-Ìåòêè

lourdes julian doplito Çabuk lourdes julian doplito Çabuk> Êîâðèê àâòîðñêîå àæ. äîðîæêè àæóð àæóð ñïèöàìè àæóðíûé óçîð êðþ÷êîì àêñåññóàðû àêñåññóàðû êðþ÷êîì àðàíû áëóçêà âåñ¸ëûå èçäåëèÿ âèäåî âûêðîéêà âûïå÷êà âûøèâêà âÿçàíèå âÿçàíèå æàêêàðäîì âÿçàíèå êðþ÷êîì âÿçàíèå ñïèöàìè ãåîìåòðèÿ ãåîðãèé ôðóìêåð äà÷à äà÷íèê äåâî÷êå äåêîð äåñåðò äæåìïåð äæèíñû äëÿ äîìà åäà åäà è çäîðîâüå æaêêaðäû æàêåò æàêåòèê æàêêàðä æèëåò çàáàâíûé êðþ÷îê çàêóñêà çäîðîâüå çèã-çàã çèãçàã çíàòü èäåè èäåÿ èç äæèíñû èç ìîòèâîâ èíòåðüåð èðë.êðóæåâî èðëàíäèÿ èðëàíäêà èðëàíäñêîå êðóæåâî èðîíè÷íî è î÷åíü ñìåøíî éîãà éîãà äëÿ ëèöà éîãà êðàñîòû ëèöà êàéìà êàðäèãàí êâàäðàò êâàäðàòû êèíî êëåòêà êðþ÷êîì êíèãà "ó÷èìñÿ êðîèòü è øèòü". êîíñòðóèðîâàíèå êíèãà ïî øèòüþ êîâðèêè êîæà êîñìåòèêà êîñû êîôòî÷êà êðàé êðàñîòà êðóæåâî êðþ÷îê êóëèíàðèÿ ëåòî ëèöî ëóðäåñ äæóëèàí äîïëèòî ñýáóê ìàñòåð-êëàññ ìèëûå ìåëî÷è ìê ìíîãîöâåòíûå óçîðû ìíîãîöâåòíûå óçîðû êðþ÷êîì ìîäåëèðîâàíèå ìîòèâû íàêèäêà íîâûå ãàðèêè íîâûå ãàðèêè ãåîðãèÿ ôðóìêåðà:îñòðî îáâÿçêà îáâÿçêà êðàÿ îäåæäà îäåæäà êðþ÷êîì îìîëîæåíèå îòäåëêà ïàëàíòèí ïàëüòî ïåðåäåëêè ïå÷âîðã êðþ÷êîì ïëàòüå ïëàòüå êðþ÷êîì ïëåä ïîäóøêà ïîëåçíî ïîëåçíî çíàòü ïîëîñêà êðþ÷êîì ïñèõîëîãèÿ ïóë ïóëîâåð ðàäóæíûå âàðèàöèè ðåöåïòû ðèñóíîê ñàëôåòêà ñâîèìè ðóêàìè ñèäóøêà ñèäóøêà èç ñòàðîãî äæåìïåðà ñîâåòû ñïèöû ñòèëü ñòèëüíî ñóìêà òåõíîëîãèÿ øèòüÿ òêàíü òîï òîïèê òîðò òóíèêà óçîð óçîð ñïèöàìè óçîðû óçîðû êðþ÷êîì óêðàøåíèå óêðàøåíèÿ óïðàæíåíèÿ óðîê óðîêè óðîêè âÿçàíèÿ óðîêè øèòüÿ óõîä ôèëå ôèëåéíîå êðóæåâî õîçÿéñòâî öâåò öâåòîâîé êðóã öâåòîâûå ñî÷åòàíèÿ öâåòû öâåòû êðþ÷êîì øàïêà øàðô øèòüå ýçîòåðèêà þáêà

 -Ðóáðèêè

 -Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà" Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà"Äÿäÿ Äæîðäæ îñòàâèë òåáå ñâîþ ôåðìó, íî, ê ñîæàëåíèþ, îíà íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íî áëàãîäàðÿ òâîåé äåëîâîé õâàòêå è ïîìîùè ñîñåäåé, äðóçåé è ðîäíûõ òû â ñîñòîÿíèè ïðåâðàòèòü çàõèðåâøåå õîçÿéñò
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Áèòâû ÁèòâûÓ êîãî ëó÷øå äèçàéí íîãòåé? Êòî ìóæåñòâåííåå? Êòî áîëüøå ÝÌÎ? Ó êîãî äðóçüÿ íåâåðîÿòíåå îòðûâàþòñÿ? ÝÒÎ ÐÅØÈÒ ÁÈÒÂÀ!!

