«ВИА-Гра во плоти»: Грановская-Мейхер подразнила фанатов голым телом в сеточке |
Надежда Мейхер-Грановская идеальное воплощение аксиомы: с возрастом женщина становится только лучше. Уж не знаем, пророческие наши статьи или нет, но удивительно, как все после них меняется. Стоило нам подметить, что давно ничего не было слышно про Надю, как она стала засыпать нас сочными фотографиями и инфоповодами.
|
|
«Брови на затылке»: Волочкова взбесила фанатов ужаснейшим мейкапом |
В нужных руках косметика превращается в настоящее оружие массового обворожения, а в неумелых – в посмешище. К сожалению, не каждой девушке дано быть мастером мейкапа, и к этому списку явно нельзя причислить скандально известную Анастасия Волочкову.
|
|
Японские дизайнеры создали тренд этого лета — сланцы в виде кошек |
Японцы не перестают удивлять. Они постоянно выпускают что-нибудь новенькое и интересное.
На этот раз они создали прикольную пляжную обувь в виде кошек. Шлепанцы сделаны из мягкой резины. И имеют форму кошки. Размеры самые разны: и для детей и для взрослых.
|
|
Пожилая соседка занемогла, я ухаживала за ней, ходила за продуктами, но вскоре явилась ее дочь |
«Я живу в деревне уже несколько лет, и у меня есть пожилая соседка, тетя Галя. Она одинокая милая женщина. Хотя в городе живут ее дети, они редко навещают бабушку», — рассказывает Ольга. Женщина подружилась с соседкой, иногда по вечерам они пили вместе чай. А недавно бабушка Галя заболела, и Оля по-соседски сидела с пожилой женщиной, пока ей не станет легче. Дети живут далеко, а помочь надо было сразу. Кто знает, что бы могло случиться, если бы не Оля?
|
|
10 шагов по выпрямлению волос утюжком |
Интересное и нужное видео для любой красотки. В арсенале любой красотки есть разные секреты по ухаживанию за волосами, разные маски, любимые масла. Даже правильная сушка и выпрямление волос непосредственно влияет на их здоровья. Из видео вы узнаете, как же правильно и быстро выпрямить волосы, чтобы не перепалить волосы утюжком. 1. Всегда пользуйтесь термозащитой для волос. Так с каждым выпрямлением волос будет нанесен минимальный урон вашим локонам.
|
|
Минутка интеллектуального юмора – вам точно понравится! |
Как насчёт минутки интеллектуального юмора на закате этой среды? Ведь он идеально подходит для того, чтобы расслабить мозг и при этом получить удовольствие от лёгкого, но злободневного юмора. Остаётся только выделить совсем чуть-чуть времени для ознакомления с нашей подборкой – и вы получите заряд позитива на весь вечер.
Так давайте же поскорее отвлечёмся от всех будничных дел прошедшего дня и просто немного поулыбаемся. Хорошее настроение не заставит себя долго ждать – вот увидите!
|
|
Смачний десерт, який ні на що не схожий! Цей рецепт завоює вас своєю вишуканістю і простотою |
Смачний десерт, який ні на що не схожий! Такий простий і такий смачний!
Приготуйтеся до чогось грандіозного, адже цей рецепт завоює своєю вишуканістю і простотою.
Пропонуємо вам приготувати смачний торт-суфле, який гідний того, щоб стати вашим фірмовим десертом.
Зручність полягає в тому, що наповнювачі можуть бути самими різними: цитрусові, екзотичні ківі і ананас, ягоди та печиво.
Якщо не визначилися з начинкою, пропонуємо вам безпрограшну комбінація вишні і шоколадного бісквіта!
|
|
Анекдот про проблему, и ещё несколько жгучих шуток среды |
Даже самый пасмурный и хмурый день зачастую можно оживить парочкой удачных анекдотов. А уж если посчастливится найти хотя бы десяток зажигательных шуточек, то о плохом и настроении и вовсе можно будет забыть. Ведь все негативные эмоции меркнут, если хотя бы несколько раз за день улыбнуться.
Так давайте же срочно будем навёрстывать упущенное! Давайте улыбаться как можно чаще этим вечером, ведь час уже поздний, а наверстать упущенное – никогда не поздно.
Воспользуйтесь нашей удачной десяткой анекдотов, чтобы этот день остался в вашей памяти исключительно с самой позитивной стороны!..
|
|
Новая мода среди молодежи: нужно загорать с каким-либо предметом, чтобы получилось тату |
Конечно же это вредно, много загорать на солнце. Как говорят дерматологи, ультрафиолет нужен для выработки витамина D, но когда кожа получает его в избытке, это приводит к опасным последствиям.
