10 причин, по которым необходимо пить КЕФИР!

Среда, 28 Января 2015 г. 14:05 + в цитатник

Цитата сообщения Iskuschenie

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

10 причин, по которым необходимо пить КЕФИР!

10 причин, по которым необходимо пить
КЕФИР!

По словам специалистов, кефир следует ежедневно
употреблять, как один из полезных
кисломолочных продуктов.

1. Детям особенно полезен кефир, так как помогает
регулировать работу кишечника.
При дисбактериозах необходимо пить кефир,
поскольку он восстанавливает микрофлору кишечника.

2. В кефире содержатся бифидобактерии, молочнокислые
бактерии, которые устраняют развитие болезнетворных
микроорганизмов.

3. Питательными веществами кефир обеспечивает
организм человека. Кроме этого, кефир следует употреблять
для профилактики колитов и запоров.

4. В крови снижается уровень холестерина при
употреблении кефира.

5. В кефире содержится кальций и белок, содействующие
укреплению костей и росту ребенка.

6. Кефир полезен и способствует снижению
аллергических реакций.

7. Из кефира кальций усваивается намного лучше,
чем из молока.

8. Пожилым людям рекомендуется пить кефир, который
является профилактикой остеопороза.

9. Кроме этого, кефир уменьшает риск возникновения
опухолей толстого кишечника и прямой кишки.

10. Кефир легко усваивается организмом человека.

рамочки от Ларки

Рубрики:

здоровья

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/renata12/post351606021/">10 РїСЂРёС‡РёРЅ, РїРѕ РєРѕС‚РѕСЂС‹Рј РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РїРёС‚СЊ РљР•Р¤РР !</a><br/>10 РїСЂРёС‡РёРЅ, РїРѕ РєРѕС‚РѕСЂС‹Рј РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РїРёС‚СЊ  РљР•Р¤РР !

10 РїСЂРёС‡РёРЅ, РїРѕ РєРѕС‚РѕСЂС‹Рј РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РїРёС‚СЊ 
РљР•Р¤РР !

РџРѕ СЃР»РѕРІР°Рј СЃРїРµС†РёР°Р»РёСЃС‚РѕРІ, РєРµС„РёСЂ СЃР»РµРґСѓРµС‚ РµР¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ
 СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏС‚СЊ, РєР°Рє РѕРґРёРЅ РёР· РїРѕР»РµР·РЅС‹С… 
РєРёСЃР»РѕРјРѕР»РѕС‡РЅС‹С… РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ.

1. Р”РµС‚СЏРј РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ РїРѕР»РµР·РµРЅ РєРµС„РёСЂ, С‚Р°Рє РєР°Рє РїРѕРјРѕРіР°РµС‚
 СЂРµРіСѓР»РёСЂРѕРІР°С‚СЊ СЂР°Р±РѕС‚Сѓ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР°.
 РџСЂРё РґРёСЃР±Р°РєС‚РµСЂРёРѕР·Р°С… РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РїРёС‚СЊ РєРµС„РёСЂ, 
РїРѕСЃРєРѕР»СЊРєСѓ РѕРЅ РІРѕСЃСЃС‚Р°РЅР°РІР»РёРІР°РµС‚ РјРёРєСЂРѕС„Р»РѕСЂСѓ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР°.

2. Р’ РєРµС„РёСЂРµ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‚СЃСЏ Р±РёС„РёРґРѕР±Р°РєС‚РµСЂРёРё, РјРѕР»РѕС‡РЅРѕРєРёСЃР»С‹Рµ
 Р±Р°РєС‚РµСЂРёРё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СѓСЃС‚СЂР°РЅСЏСЋС‚ СЂР°Р·РІРёС‚РёРµ Р±РѕР»РµР·РЅРµС‚РІРѕСЂРЅС‹С… 
РјРёРєСЂРѕРѕСЂРіР°РЅРёР·РјРѕРІ.

3. РџРёС‚Р°С‚РµР»СЊРЅС‹РјРё РІРµС‰РµСЃС‚РІР°РјРё РєРµС„РёСЂ РѕР±РµСЃРїРµС‡РёРІР°РµС‚ 
РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј С‡РµР»РѕРІРµРєР°. РљСЂРѕРјРµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/renata12/post351606021/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

-

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

10 причин, по которым необходимо пить КЕФИР!