 -Ìóçûêà

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â sinichca


ÀÍÒÈÐÀÊÎÂÀß ÒÀÐÅËÊÀ

Ñóááîòà, 30 Àïðåëÿ 2016 ã. 13:56 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ïëàíåòà_Çäîðîâüå
5239983_antirakovaya_tarelka (604x494, 189Kb)Ãëàâíûå çàùèòíèêè îò îíêîëîãèè:
1. Çåëåíûé ÷àé.
Çàâàðèâàòü 10 ìèíóò, âûïèâàòü â òå÷åíèå ÷àñà. 2-3 êðóæêè â äåíü.
2. Îëèâêîâîå ìàñëî. Ëó÷øå õîëîäíîãî îòæèìà, 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà â äåíü.
3. Êóðêóìà. Äîáàâëÿòü â áëþäà âñî÷åòàíèè ñ ÷åðíûì ïåðöåì, èíà÷å íå
óñâàèâàåòñÿ. Äîñòàòî÷íî ùåïîòêè â äåíü. Ñõîæèìè ñâîéñòâàìè îáëàäàåò èìáèðü.
4. Âèøíÿ, ìàëèíà, ÷åðíèêà, åæåâèêà, ãîëóáèêà, êëþêâà. Ìîæíî çàìîðîæåííûå,
ìîæíî ñâåæèå, êîëè÷åñòâî íå îãðàíè÷åíî.
5. Ñëèâà, ïåðñèêè, àáðèêîñû (âñå "êîñòî÷êîâûå"). Ñîãëàñíî ñàìûì ïîñëåäíèì èññëåäîâàíèÿì ïîìîãàþò íå õóæå ÿãîä.
6. Îâîùè ñåìåéñòâà êðåñòîöâåòíûõ: áðîêêîëè, öâåòíàÿ è ïðî÷èå âèäû êàïóñòû. Æåëàòåëüíî íå êèïÿòèòü, à çàïåêàòü èëè ãîòîâèòü â ïàðîâàðêå. Ìîæíî ñûðûå.
7. ×åñíîê, âñå âèäû ëóêà. Äîñòàòî÷íî 1 ãîëîâêè èëè ïîëîâèíêè íåáîëüøîé
ëóêîâèöû. Ëó÷øå â ñî÷åòàíèè ñ îëèâêîâûì ìàñëîì, ìîæíî ñëåãêà ïîäæàðèòü.
8. Ãðèáû. Åñòü äîêàçàòåëüñòâà ïî øàìïèíüîíàì è âåøåíêàì, à òàê æå ðàçëè÷íûì âèäàì ÿïîíñêèõ ãðèáîâ.
9. ×åðíûé øîêîëàä ñ ñîäåðæàíèåì êàêàî áîëåå 70 %. Òîëüêî íå ìîëî÷íûé!
10. Ïîìèäîðû. Èìåííî âàðåíûå, ëó÷øå ñ îëèâêîâûì ìàñëîì.
 
Êàê ñòðîèòü ñâîå ïèòàíèå
 
ÈÑÊËÞ×ÈÒÜ ÈÇ ÐÀÖÈÎÍÀ:
(Ýòè ïðîäóêòû "ïèòàþò" ðàêîâûå êëåòêè)
Ñàõàð (áåëûé è êîðè÷íåâûé). Õëåá.Îñîáåííî áåëûå áóëêè, âñÿ âûïå÷êà èç ìàãàçèíà, áåëûé ðèñ, ñèëüíî ïðîâàðåííûåìàêàðîíû. Êàðòîôåëü è îñîáåííî êàðòîôåëüíîå ïþðå. Êóêóðóçíûå è äðóãèå âèäû ÕÐÓÑÒßÙÈÕ õëîïüåâ. Âàðåíüå, ñèðîïû, äæåìû. Ãàçèðîâêà, ïðîìûøëåííûå ñîêè.
Àëêîãîëü âíå ïðèåìà ïèùè, îñîáåííî êðåïêèé. Ìàðãàðèí è ãèäðîãåíåçèðîâàííûå æèðû. (Ó íàñ èõ ëþáÿò äîáàâëÿòü â ñëèâî÷íîå ìàñëî)Ïðîìûøëåííûå ìîëî÷íûå ïðîäóêòû (îò êîðîâ, êîòîðûå ïèòàëèñü êóêóðóçîé è ñîåé). Êàðòîôåëü ôðè, ÷èïñû, ïèööà, õîò-äîãè è ïðî÷èé "ôàñò-ôóä." Êðàñíîå ìÿñî, êîæà ïòèöû, ÿéöà (Åñëè êóð, ñâèíåé è êîðîâ ðàñòèëè íà êóêóðóçå è ñîå, êîëîëè ãîðìîíàìè è àíòèáèîòèêàìè). Êîæóðà ìàãàçèííûõ îâîùåé è ôðóêòîâ (â íåé íàêàïëèâàþòñÿ ïåñòèöèäû). Âîäà èç-ïîä êðàíà. Âîäà èç ïëàñòèêîâûõ áóòûëîê, êîòîðûå íàãðåâàëèñü íà ñîëíöå.
 
