Арматура перевязывается вязальной проволокой BP-1 диаметром 2-3 мм. При строительстве бассейнов используется арматура периодического профиля. Сечение арматуры, шаг ячейки определяются на стадии проектирования бассейна. Применяем для вертикального и горизонтального армирования стержни диаметром 10 мм. Шаг горизонтальной арматуры составляет 200 мм, вертикальной - 200 мм.P

Для обеспечения защитного бетонного слоя при строительстве бассейнов применяются специальные фиксаторы. Фиксаторы обеспечивают равномерное распределение арматуры в бетоне, защищая ее от коррозии. Арматура, как правило, обрабатывается специальными антикоррозийными составами, обеспечивающими стойкость к коррозии. Применение электросварки в этом случае недопустимо, так как нарушается микроструктура металла, выгорает углерод, а во время эксплуатации бассейна в этих местах наблюдается коррозия.P

Железобетонный бассейн состоит из стальной арматуры и бетона. Наибольшей долговечностью обладает бетон. Но его долговечность зависит от стальной арматуры и коэффициента запаса, учтенного при строительстве бассейна. Расчет сечения арматуры производится не только исходя из прочности конструкции, но и с учетом ежегодного разрушения, и типа гидроизоляции бассейна.P

Долговечность арматуры связана с тремя основными факторами - усталостная деформация, химической и электрохимической коррозией. На поверхности стандартной горячекатаной арматуры имеется слой железной окалины, физико-химические свойства, которой отличаются от материала арматуры. Прочность ее соединения с основным металлом невысока, поэтому под воздействием окислительных реакций слой окалины отслаивается от основного металла. Полимер, которым покрывают арматуру, создает дополнительную защиту от коррозии. Чаще всего в качестве полимера применяется краска, для большей надежности производят двойное окрашивание. Если арматура имеет надежное многослойное антикоррозийное или гидроизоляционное покрытие специальными мастиками, то ее долговечность может намного превзойти долговечность арматуры с традиционным окрашиванием. Установка закладных. Перед бетонированием необходимо установить и закрепить закладные элементы бассейна для следующих элементов: донный слив, форсунки, скиммеры, освещение, противоток и другие. Затем все перечисленное заливается бетоном, который обеспечивает первоначальную гидроизоляцию бассейна. Некоторые строительные организации сначала отливают чашу бассейна, а затем при помощи отбойного молотка выдалбливают отверстия для установки закладных элементов. Применение этого метода нарушает целостность чаши, что приводит к ухудшению гидроизоляции бассейна.P

Чаша отлитого бассейна не должна подвергаться никаким механическим воздействиям, иначе образуются трещины и пустоты, что ведет к потери гидроизоляции бассейна.

Я сейчас нахожусь: Дома
Мой настрой: Ангел =)

Не понимаю, почему все так возбудились по поводу увольнения Николая Троицкого. Кто не в курсе, это журналист РИАНовости, написал в блоге, что ненавидит геев, после чего у него состоялся нелицеприятный разговор с начальством, и он написал уже более интересный пост - заявление по собственному желанию.

За записи в блогах увольняли еще 5 лет назад. В этом нет ничего удивительного. К примеру, я работал в одной крупной ритейл-сети. Девушка написала в блоге, что на работе ей очень нравится, потому что можно ничего не делать. И моментально вылетела с работы. Потому что уже тогда сеть мониторили. Сейчас это делают куда активнее и с большим резонансом.

За записи в блогах увольняли и будут увольнять!

Я даже больше скажу. Активному блоггеру куда сложнее устроиться на работу. Потому что потенциальный работодатель непременно рассматривает его блог, понимает, что человек владеет публичной трибуной, и из опасений огласки некоей внутренней информации не берет человека на работу, говорит об этом вполне прямо. С этим столкнулся лично я.

У меня на сегодняшний день 5 блогов. В некоторых я совсем другой человек. Меня зовут по-другому, у меня другие взгляды на вещи, другие ценности и увлечения - благо, они очень обширны. Но раскрыть авторство, я искренне в этом уверен, первому отделу любой солидной компании не составит труда.

Будьте бдительны!

Я сейчас нахожусь: В России!
Мой настрой: не знаю

Пресс-тур в Италию: по следам настоящего Extravergine

В первую неделю апреля состоялся пресс-тур в Италию, организованный для представителей российских СМИ Консорциумом по гарантии качества оливкового масла Extravergine. Российские журналисты посетили оливковые плантации и предприятия по производству оливкового масла, узнали о целебных свойствах качественного оливкового масла и о его основных характеристиках...

P

Путешествие началось в городе Бриндизи, расположенном на "каблучке" Апеннинского полуострова, а области Апулия. Здесь российскую делегацию ждала встреча с сельскохозяйственным предприятием Pantaleo Agricoltura. Профессиональный агроном Луиза Панталео (Luisa Pantaleo) провела увлекательную экскурсию по оливковой плантации, рассказала о технологии выращивания деревьев, об уходе за ними, об опасностях, подстерегающих урожай и мерах по их предотвращению.

На следующий день Консорциум Oliveti d'Italia организовал для российской делегации дегустацию под руководством профессионального шефа-дегустатора. А предшествовал ей подробный рассказ президента Николы Руджиеро (Nicola Ruggiero) о деятельности Консорциума Oliveti d'Italia, который вот уже более 10 лет делает ставку на качество продукции и активно занимается продвижением высококачественного масла Extravergine.

Из Апулии группа направилась в Умбрию. Здесь российские журналисты посетили одно из предприятий "Monini" и прослушали лекцию о химическом составе и целебных свойствах масла, а затем приготовили ужин под руководством шефа Анджело Франкини. В неформальной обстановке, за ужином, глава Дома Monini Дзефферино Монини (кстати, он лично дегустирует все масло, которое выпускается под торговой маркой Monini) рассказал о своей компании и ее продукции, о планах на будущее и об истории появления масла Monini в России.

P

В самом сердце Тосканы, в 30 км от Флоренции, расположилось "Fiorentini Firenze" ("Castel Del Chianti") - одно из крупнейших предприятий Италии, выпускающее оливковое масло различных категорий и, конечно, высококачественное extravergine.

Предприятие поразило своим масштабом: на фабрике может одновременно храниться более 10 тыс. т. масла. Для этого используется 80 специальных цистернP вместимостью от 9 до 500 т. каждая. В одних хранится свежеполученное масло, в других – готовые "купажи". Оливковое масло – продукт живой, купажи никогда не получаются абсолютно одинаковыми, и Fiorentini Firenze, используя столь объемные емкости для хранения продукции обеспечивает "единообразие" продукции (например, продаваемого в одной торговой сети под одной и той же этикеткой продукции), периодически разливая в бутылки и допоставляя продукцию по мере ее продажи.

Далее путь российской делегации лежал в Верону – на выставку Vinitaly.

Гостеприимная Верона встретила гостей солнечной и по-летнему жаркой погодой. На выставочных стендах был оживленно и людно.

17-й Международный салон высококачественного оливкового масла Extravergine ("Sol"), проводился в рамках Vinitaly,P вызвал повышенный интерес у представителей иностранных торговых фирм. Особым успехом пользовались дегустации масла, особенно в сочетании с гастрономическими блюдами. Они позволили тем, кто пока мало знаком с культурой употребления оливкового масла, узнать о возможностях использования этого продукта в кулинарии.

P

Еще одним ярким впечатлением для российских журналистов стало посещение стенда компанииP Conte Spagnoletti Zeuli. Этикетку масла, выпускаемого этой компаний, украшает не только общепризнанная маркировка, но и фамильный герб семьи Spagnoletti Zeuli.

Это семья и компания с большой историей: первые упоминание о деятельности предков нынешнего главы Conte Spagnoletti Zeuli относятся к 16 веку. Продукция – вина DOC Castel del Monte и IGT Murgia и оливковое масло Extravergine DOP Terre di Bari – Castel del Monte.

P

А последний вечер группа провела в Pзнаменитом Palazzo Verita' Poeta –усадьбе 18 века, расположенной в центре Вероны. PЗдесь давала прием компания FARCHIONI, а в старинных залах в этот вечер была выставлена продукция компании: оливковое масло Extravergine, вино и фермерское пиво.

P

Это пресс-тур, завершившийся 10 апреля, знаменовал начало масштабной кампании Консорциума по гарантии качества оливкового масла Extravergine по продвижению этой продукции в России.

Я сейчас нахожусь: Великобритания
Мой настрой: скучно

Ура! Теперь вывести WebMoney в Украине можно на любую банковскую карту за 2-3 дня. Ну почему нельзя было сделать это раньше?

Еще год назад вывести WebMoney в Украине было достаточно проблематично. Что б получить свои интернет-деньги, приходилось переводить в Укр-моней, а уже оттуда на банковскую карту. Если хотелось отдавать меньше процентов, нужно было обращаться к специальному человеку, профессионально занимающемуся обменом. Прямо валютная мафия.

Теперь все это в прошлом. Я вывожу деньги с WMU кошелька на пластиковую карточку за 1-2 минуты. Сам перевод занимает 2-3 дня. Хлопот никаких. Вот посмотрите видео "Как вывести WebMoney в Украине на банковскую карту", а далее я расскажу, как все настроить.

Видео: Как вывести WebMoney в Украине на банковскую карту

Ссылки к видео:

1. 
   Сервисы WM-PRIVAT

Серис WM-PRIVAT служит для закрепления любой банковской платежной карты (БПК) за вашим аккаунтом в системе WebMoney. Также сервис позволяет выпускать БПК, совмещенные с аккаунтом пользователя WebMoney, совместно с банками-партнерами (сегодня таких банков два Украинский Профессиональный Банк и Укрпромбанк).

Банковская платежная карта - именной денежный документ выпущенный банком, удостоверяющий наличие в нем счета владельца карточки и дающий право на приобретение товаров и услуг без оплаты наличностью.

