салат из курицы с грейфрутом |

Этот салат сделан в рамках подготовки к зимним праздникам, когда хочется что-нибудь вкусного, полезного и не сильно отягощающего. Компонентов немного и раздобыть их несложно, готовится довольно быстро, а результат получается очень и очень симпатичный. Вкусно и выглядит вполне эстетично.
Набор продуктов:
1.Мясо курицы – 300 г
2.Яйца варёные – 4 шт.
3.Брынза типа «Фетаки» - 200 г
4.Грейпфрут – 1 шт.
5.Шампиньоны – 500 г
6.Лук - 2 средних луковицы
7.Укроп
8.Бальзамический уксус
9.Соевый соус
10.Масло растительное
Мелко нарезаем шампиньоны

Куриное мясо

Обжариваем грибы с луком до густого румянца

Очищаем грейпфрут от шкурки и перегородок

Брынза была диетическая и очень вкусная

Режем яйца, ломаем брынзу на кусочки, рубим укроп, заправляем и перемешиваем

Бон апети!
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - салат сиротский
Часть 2 - печень под шубой
Часть 3 - салат из курицы с грейфрутом
Часть 4 - салат эдиты пьехи
Часть 5 - салаты
...
Часть 36 - Подборка легких и полезных салатов для похудения и очищения
Часть 37 - МОЙ МАРИНОВАННЫЙ САЛАТИК ИЗ КАПУСТЫ.
Часть 38 - Огурчики "Пражские"
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |