1 апельсин 1 лимон 3 литра воды 300,0 сахара (150,0) Апельсин и лимон обдаем кипятком и кладем в морозилку на 2 часа. Затем пропускаем их через мясорубку или блендер. Заливаем литром воды и настаиваем 20 минут. Процеживаем через марлю и заливаем еще 2 литрами воды с сахаром.

Рецепты имбирной диеты:
В термос положить 20 г измельченного корня имбиря, залить 1.5 литрами кипятка, добавить лимонный сок чуть натурального меда и по желанию щепотку молотого перца.

Принимать чай утром сразу после сна – 1 стакан -250 мл потом в течении дня вместо перекусов и 1 стакан -250 мл на ночь .

Всего в день вы должны выпить 1.5 -2 литра имбирного чая .

Ингредиенты:
Имбирь — 30 Грамм
Горячая вода — 250 Миллилитров

Количество порций: 1-2

Прекрасное средство, чтобы сохранить или вернуть себе прекрасную фигуру! Имбирный напиток для похудения особенно актуален весной. Худеем вместе.

Описание приготовления:
Имбирь пришёл к нам с Востока. И первые лечебные средства, чаи, примочки и кремы из имбиря стали делать именно там. Всем известно, что имбирь - отличный натуральные антиоксидант и способствует укреплению иммунитета. Особенно полезно пить его во время простуды, хотя, конечно, лучше заранее предупредить болезнь.
Но имбирь так же хорошо способствует похуданию! И лучшее средство для похудения из имбиря - это имбирный напиток!
Готвоится очень просто.
Подготовьте термос, лучше небольшой, на 250 мл воды.
Натрите имбирь, или мелко нарежьте.
Закиньте в термос и залейте горячей водой.
Оставьте на полчаса.
Чай не обязательно должен быть горячим, холодый даже приятнее пить, освежает. А результат тот же. Диетологи советуют пить имбирный напиток для похудения перед сном.

Ингредиенты:
Чеснок — 2 Зубчика
Имбирь — 100 Грамм
Вода — 2 Литра

Количество порций: 4-5

Этот рецепт приготовления имбиря с чесноком для похудения может, и не отличается вкусовыми качествами, зато эффективно сжигает жир и защищает иммунитет. Двойная польза, а готовится очень быстро!

Описание приготовления:
Я расскажу, как приготовить имбирь с чесноком для похудения - не очень вкусное, но очень действенное средство в борьбе с лишним весом. Можно пить как чай, либо же варить на основе этого отвара какие-нибудь компоты, чтобы перебить запах чеснока. Но вообще-то, если полученный чай сразу же процедить, чеснок и имбирь не будут так уж чувствоваться.

1. Итак, для начала нужно подготовить термос или чайничек для заваривания. Ошпариваем его кипятком, и сливаем воду.
2. Имбирь моем, и нарезаем на меленькие кусочки.
3. Теперь на дно посуды выкладываем чеснок и кусочки имбиря.
4. Заливаем кипятком и настаиваем примерно 20 минут.
5. Пьем в течении всего дня перед едой в холодном или горячем виде.

Как видите, это очень простой рецепт имбиря с чесноком для похудения, но очень действенный, ведь и тот, и другой продукт значительно активизируют обмен веществ и все процессы в организме. Кроме того, чеснок защищает от простуды, а имбирь придает бодрости. Попробуйте и вы!

Ингредиенты:
Питьевая вода — 1 Литр
Апельсин — 1 Штука
Лимон — 2 Штуки
Листья мяты — 10 Штук
Лед — - По вкусу (при необходимости)

Количество порций: 4

Описание приготовления:
Лимонная вода для похудения готовится очень легко и быстро. Думаю, что в течение 20 минут вы точно справитесь. Для приготовления такой воды необходимы лимон, апельсин, вода и мята. В пошаговом рецепте вы увидите лед, но на самом деле его лучше не добавлять, если вы действительно пьете воду не для вкуса, а для похудения - я не химик и объяснить это не смогу, но в общем при замораживании химические соединения в воде изменяются, и когда лед размораживается, талая вода уже вредна для тех, кто хочет похудеть. Лед я уже добавляю для себя потому что было невыносимо жарко, но лучше льдом не увлекаться.

Листья мяту кладем в кувшин, где будем готовить напиток. Лимон нарезаем пластиночками (со шкуркой!). Тоже самое делаем и с апельсином.
Кольцами нарезаем апельсин. Мяту кстати нарезаем.
Апельсин, лимон и мяту слегка подавим ложечкой (слегка!!) и засыпаем льдом (если это необходимо).
Заливаем холодной водой и даем настояться напитку в течение 10 минут. Затем перемешаем его и дадим постоять еще 5 минут. Наш напиток готов!

http://www.videoculinary.ru/42-рецепты/напитки/286675-kakao.html

Ингредиенты:
Какао – 2 чайные ложки с верхом
Сахар – 4 чайные ложки
Молоко – 300-320 миллилитров

Описание приготовления:
Этот рецепт приготовления шоколадного киселя отлично подходит, если у вас есть маленький ребенок, которому "приспичило" вкусненького прямо сейчас, либо же если вы сами, как дети, иногда просто не можете устоять перед десертом :) В любом случае, приготовить шоколадный кисель можно очень быстро, так что долго изнывать вам не придется. Итак, рецепт шоколадного киселя - вашему вниманию:

1. Ставим кастрюльку с молоком на плиту. Внимательно следим, чтобы не сбежало и не свернулось.
2. Как только начинает подходить к закипанию, бросаем сахар и какао в этот будущий шоколадный кисель в домашних условиях. Перемешиваем.
3. Берем большую столовую ложку, и разводим в ней крахмал двумя ложечками воды. Добавляем все это тоже к нашему молоку.
4. Думаю, к этому моменту ваше молоко уже уверенно кипит, так что еще раз все вместе перемешаем - и немедленно снимаем с огня. Разливаем по чашечкам и угощаем киселем в горячем или холодном виде родных сластен.

Мне также очень нравится этот простой рецепт шоколадного киселя тем, что такой кисель можно положить в холодильник, тогда наш кисель превращается в такой себе шоколадный соус, который можно украсить фруктами, орешками или сливками, или же использовать в качестве десертного соуса.


Ингредиенты:

Молоко — 1 Стакан
Крахмал — 1 Чайная ложка
Какао-порошок — 1 Чайная ложка
Сахар — 1 Ст. ложка
Вода — 2 Чайных ложки


Количество порций: 1-2