30 красивейших городов планеты, которые обязательно следует посетить Есть в нашем мире го...
Таормина - волшебный город на Сицилии - (0)Таормина - волшебный город на Сицилии Таормина — один из самых известных ...
Путь самурая - японский стиль для спальни. Часть 2 - (0)Формула простоты. Аскетизм монаха, познавшего бренность телесных наслаждений, и воина, отточившег...
Имбирный сироп - (1)У нас завезли много имбиря. Огромная акция. Так как я люблю пить чай с имбирем и кофе с имбирем, ...
БАНАНОВЫЙ НАПИТОК ОТ КАШЛЯ. - (0)У меня был очень резкий кашель. И вот какой удивительный рецепт нашел мой папа: "Берете 1 ба...
7 правил от Александра Палиенко (видео-семинары) |
Александр Палиенко
подробно раскрывает суть своей методики
«7 правил».
Первые шаги, что делать здесь и сейчас.
Если слова, то наполненные.
Если действия, то осознанные.
Если мысли, то с чувствами.
Подробно, и кратко дает практические советы.
1. искренность с самим собой
- дает четкое понимание чего мы хотим
2. умение пользоваться позитивными словами
3. умение за все благодарить: и за хорошее и за нехорошее.
4. умение созидательно думать
5. троичное восприятие - будет происходить так как мы хотим, не так или лучше
6. моделировать желания с учетом достаточности имеющейся энергии намерения
7. замечать хорошее во всем, что нас окружает
О психотехниках во время еды.
О местах силы.
То, что мы себе разрешаем, то и происходит.
Внимание должно быть внутри нас.
Проделывать 3 минуты.
Зарядка: мысленно представляем себе 2 шара с любовью, гармонией и удовольствием.
Размеры шаров должны быть 90/10. Большой шар представляем внутри себя, а маленький держим в руках.
Мысленно руками водим шар, но внимание оставляем внутри себя.
через 5-7 секунд шар выбрасываем и на 10 сек. отвлекаемся на что-то другое.
Затем опять возвращаемся к шарику.
Через 10 дней мы уже представляем, что в не в груди шар любви, гармонии и удовольствия,
а все наше тело наполнено этими чувствами.
Еще через 10 дней мы представляем, что наше тело переполняется любовью, гармонией и удовольствием на 20%.
Следующие 10 дней наполняем переполняющим нас позитивом большее пространство - комнату, дом, улицу.
Развесьте мысленно вокруг себя шарики здоровья, любви, счастья, удовольствия, благосостояния.
Я испытываю одновременно состояние счастья, любви и т.д. и наблюдайте
Энергетика.
Славянская ментальность.
Любовь, гармония, удовольствие.
Концепция жизни.
Любовь к себе.
Будущее и настоящее.
2011, 2012, 2013 годы - на что обратить внимание.
Рубрики: | Самоанализ, саморазвитие |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |