Красивый плоский живот. Качаем пресс. Комплекс упражнений
Плоский живот -- красивая стройная фигура к летнему сезону
Этот комплекс упражнений взят из дружественного блога
box-sport ("Открытая дискуссия о боксе и фитнесе").

Скоро лето, девчата готовятся к пляжному сезону, топикам, коротким юбкам, открытым нарядам. Вспоминается забытая зимой физкультура.
Может быть, сей комплекс поможет вам на пути к здоровью и красоте.
Читать далее
Физически развитым, хорошо подготовленным спортсменкам эти упражнения покажутся слишком простыми, но многим женщинам они понравятся. Возможно, даже помогут достичь желаемого результата.

Итак качаем пресс и делимся впечатлениями.
zerno-Ros