Как справиться с жирностью волос?!

Я всегда говорила о том, что жирные волосы больше патология, чем специфическая особенность, с которой надо смириться.

Углубившись в эту тему, я в этом ещё раз убедилась. Себорейное выпадение и андрогенетическая алопеция начинаются как раз с повышенной жирности волос.

Быстро грязнящиеся волосы как звоночек вашего организма, предупреждение о неполадках. Если мер с вашей стороны не последует, то следующим шагом будет выселение волос с вашей головы, то есть выпадение.

Только в редких случаях у людей с жирной кожей головы, и потребностью в ежедневной головомойке, после 30-40 лет волосы остаются в хорошем состоянии.

Причины повышенной жирности волос:

1). Гормональные сбои, эндокринные патологии и гинекологические заболевания. Суть одна – шалят гормоны, чаще всего андрогены, и приводят к гиперандрогении (жирная кожа, волосы, рост волос не в тех местах). Сдайте анализы на гормоны, посетите необходимых врачей, упредите тем самым развитие андрогенетической алопеции.

Возможен и такой вариант, при котором все анализы окажутся в норме, а жирность всё равно имеет гормональную причину. Тогда вам подойдет наружное применение средств, понижающих чувствительность рецепторов кожи к андрогенам.

2). Злоупотребление некоторыми продуктами: рис, выпечка, сладкое, кофе, крепкий черный чай, солёное, острое, жирное (даже молочные продукты с большой жирностью), жареное, продукты питания, содержащие гидрогенизированные жиры (полуфабрикаты, чипсы, сухарики).

В ответ на их поедание вами, сальные железы протестуют повышенной выработкой секрета. Завязаны тут печень, поджелудочная (инсулин) и желчный пузырь.

3). Уже имеющиеся заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной и желудка.

4). Катастрофическая нехватка витаминов группы B и цинка.

Бывает такая жирность у сидящих на ограничительных диетах и тех, кто по наивности полагает, что все необходимое организм получает из питания.

5). Стрессы, нервные расстройства и генетическая предрасположенность.

Решение проблемы жирных волос

1). Витаминки и добавки

Работу сальных желез утихомирят цинк и магний, витамин B2 и B5 (пантотенат кальция, пантотеновая кислота). Чтобы не вызвать дефицит других витаминов и микроэлементов, и тем самым не сделать ещё хужей, эти четыре лучше принимать параллельно с комплексным препаратом, но в увеличенных дозировках.

Из добавок хорошо бы начать прием тыквенного масла, масла черной смородины, и, если точно есть проблемы с андрогенами, то и препаратов с экстрактом saw palmetto.

2). Плавно убираем из питания всё вредной для нас, и ищем здоровые альтернативы. Снизить жирность кожи головы помогут и вотэти чаи

3). Используем народные способы ежедневно. Их так много!!

Например, обычная крапива. В сочетании с хвощом и листьями берёзы, она может поддерживать в норме жирность кожи головы. Старайтесь после каждого мытья ополаскивать волосы настоем этих трав, а до мытья втирать настойки приготовленные из них же. К этим травам нет привыкания, пользоваться можно постоянно и ежедневно.

Так же нормализующее действуют травы: корни лопуха, лавровый лист, мелисса, эвкалипт, шалфей, полынь, тысячелистника, мята, пижма.

Запоминайте или записывайте, какие эфирные масла помогают снизить жирность: мята перечная, тимьян, эвкалипт, атласский кедр, чайное дерево, базилик, апельсин, грейпфрут, календула, можжевельник, лимонная трава, кипарис, эвкалипт, герань, розмарин, шалфей.

Стоит прикупить несколько и добавлять их в маски и шампунь. Не экономьте на качестве масла, натуральное не может стоить дешевле 150-200 рублей, а от синтетического вы не увидите эффекта.

Волосы немного дольше остаются свежими, если добавлять в шампунь по несколько кристаллов ментола (он продается в аптеках, готовящих лекарства на заказ).

Глиняные маски и паста Сульсена – 1 раз в неделю, так же значительно облегчат вашу жизнь.

Перед каждым мытьем наносите на корни волос лимонный сок (концентрированный, продается в супермаркетах) смешанный с гелем алоэ, после – ополаскивайте водой с растворенной морской солью.

На ночь можно присыпать корни волос мукой – овсяной, пшеничной, рисовой или кукурузной. В крайнем случае, тальком, но этот способ не так полезен для волос.

4). Косметические средства, снижающие жирность кожи головы. Обзор наиболее эффективных -

«Себофан Шампунь-себорегулятор» /«Biorga» (Франция) ~600 рублей	Шампунь содержит пидолат цинка, меди и протеиновый комплекс на основе экстракта американской сосны. После его применения количество выделяемого кожного сала сокращается, а промежуток между помывками увеличивается.Продается в аптеках.
Sebo-care 515 (шампунь и лосьон)/ «Farmavita»(Италия) ~ 1800 рублей	«Шампунь против жирной кожи головы» и «Балансирующий лосьон» содержат экстракты крапивы, полыни, итальянского цмина, эвкалипта и различные менее природные добавки, нормализующие работу сальных желез.Применяют их в комплексе 2-3 раза первый месяц. В дальнейшем 1 раз в неделю, для поддержания эффекта.
«Шампунь ДЕО»«Hair Vital» (Италия) ~ 200 рублей	Формула шампуня включает антиоксиданты, витамин E, пантенол и лизолецитин. «Део шампунь» помогает волосам оставаться свежими в течение дня, регулирует деятельность сальных желез.Плюсы– низкая цена и распространенность, минус – шампунь очень сушит волосы, нужны восстанавливающие средства.
«Лосьон для жирных волос Citosol»/ «Delta BKB»(Италия) ~ 2050 рублей совместно с «Шампунем ARG регулирующим работу сальных желез».	Лосьон нормализует деятельность сальных желез при любых патологиях. Наносится на кожу головы после мытья, не смывается и, кстати, волосы не грязнит.Эффект обеспечивают сульфидные аминокислоты, органическая сера и пептиды в комбинации с эфирными маслами эвкалипта, герани, кипариса, тысячелистника и перечной мяты. Объем пузырька всего 50 мл., но хватает его на 2-3 месяца. Лосьон рекомендуется использовать с шампунем ARG, регулирующим работу сальных желез(«Delta BKB»). Как заявлено производителем, он не вызывает привыкания, а значит может использоваться постоянно.
«Биомаска для жирных волос»/ «GUAM»(Италия) ~ 1800 рублей	В составе маски: экстракты календулы, подорожника, крапивы, берёзы, алтея, пажитника, экстракт водорослей GUAM, лимонное масло, масло герани, мускатного ореха, ванили, сандала и пачули, биотин и витамин F.Для уменьшения жирности кожи головы и восстановления волос применять нужно 3 раза в неделю.
Шампунь для жирных волос и кожи головы -ментол и аминокислоты/»Mandom»(Япония) ~ 450 рублей	Уголь абсорбирует жир и загрязнения из пор, слегка подсушивает, снижая тем самым жирность кожи. Он не окрашивает волосы, чего многие опасаются!!!!!Помимо угля, в состав шампуня входит комплекс аминокислот и ментол. В Японии и Корее косметика на основе угля очень распространена, и вы можете подобрать аналогичные средства в других, как более дешёвых, так и дорогих марках.
«Бережный SPA-уход за кожей головы /«Moltobene»(Япония) ~800 рублей	Можно использовать отдельно, а лучше в комплексе с угольным шампунем.Прекрасное профилактическое средство, для всех у кого частенько выпадают волосы. Наносится до шампуня, на 5 минут. Оно вычищает из пор всё, что в них накопилась, не давая забиться фолликулам волос, предотвращает выпадение и уменьшая жирность. Волосы остаются свеженькими гораздо дольше.
« Средство с экстрактом крапивы от жирной кожи головы и себореи «URTINOL» / «Dikson»(Италия) ~1000 рублей	В составе лосьона «Urtinol»(на латыни крапива звучит как «urtica») экстракт крапивы, басаболол и климбазол.Используя 2-3 раза в неделю, средство позволяет снизить жирность, снять зуд и воспаление, предотвратить выпадение (в том числе связанное с ДГТ).
«Маска, регулирующая секрецию сальных желез»/ «Norgil»(Франция) ~ 4000 рублей	Очень дорогое удовольствие этот «Norgil», с множеством восторженных отзывов.Состав хороший: зеленая глина, масло жожоба, дрожжевые протеины, экстракт мыльнянки, экстракт розмарина, эвкалипт, сосна, шалфей. Лишнее подтверждение того, что всё самое дорогое и качественное в косметике - это натур-продукт, с минимальным наличием химических добавок. Воспроизвести нечто подобное можно в домашних условиях и за куда меньшие деньги. Использовать 2-3 раза в неделю.
«Лосьон для жирной кожи головы Care Line» («Keune»/Нидерланды) ~1000 рублей	Средство на основе биоминов и серы, с липосомама. Исследование, проведенное Keune, показало, что салоотделение понижается почти на 60% после 10 недельного применения этого лосьона.Относится к проф.косметике.
«Лосьон для восстановления баланса секреции сальных желез» / K05 (KAARAL (Италия) ~ 1000 рублей совместно с «Шампунем для восстановления баланса секреции сальных желез K05»	Выработку кожного сала в этом лосьоне уменьшает экстракт крапивы и масло чайного дерева.Курс лечения – 6 недель, наносить 2 раза в неделю после мытья. Он недорогой и выпускается в огромных литровых упаковках. К сожалению, отмечается быстрое привыкание волос к этим средствам, и повышенная жирность отмечается ещё до окончания курса. Лучше пользоваться им периодически, по недельке. Относится к проф.косметике.

Как и во всем, что связано с красотой и здоровьем, подход нужен комплексный, снаружи и изнутри, и тогда результаты не заставят себя долго ждать