной форме изобрази его недостатки (н-р, любопытство и сплетни – огромный нос и уши, грязнуля – сопли под носом, вонючка – облако зловония и дохлых мух вокруг) ;)

Шаг четвертый. Вспомни, о том, что ты – удивительно прекрасный человек ;) улыбайся даже просто прохожим, и приветливо говори привет, спасибо, пожалуйста, извините (н-р, когда в магазине видишь интересующую тебя персону, пройди (случайно, чуть более близко, слегка толкни, «извините…(и обязательно томно улыбнуться и засмущаться (девушке) придержать за локоть и спросить не зашиб ли (юноше), а не могли бы вы подать, вон там, слева и наверху сок…что вы думаете об этом продукте… ;))

Шаг пятый. Доверяй своим первым реакциям – если чувствуешь интерес к человеку – это – не просто так ;)

Шаг шестой. Ты действительно прекрасный человек. Никогда не вини себя в случившихся бедах. Не совершает ошибок, лишь тот, кто ничего не делает. Человеку свойственно ошибаться. И ни одна ошибка не стоит того, чтобы клянуть себя за нее все оставшееся тебе на земле время. Помни, если ты не начнешь улыбаться – ты так никогда и не почувствуешь себя счастливым ;)

И еще…
Когда я печалюсь о чем-то, мама говорит – смотри – какой красивый цветок – если ты согреешь его своей любовью – он подарит тебе еще несколько бутонов, ты нужна ему – ведь его никто не польет, кроме тебя ;)… эта колючка – да зачем она тебе. Ведь от нее лишь занозы, а красота ее весьма сомнительна… подумаешь, стоит она денег или привезена из заморских стран – посмотри, как ласкаются к твоим ладоням ромашки ;)
Солнце сегодня так радо тебя видеть, ветер – так ласкает твою кожу, вода – приятно щекочет тебя, хлеб – он такой ароматный… жизнь – жизнь действительно прекрасная штука…

Как только ты почувствуешь красоту жизни – ты обязательно найдешь то, что ищешь ;)

И главное, помните, что любовь находит только тот, кто сам готов любить – а любить – это доверять и доверяться ;)


Я так хочу обнять целый мир ( за исключением кактусов ;))

А если прошлое вспомнится – вспоминайте сразу о том, что сейчас, и УБЕЖДАЙТЕ себя, что сейчас значительно лучше ;)
счастье - совсем близко ;)