ÍÀËÅÃÀÉ ÍÀ:
Êîêîñîâûé ñàõàð, àêàöèåâûé ìåä. Àâòîð óïîìèíàåò òàêæå ñèðîï àãàâû. Ïðîäóêòû èç ñìåøàííûõ çëàêîâ è ìóêè ãðóáîãî ïîìîëà: õëåá ðæàíîé,
òåìíûé ðèñ è áàñìàòè, îâåñ, ÿ÷ìåíü, ãðå÷êà, ñåìåíà ëüíà. ×å÷åâèöà ôàñîëü, àâòîð óïîìèíàåò ñëàäêèé êàðòîôåëü - áàòàò. Ìþñëè, îâñÿíêà. Ñâåæèå ÿãîäû (ñì. "Ãëàâíûå çàùèòíèêè îò îíêîëîãèè")
Äîìàøíèéëèìîíàä, ÷àé ñ ÷àáðåöîì, öåäðîé öèòðóñîâûõ. Áîêàë ÊÐÀÑÍÎÃÎ âèíà â äåíü âî âðåìÿ åäû. Ìàñëî îëèâêîâîå, ëüíÿíîå, "Íàòóðàëüíûå" ìîëî÷íûå ïðîäóêòû (Æèâîòíîå ïèòàëîñü òðàâîé). Îëèâêè,ïîìèäîðû ÷åððè. Îâîùè. Ðûáà, òîëüêî íå êðóïíàÿ: ìàêðåëü, ñêóáðèÿ, ñàðäèíû,
ëîñîñü. "Ýêîëîãè÷íîå" ìÿñî è ÿéöà (æèâîòíûõ íå êîëîëè ãîðìîíàìè). Î÷èùåííûå îò êîæóðû îâîùè è ôðóêòû. Ôèëüòðîâàííàÿ âîäà, ìèíåðàëüíàÿ âîäà, æåëàòåëüíî èç ÑÒÅÊËßÍÍÛÕ áóòûëîê.
 
ÂÐÅÄÍÀß È ÏÎËÅÇÍÀß ÕÈÌÈß
 
ÎÒ ÝÒÎÃÎ ËÓרŠÎÒÊÀÇÀÒÜÑß:
1. Äåçîäîðàíòû è àíòèïåðñïåðàíòû ñ àëþìèíèåì.
2. Êîñìåòèêà ñ ïàðàáåíàìè è ôòîëàòàìè: ñì. ýòèêåòêó øàìïóíåé, ëàêîâ, ïåíîê, êðàñîê äëÿ âîëîñ, ëàêà äëÿ íîãòåé, ñîëíöåçàùèòíûõ ñðåäñòâ. Êîñìåòèêà ñ ãîðìîíàìè (ýñòðàãåíàìè) è ïëàöåíòîé.
3. Ïðîìûøëåííûå ñðåäñòâà îò íàñåêîìûõ è ãðûçóíîâ.
4. Ïëàñòèêîâàÿ ïîñóäà ñ ÏÂÕ, èç ïîëèñòèðîëà è ïåíîïîëèñòèðîëà (Òî÷íî íåëüçÿ ðàçîãðåâàòü â íåé åäó).
5. Òåôëîíîâûå ñêîâîðîäêè ñ ïîâðåæäåííûì ïîêðûòèåì.
6. ×èñòÿùèå è ìîþùèå ñðåäñòâà, êàïñóëû äëÿ òóàëåòà ñ
ÀÊÐÈËÎÌ.
7. Õèì÷èñòêà îäåæäû è áåëüÿ.
8. Äóõè (â íèõ ñîäåðæàòñÿ ôòàëàòû).
 
ÇÀÌÅÍÈÒÅ ÍÀ:
1. Íàòóðàëüíûå äåçîäîðàíòû áåç àëþìèíèÿ. Èùèòå â àïòåêàõ,
ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ìàãàçèíàõ.
2. Íàòóðàëüíûå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà áåçïàðàáåíà è ôòàëàòîâ (ñì. ñïåöèàëèçèðîâàííûå ìàãàçèíû).
3. Ñðåäñòâà íà îñíîâå ýôèðíûõ ìàñåë, áîðíîé êèñëîòû.
4. Êåðàìè÷åñêàÿ èëè ñòåêëÿííàÿ ïîñóäà.
5. Ïîñóäà áåç òåôëîíîâîãî ïîêðûòèÿ èëè ñ íåïîâðåæäåííûì ïîêðûòèåì.
6. Ýêîëîãè÷åñêè áåçîïàñíûå ìîþùèå è ÷èñòÿùèå ñðåäñòâà, â òîì ÷èñëå ñòèðàëüíûå ïîðîøêè ( èùèòå â ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ìàãàçèíàõ, ïîëüçóþòñÿ ïîïóëÿðíîñòüþ ÿïîíñêèå è êîðåéñêèå áûòîâûå ñðåäñòâà).
7. Åñëè ïîëüçóåòåñü õèì÷èñòêîé, ïðîâåòðèâàéòå áåëüå íà âîçäóõå ìèíèìóì ÷àñ.
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÈß/Óðîêè è ÌÊ ïî ÊÓËÈÍÀÐÈÈ
ÊÎÑÌÅÒÈÊÀ è ÇÄÎÐÎÂÜÅ/ÑÎÂÅÒÛ äëÿ ÇÄÎÐÎÂÜß
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó