Как правильно пить воду? Советы кардиолога.

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 04:51 + в цитатник

Цитата сообщения vikkamchadal

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь. cinemagraph-1 (450x558, 944Kb)

Серия сообщений "Сердце":
Часть 1 - Атеросклероз и стенокардия
Часть 2 - Горчичное масло: польза, применение, противопоказания.
...
Часть 4 - Сердце для укрепления сердца :-)
Часть 5 - Первая само-помощь при инфаркте.
Часть 6 - Как правильно пить воду? Советы кардиолога.
Часть 7 - Экстренная помощь при болях в сердце и высоком давлении
Часть 8 - Для укрепления сердечной мышцы.
...
Часть 10 - В ритме жизни: нормальный пульс человека
Часть 11 - Измерение артериального давления. Метод Короткова. ч.1
Часть 12 - Измерение артериального давления. Метод Короткова. ч.2