Сервис позволяет cards.ukrgarant.com:

• 
  Закрепить/открепить БПК за Вашим WMID;


• 
  Выпустить и закрепить за аккаунтом в системе WebMoney одну из предлагаемых БПК;


• 
  Закрепить/открепить БПК за телефоном.

Как закрепить банковскую платежную карту за WMID системе WebMoney

Процедура закрепления состоит из трех этапов:

#1. Авторизация на сайте и заполнение анкеты.

Вам нужно заполнить анкету, указать платежные реквизиты, которые требует Ваш банк для безналичного перевода денег на карту или картсчет (название банка, расчетный счет, МФО, ОКПО, и Ваши ФИО, ИНН и номер карты).

#2. Проверка оператором реквизитов БПК.

После заполнения анкеты, реквизиты попадают на визуальную проверку к оператору. Если указана корректная информация, карта будет закреплена, и Вы сможете сделать вывод в разделе "вывод на банковскую карту" wmu-банкинга.

#3. Подтверждение получения платежа.

После первого платежа по карте, Вам будет предложено подтвердить получение этого платежа. Только после этого карта будет считаться "проверенной" и откроется доступ к совершению последующих платежей. Если платеж будет возвращен Вашим банком, Вам придется уточнить реквизиты в своем банке и пройти процедуру заново.

А Вы знаете, как вывести WebMoney в Украине на банковскую карту удобнее и быстрее? Если да, обязательно поделитесь информацией.

Я сейчас нахожусь: Секрет))
Мой настрой: Как всегда..

Где купить футболку есть решение 23 апреля отмечается Всемирный день книги и авторского права. Этот праздник весьма молодой – он был установлен ЮНЕСКО в 1995 году и отмечается с 1996 года. Раз так, то давайте поговорим сегодня о самом молодом читателе – ребёнке.



Те, кто считает, что дети сегодня не читают, обычно ссылаются на то, что читать-то и нечего. Это заблуждение. Детской литературы на книжном рынке вполне достаточно. В последние годы литература для детей стабильно составляет 8-10 % всего издательского книжного потока.



Проблема в другом: книгораспространение у нас сейчас не на высоте. Советская система книжной торговли была разрушена, а создание новой – дело долгое, затратное и не выполнимое руками отдельных энтузиастов. Поэтому далеко не каждая книга быстро и целенаправленно приходит к своему читателю.

Самые читающие – дети до трех лет

Итак, посмотрим на книжные полки магазинов. Невооруженным взглядом видно, что треть из ассортимента – это книжки для дошкольников.



Ничего удивительного. Согласитесь, книжки для малышей покупают практически каждые мама и папа, даже самые неразвитые в культурном плане. На эту возрастную категорию и работают издатели. (Кстати, из более 500 книжных издательств России – 100 специализируются именно на детской литературе). Поэтому-то книжные полки, предназначенные для малышей, изобилуют разнообразием не только произведений, но и форматов книг. Здесь, как говорится, кто во что горазд, фантазия издательств не знает границ.



И действительно, «репертуар» малышей до 3 лет привлекает покупателей не содержанием, а формой. Книжки-подушки, книжки для купания, книжки-трансформеры, на колесиках, с погремушками, с куклами, музыкальные, издающие звуки, в форме литературных героев. Большой выбор интерактивных книг.



Однако, несмотря на такие изощрения, магазины больше ориентируются на классических Барто, Маршака, Михалкова.



– Книг этих авторов много не бывает – на них всегда есть спрос, – говорят продавцы, – Поэтому-то издатели тиражируют их в большом количестве, рассчитывая на читателей с разными материальными возможностями.

Голод на новые имена

Классики преобладают и в ассортименте книг для младших и средних школьников. Здесь уже издатели делают ставку на читающих родителей. При этом последние чаще всего ориентируются на свои воспоминания детства, когда мы были самой читающей нацией, и выбирают «имена, проверенные временем». В различных вариациях всегда в детских отделах есть Пушкин, Андерсен, Михалков, Носов, Драгунский, Успенский…



Кроме того, крупные издатели художественной литературы часто ориентируются на раскрученные бренды и «громкие имена», которые обеспечивают быстрый и массовый спрос. Отсюда большое количество переводной литературы, раскрученной на Западе. Под пиар-кампании издательств подстраиваются и сами книжные магазины: то, что спрос будет на рекламируемые повсюду книги – аксиома.



Важно помнить, что книжный рынок – это именно рынок, и книга на нем представлена как товар. Производители и продавцы товара заинтересованы в том, чтобы его продать. В ход идет реклама, придумываются пиар-акции, изобретаются способы воздействия на потенциального покупателя. Покупателями детской книги являются чаще всего мамы-папы и бабушки, и продавцы, естественно, пользуются их неосведомленностью и профессионально играют этим. Но полностью отказываться от рекламируемых товаров – тоже крайность. Книга, которую вам пытаются продать, может и вправду оказаться очень хорошей.



Впрочем, по той же самой причине – недоверие – родители часто упускают из вида новые имена. Между тем, о сегодняшнем мире наши дети узнают именно от современных авторов. Мы говорим не о Роулинг и ее подражателях, а о тех, кто умеет писать реалистическую прозу: без мальчиков-волшебников и девочек-чародеек. Здесь стоит упомянуть авторов – наших современников: Марину Бородицкую и Марину Москвину, Андрея Усачёва, Михаила Яснова, Сергея Махотина и Сергея Георгиева, Станислава Востокова, Артура Гиваргизова.



К сожалению, число таких авторов, тем более отечественных – ограничено. Между тем, у читателя тринадцати лет существует голод на современные повести, романы, в которых подростки узнавали бы себя и сегодняшний мир. Ещё больший дефицит в поэтических книгах для подростков. Если стихов для малышей у нас предостаточно, то поэзии, которая волнует душу 12-14-летнего человека, почти нет.

Комиксное мышление

Возможно, отсутствие реалий в детских и подростковых книгах влечет за собой такую нехорошую тенденцию, как увлечение комиксами.



Еще только пять лет назад, когда комиксы только появились, книжные магазины вообще не видели в них спроса. Сейчас же, к сожалению, их популярность возрастает. Причем возраст детей, увлеченных ими, снижается. Оно и понятно – дети хотят все меньше труда вкладывать в чтение.



Так считают и родители, которые пытаются привить любовь к чтению не всегда качественными романами для девочек и детскими детективами, желательно сериального типа. Именно на подобные серии сейчас спрос.



Кстати, понятие сезонности в книжном деле тоже играет большую роль. Сейчас, например, книжные магазины заказывают литературу, соответствующую списку внеклассного чтения на лето. В этом случае большей популярностью пользуются дешевые издания и хрестоматии из раздела «все в одном флаконе».

Алмазы и секретики

Продолжая разговор о покупателях, можно выделить еще и такую постоянную группу «клиентов» книжных магазинов, как родители с детьми, которые систематически обновляют свою домашнюю библиотеку. Еще одна категория – это те, кто выбирает подарки для детей и знают, что хорошая книга – это беспроигрышный вариант. Для них издатели предлагают достаточно широкий ассортимент. Что радует, так это большой объем изданий с так называемыми приложениями – конструкторами, различного рода коробочками с артефактами, картами.



Вот атлас тела человека: открываешь первый разворот, а там звуковая иллюстрация сердцебиения, на втором развороте – макет черепа. В подарочной книге по мифологии – обложка с «алмазами». А книга по древнему миру на каждой странице хранит сюрпризы ручной работы – сложенные карты, коробочки, открывающиеся сундучки, конвертики. А есть обложки с голограммами, сверкающие камнями и бисером, в бархатном переплете. Такие книги держать в руках одно удовольствие. Правда, не всегда внешний вид соответствует содержанию – но тут, как говорится, все зависит от наших собственных познаний и нашего отношения к реальным и искаженным фактам.



Вот уже несколько лет популярностью пользуются всякого рода энциклопедии. Правда, сейчас уже интерес к ним утихает – дело в том, что все активнее любознательные дети пользуются Интернетом.



Однако на ассортименте энциклопедий подобная тенденция пока никак не отразилась. Издательства предлагают как серии подобной литературы, так и общие сборники, причем есть и дешевые издания, и дорогие.



Что касается Интернета, то в отличие от взрослой литературы, детским книгам полномасштабное перекачивание на монитор не грозит. Благодаря родительскому благоразумию, детские книги всегда будет ждать спрос.

Литература из Китая

Обзор детской литературы вряд ли бы оказался полным, если бы мы не коснулись цен. Книги сегодня – это все-таки дорогое удовольствие. Если пять-шесть лет назад средняя стоимость детской книжки составляла рублей пятьдесят, то сейчас такая же книга в том же магазине может стоить двести пятьдесят, а то и все четыреста рублей. Не говоря уже о подарочных изданиях.



Да, за рубежом, в развитых книгоиздательских державах, книги еще дороже, но там интеллектуальный потребитель имеет, как правило, тот уровень дохода, который позволяет приобретать книги без ущерба для семейного бюджета. У нас же многие культурные потребители до сих пор вынуждены выбирать между еще одной книгой и продуктами на неделю.



С другой стороны, издатели, понимая проблему, ищут способы снизить себестоимость книги. Поэтому сейчас большинство детских изданий печатаются за рубежом, где полиграфия намного дешевле – в частности в Китае.



Возможно, в конце этого обзора читатели зададутся вопросом: так что же читать нашим детям? Вопрос этот и сложен, и прост одновременно. Внутри каждого из нас сидит эстет, экономист, цензор, каждый из которых влияет на наш выбор.







Однако завершить этот материал хочется словами классика отечественной детской литературы Самуила Яковлевича Маршака, который в свое время сказал, что книги для детей должны проверяться дважды: «Если книжка нравится только взрослым, то это не детская литература. Если же она нравится только детям – это не литература вообще, а халтура».

Я сейчас нахожусь: Гуляю
Мой настрой: Жесть!

Где купить футболку Есть такое мудрое изречение: «Вещи служат человеку, а не человек вещам». В повседневной жизни иногда получается наоборот.



Что делать со старыми вещами – вопрос вечный: и выбросить жалко, и места для хранения в квартире уже нет. Опять же, банки с соленьями и вареньями, туристическая палатка, плитка, оставшаяся после ремонта, санки для ребенка, велосипед, наконец...



Вещи постепенно завоевывают наше жизненное пространство, и если эту проблему не решать, то квартира постепенно превращается в вещевой склад. Так где же лучше хранить вещи, особенно в малогабаритной квартире?



Войну с накопившимися вещами редко выигрывает их владельцы. Городские жители просто вынуждены организовывать подсобки, кладовки, антресоли и встроенные шкафы – зоны хранения для «пока ненужных» предметов.



Обычно они заполняются по принципу «с глаз долой». Забитая до отказа кладовка напоминает о себе лишь тогда, когда требуется запихнуть в нее очередную порцию барахла. Причем с риском получить по голове вывалившимися лыжами. А превратить подсобное помещение в квартире в приличное пространство все руки не доходят.



Но в голове хозяев все равно постоянно крутятся вопросы, где и как хранить велосипед, пылесос, авторезину, инструменты мужа, овощи с дачи, особо ценные вещи и прочие не всегда нужные предметы в квартире? Какую часть своего жилья можно пожертвовать для хранения? Как ее правильно обустроить? Какие средства на это можно выделить?



Если с финансами проблем нет и хочется все сделать на высшем уровне, то тогда лучше всего обратиться за помощью к дизайнеру. Уж он-то приедет к вам, как доктор, все померит, просмотрит, поставит диагноз и посоветует, как решить проблему. Ну, а разнообразных контейнеров, стеллажей, полок и коробок для хранения вещей в продаже и на заказ более чем достаточно.



Если же «финансы поют романсы» (а проблема хранения вещей обычно возникает в малогабаритных квартирах, где живет большинство наших малоимущих граждан), то выход тоже можно найти. Здесь, правда, придется обойтись без дизайнера и применить свои собственные навыки обустройства жилья. Расскажем, где хранить вещи, которые никуда не помещаются. Предлагаем для этого три варианта:



выделение для зоны хранения части кухни или другого помещения в квартире;

встроенный шкаф под самый потолок в прихожей;

организация в квартире подсобного помещения.



Первый вариант предполагает использование стиля «восточный базар». Вместительный стеллаж прячем за яркой красивой занавеской. Ее можно купить готовую, заказать в салоне, где шьют шторы, или в конце концов сделать самим.



Если же вам достался в наследство старенький встроенный шкаф, то хранить вещи лучше, конечно, в нем. Просто преобразить его, оформить по-новому.



Сначала поверхность шкафа окрашиваем в яркий цвет – например, оранжевый. Рисуем на этом фоне дерево, лучше зеленой краской. К веткам дерева на нужной высоте крепим крючки для одежды, желательно белого цвета. Ну, а если ваш шкаф реставрации не подлежит, то лучше всего в этом случае заказать современный, встроенный, под самый потолок. С мастером обговорить размер и высоту полок, чтобы помещалась и верхняя одежда с обувью, и ящик с инструментом, и коробка с пылесосом, и банки с соленьями.



Где лучше всего хранить старые вещи? Конечно, в так называемой «тещиной комнате». А если теща есть, а комнаты нет? Таким бедолагам подойдет наш третий вариант – это подсобное помещение, которое можно организовать из любого имеющегося в квартире закоулка. Огородите его ширмой или той же занавеской.



А если этот «аппендикс» достаточно просторный, то здесь можно не только организовать хранение нечасто требующихся вещей, но и создать место для уединения или творческой работы. Согласитесь, в малогабаритной квартире это немаловажно. Оборудуйте там мягкий уголок для себя, поставьте раскладную мебель, столик и настольную лампу.







А вообще-то, можно сделать все проще – оборудовать квартиру в стиле минимализма, и тогда проблемы с хранением лишних вещей не возникнет вследствие их полного отсутствия.

Я сейчас нахожусь: Секрет))
Мой настрой: а у вас?

Где купить футболку

Превосходная тактика принесла свои плоды команде BP Ford World Rally Team – в минувший уикэнд завоевала на захватывающем "Ралли Турция" первое и второе места.

Микко Хирвонен и Ярмо Лехтинен одержали свою вторую победу в этом сезоне чемпионата мира по ралли FIA на автомобиле Ford Focus RS World Rally Car и вернули себе лидерство в индивидуальном зачете с преимуществом в три очка. Их товарищи по команде Яри-Матти Латвала и Миика Анттила отстали от них всего на 7,9 секунды на втором автомобиле Focus RS. Команда Ford сохранила свое лидерство в командном зачете и увеличила свое преимущество до девяти очков.

Завоевание максимального количества очков позволило Ford войти в историю ралли в качестве команды, завоевавшей очки на 100 последовательных ралли - это первое достижение подобного рода с момента создания WRC в 1973 году.

Доминируя над соперниками на первом участке ралли в пятницу и занимая первую и вторую позиции, Хирвонен и Латвала сознательно уменьшили темп на последних метрах, чтобы на следующий день использовать лучшие дорожные условия. Более низкая стартовая позиция означала, что они не будут стартовать первым и вторым на трассе со скользким свободным гравием. Они получили преимущество благодаря тому, что стартовавшие перед ними автомобили расчистили дорогу и удалили с поверхности мелкие камни - чистая трасса позволяет ехать быстрее и успешно атаковать соперников.

В воскресенье финны из команды Ford заняли первое и второе места; они отчаянно сражались за максимальное преимущество над главным соперником Себастьяном Лоэбом и оттеснили его на третье место. Хирвонен и Латвала играли сегодня неблагодарную роль чистильщиков, но их преимущество было достаточно большим для сдерживания решительных атак Лоэба на финальном скоростном участке длиной 31,03 км и завоевания для команды первого и второго мест - во второй раз за сезон.

Этот восьмой этап сезона прошел в Кемере - многолюдном курортном городке на южном побережье Турции. Гонщики преодолели 19 спецучастков общей протяженностью 360,12 км в возвышающихся на городом Анатолийских горах. Температура воздуха превышала 34ºC, а горные гравийные дороги раскалились до 48ºC - это сочетание подвергло безжалостному испытанию автомобили и шины Scorpion от Pirelli.

Ликующий Хирвонен назвал этот уик-энд "поразительным". "Я обещал Малкольму Уисону (Malcolm Wilson), что в следующем месяце приеду на ралли в мою родную Финляндию лидером чемпионата, и выполнил данное мною слово. Этот уик-энд был невероятно тяжелым для водителей, автомобилей и шин, и я рад, что выиграл в отчаянной схватке с Яри-Матти. Момент для победы был самым подходящим после нашей борьбы на последнем этапе в Греции. Очень приятно победить четырехкратного чемпиона мира в честной схватке, - сказал он.

- Наша тактика работала очень хорошо, и я не испугался этим утром, когда оказался первым на трассе и должен был чистить скоростные участки. Это - мой лучший результат, обеспеченный значительными усилиями команды. Я волновался и ехал осторожно на последнем этапе, чтобы сберечь шины. Похоже, во второй половине сезона нас ждет захватывающая борьба. Сейчас я хочу вернуться домой и увидеть моих сыновей", - сказал 27-летний Хирвонен, который плохо чувствовал себя на протяжении всего ралли и не мог есть.

Латвала был доволен тем, что завоевал второе место после потери почти минуты из-за двух проколов в первый день ралли. "Я приехал сюда с намерением войти в первую тройку и рад, что смог бороться за победу. Мне недоставало опыта вождения по этим дорогам, но эта проблема оказалась не столь значительной, как я думал. Мы применили хорошую тактику, которая создавала большой риск, но была правильным решением. Я научился ехать аккуратно. Я берег шины в первой половине последнего участка и был вознагражден за это. Результат существенно укрепил мою уверенность в себе", - сказал он.

Директор команды BP Ford Abu Dhabi Малкольм Уилсон забрал от имени команды награду "Abu Dhabi Spirit of the Rally Award" и передал ее председателю правления Ford of Europe Льюису Бусу (Lewis Booth), внимательно следившему за ралли в Турции. "В конечном счете успех принесла правильная тактика. Два молодых водителя великолепно действовали во время этого уик-энда. Потерять время в пятницу было смелым решением, но оно оказалось правильным. Я горжусь гонщиками и командой, отлично завершившими первую половину сезона. Это выступление Микко было лучшим в его карьере. Превосходно, что мы уходим на летний перерыв, лидируя в обоих чемпионатах. Мы завершили первую половину сезона наилучшим образом," - сказал Уилсон.

"Поражает стабильность, позволившая завоевать очки на 100 последовательных ралли, поскольку WRC - состязание, весьма тяжелое для автомобилей, созданных на базе серийных, - добавил директор Ford of Europe по автоспорту Марк Динс (Mark Deans). - Этот результат потребовал исключительного сочетания скорости, прочности и надежности Focus RS World Rally Car и подлинного мастерства гонщиков. Этот уик-энд был идеальным для команды и отличным для Ford - шесть автомобилей Focus вошли в первую десятку."

Новости от соперников
Себастьян Лоэб (Citroen) занял третье место на ралли и опустился на второе место в индивидуальном зачете чемпионата. Его товарищ по команде Дэни Сордо занял четвертое место. Сордо обошел гонщика команды Stobart Хеннинга Сольберга (Ford) на первом скоростном участке; на финише эту пару разделяла лишь 8,1 секунды. Петтер Сольберг (Subaru) обошел гонщика команды Stobart Мэттью Уилсона (Ford) и занял шестое место. Гонщики команды Munchi Федерико Виллагра и Барри Кларк принесли очки своей команде, завоевав девятое и десятое места (оба управляли автомобилями Ford).

Следующий этап
После летнего перерыва 31 июля - 3 августа состоится "Ралли Финляндия" - одно из классических автомобильных состязаний. База этого гравийного ралли будет находиться в Юваскюле.

Я сейчас нахожусь: Еду..
Мой настрой: На все пофиг

где купить футболку супермен?

Где купить футболку супермен? Не знаешь где купить футболку супермена? Жми на ссылку в видео и заказывай на лето клевые футболки )))

Я сейчас нахожусь: Москва
Мой настрой: как Ангел :)

«Мне совершенно нечего надеть!» – как часто мы повторяем эту фразу. И неважно, что на всех двадцати вешалках в шкафу висят всевозможные майки, кофты, блузки, брюки и юбки, а полки ломятся от огромного количества свитеров. «Мне совершенно нечего надеть» – достойная фраза, чтобы пойти, наконец, в магазин и обновить свой гардероб.



Для начала лучше все-таки потрудиться и вытащить вещи из шкафа. Попробуйте скомбинировать их так, чтобы получилось максимальное количество нарядов. Если вещей в шкафу много, но друг с другом они не сочетаются, лучше создать базовый гардероб, а затем дополнять его, дополнять, дополнять...



Базовый гардероб – это основа вашего гардероба, отражающая его стиль и ваш имидж. Базовый гардероб составляет небольшое количество вещей, при помощи которых можно создать максимальное количество нарядов. Например, базовый гардероб может состоять из брюк, юбки, жакета, блузки и водолазки. Все они должны гармонировать друг с другом.



Отправляясь в магазин за новой одеждой, лучше сразу прикинуть, какая модель подойдет по стилю и фактуре к базовому гардеробу. А если уж очень хочется чего-то кардинально отличающегося, то лучше купить сразу и верх, и низ.



Стиль базового гардероба следует выбрать в соответствии с максимальным количеством мест, куда вы обычно ходите. Основных стилей всего три: классический, романтический и спортивный, но каждый сезон появляются новые стилистические формы внутри этих стилей.

Классический стиль подразумевает строгие формы, минимум деталей и декоративных элементов. Этот стиль используют в деловой одежде. Романтический стиль, наоборот, подразумевает наличие разнообразных декоративных элементов. Кружево, мех, воланы, оборки и другие детали, придающие образу романтический настрой. В спортивном стиле главное – удобство в движении. Здесь также используют разнообразные детали: удобные карманы, кокетки, манжеты, пояса.



Определив, какие вещи составят ваш базовый гардероб и какими они будут по стилю, следует определить, какие модели подходят именно вам. Брюки при широких бедрах должны быть прямые или немного расширенные книзу, при узких должны содержать складки у пояса и быть широкими. К широким бедрам подходят длинные юбки, юбки годе, юбки со складками в центре, а к узким – юбки в складку. При большой груди красиво смотрятся полуприлегающие кофточки и блузки с V-образным вырезом. Не стоит брать укороченный жакет и брюки с завышенной талией. При маленькой груди стоит избегать глубоких вырезов. Лучше смотрятся вырезы щелевидные, а одежда многослойная. Высокий рост предполагает длинные жакеты с поясом, а при маленьком росте лучше смотрятся жакеты до бедра, короткие юбки. При коротких ногах следует носить верх и низ одного цвета, а юбки с завышенной талией зрительно удлиняют ноги. Если плечи широкие не стоит надевать блузки с резкой линией плеча. Больше подойдут рукава типа реглан, кимоно и летучая мышь. Хорошо смотрятся V-образные вырезы. Узкие плечи зрительно увеличит поперечная полоска, можно носить подплечики.



Желательно, чтобы вещи базового гардероба были однотонными и подходили вам согласно вашему цветовому типу. Как определить свой цветовой тип, вы можете прочитать в статье Надежды Рубцовой Откуда вы родом: из холодной зимы? Из жаркого лета? Для Зимы основными цветами являются: черный, темно-синий, фиолетовый, голубой и красный. Для Весны: коричневый, оливковый, красноватый. Для Лета: приглушенно-синий, серовато-коричневый и сиренево-розовый. Для Осени: оливковый и коричневый. Об остальных цветах, подходящих именно вам можно узнать из статьи Каких цветов должны быть ваши платья? Не расстраивайтесь, если какой-либо модный цвет вам противопоказан. Просто отодвиньте его подальше от лица и используйте в отделке или аксессуарах.







Составление базового гардероба упростит ваши дальнейшие походы в магазины. Используя минимальное количество одежды, вы сможете создавать большое количество нарядов. Так, из 5 вещей базового гардероба можно создать 6 нарядов и, используя разнообразные аксессуары, носить всю рабочую неделю. Но все мы знаем, что в нашем шкафу не 5 вещей, а гораздо больше. Давайте же будем меняться и каждый день выглядеть по-новому!

Я сейчас нахожусь: Монте-Карло
Мой настрой: Слушаю музычку)

Каждый из нас относится к рыбе по-разному, особенно к благородным её сортам. Ну, про обыкновенную селёдку мы сегодня говорить не будем, хотя эта рыбка любима и почитаема во многих северных странах Европы.



А вот красную рыбу многие уважают и у нас в стране. Того, кто любит рыбу, процесс удаления костей и снятие шкуры, в общем-то, не пугает и не расстраивает. Но всё же, есть некий процент людей, которые и съели бы кусочек, да руки марать не хочется. А потому лишают себя весьма вкусного и полезного для организма продукта.



Представьте, что купили вы горбушу, аж больше килограмма (может, и правда купили?). Что с ней делать? Сразу, конечно, не съесть, если гости не намечаются. По кусочку отрезать, а что остаётся – в холодильник… Ну, в принципе можно и так – каждый раз руки марать да мыть. Рыба, как известно, продукт ароматный (некоторые народы вообще рыбой волосы любили натирать, и от этого запаха балдели).



Я же советую вам один единственный раз уделить вашей рыбке внимание, а последующее время наслаждаться её вкусом при помощи ножа и вилки.



Для этого есть два самых простых способа.



1 способ:

Разрезать рыбу вдоль спины острым ножом.

Снять с помощью ножа шкуру.

Отделить от костей мякоть.

Порезать тонкими кусочками.

Сложить в стеклянную, эмалированную посуду, которая плотно закрывается (хранить в холодильнике).



Использовать при приготовлении бутербродов (хлеб, масло, рыба, зелень)



К нарезанной рыбе можно добавить репчатый лук, порезанный мелкими тонкими колечками, немного ароматного растительного масла, аккуратно перемешать и хранить в холодильнике.

В таком виде продукты пропитывают друг друга, создавая особый вкус. Тоненький кусочек с картофельным пюре очень неплохое сочетание, скажу я вам.



2 способ:

Разрезать рыбу вдоль спины острым ножом.

Снять с помощью ножа шкуру.

Отделить от костей мякоть.

Порезать всё кусочками и отправить в кухонный комбайн или в мясорубку.

Хорошенько всё взбить или перекрутить.

Добавить 1-2 ложки растительного масла.

Сложить в герметичную посуду и хранить в холодильнике.



Можете использовать для бутербродов, а можете и ложками есть – на здоровье!



Если вы любите разнообразие и новизну вкуса, перед тем как перерабатывать филе красной рыбы, не бойтесь добавить репчатого или зелёного лука, зелени, 100-200 г масла и пару яиц, сваренных вкрутую, немного чёрного молотого перца тоже не помешает.







Такой паштет из благородной рыбы холодного копчения хранится довольно долго и всегда выручает, когда нежданный гость на пороге. Дети плохо едят рыбу, а красиво украшенный бутерброд съедят с удовольствием и добавки попросят.

Приятного аппетита вам и вашим близким!

Я сейчас нахожусь: Я не знаю!
Мой настрой: Жесть!

Еще не совсем представляя, как он выглядит целиком, школьники и студенты художественных учебных заведений уже рисуют нос «Давида», глаз «Давида», ухо «Давида»... Не приходилось ли и вам рисовать эти гипсовые слепки, обижаясь на «Давида», никак не выходящего на бумаге? Гениальная скульптура итальянца Микеланджело Буонарроти давно уже стала частью процесса художественного образования. Отношения с ней у каждого, кто интересуется искусством, свои, личные.



Очень личными они были и для молодого скульптора. Микеланджело буквально воевал со статуей: «Давид» с пращой, я с луком – Микеланджело». Но, может быть, это не вражда, а горделивое соперничество? И Давид, и архангел Михаил (перевод имени Микеланджело) считались святыми воинами. Первый, согласно библейской легенде, в юности защитил свою страну от чудовищного великана Голиафа, второй воевал с самим духом зла – Сатаной. Создавая статую, Микеланджело ощущал себя воином Добра.



«Давид» стал самой большой скульптурой Микеланджело. Высота его более 5 м. Величина статуи еще не достоинство, но как она усложняет работу скульптора!

Фото: Д. Данилов

В Москве, в Государственном музее изобразительных искусств им. А.С. Пушкина, есть гипсовый слепок «Давида». Невысокий постамент позволяет подойти к нему так близко, как находился скульптор, когда вручную высекал статую с помощью резца и молота. Настолько малая доля целого видна с этого расстояния, что диву даешься той выверенности замысла и тому напряжению зрительной памяти, которые нужны были, чтобы чуть ли не на ощупь связать все части не просто в единую, а в прекрасную фигуру. Стоя на многометровых лесах, вплотную к глыбе мрамора, не отойдешь в сторонку, чтобы охватить ее одним взглядом. Но Микеланджело победил в этой битве с трудностями и создал одно из самых гениальных произведений мировой скульптуры.



Вот он, этот Гигант, как прозвали его современники. Легко и свободно стоит он на каменистой земле, опираясь на правую ногу и подняв левую руку к плечу. Красивую голову с густой шапкой волос и необыкновенно правильными чертами лица повернул влево. Брови слегка нахмурены. От всей фигуры веет зрелой ясностью духа. На юность героя намекают только особенная стройность тела и непропорционально крупные, как у подростка, кисти рук. Величавая суровость гармонически сочетается в «Давиде» с гибкостью совершенного тела с демонстрацией свободного и раскованного мужества.



Этому шедевру 505 лет, но история статуи началась раньше, задолго до Микеланджело. Еще в XIV в. великий живописец Джотто, бывший одним из строителей флорентийского собора, изобразил его с мраморными статуями на крыше. За 100 лет до «Давида» Микеланджело решено было осуществить давнюю мечту о статуях. Молодой Донателло высек из мрамора двухметрового «Давида». Скульптура показалась мала, и попечители собора продали ее флорентийскому правительству за ненадобностью.



Но как поднять на высоту большие статуи? Донателло и Брунеллески думали сделать их из легкого дерева, обитого для прочности металлом, и выкрасить под мрамор; предлагали и другие материалы.



Сомнения и колебания продолжались на протяжении десятилетий. Наконец, флорентийцы понадеялись на мощь новой техники, и в середине XV в. была заготовлена огромная мраморная глыба для первой фигуры. Заказ на большого «Давида» получил Агостино ди Дуччо. За всю жизнь он не создал ни одной статуи, только рельефы, но часто помогал Донателло в подобных работах. Он должен был только обтесать глыбу, а за дело взялся бы Донателло. Но Донателло умер, и глыба осталась лежать полвека, пока не нашли скульптора, которому можно было доверить такой труд. Им стал Микеланджело.



Еще полвека спустя писатель и художник Вазари описал всю историю иначе. Он пользовался устными рассказами, к тому же и собственная память иногда подводила. Так что в его замечательных «Жизнеописаниях», которые многие хорошо знают и любят, часто встречается путаница. У Вазари сказано, что глыба считалась испорченной, и Микеланджело выпросил ее как ненужную, а потом удивил готовой статуей. Добавлен даже анекдот о том, как глава Флорентийской республики попросил скульптора укоротить нос Давида. Микеланджело притворился, что укорачивает, а правитель тут же сказал: «Теперь хорошо». Все это лишь легенды.



К 1501 г., когда Микеланджело начал работать над статуей, он был уже автором таких шедевров, как рельефы «Мадонна у лестницы» и «Битва кентавров», созданное в Риме «Оплакивание» и «Мадонна», тогда же попавшая в Бельгию. Поэтому руководство собора выбрало его для столь ответственной работы и доверило ценный материал.



Только, когда Микеланджело закончил своего Гиганта и оказалось, что поднять его на крышу не удастся, попечители собора передали статую городу. Специальная комиссия, в которую входили Боттичелли, Леонардо да Винчи и Сангалло, нашла ей удачное место на площади перед Палаццо Веккьо – дворцом флорентийского правительства. Соорудили особый механизм для транспортировки статуи, и 8 сентября 1504 г. «Давид» был воздвигнут перед входом во дворец. Там он и простоял под открытым небом почти 4 века. В 1873 г. его перенесли в здание флорентийской Академии художеств, а на площади установили копию.



Лишь одна особенность напоминает о первоначальном замысле поставить «Давида» на крыше: вырисовываясь на фоне неба, верхняя половина статуи казалась бы мельче, чем на другом фоне. Учитывая это, скульптор слегка увеличил ее, что не очень бросается в глаза. Поставленный в центре Флоренции «Давид» стал восприниматься как патриотический символ – образ защитника города.



В средние века библейского царя Давида изображали музыкантом: он считался автором божественных песнопений-псалмов. Но в XV в. флорентийские художники предпочли видеть его воином. В мраморной статуе Донателло он уже держал пращу.



Знаменита и другая, небольшая бронзовая скульптура, где пожилой уже Донателло показал Давида без всяких доспехов. Юноша стоит обнаженный, задумчиво наступив на отрубленную голову великана. Одной рукой опирается на меч, а другой держит камень для пращи. На голове его пастушеская шапочка, из-под которой рассыпаются длинные кудри. По легенде, до битвы с Голиафом Давид был пастушком. В бронзовой статуе Вероккио, учителя Леонардо да Винчи, юный герой, одетый как принц, тоже изображен с головой Голиафа и мечом.



Микеланджело наделил Давида только грозным взглядом да пращой, перекинутой за спину. Праща проходит сверху вниз от левого плеча к правому бедру. Опущенной рукой Давид подхватил ее нижний конец с рукояткой в виде короткого круглого стержня, который по ошибке принимают за камень. Но камня в руках его нет.



Донателло и Вероккьо подчеркнули, каждый по-своему, удивительность победы. У одного юноша относится к чуду скромно, с трогательной покорностью, у второго – горделиво. Но Давид у Микеланджело победит не чудом, а ясностью и силой своего духа, ловкостью развитого тела и полным сознанием нравственной правоты. У Донателло нагота Давида означает почти безоружность. У Микеланджело она выявляет легкость позы, оттеняя его духовную силу. Внутренняя собранность ощущается во всей фигуре, особенно в зорком взгляде, но тело не напряжено. Давид стоит спокойно и свободно. Это первый большой образ героической наготы в скульптуре после античности.







Оказавшись «гигантом» почти случайно (на высоте статуя не поражала бы величиной) «Давид» Микеланджело с самого начала был Гигантом по внутренней значимости. Он воплотил в себе идеал гармонической уравновешенности и красоты в сочетании с величием и пафосом патриотизма.

Я сейчас нахожусь: Заграницей..
Мой настрой: Злой как волк

Во все времена человек избегал одиночества. В одиночку нельзя было завалить мамонта, отбиться от врагов, завоевать новые земли, прокормить себя и свою семью. Одиноких преследовали страхи перед непонятными явлениями природы, пугала неизбежность. Люди объединялись в роды, общины, кланы, создавали общие ритуалы, делили обязанности и ответственность. Чувство защищенности, уверенность в будущем появлялись только в обществе себе подобных.



С развитием цивилизации отношение к одиночеству менялось, постепенно оно перестало приводить к неминуемой гибели, стало более обыденным. Осознанный уход в одиночество позволял проникнуть в тайны мироздания, погрузиться в себя, постичь смысл бытия. Одиночество стало необходимым атрибутом для гениев, создающих шедевры, для аристократов, поднявшихся на самую вершину власти. Общество признало право избранных на одиночество, но до конца не понимало их. Одинокими были люди, опередившие свое время.



Все изменилось в современном мире. Одиночество плотно вошло в жизнь человека, с методичностью эпидемии поражая все больше и больше людей. Стало почти модным говорить об одиночестве в толпе, одиночестве в кругу семьи. Человек, забыв, что он часть мира, отгородился от мира стеной. Общению с другими он предпочел внутренние диалоги, конкретным делам – жизнь в мечтах. Одиночество стало неизбежным спутником цивилизации, расплатой за ее прогресс.



Появление Интернета способствовало увеличению одиноких. Виртуальное общение создало иллюзию насыщенной жизни, позволило реализовать себя в разных ипостасях, при этом отменив такой необходимый атрибут существования в обществе, как обязательство перед другими. Жизнь в иллюзиях полностью подконтрольна инстинкту самосохранения – едва ситуация выходит за границы зоны комфорта, сбрасывается неприятный образ, разрушаются неудавшиеся декорации, и личный мир строится заново.



К одиночеству приходят разными путями. Часто это безысходность после утраты близких, разочарование, усталость от жизни, иногда просто лень, нежелание что-либо менять. Одиночество становится островком, созданным человеком для отдыха, для исцеления душевных ран. Каждый заслуживает передышку в жизни, паузу перед новым рывком. Но стоит задержаться на своем необитаемом островке, погрузиться глубже в свое блаженное ничегонеделание, позволить хандре окутать себя липкой паутиной жалости, как одиночество превращается в монстра, неукротимо тянущего на дно.



Заразившись одиночеством, сложно выбраться из него самостоятельно. Не каждый готов пустить кого-либо в свой уютный внутренний мир, позволить копаться в своей душе. Человек жалуется на одиночество, тяготится им, но ничего не делает или не может сделать для своего исцеления. И когда одиночество – не осознанный выбор, не внутренняя потребность души, не временный отдых от умственной и творческой деятельности, то оно становится тяжелым, часто непосильным бременем.







Одиночество не принято считать болезнью. От него нет лекарств, нет чудодейственных методов исцеления. И только другой человек, не побоявшийся сложной душевной работы, может осторожно, по кирпичикам, разобрать стену отчуждения, отгородившую больного одиночеством от остального мира.

Я сейчас нахожусь: Перинеи
Мой настрой: среднее

Не знаешь, где купить футболку супермен?

На лето надо обязательно затариться клевыми фтболками. Один из хитов - это так называемая футболка супермен. Есть разные вариации на тему супермена однако классическая синяя футболка со значком супермена - самая популярная модель среди молодежи. Вот так она и выглядит:

Где купить футболку супермен? Не вопрос!

Заходи в магазин!

Оптимальный вариант заказа, отличная цена на товар и главное доставка - куда угодно, почтой. Мода это наше все! Выглядеть стильным ведь не запретишь верно?

Заказывайте футболки супермена в различных вариациях!

Футболка я супер-русский

Лето должно быть максимально клевым! Если вы ищете футболку супермена и не знаете где купить - жмите на ссылку и заказывайте свои футболки! Клевые, спортивные необычные черные и синие! И будет Вам счастье. =) Кстати есть еще много семейных вутболок.

Я сейчас нахожусь: Заграницей..
Мой настрой: На все пофиг

Прикольные чашки с рисунком

Поп-арт или популярное, общедоступное искусство, второе значение связано с англоязычным звукоподражательным рядом слова в значении отрывистый удар, хлопок, шлепок или производящее шокирующий эффект или направление в искусстве возникшее как реакция на абстрактный экспрессионизм в изобразительном искусстве, представители направления используют образы продуктов потребления в качестве элемента художественного произведения. Представители поп-арта провозгласили своей целью "возвращение к реальности", но реальности, уже опосредованной масс-медиа: источником их вдохновения стали глянцевые журналы, реклама, упаковка, телевидение, фотография.

Поп-арт вернул предмет в искусство, но это был предмет, не опоэтизированный художественным видением, а предмет нарочито бытовой, связанный с современной индустриальной культурой и, в особенности, с современными формами информации: печать, телевидение, кинематограф. Новые технические приемы, позаимствованные из промышленного дизайна и рекламы: фотопечать, использование диапроектора, включение реальных предметов, способствовали как "обезличиванию" индивидуальной творческой манеры художника, так и "раскрытию эстетической ценности" образцов массовой продукции. Одно из наиболее распространенных направлений в англо-американском искусстве середины XX века, оказавшее влияние и на искусство других стран. Одно из первых широкомасштабных проявлений пост-культуры, на основе которого, так или иначе, модифицируя его основные элементы и приемы, формировались многие художественные практики второй половины XX века. Один из наиболее ярких феноменов модернизма.

Поп-арт возник в начале 1950-х годов практически одновременно в Великобритании и США как реакция на элитарность наиболее продвинутых к тому времени авангардных направлений изобразительного искусства, в частности, на абстрактное искусство, абстрактный экспрессионизм. Своего апогея достиг в 1960-е годы. Поп-арт является типичным продуктом технологического индустриального общества массового потребления. В нем нашла своеобразное художественное выражение принципиальная антиномия того времени. Одна из главных антиномий возникающей пост-культуры, проявилась еще в авангарде начала столетия. А в дальнейшем на иных уровнях ставилась и решалась уже в более изощренных формах постмодернизмом: романтизация индустриального общества массового потребления, его идеалов, кумиров, имиджей, стереотипов, технологии и его продукции, как единственной и общезначимой реальности современной жизни, и ироническое дистанцирование от этого общества, иногда даже неприятие и резкий протест против него. Первый член этой оппозиции, как правило, все-таки преобладал в поп-арт.

Начальные теоретические разработки поп-арта появились в Англии в период в 1952 по 1955 годы, когда в "Институте современного искусства" в Лондоне образовалась "Независимая группа" архитекторов, художников, критиков среди них были Ричард Гамильтон, Эдуард Паолоцци, Лоуренс Эллоуэй. Позже к ним присоединились такие ставшие известными в поп-арте фигуры, как Питер Блейк, Рональд Китай, Дэвид Хокни. Слово "поп" было добавочно введено критиком Эллуэем для обозначения фактически нового эстетического сознания, новой эстетической позиции, которая утверждала художественную значимость предметов, событий, фрагментов повседневности массового человека индустриального общества, до этого считавшихся в художественно-эстетической элите нехудожественными, антихудожественными, кичем, дурным вкусом. В 1966 году Эллоуэй открыто признавался: "Тогда я не вкладывал в это понятие тот смысл, который оно содержит сегодня. Я использовал это слово наравне с термином "поп-культура", чтобы охарактеризовать продукты средств массовой информации, а не произведения искусства, для которых были использованы элементы этой "народной культуры". В любом случае понятие вошло в употребление где-то между зимой 1954-1955 годов и 1957 годом".

Поп-арт предпринял масштабную и результативную попытку уравнять их в правах с феноменами "высокой культуры", слить элитарную культуру с потребительской "популярной" субкультурой в массовой культуре. Своими предтечами поп-артисты справедливо считали Марселя Дюшампа и его "рейди-мейд", дадаиста Курта Швиттерса, отчасти Фернана Леже с его романтизацией машинного миро-человека. Художники поп-арта открыли своеобразную поэтику массовой продукции городской культуры, находя ее в банальных и тривиальных вещах, событиях, жестах, в окружающей их потребительской среде и коммерциализованной реальности. В голливудских боевиках и популярных "звездах", в газетных и журнальных фото. В американском жизненном стандарте, основанном на техническом прогрессе. В рекламе, афишах, плакатах, газетах. В предметах домашнего обихода, комиксах, научной фантастике, бульварной литературе прочих бумажных вымыслах. Во всем, что составляло повседневную среду обитания и псевдодуховную пищу евро-американского обывателя середины XX века. Изымая элементы и имиджи массовой культуры из повседневной среды и помещая их в контекст из них же создаваемого художественного пространства, поп-артисты строили свои произведения на основе игры смыслами массовых стреотипов, таких как новые контекстуальные связи, иной масштаб, цвет, иногда деформации в новой семиотической среде. Ранние произведения поп-арта выполнялись в техниках коллажа или традиционной живописи с элементами коллажа.

Среди первых программных для поп-арта работ, получивших хрестоматийную известность, были коллажи Эдуарда Паолоцци "Я была игрушкой богатого мужчины" 1947 года, и "Что собственно делает сегодня наш домашний очаг иным и столь привлекательным?" Ричарда Хэмилтона, 1956 года. На первом изображена в жеманной позе красотка легкого поведения со стандартной манекенной улыбкой в окружении этикеток и надписей субкультуры. На втором представлен интерьер обывательского дома с обнаженной стандартной красоткой на стандартном диване. И обнаженным же культуристом с теннисной ракеткой в руках в окружении предметов обихода: телевизора, магнитофона, мягкой мебели, увеличенной обложки для комиксов, служанки с пылесосом и его рекламы, эмблемы Форда, а за окном хорошо виден кинотеатр с изображением Эла Джолсона в "Певце из джаза". Элементы изображения это вырезки из рекламных проспектов и популярных журналов. В обеих работах присутствует девиз нового направления, словечко "поп".

В дальнейшем используемые материалы и техника создания поп-произведений существенно расширяются и усложняются. В традиционную живопись активно внедряются инородные элементы, такие как обломки гипсовых изображений, предметы повседневной действительности, фотографии, детали машин. Появляются поп-скульптуры, объекты, ассамбляжи, инсталляции, в которых используются самые различные материалы, в том числе и в большом количестве вещи, бывшие в употреблении. Часто создаются композиции из упаковочного картона, тары потребительских товаров и тому подобных материалов. Художники поп-арта не ограничиваются только статическими произведениями, они создают поп-артистские действа, такие как хэппенинги, энвайронменты и другие акции. Последние особенно характерны для представителей американского поп-арта.

Зачинателями поп-арта в Америке считаются Роберт Раушенберг и Джаспер Джонс. В дальнейшем когорту американских поп-артистов пополнили такие фигуры, как Энди Уорхол, Рой Лихтенштейн, Клайс Олденбург, Джим Дайн, Том Вессельман, Джеймс Розенквист, Джордж Сегал, Эдвард Кинхольц, Кейт Харинг. Из европейских мастеров поп-арта, имевшего во Франции название "Нового реализма", наибольшую известность приобрели Арманд Фернандес, Ники де Сен-Фаль, Христо Явашев, Ойвинд Фальстрем, Ко Вестерик. В Японии это Йошитомо Нара и Такаши Мураками. По своему духу и внутренней ориентации поп-арт вошел в историю культуры все-таки как продукт американской индустриально-потребительской цивилизации. Именно в США он достиг необычайного размаха и очень быстро был признан в художественных кругах в качестве влиятельнейшего движения в искусстве второй половины XX века. По содержанию, материалу, манере исполнения и типам артефактов художники поп-арта сильно отличаются друг от друга и этим еще раз косвенно демонстрируют свою глубинную принадлежность к пестрой, хотя и стандартизированной повседневности массового общества.

Для наглядности несколько примеров. Джаспер Джонс чаще всего пользуется средствами живописи, близкими к абстрактному экспрессионизму. Однако известность ему приносят почти иллюзионистские, натуралистические изображения американского флага в различных вариантах и масштабах и мишенеобразных форм. Для произведений Тома Вессельмана характерна поэтизация идеализированно-рекламной эротичности женского тела. Его композиции состоят обычно из плоскостного упрощенно-силуэтного изображения обнаженных женских фигур часто в откровенно сексогенных позах на постели или в ванной, выполненного яркими масляными или акриловыми красками, иногда с элементами коллажа, в сочетании с некоторыми конкретно-предметными фрагментами интерьера. Например, "Большой американский акт ЂЂЂ 54", 1964 года представляет собой живописно-коллажное изображение в спальне обнаженной женской фигуры в позе готовности к сексуальному акту, органично объединенное с композицией из реальных элементов интерьера смежной со спальней комнаты: реальной батареи водяного отопления, телефона на стене, стола и стула у реального окна с реальными гардинами. В таком же духе выполнены многие другие его работы.

Рой Лихтенштейн делал полумеханическим способом картины на холсте в духе журнальных комиксов, увеличивая их в масштабе. Клайс Олденбург создавал объекты и инсталляции из самых различных материалов. Здесь и сочетания реальных предметов с раскрашенными гипсовыми муляжами, как правило, скоропортящихся продуктов питания, кусков мяса, овощей, хлеба, и антропоморфные композиции из фигур, вырезанных из упаковочного картона, и инсталляции из самых разнообразных предметов, частично расписанных маслом. Это и серия мягких надувных предметов обихода: унитаз, пишущая машинка, телефон-автомат, пылесос, это, наконец, целые интерьеры комнат, воспроизведенные в натуральную величину из реальных вещей в пространстве музея, например, "Спальня" в Музее современного искусства во Франкфурте и подобные интерьеры в других музеях мира.

Энди Уорхол создавал шелкографические серии на основе фотографий Мерилин Монро, отдельных фрагментов ее лица, губ, глаз, долларовых купюр, бутылок колы. Роберт Раушенберг сочетал живописную технику с созданием объектов и инсталляций из самых различных материалов, как правило, недолговечных, обиходных, так называемую "комбинированную живопись". Джим Дайн развешивает по верхнему краю пустого холста слегка подкрашенные столярно-слесарные инструменты. Джеймс Розенквист пишет яркими, часто ядовито режущими глаз синтетическими красками огромные многометровые композиции, набранные из иллюзорно выписанных элементов, фрагментов, символов научно-технического прогресса XX века.

Джордж Сегал создавал, как правило, пространственные группы из белых гипсовых фигур-муляжей людей в натуральную величину. Некоторые работы Сегала и особенно композиции, ассамбляжи, инсталляции Эдварда Кинхольца с антропоморфными фигурами, собранными из обломков и деталей технических приборов и машин, имеют жутковатый абсурдно-сюрреалистический характер. В них с особой силой выявляется абсурдность и бессмысленность той "идеальной" повседневности современного массового общества, которую идеализирует американская государственная машина и романтизировали некоторые ранние поп-артисты. С экспрессивной пронзительностью выражена в некоторых из них внутренняя экзистенциальная опустошенность человека этого общества.

В целом поп-арт фактически подвел черту под традиционными видами изобразительного искусства, доведя их до логического завершения, и открыл путь принципиально новым типам художественных практик, осваивающих самые различные пространства с помощью всего множества визуально воспринимаемых форм, предметов и способов неутилитарной деятельности современного художника. В частности, поп-арт подготовил почву для концептуализма и постмодернизма. В 1980-е годы ХХ столетия как реакция на концептуализм и минимализм возникло направление нео-поп-арт. Нео-поп не является принципиально новым художественным движением, а скорее представляет собой эволюцию поп-арта с его интересом к предметам массового потребления и знаменитостям мира популярной культуры, только уже с иконами и символами нового времени.

Я сейчас нахожусь: У себя дома
Мой настрой: скучаю

Прикольные чашки с дизайном

Астронавты Хосе Хернандес и Соити Ногути знают, как вызвать у нас, привязанных к Земле, зависть. Этот потрясающий снимок был сделан не с самолета, а прямо из космоса.

Все фотографии, которые вы видите, так же сделаны из космоса: города днем и ночью, огромные бассейны воды, даже луна и Международная космическая станции – так как видят космонавты.

Токио, Япония.

Гора Килиманджаро.

Это Мальдивские острова, вид с Международной Космической Станции.

МКС.

Гора Фуджи, 3 776м, самая высокая гора в Японии.

Саппоро, Япония.

Луна и Земля.

Серебристые облака.

Мост Золотые Ворота, Сан-Франциско.

Москва!!!

Гавайский остров на рассвете.

Правда, возникает желание отправиться туда и увидеть все это своими глазами? Безумно...

Я сейчас нахожусь: В гостях
Мой настрой: :))))

Компания Sony разрабатывает новый многоядерный процессор для будущих игровых консолей PlayStation 4. Об этом пишет TechRadar со ссылкой на японское издание PC Watch Impress.

Ранее сообщалось о попытке специалистов компании приспособить для этих целей процессор Intel Larrabee в сочетании с модифицированной версией Cell, однако результат показался им недостаточно мощным. Кроме того, недавно Intel объявила, что Larrabee, выход которого ожидался в начале 2010 года, увидит свет только в качестве платформы для разработки программного обеспечения.

Многоядерный процессор Cell, под управлением которого работает PlayStation 3, производится совместным предприятием Sony, IBM и Toshiba с 2005 года. Его разработка началась в 2001 году. Cell используется в суперкомпьютерах, в частности, IBM Roadrunner. Кластеры из приставок PlayStation 3 используются также как альтернатива дорогостоящим blade-серверам.

Тем временем активными разработками игровых консолей следующего поколения также занимаются Nintendo и Microsoft, пишет японское издание и уточняет, что их появления на рынке можно ожидать примерно через 24 месяца. Таким образом, по прогнозам PC Watch Impress, уже в 2012 году игроки могут увидеть в продаже новую версию Wii HD. Соответственно где-то в конце 2013 года могут появиться PS4 и новое поколение консолей семейства Xbox.

Несмотря на то, что выпуск PlayStation 3 и Xbox 360 продлится до 2014-15 годов, это не значит, что компании станут затягивать выход на рынок приставок следующего поколения, предполагает издание Tom's Guide.

Впрочем, появлению новых версий домашних игровых консолей будет предшествовать обновление линейки портативных игровых устройств, таких как PSP и DS, уточняет PC Watch Impress.

Я сейчас нахожусь: У себя дома
Мой настрой: Злой как волк

Почему историки делят эволюционное развитие человека и общества на каменный, бронзовый или железный периоды?

Материалы и обеспечиваемые ими технологии определяли возможности удовлетворения повседневных запросов, преодоления трудностей и приспособлением к изменившимся условиям. Такой единый подход был типичен для целой эпохи, которая являлась прогрессивным шагом по отношению к предыдущей и постепенно создавала возможности для дальнейшего прогресса.

Преимущества перехода от традиционных приемов к более новым наглядно демонстрирует пример каменного периода. Для нормальной жизни человеку надо периодически утолять жажду. Еще не имея посуды, человек был привязан в своем жизненном пространстве к реке и мог себе позволить удалиться от нее только на несколько часов. Но научившись изготавливать емкости, помогающие запасаться водой, человек, без страха умереть от жажды, постепенно не только покинул ограниченные рекой пространства, но и даже открывал новые континенты.

Мои наблюдения при лечении разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, главным симптомом которых являются боль и ее производные в виде тянуще-давящих ощущений,иррадиаций или онемений, позволяют утверждать, что в поверхностных тканях места жалоб образуются специфические трофические реакции, диагностически сигнализирующие о месте и причине боли, а также одновременно являющиеся наилучшими зонами нанесения лечебного раздражения. И это в 100% случаев.


Если каким-нибудь терапевтическим воздействием устранить эту воспалительную поверхностную трофическую информацию, то боли прекращаются и общее самочувствие значительно улучшается.

Почему я так концентрируюсь на БОЛИ и ей свойственных сопутствующих объективных внешних проявлениях?
Боль является не только главным компонентом жалоб, но и одним из важных признаков воспалительного процесса, приведшего к возникшему заболеванию. Устраняя нацеленным рефлекторным воздействием возникшие трофические изменения и связанную с ними боль, оказывается не просто симптоматическое влияние на заболевание в виде обезболивающего лечебного эффекта, но и непосредственное воздействие на весь воспалительный процесс в пораженных структурах и на позвоночнике, как первопричине развившегося заболевания.

Безболезненный и поверхностный укол акупунктурной иглой на глубину только лишь 5 ММ в правильно определенной точке способен рефлекторно с секундной быстротой сначала значительно уменьшить боли и улучшить ограниченную подвижность, а затем развить наступившие лечебные эффекты до полного и длительного состояния без жалоб. При заболеваниях с выраженной органической патологией возможны значительное снижение уровня боли, сокращение потребляемых медикаментов и, тем самым, улучшение общего качества жизни заболевшего.

Что это даст врачу? Прежде всего возможность начать лечить пациентов своими руками, а не делегировать эту функцию сегодня одному медикаменту, а через неделю, если не помогло, другому или третьему. Оказание быстрого и квалифицированного рефлекторного воздействия при самых разнообразных клинических случаях позволит врачу работать более продуктивно и обеспечить в единицу времени большему количеству больных быструю и качественную помощь. А это заслуженно воздастся уважением, признанием и благосоcтоянием.

И не забывать – врачи тоже когда-нибудь начинают болеть. Почему же не использовать полученные знания профилактически на свое благо из своих же рук?!

Что это даст пациенту? Допустим, причины хронических болей уже давно известны и при наступлении очредного обострения врачами не предлагается чего-либо нового, что быстро и надолго освободило бы болеющего от жалоб. Обучение приемам безболезненного и поверхностного самоиглоукалывания поможет взять ответственность за свое здоровье наконец-то в свои руки и освобождать себя от боли в домашних условиях в любой подходящий момент, а не ждать с ней, уже начиная с пятницы, "спасительного" понедельника. Не откладывать так долго ожидаемую поездку, не прекращать преждевременно так хорошо начавшийся отпуск. И только лишь из-за боли. Реальная помощь, независимость от других людей, обстоятельств и свобода действий обеспечиваются несколькими новыми иглами, тастером, которые всегда при себе и полученными особенными знаниями и умениями.

Пришло время покинуть ограничивающие пределы той самой символической реки и начать смело пользоваться убедительными и надежно функционирующими возможностями влияния на здоровье человека, открывающими новые горизонты – комфортной и активной жизни без боли.

Р.S. Большинство людей, занимающихся сегодня поиском всевозможной информации в интернете, являются молодыми, красивыми и здоровыми. Им еще нет надобности лечить себя самих. Но у этих людей, возможно, есть долго болеющие дорогие им родные и близкие. Обучившись всему необходимому, можно будет заметно уменьшить страдания любимых людей, зауважать себя за это еще больше и воспользоваться теми же знаниями уже в собственных интересах когда-нибудь в будущем – будем надеяться, что в очень далеком.

Я сейчас нахожусь: В гостях
Мой настрой: На все пофиг

За почти семь десятилетий существования СССР, по стечению исторических обстоятельств, было тоже семь лидеров, управлявших страной. Один из них – Леонид Ильич Брежнев - командовал государством почти два десятилетия.

Фигура Брежнева в отечественной политической истории занимает особое место. И это не случайно; годы правления «орденоносного генсека» приходятся на особое время в истории страны и общества. Советский Союз все еще был одной из сильнейших военных держав. Советская космонавтика все еще ставила мировые рекорды, отправляя ежегодно в космос десятки космонавтов. Советская промышленность все еще больше всех в мире выплавляла стали, добывала нефти, вырабатывала электроэнергии. Но было уже очевидно: страна исчерпала возможности, которыми обладала директивная экономика. Темпы роста во многих областях промышленности становились нулевыми. Все больше хирело сельское хозяйство. Политбюро регулярно занималось выделением все новых десятков и сотен тонн золота на закупку продовольствия на Западе для гигантской страны. В СССР все большее количество предметов потребления становилось дефицитным, что подстегивало коррупцию и экономическую преступность. Гигантская страна «забуксовала»

А во главе ее стоял старый, больной человек, с пятью звездами Героя Советского Союза, давно уже не способный самостоятельно читать без бумажки...

Оказавшись во главе партии и государства, Брежнев постоянно испытывал комплекс неполноценности. В глубине души он все же понимал в первые годы своей власти, что ему не хватает многих качеств и знаний для руководства таким государством, как Советский Союз. Его помощники уверяли его в обратном, ему стали льстить. Постепенно лесть стала нужна ему, как постоянная доза наркотика.

Из политического темперамента Брежнева вытекал и его стиль работы в качестве главы партии и государстве. Брежнев вполне добросовестно относился к своим обязанностям, но не очень любил перегружать себя работой. Конечно, временами ему приходилось работать очень напряженно, но как только он стал первой фигурой в Политбюро, его рабочий не увеличился, а уменьшался. Он никогда не старался держать в своих руках все нити управления даже самыми важными делами и тем более не брался решать такие дела, которые могли должны были решаться работниками более низкого ранга. Недостаток Брежнева состоял в том, он при этом не слишком тщательно контролировал своих помощников и подчиненных. Обычно спокойного и даже нерешительного Брежнева не боялись не только его коллеги из Политбюро, но и рядовые работники аппарата. Из-за недостаточной активности и работоспособности Брежнева постоянно увеличивался и штат его личных помощников, секретарей, референтов, который постепенно превратился в большой и влиятельный аппарат, получивший официальное название Секретариата при Генеральном секретаре ЦК КПСС. Брежнев слишком привык полагаться на своих помощников и подчиненных и поэтому попал в зависимость от своего собственного окружения, состоящего из людей, далеко не одинаковых по своим деловым и моральным качествам. В результате Брежнев постепенно начинал жить в мире как созданным им самим, так и навязанных ему иллюзий. Практически он не общался с простыми людьми, не знал их жалоб и настроений.

Брежнев был в целом человеком благожелательным, но не любил осложнений и конфликтов ни в политике, ни в личных отношениях со своими коллегами. Когда же такой конфликт все же возникал, Брежнев старался избежать экстремальных решений. Эта благожелательность переходила нередко в попустительство, которым пользовались и нечестные люди. Брежнев часто оставлял на своих постах не только провинившихся, но и проворовавшихся работников.

Не будучи сильной личностью, Брежнев обладал своеобразным инстинктом власти. Хотя он и не проявлял в прошлом ясно выраженного стремления к доминированию, он постепенно входил в роль фактической главы партии и государства, и эта роль ему все больше и больше нравилась. У общительного Брежнева друзей и знакомых было много. Эту группу называли часто «днепропетровской дружиной», хотя в нее входило немало людей, никогда не работавших в Днепропетровске, где началась политическая карьера генерального секретаря. Было бы правильнее назвать ее «командой» Брежнева. При Брежневе его «команда» разрослась до слишком больших размеров. К тому же в ней было слишком много слабых руководителей, которые могли удерживаться только благодаря поддержке Брежнева. Однако ему не удалось продвинуть многих людей из этой «команды» на руководящие посты в армии, в органах МИДа.

Еще в 50-летнем и даже в 60-летнем возрасте Брежнев жил, не слишком заботясь о состоянии своего здоровья. Он не отказывался от всех удовольствий, которые может дать жизнь и которые далеко не всегда способствует долголетию.

Первые серьезные проблемы со здоровьем у Брежнева появились, видимо, в 1969-1970 гг. Рядом с ним стали постоянно дежурить врачи и в местах, где он жил, были оборудованы медицинские кабинеты. В начале 1976 года с Брежневым случилось то, что принято называть клинической смертью. Однако его вернули к жизни, хотя в течении двух месяцев он не имел возможности работать, так как его мышление и речь были нарушены. С тех пор рядом с Брежневым всегда находилась группа врачей-реаниматоров, вооруженных необходимым оборудованием. Постепенное ему становилось все труднее выполнять даже самые простые протокольные обязанности, и он перестал разбираться в том, что происходит вокруг. Еще днем 7 ноября 1982 года во время парада и демонстрации Брежнев несколько часов стоял, несмотря на холодную погоду, на трибуне Мавзолея, и иностранные газеты писали, что выглядел он даже лучше обычного. Конец наступил, однако, всего через три дня. Утром во время завтрака Брежнев вышел в свой кабинет что-то взять и долго не возвращался. Обеспокоенная жена пошла за ним и увидела его лежащим на ковре возле письменного стола. Усилия врачей на этот раз не принесли успеха, и через четыре часа после того, как сердце Брежнева остановилось, они объявили о его смерти. На следующий день ЦК КПСС и Советское правительство официально объявили миру о смерти Л. И. Брежнева.

После его смерти, период «правления» Брежнева называли «застойным», но в тоже самое время самым «спокойным» и «счастливым». Но в действительности огромная страна к моменту его смерти остановилась в своем движении: стагнация охватила все области жизни. Командно-административная система не в состоянии была в кардинально изменившихся условиях обеспечить должное развитие производительных сил, защитить права человека, поддерживать международный авторитет страны. Кроме того, все без исключения слои советского общества испытывали дискомфорт.

Леонид Ильич Брежнев был недалеким руководителем и политиком, поэтому он и попал на Олимп власти, так как был в то время удобным человеком для многих. Официально он получил власть и все вытекающее из этого последствия, но фактически страной руководили другие, а его использовали как послушную марионетку.







Список использованной литературы:

“Большая Советская Энциклопедия”

Журнал “Смена” , 1989 г., номер 7 и 8.

Я сейчас нахожусь: Дома
Мой настрой: не знаю

Как известно, питание всего нашего тела вообще и каждого отдела и органа в отдельности, осуществляется кровью. Полезные вещества всасываются желудком и кишечником из пищи, которую мы едим, после чего поступают в кровоток и разносятся по всему организму. Эритроциты доносят живительный кислород до каждой клетки нашего тела, обеспечивая жизнедеятельность органов и систем организма. Иными словами, здоровье нашего тела зависит от кровообращения в каждом его участке.

Различные факторы создают препятствия для хорошего кровообмена.

Плохое питание, малоподвижный образ жизни и хронические заболевания - вот некоторые из опасностей для нашего здоровья. Кстати, организм почти всегда способен эффективно сопротивляться различным заболеваниям, в том числе и дебютирующим, но, не имея хорошего доступа к пораженным участкам тела, реагирует вяло, и заболевание переходит в хроническую форму.

Было замечено, что при травме конечности процесс заживления и реабилитации проходит значительно быстрее, если здоровые конечности получают достаточное питание, посредством усиленного кровообмена.

Все вышеприведенное показывает, что хорошее кровообращение играет крайне важную роль в жизнедеятельности организма.

Как усилить кровообращение? Ответ известен. Это умеренные физические нагрузки и подвижный образ жизни. Однако для многих людей, особенно живущих в крупных городах, вести подвижный образ жизни - весьма проблематично. Мягкое кресло офиса, автомобиль и питание "на скорую руку", все эти блага цивилизации часто делают человека заложником
обстоятельств, изменить которые он не в силах. Но не все так безнадежно!

Чтобы усилить кровообращение и улучшить конечное питание органов и частей тела довольно часто рекомендуют массаж. И совершенно справедливо рекомендуют! Массаж, не смотря на всю простоту процесса, заставляет организм взбодриться. Кровь активно циркулирует в массируемой области, улучшая питание и повышая общее самочувствие. Из подкожно-жировой прослойки выдавливаются полезные вещества и, опять-таки, поступают в кровь. У массажа есть еще одно важное достоинство: во время массажа усиливается лимфообмен. А, как известно, через лимфу из организма удаляются токсины шлаки и продукты распада. То есть, организм оздоравливается только благодаря усилению кровообмена.

Регулярные массажи, по-сути, заменяют физические нагрузки, что очень кстати для занятых людей. Массаж может проводится дома в привычной обстановке, что очень удобно. А если на улице холодное время года, массаж вообще неоценим! Не пренебрегайте массажем, чтобы поддержать себя и свое здоровье!

Желаю здоровья!
Павел Скачков
массажист

www.massagehome.kiev.ua

Я сейчас нахожусь: Нидерланды
Мой настрой: хорошее

Задаётесь вопросом Как вывести WMU?

Отвечаю коротко и по делу

Вывести WMU - сервис 1 - Отличительной чертой этого сервиса является то что он выводит на разные счета карт разных банков. Очень низкая комиссия на Украине.

Вывести WMU - сервис 2 - Отличитальной чертой этого сервиса является оперативный вывод денег на карту приватбанка, то есть, вы можете вывести WMU прямо на вашу карту приватбанка в течении нескольких секунд. Сервис оборудован автоматикой.

Оба сервиса очень хороши и удобны. Оба протестированы мной лично и вполне успешно!. Регистрируйтесь и выводите свои WMU,WMZ или WMR ^))

Удачного Вам дня и процветания в бизнесе!

Я сейчас нахожусь: Сидней
Мой настрой: плохо