Но молодежь это не смущает и придумали новый тренд — различных форм тату в виде белых пятен на фоне загорелого тела.
|
|
Самое важное в женщине. Обязательно к прочтению! |
Многие думают, что это красота или ум, ну, или и то, и другое вместе. Еще кто-то скажет, что самое важное — это доброта и умение сопереживать другим. И каждый из них, по-своему, будет прав. Но есть еще кое-что, что, по моему мнению, является ключевым фактором для каждой женщины, которая стремится действительно чувствовать себе по-настоящему счастливой и вести осознанную и гармоничную жизнь.
Итак, самое важное, что есть у женщины и что и делает её такой привлекательной и манкой для других — это её внутреннее, твердое и непоколебимое ощущение покоя и умиротворенности. Это не значит, что она не умеет проявлять эмоции и всегда спокойна, как удав и даже как будто отрешонна, нет.
Это прежде всего означает, что она просто твердо убеждена, что все у неё хорошо и все идет именно так, как надо и самым лучшим для неё образом. Она под надежной защитой Высших сил и она чувствует это, а значит ей нечего зря переживать, как-то волноваться или впадать в панику.
Поэтому она просто спокойно наслаждается своей жизнью и живет в предвкушении чего-то действительно прекрасного, что дарит ей каждый день. Она умеет это замечать, умеет быть благодарной за все, что у неё уже есть и поэтому с каждым днем получает еще больше хорошего. Она внутренне богата и наполнена — она счастлива уже здесь и сейчас.
Такая женщина уверена в себе, но при этом не самоуверенна и далеко не эгоистка. Она излучает доброту, мир и покой и умеет любить и делиться этой своей теплотой и любовью с другими. И делает она это не из чувства одиночества, а наоборот – из-за избытка у неё этой любви и из-за ощущения собственной целостности, самодостаточности и внутренней наполненности. И это ощущается, ведь это настолько искренне, что такое просто невозможно как-то сыграть.
В компании такой женщины вы как будто и сами расцветаете, вдохновившись её примером и образом жизни. Такая женщина не привязывается раньше времени к тому же таки мужчине, если она сейчас свободна и начинает с ним встречаться. У неё нет в этом никакой необходимости, ведь она свободна от страхов остаться одной и поэтому ведет себя естественно и раскованно. Она всегда такая, какая она есть и она не пытается всеми возможными способами как-то понравиться мужчине.
|
|
10 способов влюбить в себя мужчину |
Любому человеку приятно когда к нему обращаются по имени. Собственное имя всегда воспринимается, как что-то очень важное. Если человек помнит твое имя — значит ты его заинтересовала. Когда человека называют его именем — второму это дарит хорошее настроение, что про него помнят. А напоминание статуса или должности человека при общении с ним поможет построить крепкие деловые отношения, а если произносить только имя, то это верный шаг для построения крепкой дружбы или любви.
Всегда выслушивай человека до конца даже если ты с ним не согласна. Умение слушать человека, не перебивая его это большой труд, который ценится в отношениях. Если ты внимательно слушаешь человека, то значит тебе он небезразличен. Можешь задавать ему уточняющие вопросы и высказывать свою точку зрения после завершения его мысли
|
|
Обустраиваем маленький двор своими руками: 37 душевных идей |
1.
|
|
Честное письмо мужчины о современных отношениях |
Интернет-письмо, которое нужно прочитать каждому человеку. Сегодня я впервые за долгое время встретил свою бывшую девушку, который очень любил. Сейчас у нее уже есть муж и она ждет ребенка. Мы поздоровались, а чуть позже созвонились. У меня внутри все перевернулось, застрял большой ком в горле. Я даже плакал. Не помню, когда последний раз этим занимался, но плакал я, как младенец. Мы разорвали наши отношения 5 лет назад. Мы тогда встречались 4,5 года и проводили очень много времени за общими занятиями. Мы гуляли, смотрели фильмы, веселились, занимались спортом, даже были драки между нами, но мы не уставали от того, что проводим так много времени вместе.
|
|
Выбираем красивую дорожку для своего участка: 45 ландшафтных идей |
1.
|
|
Батько вбuв гвaлтiвнuкa 14-річної доньки просто у залі суду |
Через м’який, на його думку, вирок, обурений батько вихопив з-за поясу три саморобні метальні ножі. Один за іншим він метнув їх у злочинця, немов в якусь мішень, передає Корупція.Інфо Інцидент стався настільки швидше, що поліцейський конвой, просто не встиг зреагувати.
|
|
Уход за кожей при появлении первых признаков старения |
Уже после 30 лет у женщин начинают появляться первые признаки старения кожи. Что же делать, чтобы сохранять кожу гладкой и упругой долие годы? Мы подобрали для вас полезные советы, как ухаживать за кожей, чтобы она не теряла молодость и красоту.
|
|
Швидкі і смачні пончики. 5 хв і на столі ціла гора смакоти |
|
|
Лучший метод борьбы с сердечными заболеваниями, болезнью Альцгеймера и раком |
Оставим в стороне вопросы похудения или эстетической привлекательности — упражнения являются одним из важнейших элементов профилактики и лечения заболеваний, а поддержание здорового веса — это их «побочный эффект».
Не зря покойный доктор Нейл Батлер, геронтолог и психиатр, который основал Международный центр долголетия (МЦД), сказал: «Если бы упражнения можно было продавать, как таблетки, это было бы единственным самым распространенным и полезным лекарством в стране».
Гарвардская медицинская школа также отмечает: «Десятилетия исследований определили, что регулярная физическая нагрузка — один из наиболее важных факторов предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний, многих видов рака, диабета и ожирения». Просто двигаясь, тоже можно ощутить многие научно доказанные преимущества упражнений.
Если у вас сердечная недостаточность — это означает, что сердце не перекачивает кровь так, как нужно, и, в результате, организм не получает достаточно кислорода. Другими словами, у вас слабое сердце.
Могут возникнуть трудности с когда-то простыми действиями, такими как ходьба или поход в магазин за продуктами, вы можете ощущать усталость, одышку, накопление жидкости и кашель.
Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Американской коллегии кардиологов, обнаружило сильную, связанную с дозой зависимость между низким уровнем физической активности, более высоким уровнем избыточного веса и ожирением (по индексу массы тела (ИМТ)) и риском общей сердечной недостаточности.
Но наиболее ярко этот риск выражен для одного подтипа сердечной недостаточности — особенно тяжело поддающейся лечению разновидности, известной как сердечная недостаточность с сохранением фракции выталкивания (HFpEF), при которой сердце становится более скованным, сопротивляется расширению и недостаточно наполняется кровью.
Кроме того, у людей, которые больше занимаются физическими упражнениями, снижены такие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, как высокое артериальное давление, диабет и ожирение.
В целом, у тех, кто занимался рекомендуемое количество времени, риск HFpEF был снижен на 11 процентов, а у тех, кто занимался больше рекомендуемого количества времени, риск HFpEF был снижен на 19 процентов.
Для этого вида сердечной недостаточности эффективных методов лечения разработано очень мало, а коэффициент выживаемости за пятилетний период составляет лишь 30-40 процентов, что подчеркивает значение таких превентивных стратегий, как занятия спортом и поддержание здорового веса.
По итогам прошлых исследований также установлено, что у людей, которые занимаются хотя бы 150 минут в умеренном темпе (или 75 минут — в энергичном) в неделю (рекомендуемое количество времени), риск сердечной недостаточности на 33 процента меньше, чем у людей, ведущих пассивный образ жизни.
Люди с избыточным весом или ожирением подвержены повышенному риску сердечных заболеваний, но физическая активность может помочь им уменьшить или свести этот риск к нулю, согласно исследованиям, опубликованным в «Европейском журнале профилактической кардиологии».
В этом исследовании приняли участие более 5300 человек в возрасте 55 лет и старше, которые были распределены на группы высокого или низкого уровня физической активности. В ходе 15-летнего наблюдения выяснилось, что у участников с избыточным весом и страдающих ожирением из группы с низким уровнем физической активности риск заболеваний сердца был выше, чем у участников с нормальным весом из группы с высоким уровнем физической активности.
Но у участников с избыточным весом и страдающих ожирением, которые часто занимались, риск сердечных заболеваний был не выше, чем у тех, кто часто занимался и имел нормальный вес. Это подчеркивает, что физическая активность может иметь большее значение, чем индекс массы тела, когда речь идет об определении риска заболевания сердца.
Исследователи также отметили, что ожирение представляет такой же риск сердечных заболеваний, что и пассивный образ жизни. По данным исследования:
«Наши выводы свидетельствуют о том, что благотворное воздействие физической активности на ССЗ [сердечно-сосудистые заболевания] может перевесить негативное воздействие индекса массы тела у лиц среднего и пожилого возраста.Это подчеркивает важность физической активности каждого человека, с любой массой тела, и наглядно демонстрирует риск пассивного образа жизни даже для людей с обычным весом».
Важно отметить, что это исследование было проведено в Роттердаме (Нидерланды), где люди, как правило, на работу и по своим делам ездят, на велосипедах. В связи с этим, даже участники, которые занимались нечасто, получали физическую нагрузку, по меньшей мере, два часа в день, а участники из группы высокого уровня сообщали о четырех часах активности в день или даже более.
|
|
Троица 2019: на кладбище категорически нельзя ходить, иначе… |
Ходить на кладбище на Троицу не принято вследствие того, что в этот праздник, который еще именуют днем рождения Церкви, христианину надо быть совместно со всей Церковью, то есть стоять на молитве в храме, по возможности исповедаться и причаститься.
|
|
