БЫСТРОЕ И НЕИЗБЕЖНОЕ ПОХУДЕНИЕ (ДИЕТА 1200 ККАЛ) |
|
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ОТ СТАРЕНИЯ КОЖИ |
1. Сандаловое масло смягчает сухую кожу и может быть использован как увлажняющий крем, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин. Он также способствует образованию новых клеток кожи, придает коже более гладкий вид, и может увеличить толщину и эластичность кожи, все эти свойства работают вместе, чтобы уменьшить морщины.
2. Масло мирры является антибактериальным и противогрибковым, оно может быть использованы местно или в качестве массажного масла для сглаживания морщин. Использование этого масла позволит улучшить и предотвратить дальнейшее повреждение кожи из-за его антиоксидантного содержания.
3. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает затянуть поры и делает кожу более прочной.
4. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи, есть ли у вас сухая, жирная или чувствительная кожа. Оно работает, чтобы увеличить циркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить влагу в коже. Оно может быть добавлено в увлажняющий крем.
5. Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами, которые вызывают повреждение кожи. Они помогают "ремонту" поврежденной кожи, вызванных свободными радикалами. Это экстракт, богатый витамином Е, который замедляет процесс старения кожи. Витамин Е является одним из антиоксидантов, содержащиеся в этом масле, которое защищает организм от свободных радикалов.
|
РАЗГРУЗОЧНЫЙ КИСЕЛЬ |
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного механизма.
Готовим:
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
И будьте здоровы!
|
ДЕДУШКИНЫ ОВОЩНЫЕ РУЛЕТЫ С ОРЕХОВОЙ ПАСТОЙ |
|
Цитата сообщения serbucna
КАК БЫСТРО НАРЕЗАТЬ ОВОЩИ И ЗЕЛЕНЬ |
Цитата |
4053 просмотров |
|
Как быстро нарезать овощи и зелень
Нарезать какие-либо овощи и зелень приходится почти для каждого блюда. Иногда есть необходимость резать и очищать продукты в большом количестве. В нашем сегодняшнем выпуске кулинарного мастер-класса шеф-повар международной кулинарной студии Culinaryon (Кулинарион) Дмитрий Романовский раскроет небольшие секреты, которые помогут делать вам это так же быстро и виртуозно, как это делают повара.
|
Комментарии (0) |
БАНАНОВО-КЕФИРНЫЙ ДЕСЕРТ |
|
ЕСЛИ НЕРВЫ СОВСЕМ РАСШАТАЛИСЬ... |
Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.
Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности.
Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь чай.
Цветки ромашки - 1 ст.л.; листья мелиссы - 1 ст.л.; трава зверобоя - 0,5 ст.л.; шишки хмеля - 0,5 ст.л. 0,5 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и подержите 15 мин. Процедите и выпейте за 2 часа до сна.
Настой от бессонницы.
Залейте 200 мл кипятка 3 ч.л. мелиссы, оставьте на 5 мин.(обязательно под крышкой; капли, которые осядут на крышке, необходимо стряхнуть в посуду, поскольку они содержат эфирные масла). Выпивайте 1-2 стакана в течение дня. Настой очень эффективен, когда бессонница сопровождается болью в желудке, причиной которой был стресс.
Настой для нервных.
Смешать по 1 ст.л. измельченных шишек хмеля, корня валерианы лекарственной, корня дягиля лекарственного, корней пырея, травы зверобоя. 1 ст.л. смеси залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 15 мин. до появления тоненькой пленочки. Процедить. Пить по стакану теплого настоя в случае сильного нервного возбуждения.
Чай перед дорогой.
Корень валерианы, шишки хмеля, зверобой, чабрец смешать в одинаковых пропорциях. Насыпьте в термос 2 ст.л. смеси, залейте 500 мл кипятка и оставьте на час. Пейте по 0,5 стакана перед поездкой и в дороге.
Настой, снимающий стресс.
Залейте 1 ст.л. шишек хмеля стаканом кипятка и оставьте под крышкой на 10 мин. Процедить и пить 2 раза в день по 0,5 стакана перед едой.
У вас склонность к депрессии? Отвар, улучшающий настроение.
Залейте 4 ст.л. травы зверобоя 1 л кипятка и варите в течение 2 минут. Затем оставьте под крышкой на 10 мин. до появления пленочки. Когда остынет, процедите. Пейте 3 раза в день перед едой по 0,5 стакана.
|
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА? |
|
СУФГАНИЯ |
Суфгания слова и фото Фарида мама ссылка https://e.mail.ru/cgi-bin/msglist? folder=0#readmsg?id=13441854750000000788&folder=0 Для приготовления суфгании на кефире в духовке необходимы следующие продукты: — 1 стакан кефира — 1 стакан сахара — 3-4 стакана муки — немного пищевой соды — немного соли — 3-4 ст. л. растительного масла Для украшения нужна будет сахарная пудра и варенье. Муку необходимо просеять, чтобы она была рыхлой, воздушной и насыщенной кислородом. Добавляем кефир и соду. Масса должна покрыться пузырями, если этого не случилось можно добавить немного уксуса, лимонной кислоты или лимонного сока.  Добавляем немного соли, растительное масло  и стакан сахара.  Замешиваем мягкое, но упругое тесто.  Готовое тесто раскатываем в пласт толщиной 2-2,5 см и вырезаем формочкой или стаканом кружочки.  Я люблю делать в пончиках «дырочки», которые заполняю после приготовления вареньем.  Пончики складываю на противень и выпекаю при температуре 150 градусов 30-40 минут.  Готовую выпечку посыпаю пудрой, а дырочку заполняю густым вареньем. |
|
ТОРТ "МАКОВОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ" |
По мотивам пляцка "Пани Каблучкова" От Лены Мартыновой на сайте Поварёнок
Торт для настоящих сладкоежек!
Получается очень вкусный, сочный, нежный и очень сладкий!
Ингредиенты:
Для песочной составной:
3 желтка
0,5 стакана сахара
2 ст л сметаны
100 гр размягчённого масла
1 пакетик ванилина
1 пакетик разрыхлителя
2 стакана муки
|
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ |
Чтобы восстановить обмен веществ организма , измельчите и хорошо перемешайте по 50 г корней одуванчика, пырея ползучего и травы тысячелистника, залейте 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, через час процедите и пейте по 30 мл утром натощак.
Курс лечения — 2 недели. После 10 дней перерыва — повторить.
|
КАК ПОХУДЕТЬ ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ НА 5-7 КГ? |
|
УКРАИНСКИЙ БОРЩ С ПАМПУШКАМИ И ЧЕСНОЧКОМ - УВЕРЯЮ ВАС, ТАКОЙ БОРЩ ВЫ ЕЩЕ НЕ ПРОБОВАЛИ!!! |
|
РИТУАЛ НА ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПРОБЛЕМ |
Этот ритуал поможет избавиться от всего накопившегося "разом". Все Ваши волнения улетучатся, а то, что вызывает беспокойство, придет к логическому завершению. Другими словами, этот ритуал - что-то вроде точки в пространстве, помогающей внести ясность в накопившиеся дела.
Вам понадобится:
- одна белая свеча
- ладан
- куриное яйцо
- горшок и земля
- 3 зубчика чеснока
Возьмите яйцо и напишите на нем проблемы, от которых хотите избавиться. Вместо точки в конце нарисуйте маленькую спираль. Зажгите свечу, воскурите ладан. Пронесите яйцо в дыму со словами: "Все имеет начало и конец, а вечно ничего не длится. То, что началось, пусть завершится, при мне не задержится и с дымом уйдет".
С яйцом в руке обойдите весь дом. Сосредоточьтесь на спирали, которую Вы нарисовали. Хорошо, если Вы сможете увидеть, как она начинает закручиваться.
Яйцо аккуратно закопайте в горшок с землей. сверху в форме треугольника воткните в землю три зубчика чеснока. Нужно дождаться пока чеснок прорастет. Как только увидите ростки, отнесите в любое безлюдное место и оставьте. Уходя, бросьте три монеты через плечо и не оглядывайтесь.
Наталья Бантеева Победитель Битвы Экстрасенсов
|
УМОПОМРАЧИТЕЛЬНО ВКУСНЫЕ И СОЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ "ЗЕЛЕНЫЕ" - НИЧУТЬ НЕ ХУЖЕ МЯСНЫХ! |
Вот какие чебуреки румяные и красивые можно приготовить из небольшого количества продуктов.
|
ТОРТ "ФАНТАЗИЯ" |
Пекла корж для торта,но он вышел очень высоким.Пришлось перерезать его пополам.Одна часть пошла на торт, который я запланировала. А с другой части коржа я решила по фантазировать. В итоге вышел не очень сладкий,нежный и вкусный торт.Он немного похож на торт"Битое стекло".
|
ЧИЗКЕЙК С ФРУКТАМИ |
Игредиенты:
- Мука пшеничная 1/2 стакана
- Творог 700 г
- Сметана 150
- Сахарный песок 1 стакан
- Молоко 0.3 стакана - 5 яиц
- Масло растительное 0.5 стакана
Творог обрабатываем блендером, добавляя в него сметану - около 100 г. Главное - получить из творога гладкую массу без крупинок.
|
ЭФИРНОЕ МАСЛО РОЗМАРИНА: СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТОЛОГИИ |
|
ВЕГАНСКИЕ БРАУНИ |
|
10 СОВЕТОВ КАК БЫСТРО СТАТЬ КРАСИВОЙ. |
|
