-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RinaSun

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мы_на_диете novate OKcenter

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.05.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 4167


Даже один прием жирной пищи может повредить ваше сердце

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


vika_vita   обратиться по имени Четверг, 14 Июня 2007 г. 13:37 (ссылка)
Еда как лекарство - невкусно, но полезно. Как совместить - вкусно и полезно?
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Четверг, 14 Июня 2007 г. 13:54 (ссылка)
vika_vita, невкусно???
"...ты просто не умеешь их готовить!" (с)
Нельзя относиться к еде как к таблетке - нужно всего лишь изменить отношение и станет вкусно :-)
"Да будет пища твоя лекарством твоим, а лекарство - пищей на столе" (с) Гиппократ
Думаешь ему тоже было не вкусно?
Ответить С цитатой В цитатник
vika_vita   обратиться по имени Четверг, 14 Июня 2007 г. 13:59 (ссылка)
Изменить отношение - значит изменить себе. Это означает себя насиловать, ломать. Я понимаю, что я неправа. Надо меняться к лучшему. И видимо, ломать должен специально обученный человек, который спуску не даст!
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Четверг, 14 Июня 2007 г. 14:05 (ссылка)
Исходное сообщение vika_vita
Жирное вредно - это понятно. А иногда прислушаешься к организму - а он захотел именно чего-то очень вредного. Как ему откажешь, да и надо ли? Другое дело, что надо как-то себя сдерживать, но не насиловать!

Так голова то тебе зачем на плечах? :-) это - раз
второе - надо правильно воспринимать сигнал организма "захотел"
чаще всего в зрелом возрасте у нас связь между потребностью организма и нашим восприятием нарушена.
Он хочет пить, а мы ему - есть.
Ему не хватает железа и кальция, а мы ему картофель фри даем.
(посмотри на детей - когда они хотят пить они так и говорят. А взрослые суют им колу, фаст-фуд, компот, пирожок и т.д. и т.п. так и нарушается эта связь со временем)

В результате в следующий раз он (наш организм)смиренно соглашается с необходимостью потребовать то, что было в прошлый раз. Из того, что мы положили в рот он берет мизер того, что было необходимо на самом деле, а излишки всего остального он откладывает про запас.
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Четверг, 14 Июня 2007 г. 14:09 (ссылка)
Исходное сообщение vika_vita
Изменить отношение - значит изменить себе. Это означает себя насиловать, ломать. Я понимаю, что я неправа. Надо меняться к лучшему. И видимо, ломать должен специально обученный человек, который спуску не даст!

Опять заблуждение...
Если почитаешь Зеланда
http://transurfing.newmail.ru/
сможешь разобраться
"Нужно позволить себе быть собой..." - это его слова. Они применимы и в данном контексте. Просто надо понимать что такое "быть собой". Насилие - не наш метод
Ответить С цитатой В цитатник
Marysolga   обратиться по имени Четверг, 14 Июня 2007 г. 22:09 (ссылка)
В рамках данного исследования 30 здоровых взрослых не ели вечером, а утром съедали жирный завтрак в МакДональдс, состоящий из сосисок, яйца и двух пирожков,

Да, да, да! хочу!
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Суббота, 16 Июня 2007 г. 10:27 (ссылка)
Исходное сообщение Marysolga
В рамках данного исследования 30 здоровых взрослых не ели вечером, а утром съедали жирный завтрак в МакДональдс, состоящий из сосисок, яйца и двух пирожков,

Да, да, да! хочу!


