




ÐÅÖÅÏÒÛ ÊÎÒËÅÒ ÈÇ ÒÅËßÒÈÍÛ – ÂÊÓÑÍÎ, ÏÐÎÑÒÎ, ÍÅÆÍÎ! |

Òåëÿòèíó îòíîñÿò ê êàòåãîðèè äèåòè÷åñêîãî ìÿñà, âåäü îíà íàìíîãî íåæíåå ãîâÿäèíû, ñîäåðæèò ìåíüøå æèðà. Ïîýòîìó è òåõíîëîãèè ïðèãîòîâëåíèÿ äëÿ ýòîãî ìÿñà ñâîè.  ýòîé ñòàòüå ìû ðàññêàæåì î ïðèãîòîâëåíèè êîòëåò èç òåëÿòèíû – íåæíûõ è î÷åíü âêóñíûõ.
Ïðèãîòîâèòü èç òåëÿòèíû êîòëåòêè ìîæíî êàê òðàäèöèîííûì ñïîñîáîì: ñìåøàâ ôàðø ñ ÿéöîì, âûìî÷åííûì â ìîëîêå õëåáîì è ñïåöèÿìè, òàê è äåñÿòêàìè äðóãèõ ñïîñîáîâ.
Âûáîð ðåöåïòà çàâèñèò îò âàøåãî âêóñà è êóëèíàðíûõ ïðåäïî÷òåíèé: ïðè æåëàíèè òàêèå êîòëåòû ìîæíî ñäåëàòü è èç öåëüíîãî, íå ïåðåìîëîòîãî â ôàðø ìÿñà, è èç ðóáëåíîãî ìÿñà, ñ äîáàâëåíèåì ê òåëÿòèíå äðóãèõ ïðîäóêòîâ – êàðòîôåëÿ, ìàííîé êðóïû è ò.ä., òàêæå ôàðø èç òåëÿòèíû ìîæíî ñìåøèâàòü ñ äðóãèìè âèäàìè ôàðøà. Â îáùåì, âàðèàíòîâ ìíîãî, è òåì, êòî ñîáðàëñÿ ïðèãîòîâèòü àïïåòèòíûå êîòëåòêè èç òåëÿòèíû, îñòàåòñÿ òîëüêî âûáèðàòü.

Ïîíàäîáèòñÿ: 400ã âûðåçêè òåëÿ÷üåé, 100ã ìàñëà ðàñòèòåëüíîãî, 5 âåòî÷åê ïåòðóøêè/êèíçû, ïî 2 ÿéöà è çóá÷èêà ÷åñíîêà, ìóêà äëÿ ïàíèðîâêè, ðåï÷àòûé ëóê, ñîëü, ñïåöèè.
Êàê ïðèãîòîâèòü ïðîñòûå ðóáëåíûå êîòëåòû èç òåëÿòèíû. Çà÷èñòèòü ìÿñî îò æèðà è ïëåíîê, îñòðûì íîæîì ïîðóáèòü â êðóïíûé ôàðø, âûëîæèòü â áîëüøóþ ìèñêó, âáèòü ÿéöà, âûìåñèòü ôàðø. Èçìåëü÷èòü ïåòðóøêó, ëóê è ÷åñíîê, ïîëîæèòü â ôàðø, ïîïåð÷èòü è ïîñîëèòü, ñíîâà âûìåñèòü. Ìîêðûìè ðóêàìè ñôîðìîâàòü íåêðóïíûå ïðèïëþñíóòûå êîòëåòêè, îáâàëÿòü èõ â ìóêå, âûêëàäûâàòü íà ñêîâîðîäó ñ ðàñêàëåííûì ìàñëîì è äî çàðóìÿíèâàíèÿ ñ äâóõ ñòîðîí îáæàðèâàòü. Îáæàðåííûå êîòëåòû âûëîæèòü íà ïðîòèâåíü, çàñòåëåííûé ôîëüãîé, ïîñòàâèòü â ðàçîãðåòóþ äî 190 ãðàäóñîâ äóõîâêó, çàïå÷ü 5-10ìèí. Ïîäàâàòü êîòëåòêè ñ îâîùàìè.
Ðóáëåíûå êîòëåòû ïîëó÷àþòñÿ áîëåå íåæíûìè è ñî÷íûìè, íåæåëè åñëè ïåðåêðó÷èâàòü ìÿñî â ìÿñîðóáêå, îäíàêî ìîæíî è íå ðóáèòü ìÿñî, âîñïîëüçîâàâøèñü ìÿñîðóáêîé – ïî æåëàíèþ.
Ìîæíî è âîâñå íå ðóáèòü è íå ïåðåêðó÷èâàòü òåëÿòèíó – íåæíûå êîòëåòû ïîëó÷àþòñÿ äàæå èç öåëüíûõ êóñî÷êîâ ýòîãî ìÿñà.
Ïîíàäîáèòñÿ: 1 êã òåëÿ÷üåé êîðåéêè, 100ã ñëèâî÷íîãî ìàñëà, ïî 50ã ñìåòàíû è ïøåíè÷íîé ìóêè, 20ã ñîêà ëèìîíà, ìîëîòûé äóøèñòûé ïåðåö, ñîëü.
Êàê ïðèãîòîâèòü íåæíûå êîòëåòû èç òåëÿ÷üåé êîðåéêè. Ðàçðåçàòü êîðåéêó íà 12 ðàâíûõ êóñî÷êîâ. Ìóêó ïåðåìåøàòü ñ ïåðöåì è ñîëüþ, îáâàëÿòü êîòëåòû, âûëîæèòü èõ íà ñêîâîðîäó ñ ðàñêàëåííûì ìàñëîì, íà ìåäëåííîì îãíå ñ äâóõ ñòîðîí îáæàðèòü äî ãîòîâíîñòè (ïðè ïðîòûêàíèè äîëæåí âûäåëèòüñÿ ïðîçðà÷íûé, íå ðîçîâàòûé ñî÷îê). Îñòàâøèéñÿ â ñêîâîðîäå ñîê îò ìÿñà ïðîãðåòü 3ìèí ñ ñîêîì ëèìîíà è ñìåòàíîé, ïîëèòü êîòëåòêè ïðè ïîäà÷å ýòèì ñîóñîì.
Òåëÿòèíó ðåêîìåíäóþò êóøàòü è äåòÿì, è ïîæèëûì ëþäÿì, è ñòðàäàþùèì îò çàáîëåâàíèé ÆÊÒ, ïðè êîòîðûõ ëó÷øå íå åñòü òÿæåëóþ ïèùó.  òàêèõ ñëó÷àÿõ ïðåäïî÷òèòåëüíûì áóäåò èõ ïðèãîòîâëåíèå íà ïàðó.

Ïîíàäîáèòñÿ: 500ã ôàðøà èç òåëÿòèíû, ïî 1 ÿéöó, êëóáíþ êàðòîôåëÿ è ëóêîâèöå, 2 ñò.ë. ìàííîé êðóïû, ñïåöèè ïî âêóñó – èòàëüÿíñêèå òðàâû, ïåðåö ìîëîòûé, ñîëü è äð.
Êàê ïðèãîòîâèòü êîòëåòû èç òåëÿòèíû íà ïàðó. Èçìåëü÷èòü ëóê, íà ìåëêîé òåðêå ïîòåðåòü êàðòîôåëü, ñìåøàòü ñ ôàðøåì, äîáàâèâ òàêæå ìàíêó, âáèâ ÿéöî, âñûïàâ ñïåöèè. Ìîêðûìè ðóêàìè ñôîðìîâàòü êîòëåòû, âûëîæèòü â ïàðîâàðêó, ãîòîâèòü ïðè èíòåíñèâíîì êèïåíèè âîäû â ïàðîâàðêå îêîëî ïîëó÷àñà.
Ñðåäè âñåõ ðåöåïòîâ êîòëåò îäíèì èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ÿâëÿåòñÿ òîò, ïî êîòîðîìó ôàðø ñìåøèâàåòñÿ ñ õëåáíûì ìÿêèøåì, âûìî÷åííûì â ìîëîêå. Ïî òàêîìó ðåöåïòó ìîæíî ãîòîâèòü ëþáûå êîòëåòû, â òîì ÷èñëå è èç òåëÿòèíû.
Ïîíàäîáèòñÿ: 500ã ôàðøà èç òåëÿòèíû, ïî 1 ÿéöó, êàðòîôåëèíå è ñòàêàíó ìîëîêà, 1/3 áåëîãî áàòîíà (ìÿêèø), 1 ëóêîâèöà ñðåäíÿÿ, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ïåðåö, ñîëü.
Êàê ïðèãîòîâèòü òðàäèöèîííûå êîòëåòû èç òåëÿòèíû. Çàëèòü ìîëîêîì õëåáíûé ìÿêèø è íà íåñêîëüêî ìèíóò îñòàâèòü. Ëóê ñ êàðòîôåëåì ïåðåêðóòèòü â ìÿñîðóáêå, ñìåøàòü ñ ôàðøåì, äîáàâèòü õëåá âìåñòå ñ ìîëîêîì, âñå îñòàëüíûå èíãðåäèåíòû, ïîïåð÷èòü è ïîñîëèòü, ïåðåìåøàòü. Ìîêðûìè ðóêàìè ñôîðìîâàòü êîòëåòû, ïðè æåëàíèè – çàïàíèðîâàòü â ñóõàðÿõ èëè ìóêå, âûëîæèòü èõ íà ðàñêàëåííóþ ñêîâîðîäó ñ ìàñëîì, îáæàðèòü ñ äâóõ ñòîðîí ïî 2-3ìèí. Êîãäà âñå êîòëåòû îáæàðåíû, âûëîæèòü èõ îáðàòíî â ñêîâîðîäó, ïîòóøèòü 40ìèí ïîä êðûøêîé, ïîäëèâàÿ ãîðÿ÷óþ âîäó ïî ìåðå åå âûïàðèâàíèÿ.
Íó à ïîñëåäíèé â íàøåé ïîäáîðêå òåëÿ÷üèõ êîòëåò ðåöåïò ïðåäïîëàãàåò ñìåøèâàíèå ýòîãî ôàðøà ñ ôàðøåì èç ñâèíèíû.
Ïîíàäîáèòñÿ: 400ã òåëÿ÷üåãî ôàðøà, 300ã ñâèíîãî ôàðøà, 250ìë ìîëîêà, 50ìë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, 40ã ñëèâî÷íîãî ìàñëà, 10ã ïåòðóøêè, 3 ÿéöà êóðèíûõ, 2 áóëî÷êè áåëûõ, 1 ëóêîâèöà, ïî 1 ÷.ë. ãîð÷èöû è ìàéîðàíà ñóøåíîãî, ½ ÷.ë. ñîëè, ¼ ÷.ë. ÷åðíîãî ïåðöà.
Êàê ïðèãîòîâèòü êîòëåòû èç òåëÿòèíû ñî ñâèíèíîé. Ñìåøàòü ôàðøè, ëóê èçìåëü÷èòü è îáæàðèòü íà ñëèâî÷íîì ìàñëå äî ìÿãêîñòè, â òåïëîì ìîëîêå ðàçìî÷èòü áóëî÷êè. Ñìåøàòü âñå ïîäãîòîâëåííûå èíãðåäèåíòû, äîáàâèòü ïåòðóøêó, ìàéîðàí, âáèòü ÿéöà, ïîïåð÷èòü, ïîñîëèòü, ïîëîæèòü ãîð÷èöó è ðóêàìè âûìåñèòü îäíîðîäíûé ôàðø. Ôîðìîâàòü êîòëåòû ìîêðûìè ðóêàìè, îáæàðèâàòü äî ãîòîâíîñòè íà ñðåäíåì îãíå íà ñêîâîðîäå ñ ðàñêàëåííûì ìàñëîì ñ äâóõ ñòîðîí.
Ìíîãèå èç ïðåäëîæåííûõ âàðèàíòîâ êîòëåò èç òåëÿòèíû ìîæíî ñäåëàòü ñ íà÷èíêîé, ïðîñòî ïîëîæèâ íà ôàðø òåðòûé ñûð, îâîùè èëè äðóãóþ íà÷èíêó ïðè ôîðìîâàíèè êîòëåòû. Ïðîáóéòå, ãîòîâüòå âêóñíî ïî ïðîâåðåííûì ðåöåïòàì è ðàäóéòå äîìàøíèõ àïïåòèòíûìè è ïîëåçíûìè áëþäàìè!
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