Вяжем элегантный классический жакет |
|
САЛАТ "ДВА БЕЛЫХ СЕРДЦА" |
|
Детские носочки крючком с эффектом жаккарда |
|
Практики познания себя от Экхарда Толле |
Практики Экхарда Толле из книги «Новая Земля»
Многие думают, что изменить свою жизнь трудно или практически невозможно. Люди, занимающиеся духовным развитием, считают, что это им под силу. Они знают, что сами творят свою реальность. Действительно, все зависит от нас самих.
Все, что необходимо для наступления положительных перемен в жизни — это большое желание сделать ее лучше, регулярно применять духовные инструменты. Ну, и конечно же, подтверждать все это конкретными действиями.
Эти практики помогут вам улучшить здоровье, избавиться от беспокойства и вредных привычек. Применяя их в своей повседневной жизни, вы обретете внутреннюю гармонию, умиротворение, уверенность в себе, научитесь слушать свое тело, повысите свой уровень осознанности.
Читать далее
|
пражнение, которое предотвращает практически все заболевания |
|
НАШИ ПАЛЬЦЫ МОГУТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО. ШИАЦУ |
Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. Причём каждый палец отвечает за определенные органы. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
|
Шьем летние шляпки.Выкройки |
|
Чесночное масло |
|
ВСЕГО ОДНА ДОБАВКА В КОФЕ, И ТЫ ЗАБУДЕШЬ О ПРОБЛЕМАХ С ПОЧКАМИ |
Кардамон всем известен своими вкусовыми качествами.
Эта специя заняла почетное место на наших кухнях, а количество рецептов с применением приправы растет с каждым днем.
Чашечка кофе с кардамоном заставит затрепетать даже самых искушенных гурманов, не только из-за вкуса, но также из-за полезности!
|
15-минутная тренировка мышц с помощью упражнения «планка». |
|
Узор спицами |
|
Джемпер с каймой в виде листьев |
|
Как рассчитать петли на домашние тапочки и следки. |
|
Чёрно-белые тапочки спицами. |
|
Печень с подливкой. Быстро и вкусно! |
|
Деревенские коврики по-бразильски. Много! |
|
37 способов сшить юбку. |
|
Мамины плюшки |
|
Цитата сообщения koko_shik
Здоровье - Доктор Бубновский - Три важных упражнения для женщин |
Серия сообщений "Здоровье. Тренировка":Все виды тренировок и танцыЧасть 1 - Комплекс упражнений от Аниты Луценко и Дневников похудения. Первая тренировка
Часть 2 - "Фитнес" для пожилых людей
...
Часть 14 - Здоровье - Доктор Бубновский - Приседайте, господа, отжимайтесь и качайте пресс!!!
Часть 15 - Здоровье - Доктор Бубновский - 10 упражнений при острых болях в спине и суставах
Часть 16 - Здоровье - Доктор Бубновский - Три важных упражнения для женщин
|
Комментарии (0) |
Один из способов соединения квадратов. МК в фото. |
|