прежде чем в очередной раз пойти в МакДоналдс рекомендую посмотреть вот этот фильм:
http://vip.lenta.ru/topic/oscar2005/size.htm
Ответить С цитатой В цитатник
Marysolga   обратиться по имени Суббота, 16 Июня 2007 г. 15:30 (ссылка)
я там последний раз в сентябре была
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Суббота, 16 Июня 2007 г. 22:37 (ссылка)
Marysolga, потому и вновь хочешь? :))
Ответить С цитатой В цитатник
Marysolga   обратиться по имени Суббота, 16 Июня 2007 г. 22:37 (ссылка)
возможно
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Суббота, 16 Июня 2007 г. 22:58 (ссылка)
Исходное сообщение Marysolga
возможно
"эт ты съела что нибудь" (с)
Ответить С цитатой В цитатник
loliann   обратиться по имени Вторник, 26 Июня 2007 г. 13:43 (ссылка)
а я сморела двойную порцию. и всеравно хожу в мак. вкусно... бесполезно..но вкусно ... а вот ТАКОЕ любят тока гурманы... и то...это не любовь а жалость и желание подкормить..нужно кушть так чтобы было в меру. а есть моно все и не в чем не отказывать. я свой вес держу лет 10...ем все что попало и все что люблю. собой довольна, людям нравлюсь и не страдаю от комплекосв...собой надо гордиться, а не комплексовать...женщин любят всех..просто надо правильно себя вести и не прятать свои достоинства..и уж тем более ни в коем случае их не стесняться
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 12:01 (ссылка)
Исходное сообщение loliann
а я сморела двойную порцию. и всеравно хожу в мак. вкусно... бесполезно..но вкусно ... а вот ТАКОЕ любят тока гурманы... и то...это не любовь а жалость и желание подкормить..нужно кушть так чтобы было в меру. а есть моно все и не в чем не отказывать. я свой вес держу лет 10...ем все что попало и все что люблю. собой довольна, людям нравлюсь и не страдаю от комплекосв...собой надо гордиться, а не комплексовать...женщин любят всех..просто надо правильно себя вести и не прятать свои достоинства..и уж тем более ни в коем случае их не стесняться


молодец, жизненная позиция правильная
пока молода и здорова, и мальчишки все еще любят тебя "на автомате", можно и не задумываться о будущем, ведь жизнь так прекрасна!
я же каждый день встречаюсь с последствиями мнения, что "есть моно все и не в чем не отказывать". Истории этих людей можно выделить в отдельную поучительную главу жизни. (когда слушаешь живого человека и смотришь ему в глаза, то воспринимается это все иначе, чем рассматривая фотки в интернете)
К сожалению 90% молодых и пока еще здоровых девчонок считают, что это к ним не относится, а ведь лишний вес и комплексы - это всего лишь часть проблем, возникающих в результате бездумного "не отказывания себе".
Ответить С цитатой В цитатник
loliann   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 12:19 (ссылка)
главная проблема в голове. просто однажды кто то навязал дурацкие стереотипы 90-60-90 всему миру. и поехала крыша у всех. а ведь когда то полнота была в моде. и худощавых считали болезеннными и дехленькими которые не способны на семью... эх где те времена? когда никто не ломал голову сколькож в етом листочке калорий? и даж незнали что это такое! когда девчонки начинают худеть и стремиться быть"стройной" они уже не здоровы. по крайней мере в голове, психологически и морально. нормальные девушки не зацикливаются на комплексах. потому что они их себе не создают. а создание подобного рода дел и есть основная проблема. конечно не приветствуются колобки аля 165 на 165, но женщины в теле мужчин привлекают всетаки больше ))
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:06 (ссылка)
Исходное сообщение loliann
главная проблема в голове. просто однажды кто то навязал дурацкие стереотипы 90-60-90 всему миру. и поехала крыша у всех. а ведь когда то полнота была в моде. и худощавых считали болезеннными и дехленькими которые не способны на семью... эх где те времена? когда никто не ломал голову сколькож в етом листочке калорий? и даж незнали что это такое! когда девчонки начинают худеть и стремиться быть"стройной" они уже не здоровы. по крайней мере в голове, психологически и морально. нормальные девушки не зацикливаются на комплексах. потому что они их себе не создают. а создание подобного рода дел и есть основная проблема. конечно не приветствуются колобки аля 165 на 165, но женщины в теле мужчин привлекают всетаки больше ))


стереотипы правили миром всегда! (и будут)
"женщина в теле нравится мужчинам" - это разве не стереотип, навязанный обществу в свое время???
просто каждому такому стереотипу можно найти объяснения. В каждое время актуален свой стереотип. И в любое время актуально собственное здоровье (для людей, включивших голову, конечно)

