




ÑÀËÀÒÛ Ê ØÀØËÛÊÓ-2 |
Ñàëàò ñ êðàñíîé ôàñîëüþ è ïîìèäîðàìè

Èíãðåäèåíòû:
Ôàñîëü êðàñíàÿ êîíñåðâèðîâàííàÿ — 450 Ãðàìì
Ïîìèäîðû — 300 Ãðàìì
Áàçèëèê — Ïî âêóñó
Îëèâêîâîå ìàñëî — 5 Ñò. ëîæåê
Ñîëü, ïåðåö — Ïî âêóñó
Êàê ïðèãîòîâèòü ñàëàò ñ êðàñíîé ôàñîëüþ è ïîìèäîðàìè:
1. Ñëåéòå ôàñîëü, ïîëîæèòå â ñàëàòíèöó. Äîáàâüòå íàðåçàííûå êóáèêàìè ïîìèäîðû.
2. Ñâåæèé áàçèëèê ìåëêî íàðóáèòå, äîáàâüòå ê ïîìèäîðàìè è ôàñîëè.
3. Çàïðàâüòå ñàëàò îëèâêîâûì ìàñëîì, ïîñîëèòå è ïîïåð÷èòå ïî âêóñó.
Ïåðåìåøàéòå è îñòàâüòå íà 30 ìèíóò â õîëîäèëüíèêå, ïðåæäå ÷åì ïîäàâàòü
íà ñòîë.
Ãîòîâî!
Ñàëàò ïîëüñêèé

Èíãðåäèåíòû:
Ìîðêîâü — 4 Øòóêè
ßéöà — 4 Øòóêè
Êàðòîôåëü — 2 Øòóêè
ßáëîêè — 2 Øòóêè
Ìàðèíîâàííûå îãóðöû — 4-5 Øòóê
Çåë¸íûé ãîðîøåê — 1 Ñòàêàí (êîíñåðâèðîâàííûé)
Ìàéîíåç — 4 Ñò. ëîæêè
Íàòóðàëüíûé éîãóðò — 2 Ñò. ëîæêè
Ëèìîííûé ñîê — 2 Ñò. ëîæêè
Ñîëü — Ïî âêóñó
Ïåðåö — Ïî âêóñó
Êàê ïðèãîòîâèòü "Ñàëàò ïîëüñêèé"
Ïîñòàâüòå âàðèòüñÿ êàðòîôåëü, ìîðêîâü è ÿéöà. Òåì âðåìåíåì ïîäãîòîâüòå
ÿáëîêè. Âûðåæüòå èç íèõ ñåðäöåâèíó è ïîðåæüòå íà ìàëåíüêèå êóáèêè.
Ìîæåòå îñòàâèòü êîæóðó.
Âàð¸íóþ ìîðêîâü ðàçðåæüòå íà ÷åòûðå ïîëîñêè, çàòåì íà ìàëåíüêèå êóñî÷êè Ìåëêî ïîðåæüòå âàð¸íûé êàðòîôåëü. Èçìåëü÷èòå âàð¸íûå ÿéöà. È ìàðèíîâàííûå îãóðöû. Âûëîæèòå âñå îâîùè è ÿéöà â ñàëàòíèöó, äîáàâüòå çåë¸íûé ãîðîøåê. Ïåðåìåøàéòå. Äîáàâüòå â ñàëàò ìàéîíåç, íàòóðàëüíûé éîãóðò, ëèìîííûé ñîê. Ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå. Âñ¸ õîðîøåíüêî ïåðåìåøàéòå. Âàø ïîëüñêèé ñàëàò ãîòîâ! Ìîæåòå âûëîæèòü åãî â ñàëàòíèöó èëè ïîäàòü â âèäå áóòåðáðîäîâ:)
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ñàëàò ñ òîìàòàìè ÷åððè

Èíãðåäèåíòû:
Ïîìèäîðû ÷åððè — 500 Ãðàìì
Ñâåæàÿ çåëåíü — Ïî âêóñó
Ñûð ìîöàðåëëà — 150 Ãðàìì
Îëèâêîâîå ìàñëî — 2 Ñò. ëîæêè
×åñíîê — 1 Çóá÷èê
Óêñóñ áàëüçàìè÷åñêèé — 1 ×àéíàÿ ëîæêà
Ñîëü, ïåðåö — - Ïî âêóñó
Ñàõàð — 1/2 ×àéíûõ ëîæêè
Ðåöåïò ñàëàòà ñ òîìàòàìè ÷åððè î÷åíü ïðîñò:
1. Ðàçðåæüòå êàæäûé ïîìèäîð ïîïîëàì è ïîìåñòèòå â áîëüøóþ ìèñêó.
2. Ìîöàðåëëó êðóïíî íàðåæüòå.
3.  áîëüøîé ñàëàòíèöå ñìåøàéòå íàðåçàííûå ïîìèäîðû è èçìåëü÷åííóþ ìîöàðåëëó. Òóäà æå äîáàâüòå ñâåæåãî êðóïíî íàðóáëåííîãî áàçèëèêà.
4.  îòäåëüíîé ìèñî÷êå ñìåøàéòå îëèâêîâîå ìàñëî, áàëüçàìè÷åñêèé óêñóñ, èçìåëü÷åííûé ÷åñíîê, ñîëü, ñàõàð è ïåðåö. Ïåðåìåøàéòå äî îäíîðîäíîñòè.
5. Ïîëó÷èâøèìñÿ ñîóñîì çàïðàâüòå âàø ñàëàò. Âñå, ñàëàò ñ òîìàòàìè ÷åððè ãîòîâ!
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ñàëàò ñ ìîöàðåëëîé è ÷åððè

Èíãðåäèåíòû:
Ïîìèäîðû ÷åððè — 200 Ãðàìì
Ìîöàðåëëà — 200 Ãðàìì
Áàçèëèê ñâåæèé — 20 Ãðàìì
×åñíîê — 1 Çóá÷èê
Îëèâêîâîå ìàñëî — 4 Ñò. ëîæêè
Ñîëü, ïåðåö — Ïî âêóñó
Êàê ïðèãîòîâèòü "Ñàëàò ñ ìîöàðåëëîé è ÷åððè
Èíãðåäèåíòû äëÿ ñàëàòà î÷åíü ïðîñòûå.  ñàëàòíèöå ñìåøèâàåì ïîìèäîðû ÷åððè, øàðèêè ìîöàðåëëû è íàðóáëåííûé áàçèëèê.  íåáîëüøîé ìèñî÷êå ñìåøèâàåì îëèâêîâîå ìàñëî, ñîëü, ïåðåö è ìåëêî íàðóáëåííûé ÷åñíîê.
Ïîëó÷èâøåéñÿ ñìåñüþ çàïðàâëÿåì íàø ñàëàò. Ïåðåìåøèâàåì - âîò è âñå, ñàëàò ãîòîâ!
Îãóðöû ñ ÷åñíîêîì è óêðîïîì

Îãóðöû ñ ÷åñíîêîì è óêðîïîì òàê ìíå íðàâÿòñÿ, ÷òî ÿ äàæå çàêðûâàþ èõ íà çèìó - ðàñêëàäûâàþ ïî áàíêàì, âëèâàþ â êàæäóþ ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå óêñóñà íà 0,5 ëèòðîâ îáúåìà òàðû è ñòåðèëèçóþ. Ïîñëå ýòîãî çàêàòûâàþ - è âñ¸! Çèìîé
òàêîé ñàëàò òðåáóåòñÿ òîëüêî îòêðûòü, ñìåøàòü ñ êðóïíî íàðåçàííûì ðåï÷àòûì ëóêîì è çàïðàâèòü ìàñëîì. Âêóñíÿòèíà! :)
Èíãðåäèåíòû:
Îãóðöû — 500 Ãðàìì
×åñíîê — 3-5 Çóá÷èêîâ
Ïó÷îê óêðîïà — 1 Øòóêà
Ñîëü — Ïî âêóñó
Ïåðåö äóøèñòûé ìîëîòûé — Ïî âêóñó
Ëèìîí — 1/2 Øòóêè
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå — 2-3 Ñò. ëîæåê
Ïåðåö ÷èëè — 1/2 Øòóêè
1. Îãóð÷èêè âûìîåì è îáñóøèì ïîëîòåíöåì.
2. Íàðåæåì èõ ïîïåðåê íà "êðóãëÿøè" òîëùèíîé ïðèìåðíî 0,5 ñàíòèìåòðà.
3. ×åñíîê ïî÷èñòèì è èçìåëü÷èì - ÿ íå î÷åíü óâàæàþ ïðåññ, ïîýòîìó äåëàþ ýòî îñòðûì íîæîì. À äëÿ ýòîãî ñàëàòà ìíå âîîáùå íðàâèòñÿ ðåçàòü ÷åñíîê íà òîíêèå ïëàñòèíêè.
4. Ïåðåö ÷èëè èçáàâèì îò ñåìÿí è ìåëêî íàðåæåì. åñëè íå ëþáèòå îñòðîå - èñêëþ÷èòå ýòîò èíãðåäèåíò.
5. Óêðîï âûìîåì, ñòðÿõíåì ëèøíþþ âëàãó è ìåëêî íàðåæåì.
6. Âûäàâèì ñîê èç ïîëîâèíêè ëèìîíà.
7.  áîëüøîé ìèñêå ñìåøàåì îãóðöû, ÷åñíîê è óêðîï, ïîñîëèì, ïîïåð÷èì, çàïðàâèì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì è ëèìîííûì ñîêîì.
8. Åùå ðàç ïåðåìåøàåì.  ïðèíöèïå, áëþäî óæå ìîæíî ïîäàâàòü íà ñòîë. Íî åñëè îãóðöû ñ ÷åñíîêîì è óêðîïîì
îòïðàâèòü â õîëîäèëüíèê õîòÿ áû íà ïîë÷àñèêà - âêóñ ó íèõ áóäåò êóäà áîëå ÿðêèé è ïèêàíòíûé!
Ñàëàò ñ ìàíãî è ïîìèäîðàìè

Èíãðåäèåíòû
Ìàíãî — 3 Øòóêè
Ïîìèäîð — 5 Øòóê
Ëàéì — 2 Øòóêè
Îñòðûé ïåðåö — 1 Øòóêà
Çåëåíûé ëóê — 1 Øòóêà
Êîðèàíäð — 3 Øòóêè (âåòî÷êà)
Ñîëü, ïåðåö — Ïî âêóñó
Êàê ïðèãîòîâèòü "Ñàëàò ñ ìàíãî è ïîìèäîðàìè"
Êîðèàíäð ïîìûòü è âûñóøèòü, ïîðåçàòü ëèñòüÿ è ñòåáëè.
Ìàíãî ïî÷èñòèòü.
Ïîðåçàòü ïîìèäîðû íà ÷åòâåðòèíêè.
Ïåðåö è çåëåíûé ëóê ìåëêî ïîðåçàòü.
Ñîáðàòü âñå èíãðåäèåíòû â áîëüøîé ìèñêå, ñáðûçíóòü ñîêîì ëàéìà.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ñàëàò èç ÿáëîê è îãóðöîâ

Èíãðåäèåíòû:
ßáëîêè — 2-3 Øòóêè
Îãóðöû — 2-3 Øòóêè
Ëóê ðåï÷àòûé êðàñíûé — 1 Øòóêà
Ïåðåö ñòðó÷êîâûé îñòðûé — 1/2 Øòóêè
Ì¸ä — 2 Ñò. ëîæêè
Ëèìîí — 1/2 Øòóêè
Îëèâêîâîå ìàñëî — 1 Ñò. ëîæêà
Óêðîï — 2-3 Ñò. ëîæåê
Ñîëü — Ïî âêóñó
Ïåðåö äóøèñòûé ìîëîòûé — Ïî âêóñó
Êàê ïðèãîòîâèòü "Ñàëàò èç ÿáëîê è îãóðöîâ"
Îãóðöû âûìûòü, îáñóøèòü è ðàçðåçàòü - ñíà÷àëà âäîëü, à çàòåì ïîïåðåê, íà äîâîëüíî òîëñòûå ëîìòèêè.
Èçáàâèòü îò ñåìÿí è èçìåëü÷èòü îñòðûé ïåðåö.
Ëóê î÷èñòèòü è íàðåçàòü ïîëóêîëüöàìè.
Âûìûòü, îáñóøèòü è èçìåëü÷èòü óêðîï.
Âûäàâèòü ñîê èç ïîëîâèíêè ëèìîíà.
ßáëîêè î÷èñòèòü îò êîæóðû è íàðåçàòü ëîìòèêàìè: òîíêèìè èëè êðóïíûìè â äàííîì ñëó÷àå - äåëî âêóñà:).
ßáëîêè ñðàçó ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì, ÷òîáû íå ïîòåìíåëè. Îñòàòêè ëèìîííîãî ñîêà ñìåøàòü ñ ìåäîì, îëèâêîâûì ìàñëîì, ñîëüþ è äóøèñòûì ïåðöåì.
Âñå èíãðåäèåíòû ïåðåëîæèòü â êàñòðþëþ, çàïðàâèòü è ïåðåìåøàòü. çàêðûòü êðûøêîé è óáðàòü â õîëîäèëüíèê õîòÿ áû íà íåñêîëüêî ÷àñîâ. Îñòðûé è ñëàäêèé îäíîâðåìåííî, ñàëàò èç ÿáëîê è îãóðöîâ ñòàíåò ïðåêðàñíûì äîïîëíåíèåì ê áëþäàì èç ìÿñà, è íåñîìíåííî óêðàñèò âàø ñòîë.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Càëàò èç ïîìèäîðîâ ñî ñìåòàíîé

Èíãðåäèåíòû:
Ïîìèäîðû — 400 Ãðàìì
Ñìåòàíà — 1/2 Ñòàêàíà
Ëóêîâèöà — 1 Øòóêà (íàðåçàòü)
Ñâåæèé óêðîï/çåëåíûé ëóê — 1 Ñò. ëîæêà (èçìåëü÷èòü)
Ñîëü/ïåðåö — Ïî âêóñó
Êàê ïðèãîòîâèòü "Càëàò èç ïîìèäîðîâ ñî ñìåòàíîé"
Íàðåçàåì ïîìèäîðû íà íåáîëüøèå áðóñî÷êè. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü âèíîãðàäíûå ïîìèäîðû, ñþäà ïîäîéäåò âàø ëþáîé ëþáèìûé ñîðò.
Äîáàâëÿåì ñìåòàíó, ëóê è çåëåíü, õîðîøåíüêî âñå ïåðåìåøèâàåì. Ìîæåòå äîáàâèòü îãóðöû è ðåäèñ, ýòî áûëî áû ïðåêðàñíûì äîïîëíåíèåì.
Ñåêðåò çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû íå äîáàâëÿòü ñîëü ïåðåä ñàìûì äîáàâëåíèåì ñìåòàíû. Ñîëü âûòÿãèâàåò âëàãó è âàø ñàëàò ñòàíåò âîäÿíèñòûì. Ïîýòîìó ñîëèì è ïåð÷èì â ñàìîì êîíöå.
Ñàëàò èç îãóðöîâ

