-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ritm

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.08.2010
Записей: 6863
Комментариев: 185
Написано: 7264

Дневник ritm





Радуйся каждому дню всегда. Любому, едва только светом брызнет! Ибо не знаешь ведь никогда, Какой из них будет последним в жизни...Эдуард Асадов


Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами «плетенка 2*2»

http://prjaga.ru/uzory-vyazaniya/spicami/uzor-pletenka-2-2

Узор спицами «плетенка 2*2» выполняется с помощью перекрещения 2*2 вправо и влево, все изнаночные ряды выполнять изнаночными петлями.

4979645_getImage (661x410, 127Kb)

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три самых ВАЖНЫХ качества для успеха

3925311_yspeh (570x574, 6Kb)

Эти качества настолько важны, что трудно переоценить их важность. Эти три качества Вашего характера должны сопровождать Вас всю жизнь и тогда Вы будете обречены на успех.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко вылечить заложенность носа?

4716146_kakvilecitzalozennostnosa (300x240, 24Kb)

С наступлением осенних и зимних деньков всё больше людей начинают «шмыгать» носом. Да, именно такая, казалось бы, не серьёзная хворь, вызывает массу дискомфортных ощущений и способна повлиять на повседневное выполнение обычных заданий (работа, отдых, прогулки и пр.). Прочитав данную статью, вы узнаете о том, как правильно приготовить и использовать народные средства для лечения данного недуга.

Простые, но эффективные средства от заложенности носа

Рубрики:  народная медицина

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для нас, "роскошных": 2 выкройки свободных жакетов-накидок

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые средства, которые помогут избежать несварения

 

простые средства (604x453, 42Kb)

Если вы переели за праздничным столом, то эти простые народные средства от несварения вы можете использовать, чтобы хорошо провести праздник и не испортить его.

Средство №1

Это корневища аира. Их можно купить в аптеке. Это измельченные корни болотной травы аир. Удивительное средство, очень хорошо помогает пищеварению. После того, как вы его выпьете, то почувствуете себя намного лучше уже через 10-15 минут! К тому же, Аюрведа рекомендует аир, если вы вечером скушали много зерновых, которым трудно перевариться за ночь. Аир не вызывает привыкания, как препараты, типа Мезим.

Вы берете где-то 1/2 чайной ложки корней аира и запиваете водой. Все очень просто.

Далее>>>
Рубрики:  народная медицина

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить полезный и вкусный кальцинированный творог для диетического и детского питания

Как приготовить полезный и вкусный кальцинированный творог для диетического и детского питания/1783336_sam_0804 (520x390, 26Kb)

Творог кальцинированный домашний – кладезь кальция и фосфора, которые необходимы для полноценного формирования/укрепления костной системы. Такой творог – легкоусвояемый продукт. По данным исследований, для усвоения творога пищеварительных ферментов выделяется в несколько раз меньше, чем для сквашенного цельного молока. Творог настоятельно рекомендуется детям, подросткам и пожилым людям, а также страдающим гипертонией, атеросклерозом, заболеваниями печени и почек, малокровием и ожирением. Ежедневная норма употребления кальцинированного творога человеком– 100 грамм.

Конечно, на прилавках магазинов — просто масса (!) творожной продукции – от классического творога разной степени жирности до глазированных сырков и сладких творожков, которые на самом деле относятся скорее к десертам, чем к продуктам здорового питания. К тому же еще и весьма сомнительного качества и тайного(!) срока изготовления… И, как это обычно и бывает, ничто не может сравниться с домашним кальцинированным творожком, приготовленным заботливыми руками любящей мамы))

Кальцинированный творог—ценный питательный продукт. Однако не увлекайтесь им, в день следует съедать не более 100 граммов.
Рецепт врача-педиатра.

Понадобится:

Молоко — жирностью не менее 3,2% жирности (можно и меньше, но не получится такой вкусный)
ампульный р-р аптечного ClCa
На 1 стакан молока — 1 ст. л. 5% р-ра.

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

 

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Как правильно приготовить желе. Несколько простых секретов
Часть 2 - Простые секреты вкусной и красивой выпечки
...
Часть 9 - Как сделать шоколадные бортики для торта
Часть 10 - Торт «Роза». Мастер-класс по украшению торта. На самом деле ничего сложного
Часть 11 - Как приготовить полезный и вкусный кальцинированный творог для диетического и детского питания

Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - Интересные факты о помидорах. Чем полезны помидоры
Часть 2 - Салат с лимонной заправкой. Вкусно и полезно
...
Часть 23 - Какими полезными свойствами обладает хурма
Часть 24 - Почему надо использовать лимон целиком и как это делать
Часть 25 - Как приготовить полезный и вкусный кальцинированный творог для диетического и детского питания
Рубрики:  полезное

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красный перец для ухода за волосами

4716146_krasniyperecdlavolo (330x264, 28Kb)

Существует немало народных рецептов, основой которых выступает красный перец. Большинство их служит для активации роста волос. О самых популярных из них мы расскажем Вам в этой статье. Помимо этого обратите внимание на замечательный рецепт одной из наших читательниц: "Красный перец имеет большую силу по борьбе с грибками нашего тела. Я свои ногти, которые не росли почти 10 лет, а то и более ( расслаивались) вылечила при помощи красного перца. А чем только не пробовала излечиться! а рецепт очень прост: 1/6 часть хозяйственного мыла (которым пользовались наши мамы и бабушки, 72%) + чайную ложку молотого красного перца, чуть воды добавить и все перемешать до кашицы. Наложить ее на ногти на 20-30 минут, через неделю ногти начали отрастать!!! и по сей день! У меня свои ноготочки и даже накрасить могу!"
 
Рубрики:  женские штучки

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый вкусный суп с фрикадельками

тарелка супа

Суп с фрикадельками пахнет счастливым детством и маминой заботой. Он всегда получается очень вкусным и наваристым. Но все не так просто, и нужно знать некоторые нюансы, для того чтобы приготовить суп с фрикадельками так, чтобы ваши домочадцы были в восторге и просили еще добавки.
Рубрики:  кулинария/супы

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нельзя недооценивать мелочи.

Что будет, если бросить лягушку в кастрюлю с горячей водой? Она немедленно решит:
«Здесь неуютно. Надо быстрее уносить ноги». И тут же выскочит.

▪ А что, если ту же самую лягушку положить в кастрюлю с холодной водой, поставить на плиту и постепенно нагревать? Лягушка расслабится.

▪ Она, конечно, заметит, что становится теплее, но подумает: «Немножко лишнего тепла не повредит». А закончится всё тем, что она сварится.

▪ Многое в жизни накапливается постепенно. Долги, лишний вес и плохое здоровье. Помните о тенденциях. Нельзя недооценивать мелочи.

Это ещё не всё >>>

Рубрики:  психология

Без заголовка

Суббота, 03 Января 2015 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальные копеечные средства для красоты

Список домашних способов всегда быть в хорошей форме (собран из разных источников).

Как просто и недорого ухаживать за собой >>>

Рубрики:  женские штучки

Без заголовка

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорят, что время лечит… Да не лечит ни черта...

 


foto

1827016_79146599_forwardicon (64x64, 1Kb)
Рубрики:  для души

Без заголовка

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Войти в распахнутую нежность...


 

 

 

 

1827016_RkrasivoIG2PESEmEaErEt50 (295x57, 5Kb)

 (97x51, 3Kb)

Рубрики:  для души

Без заголовка

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От лишних килограммов спасет… подушка!

1342960168_vesy (245x250, 11Kb)
Мне было 52 года, когда я пережила все «прелести» климакса. Впрочем, ко всяким приливам-отливам и жуткой раздражительности и плаксивости я относилась с большим терпением (и окружающие тоже, в том числе семья). Не могла только осознать себя толстой. Я как-то и сама не заметила, что с 52-х кг и 46-го размера я перекочевала в категорию 75-килограммовых коров 56 размера. Вот это был ужас!

Самое ужасное заключалось в том, что вес не уходил, каким бы диетам я себя не подвергала. Нет, какие-то килограммы исчезали, но я становилась не стройной, как раньше, а рыхлой, как студень. Это раньше стоило мне заметить, что талия начала заплывать (я всегда имела наследственную склонность к полноте), я могла поголодать 2-3 дня, и все приходило в норму. Никаких дополнительных усилий не прилагала. После 52-х лет это, увы, перестало работать.

В общем, так я маялась в тихой ненависти к себе до тех пор, пока не услышала от своего одноклассника – известного в нашем городе врача фразу, оброненную им случайно, но сыгравшую в моей жизни огромную роль. Вначале он сказал следующее:

- Мне жалко полных пожилых женщин, мучающих себя голоданием, модными диетами, истязающих себя на тренажерах, не беря во внимание заболевания, которые у них уже имеются к этому возрасту. И никто им не подскажет самый простой, самый безопасный и самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Избавиться так, что лишний вес уже никогда не вернется, и здоровье при этом не пострадает, а значительно улучшится.

115418064_0_8fea7_5f5ef640_M (160x41, 5Kb)
Рубрики:  медицина и здоровье

Без заголовка

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для лица от морщин

Отличная маска для лица, которую можно использовать каждый день. Она делает чудеса. Кожа становится бархатной, морщинки просто вас "покинут". Пользуюсь ею много лет и смело утверждаю - маска СУПЕР! Предлагаю и вам убедиться в этом!
Беру 100 мл молока или сливок и растворяю 1 ч. ложку желатина. Хорошо перемешиваю и добавляю по 1 ч. ложке жидкого меда и глицерина. Хорошенько взбиваю. Полученную смесь, похожую на желе, выливаю в баночку стеклянную и убираю в холодильник.
Читать далее...
Рубрики:  женские штучки

Без заголовка

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновая шарлотка.

Эта апельсиновая шарлотка - настоящий праздничный тортик. Попробуйте её в приготовлении. Вам понравится. Готовится очень быстро и легко. Это очень вкусно!


M6T0htcvZ28 (604x453, 307Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Без заголовка

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солянка (селянка) мясная сборная

Рецепт на выходные: Солянка (селянка) мясная сборная

Есть у меня книга советского писателя Бориса Тимофеева «Правильно ли мы говорим» (издательство «Лениздат», 1961 г.). Постоянно перечитываю заметки о погрешностях против русского языка в повседневной речи. Приведу его заметку о всеми любимом супе целиком.
«Солянка»… Что это такое?
1. Старинное название улицы в Москве.
2. Растение, произрастающее на солончаках.

И всё. Блюда такого нет. А если в ресторане или в столовой предложат «солянку» (мясную или рыбную), то знайте, что это исковерканное слово «селянка», которое происходит от слова «село», то есть «сельское кушанье».

Вспомним фельетон Салтыкова-Щедрина «Газетчик», где говорится: «Приедешь в Московский трактир: – Гаврило!Селянки! – Ах, что это за селянка была!»

Сложно назвать сельским кушаньем блюдо с оливками, каперсами и лимонами. Но есть ещё один исторический факт, что блюдо появилось благодаря отсутствию холодильников. С утра приказчики отрезали перед покупателями заветренную за ночь переднюю часть колбасных изделий. Те самые «колбасные обрезки» отправляли в трактиры, а там из них варили супы.
Солянка-селянка самый зимний суп: густой, наваристый… Самое долгое – варить бульоны для неё. А по сути очень простое, но очень вкусное блюдо!
И если в старину суп варили из-за того, не было холодильников, то теперь его можно часто готовить благодаря морозильникам. Не доели пару сосисок – в специальный пакет, остался кусочек ветчины – туда же. И собирается со временем великолепное ассорти. Главное, чтобы в нём присутствовали копчености: например, охотничьи колбаски. Естественно, я говорю о колбасках, чей срок годности не истёк. Бульон предлагаю сделать двойным – из языка и утиных костей.

Солянка (селянка) мясная сборная
Рубрики:  кулинария/супы

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элементарные правила ресторанного этикета

Некоторые правила ресторанного этикета - это просто здравый смысл: не говорите, когда ваш рот набит, не рассказывайте пошлых анекдотов за столом и всегда прикрывайте рот рукой, когда кашляете.
Но существуют и другие нюансы. Кто платит после делового обеда? Куда положить салфетку, когда вы встаёте? И как именно заказать идеальную бутылку вина? Мы решили прояснить некоторые общие вопросы этикета.

Патриция Непьер-Фитцпатрик из Нью-Йоркской школы этикета, автор книги «Искусство приёма пищи: простой этикет для всех», поделилась некоторыми советами относительно обеда в дорогом ресторане.

Обновите свои навыки перед праздниками >>>

Рубрики:  разное

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем каждый день скрытую гимнастику Воробьёва

 

гимнастика (580x386, 17Kb)

Для людей, которые долго работают за компьютером, рекомендуется делать каждый день скрытую гимнастику Воробьёва

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

Далее>>>
Рубрики:  медицина и здоровье

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонное печенье «Лакомка» - вкусное печенье - просто объеденье!

d40d0b1b4cd59dbd5b8bad411bd107f8 (92x46, 38Kb)Лимонное печенье «Лакомка»


Все поклонники цитрусовой выпечки по достоинству оценят нижеприведенный рецепт лимонного печенья. Это печенье с лимоном я готовлю достаточно часто, поэтому рецепт «запилен» до грамма. Печенье получается вкусное, рассыпчатое, с ярко выраженным лимонным вкусом, хрустящее снаружи, и мягкое внутри - настоящая лакомка для всех любителей лимонов!



Лимонное печенье «Лакомка»



Как приготовить лимонное печенье "Лакомка", смотрим по ссылке http://home-restaurant.ru/vypechka/limonnoe-pechen-e-lakomka/

Рубрики:  кулинария/выпечка

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые советы на все случаи жизни!

3925311_mydrie_soveti (504x480, 179Kb)

Рубрики:  мудрость

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перестать подстраиваться под близких и достичь понимания

Кто однажды обрел самого себя, тот уже ничего на этом свете утратить не может.
И кто однажды понял человека в себе, тот понимает всех людей. 
Стефан Цвейг 
 
Одна из наиболее сложных проблем, с которой сталкиваются люди на пути трансформации – непонимание близких
Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему запрещается убивать пауков в доме

Почему запрещается убивать пауков в доме?

Говорят, что убить паука – накликать на себя беду. Но откуда пошло это суеверие, кто его придумал?

Говорят, когда-то давно, пророк Магомет скрывался от врагов в лесу. Они преследовали его и вот-вот должны были догнать. Пришлось Магомету (по некоторым другим данным, это были Иисус или Моисей) скрыться от преследователей в очень темной пещере. Проходившие мимо люди даже не заглянули в нее. Они знали, что в таких пещерах живут пауки и посчитали, что из-за этого в таком убежище вряд ли будет прятаться человек.

Так или иначе, но пауки спасли жизнь святому. С того времени считается, что их нельзя убивать. Если же отбросить в сторону все догмы и легенды, а воззвать к обычной гуманности, уничтожать маленьких и совершенно беззащитных существ попросту глупо.
Существует даже теория, согласно которой чем меньшим будет убитый паучок, тем более серьезными окажутся последствия для того, кто уничтожил его.
Хотите верьте, а хотите нет, но пауков убивать действительно нельзя.

x_bf93e299 (500x383, 55Kb)
Рубрики:  разное

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народный рецепт для лечения почек

Эффект потрясающий - разбивает почечные камни, выводит песок из почек. Народный рецепт для лечения почек вам пригодится обязательно. Далее - со слов автора.

2749438_nardnii_recept_lecheniya_pochek (700x466, 57Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ОЛИВЬЕ!!!

4121583_proenoao (480x480, 121Kb)

С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ 2015 ГОДОМ!

далее
Рубрики:  кулинария/салаты и закуски

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения LenaVodoley [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Копилка новогодних идей


Рубрики:  Новый год

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние гадания и приметы

Яркий блеск мишуры, гирлянды в магазинах, на окнах домов наклеены серебристые снежинки.

Угадайте, что нас ждет? Ну, конечно! Новый год! Даже взрослые люди с замиранием сердца ожидают боя курантов. Ведь первое января - это не просто дата календаря, а новая страница в жизни каждого человека.

«Что год грядущий мне готовит?», - с предвкушением вопрошаем мы. Но прежде чем искать ответ на этот вопрос, необходимо подготовиться к этому празднику и учесть все самые действенные новогодние приметы.

Новогодние приметы - это маленькие хитрости, с помощью которых вы можете привлечь счастье и процветание в следующем году.

Эффект самой популярной - «как Новый год встретишь, так его и проведешь» до сих пор искренно удивляет.

Если веселишься от души, то потом живешь в свое удовольствие, легко преодолевая все препятствия. Какие новогодние приметы стоит соблюдать?

Продолжение >>>

Рубрики:  Новый год

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чеснок в уши ... от простуды!!!

1274684046 (250x188, 27Kb)
Когда давно в Интернете прочитала рецепт от одного канадского доктора, который советовал применить чеснок в уши от простуды. Девушка, живущая в Канаде, писала, что она сильно простудилась, но болеть ей совсем не хотелось, поэтому пришлось, чем можно быстро вылечиться, используя подручные средства. Вот и вспомнился ей этот рецепт.

Чеснок в уши - мой опыт


Мне все хотелось его испробовать, и вот представилась такая возможность. В самом конце зимы я заболела, а болеть-то не хочется, вот и решила я испробовать рецептик - чеснок в уши.
Итак потребуется один зубчик чеснока. Его необходимо мелко нарезать. Внимание! нельзя давить не чесноковыжималке, именно порезать.

Потом взять платочек, свернуть его уголком, туда засыпать чеснок и вставить его в уши.

Девушка, говорила, что ей чеснок очень сильно жег уши и долго она не смогла его продержать, но я 30 минут продержала без проблем.

На утро была как новенькая, насморк прошел!
Так что если вдруг заболеете, то можно использовать такое средство!

источник

Рубрики:  народная медицина

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчица домашняя злая

4121583_5w4ahzQt9b (700x464, 121Kb)

Ну казалось бы, что может быть проще, чем сделать горчицу? Ну на пачке же все написано. А вот нет, оказывается, есть нюансы, поэтому я решила отснять этот "тяжелейший" процесс.

далее
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поднять гемоглобин без мяса

Как поднять гемоглобин без мяса (604x406, 56Kb)Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).

Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.

Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.
1) Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
2) Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).
3) По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день.
4) 100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).
5) 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день.
6) 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока, 1/2 стакана клюквенного домашнего морса, 1 столовая ложка свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.
7) Сырую гречневую крупу 1/2 стакана, промыть, залить 1 стаканом кефира и оставить на ночь, на утро каша готова, можно есть.
8) 1/2 стакана сухого красного вина хорошего качества, выпаренного на водяной бане в течение 5-7 минут; 1/4 стакана отварной крапивы, 1 столовая ложка топленого масла, пить теплым.
Рубрики:  медицина и здоровье

Без заголовка

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЛИЦЕРИН ДЛЯ КРАСОТЫ. Рецепты.

original (1) (604x396, 42Kb)

ГЛИЦЕРИН ДЛЯ КРАСОТЫ. Рецепты.

1 Небольшое количество глицерина (около 1 чайной ложки), можно добавить в обычный шампунь, а лучше приготовить свой собственный. Нужно сделать отвар ромашки или календулы (200 мл), добавить в него 2 ложки мыльной стружки, хорошо растворить, а затем влить 1 ложку глицерина. Прекрасный шампунь готов! 

далее
Рубрики:  женские штучки

Без заголовка

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТИК...ЧУДО....

Ингредиенты:
-500 г. грибов,
-1-2 головки репчатого лука,
-3-4 вареные картофелины,
-зеленый лук,
-3-4 яйца,
-несколько соленых огурцов,
-сыр твердый грамм 200,
-майонез

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Грибы перебираем, моем, режем и жарим на сковородке и репчатым луком. Вареный картофель, яйца, соленые огурцы, сыр трем на крупной терке.
Выкладываем слоями:
1 слой - жареные грибы с луком
2 слой - вареный картофель
3 слой - зеленый лук,
4 слой - майонез
5 слой - соленые огурцы
6 слой - яйца
7 слой - майонез
8 слой - тертый сыр

Украшаем по своему усмотрению.
UHgdcT1aMRw (558x441, 98Kb)
Рубрики:  кулинария/салаты и закуски

Без заголовка

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная минута. Проверьте!

3925311_chasi_starina (700x525, 141Kb)
 

ВОЛШЕБНАЯ МИНУТА.

Проверьте - и поверите!



В течении каждых суток существует одна минута, когда между нами и Высшими силами, управляющими судьбой открывается прямой канал связи. И то, о чем вы подумаете в эту самую минуту сбывается на сто процентов.

Читать далее...
Рубрики:  разное

Без заголовка

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт на Новый год: 5 главных советских рецептов

Уже давно ничего не печете? Увы, но настоящий «Наполеон» или ту самую «Прагу» вы не купите ни за какие деньги. Мы раздобыли старинные рецепты, и теперь легендарные советские торты вновь окажутся на вашем столе.
Торт
«Наполеон»
Торт «Птичье молоко»
Торт
«Медовик»
Торт
«Киевский»
Торт
«Прага»

Читайте рецепты

Рубрики:  кулинария/выпечка

Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедия домохозяйки: Насосы

nasos_Gardena (700x485, 501Kb)

Любой загородный дом, и частный дом в городе тоже обязательно оборудуется насосом, и даже не одним. Видов насосов - великое множество! Об их видах, особенностях и способах применения погорим сегодня на простом и понятном домохозяйке языке.

Читать далее...
Рубрики:  для дома для семьи

Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слова, изменившие жизнь

В жизни каждого человека есть такие слова, которые запали ему в душу раз и навсегда. И это вовсе не обязательно цитаты известных писателей - вполне возможно, что самую важную для себя фразу вы услышали в случайном разговоре с соседом или другом.

Пользователи социальной сети Reddit рассказали о том, где и когда были произнесены слова, изменившие их судьбу. Предлагаем для вас лучшие истории.

Прыжок в бассейн

Когда мне было 13 лет, я пытался научить свою шестилетнюю сестренку нырять в бассейн с бортика. Это заняло много времени, потому что она очень нервничала. Дело было в большом общественном бассейне, и рядом с нами медленно плавала кругами женщина за 70. Иногда она останавливалась и смотрела на нас. Наконец она подплыла к нам. Это произошло в момент, когда я уже изо всех сил пытался заставить сестренку нырнуть, а она вопила: «Но я боюсь! Я так боюсь!» Старуха посмотрела на нее, потрясла в воздухе кулаком и сказала: «Так бойся! А потом сделай это в любом случае!»

Этот случай произошел 35 лет назад, но я никогда не забуду его. Для меня он стал откровением - необязательно быть бесстрашными. Главное - действовать, даже если боишься.

Этапные моменты жизни >>>

Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сложно ли определить себе цену?

 Самооценка – это не то, каким вы есть на самом деле или то, как вас видят другие люди, а то, ЧТО ВЫ САМИ ДУМАЕТЕ О СЕБЕ. Люди не обязательно думают о вас так, как вы себе представляете.

Если вы не в состоянии полюбить самого себя, то как же вам удастся питать любовь к кому-либо другому?

Высокий уровень самооценки ведет к уверенным действиям и правильным решениям.

Низкий уровень самооценки ведет к неуверенности, робости и, как следствие, к неуверенности в процессе принятия решения.

При завышенной самооценке человек ставит перед собой более высокие цели, чем те, которые он может достигнуть реально.

Это может привести:

- к неспособности признавать свои ошибки, при этом человек обвиняет всех вокруг, только не себя;

- человек не принимает критические замечания в свой адрес, они кажутся ему несправедливыми, часто это приводит к сложностям в общении,все вокруг обычно все ему должны.

Люди с заниженной самооценкой, как правило, неуверенны в себе, думают о себе хуже, чем они есть на самом деле.

                                     

Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пользе Семакса в неврологии

1419515923_semaks (349x92, 37Kb)Современная медицинская наука и фармакология направлена на повышение продолжительности и качества жизни. Современные препараты экологичны для человека и имеют цель максимально раскрыть естественный потенциал человеческого организма. Ведь, по оценкам разных ученых, естественный «запас прочности» человека составляет от 120 до 1000 лет. Старость не является болезнью, поэтому современная наука движется в направлении помочь человеку жить долго и счастливо, будучи здоровым и активным долгие годы.

Семакс – отечественный препарат, разработка еще старой советской школы, был создан в 1985 году. Семакс относится к регуляторным пептидам, то есть к препаратам, гармонизирующим обмен веществ и деятельность нервной системы человека. Семакс в неврологии используется для лечения и профилактики инсульта, транзиторных ишемических атак и начальных нарушений памяти.

Читать далее...
Рубрики:  медицина и здоровье

Без заголовка

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супчики с грибами.

Предлагаю Вашему вниманию отличную подборку супов с грибами. Знаю есть много любителей грибов, так что кто любит их, знакомьтесь с этими рецептами. Вкусно и быстро.


yS-ugSYboFI (700x524, 378Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/супы

Без заголовка

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенно замечательный способ смены пододеяльника КЛАСС

Кто-нибудь любит одевать пододеяльник на одеяло?! Я - так ни разу. Обычно это делает муж.

А здееесь........ Это же надо такое придумать???!!!

Просто замечательный способ смены пододеяльника!!!!!!!!



 


 

Рубрики:  для дома для семьи

Без заголовка

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

изумительный рулет из лаваша с икрой мойвы - покорит сердце любого гурмана!

Рулет из лаваша с икрой мойвы




Подготовка к новогодним праздникам продолжается, и сегодня, дорогие друзья, предлагаю вашему вниманию очень интересный вариант праздничной закуски с использованием копченой икры мойвы.



Это как раз тот случай, когда из недорогих и доступных продуктов получается невероятно праздничное и вкусное блюдо. Все мои гости были в восторге от этих рулетиков из лаваша, и не сразу «раскусили» состав блюда.



Рулет из лаваша с икрой мойвы



Рецепт с пошаговыми фото здесь http://8spoon.ru/retseptyi/zakuski-i-buterbrodyi/rulet-iz-lavasha-s-ikroj-mojvy/

Рубрики:  кулинария/салаты и закуски


Поиск сообщений в ritm
Страницы: 172 ... 102 101 [100] 99 98 ..
.. 1 Календарь