90-60-90 - этот стереотип появился в связи с интенсивным развититием индустрии моды.
Стереотип про "женщин в теле" - тогда, когда была высока детская смертность и считалось, что женщина "в теле" легче выкормит ребенка.
Калории начали считать когда ученые начали исследовать энергетическую ценность продуктов и обнаружили связь между калорийностью питательного рациона и набором/снижением веса.
И не зависимо от стереотипов, личных и общественных мнений существуют законы природы, относящиеся к снижению веса, сохранению и просто здоровому питанию. Незнание которых еще никого не избавляло от ответственности. Просто большинство считает отсрочку наказания достаточной причиной, чтобы нарушать их сейчас.
Ответить С цитатой В цитатник
loliann   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 13:48 (ссылка)
раньше тож мода была. ток девушки симпатишнее были. не такая откровенная конечно как щас-минимум одежды, максимум наготы, но тем не менее мода была всегда. и появился стереотип зря, это приводит к чему? к дохлости девушек по ссылке в моем посте выше. дистрофики, и забыла болезнь кода они едят и тошнят и прочяя ерундень, отчего просто вянут как цветы. и все. а ещё психологические последствия и прочая ересь... не к добру оно появилось.это зло.
какое наказание? о чем речь? о полном весе? это не наказание. это следствие действий, не более того и я бы не называла это таким словом.
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 14:49 (ссылка)
Исходное сообщение loliann
раньше тож мода была.

Ну во-первых "мода" и "индустрия моды" - это несколько разные понятия.
А во-вторых именно модой и обусловлены появления стереотипов. С появлением в нашем обществе моды как отдельной, интенсивно развивающейся индустрии, стереотипы, пришедшие оттуда начали более активно влиять на людей.

ток девушки симпатишнее были.

извини, очень напомнило ворчание старушек у подъезда про то, что "раньше вода мокрее была" :-)
ты разве жила в то время, когда девушки были "симпатишнее"? :-) а кто оценивал и по какой шкале эту самую "симпатишность"? Понятие красоты - это сугубо индивидуальная оценка. Каждому свое. Не зря нас природа создала разными. Почему 90-60-90 - это навязывание стереотипа, а "раньше полнее, а значит симпатишнее" нет?

не такая откровенная конечно как щас-минимум одежды, максимум наготы, но тем не менее мода была всегда. и появился стереотип зря, это приводит к чему? к дохлости девушек по ссылке в моем посте выше. дистрофики, и забыла болезнь кода они едят и тошнят и прочяя ерундень, отчего просто вянут как цветы. и все. а ещё психологические последствия и прочая ересь... не к добру оно появилось.это зло.

Анорексия - это не закономерность влияния стереотипа, а частный случай. За разъяснениями надо обращаться к психиатрам.
Впервые нервную анорексию описал R. Morton в 1689 г. и поэтому я бы не стала говорить, что она появилась только сейчас и строить столь обширные обобщения, основываясь на подборках фоток в интернете и других СМИ.
Кстати, ни к моей деятельности, ни к статье в данной теме это не имеет никакого отношения.

какое наказание? о чем речь? о полном весе? это не наказание. это следствие действий, не более того и я бы не называла это таким словом.

Наказание - болезни и снижение срока жизни. Ожирение - тоже болезнь, которая за собой тянет еще целый букет заболеваний. У тебя, конечно, может быть свое мнение на эту тему. Я же работаю в данной области и вижу каждый день факты.
И моя практика подтверждает то, о чем говорится в статье. Все начинается с малого, а заканчивается поговоркой:
"пока гром не грянет - мужик не перекрестится" :-/ (только крестятся в основном женщины, а мужики просто умирают раньше времени)
Ответить С цитатой В цитатник
loliann   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 15:02 (ссылка)
)) да..ладно не бум разводить длительные дискуссии. вы из области я нет. смысла мало. но Вы молодец ))
Ответить С цитатой В цитатник
RinaSun   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2007 г. 15:10 (ссылка)
Исходное сообщение loliann
)) да..ладно не бум разводить длительные дискуссии. вы из области я нет. смысла мало. но Вы молодец ))

спасибки :-) стараюсь :-)
Ответить С цитатой В цитатник
Лучится_Любовью   обратиться по имени Среда, 20 Февраля 2008 г. 21:40 (ссылка)
действительно "Шокирует то, что это может произойти всего от одного приема пищи"!...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку