Производители, медики и стилисты могут рас­сказывать о тонкостях выбора бюстгальтера бесконечно.

Например, женщинам с чувствительной кожей порекомендуют новомодное бесшовное белье; девушкам с маленькой грудью — балконеты (бюстгаль­тер, который сильно приподнимает грудь, оставляя открытой ее верхнюю часть)...

Но по большому счету, чтобы купить идеально подходящее вам нижнее белье, в т.ч. бюстгальтер, достаточно следовать лишь нескольким несложным проверенным советам.

 Читаем этикетку

 Прежде всего, надо обратить внимание на состав материала, из которого изготовлен лифчик.

Не­дорогая, простая в уходе, красивая и неж­ная синтетика подойдет, если вы ищете бюстгальтер для разо­вых выходов — например, на пару часов «в свет».

Если же бюстик нужен на каж­дый день, он должен быть из натураль­ных материалов: синтетика устроит гру­ди эффект сауны, что крайне нездорово.

 Подбираем правильный размер бюстгальтера

 Разобраться во всех этих 75А, 90D и прочих размерах не­сложно. Чтобы выбрать из них свой, проделайте несколько простых действий.

Во-первых, возьмите сантиметр и измерь им обхват груди под бю­стом: полученная цифра даст вам размер (например, 70 или 90).

Во-вторых, тем же сантиметром измерьте обхват собственно бюста по выступающим точкам.

В-третьих, вычтите из второго числа первое — и разность покажет букву твоей чашечки. Результат сверьте по нашей табличке (cм. ниже):

12-13 см — А

14-15 см — В

16-17 см — С

18-19 см — D

20-21 см — Е

 Меряем выбранную модель

 При примерке застеги­вайте лифчик только на среднюю застеж­ку. Это позволит вещи служить вам ве­рой, правдой и комфортом даже в слу­чае сезонных колебаний веса.

Убедитесь, что мо­жете просунуть два пальца под бре­тельки, боковые стороны и основание бюстгальтера.

Наклонитесь - грудь не должна вы­падать, а сам лифчик не должен впи­ваться в тело. Если это происходит, зна­чит, предмет одежды плохо поддержи­вает грудь и не выполняет своих основ­ных функций.

Поднимите руки. Если ощущаете, как косточки начинают давить на кожу, сни­майте бюстгальтер и ищите более подходя­щий: лишнее давление нарушает приток и отток крови и лимфы в груди.

Опустите плечо - если бретелька со­скользнула сама собой, комфорта от та­кою лифчика ожидать не приходится.

Оцените вес своей груди. Чем он боль­ше — тем шире должны быть спинка и бретельки бюстгальтера. Слишком тонкие лямочки будут пережимать ко­жу и проходящие под ней кровеносные сосуды.

На заметку :

• Лифчики приподнимающие грудь, всегда сжимают молочную железу — а значит, нарушают кровообращение в ней. Носите их как можно реже.
• В лифах без бретелек вес груди полностью ложится на боковые стороны бюсти­ка, что оказывает лишнее давление на лимфоузлы.
• Даже самый мягкий и удобный бюстгальтер можно носить не более 12 часов в сутки. И обязательно снимать на ночь.

По материалам журнала «Телескоп»,12/2013 

http://feminastyle.ru/blog/Moda_i_krasota/Modnyashki/703637_Kak_pravilno_vybrat_byustgalter.html