Èíãðåäèåíòû:
Îãóðöû — 500 Ãðàìì
×åñíîê — 1 Çóá÷èê
Óêðîï ñâåæèé — 2 ×àéíûõ ëîæêè
Ìàñëî ïîäñîëíå÷íîå — 1 Ñò. ëîæêà
Óêñóñ — 1 Ñò. ëîæêà
Ñîëü, ïåðåö — - Ïî âêóñó
Êàê ïðèãîòîâèòü "Ñàëàò èç îãóðöîâ"
Îãóðöû ìîåì è ðàçðåçàåì: ñíà÷àëà âäîëü ïîïîëàì, çàòåì êàæäóþ ïîëîâèíêó íà 3-4 ÷àñòè, è, íàêîíåö, êàæäóþ ÷àñòü åùå ïîïîëàì. Ñêëàäûâàåì íàðåçàííûå îãóðöû â ìèñêó. Äîáàâëÿåì ê îãóðöàì íàðóáëåííóþ çåëåíü è èçìåëü÷åííûé ÷åñíîê.
Äîáàâëÿåì îëèâêîâîå ìàñëî, óêñóñ, ñîëü è ïåðåö. Õîðîøåíüêî ïåðåìåøèâàåì.
Ñîáñòâåííî, ñàëàò èç îãóðöîâ ãîòîâ ê óïîòðåáëåíèþ. Ñàëàò õîðîøî õðàíèòñÿ â õîëîäèëüíèêå, åñëè åãî íå ñîëèòü, îäíàêî ëó÷øå âñåãî, êîíå÷íî, åñòü ñðàçó æå, ñâåæèì.
Êàïóñòà ñ ïîìèäîðàìè

Èíãðåäèåíòû:
Êàïóñòà — 300-400 Ãðàìì
Ïîìèäîðû — 4 Øòóêè
Ëóê ðåï÷àòûé — 1 Øòóêà (ìîæíî âçÿòü çåëåíûé ëóê)
Çåëåíü óêðîïà, ïåòðóøêè — 30 Ãðàìì
Ñîëü — 2-3 Ùåïîòîê (ïî âêóñó)
Ìàéîíåç — 2 Ñò. ëîæêè
Ëèìîííûé ñîê èëè óêñóñ — 0,5 ×àéíûõ ëîæêè (ïî æåëàíèþ)
Êàê ïðèãîòîâèòü "Êàïóñòà ñ ïîìèäîðàìè"
Êàïóñòó ìåëêî øèíêóåì. Ïîñûïàåì ñîëüþ è, åñëè êàïóñòà ìîëîäàÿ, ïðîñòî ïåðåìåøèâàåì. Åñëè äåëàåì ñàëàò îñåíüþ - êàïóñòó ñëåãêà îòæàòü, òàê îíà ñòàíåò ïîìÿã÷å. Ïîìèäîðû ìîåì è íàðåçàåì êóñî÷êàìè. Âåëè÷èíà êóñî÷êîâ çàâèñèò òîëüêî îò âàøèõ ïðåäïî÷òåíèé
Çåëåíü ìîåì è ìåëêî íàðåçàåì. ß íàðåçàííóþ çåëåíü ñëåãêà ïðèìèíàþ íîæîì - îíà ïóñêàåò ñîê, ñòàíîâèòñÿ ìÿã÷å è àðîìàòíåå.
Ëóê ÷èñòèì, ìîåì è òîíêî íàðåçàåì. ×òîáû íåìíîãî "ïðèãàñèòü" îñòðîòó ëóêà, ÿ ñáðûçãèâàþ åãî ëèìîííûì ñîêîì èëè óêñóñîì.
Ñîáèðàåì âñå èíãðåäèåíòû äëÿ ñàëàòà, ïîñûïàåì ÷åðíûì ïåðöåì, äîáàâëÿåì ìàéîíåç, ïåðåìåøèâàåì è ïîäà¸ì íà ñòîë. èñòî÷íèê
| Ðóáðèêè: | ÐåöåïòûÐåöåïòû/Äåñåðò Ðåöåïòû/Âûïå÷êàÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |