Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
ronti2
ronti2
Àâàòàð ronti2
-
Ðóáðèêè
áëèíû
(31)
öâåòû
(16)
èäåè
(9)
Êîíñåðâàöèÿ
(4)
ñàõàðíûé äèàáåò
(4)
áëþäà â ãîðøî÷êàõ
(13)
âêóñíÿøêà
(84)
âîëîñû
(99)
âûïå÷êà
(180)
âÿçàíèå
(10)
ãîòîâèì íà äà÷å
(17)
äà÷à
(273)
äåêóïàæ
(41)
äèåòà
(17)
äèçàéí íîãòåé
(16)
äîìàøíÿÿ êîñìåòèêà
(262)
æåëå
(12)
çàãîâîðû
(3)
çàêóñêà
(5)
çäîðîâüå
(164)
êàâêàçñêàÿ êóõíÿ
(4)
êàëåíäàðü
(1)
êåêñ
(33)
êîñìåòèêà
(8)
êîòîìàòðèöà
(23)
êóëèíàðèÿ
(80)
ëàâàø
(18)
ìàñòåð-êëàññ
(29)
ìåäèöèíà
(33)
íàïèòêè
(7)
îáîè
(3)
ïàñõà
(13)
ïèööà
(1)
ïîääåëêè
(34)
ïîëåçíûå ñîâåòû
(87)
ïðàçäíè÷íûé ñòîë
(14)
ïðè÷åñêè äëÿ äåâî÷åê
(15)
ïðîäóêòû êàê èç ìàãàçèíà
(23)
ðåöåïò äîìîõîçÿåê
(3)
ðóêîäåëèå
(56)
ðûáà
(36)
ñàëàòû
(38)
ñìåøèíêè
(6)
ñîëåíèÿ
(67)
ñòèõè
(2)
ñóïû
(11)
ñûðû
(31)
òîðòû
(64)
óðîêè
(13)
õëåá
(68)
öâåòû
(12)
öåëèòåëüñòâî
(52)
øàøëûê
(21)
-
Ìóçûêà
Âñå (2)
"Îïÿòü ìåòåëü"
Ñëóøàëè: 1419
Êîììåíòàðèè: 0
ëåïñ è àëåãðîâà
Ñëóøàëè: 1054
Êîììåíòàðèè: 0
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 03.01.2011
Çàïèñåé: 2275
Êîììåíòàðèåâ: 48
Íàïèñàíî: 2357
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Êîêñàðòðîç ëå÷èì ëîêòåì.È êàê ïðåäîòâðàòèòü ïåðåëîì øåéêè áåäðà.
Âîñêðåñåíüå, 27 Íîÿáðÿ 2011 ã. 20:39
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
TATYSIY
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Êîêñàðòðîç ëå÷èì ëîêòåì.È êàê ïðåäîòâðàòèòü ïåðåëîì øåéêè áåäðà.
Êîêñàðòðîç ëå÷èì ëîêòåì
Âñå ñîáèðàëàñü íàïèñàòü îá ýòîì è âñÿêèé ðàç îòêëàäûâàëà.Íî âîò ñîáðàëàñü íàêîíåö.Ýòîò ðåöåïò äëÿ òåõ,êîãî ìó÷àåò êîêñàðòðîç,èìåííî ñïåöèàëüíî äëÿ âàñ ÿ õî÷ó ïðåäëîæèòü îäèí ìåòîä èçáàâëåíèÿ îò áîëåé.Ñàìà ÿ åãî îïðîáîâàëà ëåò 6 íàçàä.Ìíå äåëàë ìóæ,îäíîìó çäåñü íå ñïðàâèòüñÿ...Ïåðâûå ïðèçíàêè ýòîãî çàáîëåâàíèÿ - íîþùèå,òÿíóùèå áîëè â íîãàõ.Âîò ïðè ýòèõ ïåðâûõ ïðèçíàêàõ è ñëåäóåò íåçàìåäëèòåëüíî íà÷èíàòü ëå÷åíèå.Ó ìåíÿ çàáîëåâàíèå áûëî óæå 3 ñòåïåíè,íî ÿ åãî âñå-ðàâíî ñòàëà äåëàòü,êàê òîëüêî îí ïîïàëñÿ ìíå íà ãëàçà â ÇÎÆ,à ýòî áûëî â 2005 ãîäó.È ñ òåõ ïîð ÿ åãî áîëüøå â âåñòíèêå íå âñòðå÷àëà,à æàëü...Î÷åíü ýôôåêòèâíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ è õîòåëîñü áû,÷òîáû î íåì áîëüøå ëþäåé óçíàëî.Òàê âîò,ìíå ýòîò ìåòîä ïîìîã,íå ñìîòðÿ íà çàïóùåííîñòü çàáîëåâàíèÿ.Òàê êàê óñëóãè õîðîøåãî ìàíóàëüùèêà ìíîãèì íå ïî êàðìàíó,äà è íå íàéäåøü ñåé÷àñ òàêîãî,ìåòîä Áîåâà ìîæíî è íóæíî äåëàòü äîìà.Èòàê,ïîäðîáíî î íåì:
Óëîæèòü áîëüíîãî íà æèâîò,ïîïðîñèòü åãî ðàññëàáèòüñÿ è ïðîùóïàòü íà åãî ÿãîäèöå çàòâåðäåâøóþ îáëàñòü.Êîãäà íîãó òÿíåò,íà ÿãîäå íåïðåìåííî íàéäåòñÿ òàêàÿ òî÷êà èëè çîíà.Ïî êðàéíåé ìåðå,ìóæ íàøåë ó ìåíÿ òàêèå òî÷êè áåç ïðîáëåì.Èñêàòü çàòâåðäåíèå ñëåäóåò íå ïàëüöàìè (ýòî äîñòóïíî òîëüêî îïûòíîìó ìàíóàëüùèêó ñ î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíûìè è òðåíèðîâàííûìè ïàëüöàìè), à ëîêòåì ñîãíóòîé ðóêè - ïðàâîé ðóêè.
Âàæíîå îòñòóïëåíèå.Áîëüøèíñòâî âðà÷åé óáåæäåíû,÷òî ïîæèëûå ëþäè èñïûòûâàþò òðóäíîñòè ïðè õîòüáå èç-çà ïðîáëåì â ïîçâîíî÷íèêå è íà÷èíàåò ýòè ïðîáëåìû èñêàòü òàì.È ïîíÿòíî,÷òî íàõîäÿò.Òåì áîëåå,÷òî ïðàêòè÷åñêè íåò âçðîñëîãî ÷åëîâåêà áåç ïðîáëåì â ïîçâîíî÷íèêå.È ïîòîìó âðåìÿ óõîäèò,ïðîáëåìà çàãîíÿåòñÿ â òóïèê è ñòàðûé ÷åëîâåê ñîâñåì ïåðåñòàåò õîäèòü.
Íàéäÿ çîíó çàòâåðäåíèÿ,åå íà÷èíàþò ìàññèðîâàòü ëîêòåì,ñëåäÿ çà òåì,÷òîáû îí íå ñîñêàëüçûâàë ñ òîãî "çàòâåðäåíèÿ",øàðà,÷òî ïðîùóïàëèñü ïîä êîæåé.Âû íàâåðíîå õîòèòå ñïðîñèòü ñåé÷àñ,à ïî÷åìó èìåííî ëîêòåì,à íå ðóêàìè,íàïðèìåð? Äåëî â òîì,÷òî áîëüøàÿ ÿãîäè÷íàÿ è ãðóøåâèäíàÿ ìûøöû ëåæàò î÷åíü ãëóáîêî è ïîýòîìó äëÿ èõ ïðîðàáîòêè òðåáóþòñÿ îïðåäåëåííûå óñèëèÿ - ëîêîòü èõ âïîëíå îáåñïå÷èâàåò.
Ëå÷åáíûé ìàññàæ òàêîãî ðîäà äëèòñÿ 15-20 ìèíóò.Òåïåðü âíèìàíèå:òî çàòâåðäåíèå,êîòîðîå ìàññèðîâàëè,íà ñëåäóþùèé äåíü íå òðîãàòü,à äàòü åé îòäîõíóòü.Ïîñëå ñèëîâîãî âîçäåéñòâèÿ,åé íóæåí îòäûõ.Íà ÿãîäèöå åñòü íåñêîëüêî òàêèõ çîí,òðåáóþùåé äëèòåëüíîé ìàññàæíîé ïðîðàáîòêè:ïîñåðåäèíå ÿãîäèöû,âîçëå êîï÷èêà è ó âåðõíåé ÿãîäè÷íîé äóãè. Ñêàæó êàê ïîñòóïàòü ïðîùå - ïîñòåïåííî ïðîðàáàòûâàòü âñþ ïîâåðõíîñòü ÿãîäèöû,â ýòîì ñëó÷àå áóäóò çàõâà÷åíû âñå íóæíûå çîíû .Ñëåäèòå òîëüêî çà òåì,÷òîáû ïîñëå âîçäåéñòâèÿ íà äðóãîé äåíü ïðîðàáîòàííàÿ ìûøöà îòäûõàëà.
ß ïîñëå ýòîãî ìàññàæà ñòàëà äâèãàòüñÿ,áîëü îòñòóïàëà ïîñòåïåííî..È ñêàæó ÷åñòíî,÷òî ìåòîä ïîìîãàåò,íî åãî íàäî äåëàòü ðåãóëÿðíî.À èìåííî â ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ - ïî 10 ñåàíñîâ (ïðè áîëÿõ - ïî 15 ñåàíñîâ) äâàæäû â ãîä,íàïðèìåð,îñåíüþ è âåñíîé,êîãäà âñå áîëÿ÷êè îáîñòðÿþòñÿ, - ìàññèðîâàòü ÿãîäèöà,áåäðåííûé ñóñòàâ óêðåïèòñÿ íàñòîëüêî,÷òî ïåðåëîì øåéêè áåäðà íå áóäåò óãðîæàòü.
È åùå,â äíè ìàññàæà,ÿ ïèëà ñïåöèàëüíîå ñðåäñòâî.Îíî è ïðîôèëàêòè÷åñêîå è ëå÷åáíîå.Ìåëêî ïîðóáèëà 3-4 ëèìîíà âìåñòå ñ êîæóðîé è çàëèëà â òðåõëèòðîâîé áàíêå êðóòûì êèïÿòêîì.Êîãäà âîäà îñòûíåò,äîáàâèëà 4 ñò.ëîæêè ìåäà.Êòî íå ïåðåíîñèò ìåä,ìîæíî áåç íåãî.Ïðèíèìàëà ýòîò íàïèòîê âìåñòî ÷àÿ ïî ñòàêàíó â äåíü.Áàíêè õâàòàåò íà 2-3 äíÿ.Êóðñ - ìåñÿö.
 çàêëþ÷åíèå ñîâåò:åñëè ñèëüíî áîëèò,õîðîøî ïîìîãàåò ñíÿòü áîëü,êîìïðåññ.Êóïèòå íóòðÿíîé êîíñêèé æèð - ñâåæèé,íè â êîåì ñëó÷àå íå ñîëåíûé,íàðåæüòå åãî êóáèêàìè 2 ñì.Åñëè áîëåâàÿ çîíà íå áîëüøàÿ,òî õâàòèò 100 ã æèðà,íà áîëüøóþ çîíó ïîòðåáóåòñÿ 200 ã.200 ã æèðà çàëåéòå äâóìÿ ÿè÷íûìè æåëòêàìè (òóò íå áîëüøàÿ ñëîæíîñòü - ÿéöà æåëàòåëüíî äîìàøíèå,ìàãàçèííûå íå ïîìîãóò) è äîáàâüòå 2 ÷.ëîæêè éîäà.Ïîëó÷åííóþ ñìåñü âûëîæèòå íà òðÿïî÷êó ëüíÿíóþ èëè ìàðëþ,ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ñëîåâ è ïðèëîæèòå ê áîëüíîìó ñóñòàâó.Ñâåðõó ïëàòêîì,òêàíüþ,íî íå öåëëîôàíîì,êîòîðûé îãðàíè÷èò äîñòóï âîçäóõà è ïðèìîòàéòå áèíòîì.Äåðæèòå êîìïðåññ ñóòêè,ïîòîì ñíÿòü,ïðîìûòü òî ìåñòî è íàëîæèòü ñíîâà.Òàê ïîâòîðÿéòå 10 äíåé.
Òî÷íî òàê æå ëå÷àò áîëü â ëþáîì äðóãîì ñóñòàâå è ïîçâîíî÷íóþ ãðóæó.
Íàäåþñü,÷òî êîìó-òî î÷åíü ïîìîæåò ýòîò ìåòîä è ýòî ëå÷åíèå...Óäà÷è âàì!
âåñòíèê ÇÎÆ
âçÿòî çäåñü:
Ýëèñ
Ðóáðèêè:
çäîðîâüå
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ronti2/post194701896/">КокÑ�артроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра.</a><br/>КокÑ�артроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра. КокÑ�артроз лечим локтем Ð’Ñ�е Ñ�обиралаÑ�ÑŒ напиÑ�ать об Ñ�том и вÑ�Ñ�кий раз откладывала.Ð�о вот Ñ�обралаÑ�ÑŒ наконец.Ðтот рецепт длÑ� тех,кого мучает кокÑ�артроз,именно Ñ�пециально длÑ� ваÑ� Ñ� хочу предложить один метод избавлениÑ� от болей.Сама Ñ� его опробовала лет 6 назад.Мне делал муж,одному здеÑ�ÑŒ не Ñ�правитьÑ�Ñ�...Первые признаки Ñ�того заболеваниÑ� - ноющие,Ñ‚Ñ�нущие боли в ногах.Вот при Ñ�тих первых признаках и Ñ�ледует незамедлительно начинать лечение.У менÑ� заболевание было уже 3 Ñ�тепени,но Ñ� его вÑ�е-равно Ñ�тала делать,как только он поп... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ronti2/post194701896/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè