ЧИСТКА СОСУДОВ |
ЧИСТКА СОСУДОВ У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить. Курс лечения такой: Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло. Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.
|
Метки: траволечение |
Печенье с творожной начинкой |
Такое печенье с творожной начинкой безумно вкусное, воздушное и ароматное. Знакомьтесь с набором ингредиентов, запасайтесь ими и обязательно попробуйте испечь эту вкуснятину.
|
Метки: выпечка |
100 лучших книг ХХ века |
100 лучших книг ХХ века
В этот ценнейший список вошли лучшие произведения,
опубликованные в двадцатом столетии.
Рейтинг составлен пользователями самого авторитетного
интернет-портала любителей книг GoodReads.com.
Он учитывает голоса более 40 тысяч пользователей, среди которых
есть и критики, и публицисты, и современные писатели.
Серия сообщений "Статьи":
Часть 1 - По образу и подобию?
Часть 2 - Жванецкий: Иисус Христос тоже евреем был, а кем стал
...
Часть 8 - Вице-адмирал Макаров Степан Осипович
Часть 9 - Почему в школе не любят русский язык?
Часть 10 - 100 лучших книг ХХ века
|
Метки: аудиокниги |
Мерки и выкройки-основы для 50-58 размеров. |
Выкройка-основа для полных фигур, для 50-58 размеров, строится по тому же методу, как и выкройка для 44-48 размеров. Но отличается некоторыми специфическими особенностями: припусками и линией плечевого шва, связанными с тем, что пышный бюст и, очень часто, полная талия и живот, требуют других прибавок на свободное облегание. А основные мерки должны быть измерены особенно тщательно.
Поэтому, в этой статье, я решила разместить таблицу с реальными мерками моих клиенток, 50-58 размеров, с типами фигур «яблоко», «груша», «песочные часы». Они помогут вам самостоятельно построить индивидуальную выкройку-основу.
Особенности расчетов для выкройки-основы 50-58 размеров.
|
Метки: шитье |
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу |
Ларилорхен
|
Метки: косметика |
ТУНИКА ДЛЯ ПОЛНЫХ СВОИМИ РУКАМИ |
Наиболее модными в этом сезоне признаны туники для пляжа, которые невероятно просто сшить своими руками: благодаря их свободному крою обычно такие модели требуют всего два шва.
Обычно туники отшивают свободного кроя – в этом случае они прекрасно скрывают недостатки фигуры. Впрочем, в наступившем сезоне весьма актуальны модели с завышенной талией, пояс у которых располагается прямо под грудью.
Такую тунику можно сшить из натурального хлопка, шелка или шифона. Кстати, ее универсальность заключается в том, что такую вещицу можно надеть не только на пляж, но и в город, дополнив леггинсами или узкими джинсами, бриджами или капри.
Обычно туники делают весьма короткими, но в целом, это исключительно ваше решение и вы можете выбрать абсолютно любую длину, которая вам нравится и идет. Сшить тунику своими руками означает обрести вещь, которая будет сидеть на вас идеально и подходить по всем вашим требованиям.
Рассмотрим, как сшить красивую тунику, а вы решите, будет она у вас праздничная или на каждый день. Это – универсальный крой, который пойдет к любой фигуре. Можете рассматривать предложенную выкройку и как руководство к тому, как сшить пляжную тунику – для этого случая крой также подойдет.
Если вы всерьез задумались над тем, как сшить тунику из платков, то знайте: это не повод ломать голову, это можно взять и сделать за час.
|
Метки: шитье |
Натуральный крем против старения кожи |
Ларилорхен
|
Метки: косметика |
отите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина |
|
|
Метки: косметика |
Видеоурок: способ вывязывания вертикальной и горизонтальной петли для пуговиц |
|
Метки: вязание |
Маски для ног на основе глицерина |
Проблема сухости и огрубевшей кожи ног когда-нибудь волнует многих женщин. А от трещин и вовсе нелегко избавиться. Потрескавшаяся кожа пяток может быть следствием недостатка влаги в организме, неправильного или недостаточного ухода, длительного хождения на каблуках. Чтобы вернуть ногам мягкость и здоровье, нужно удалить омертвевшую кожу, а затем хорошенько увлажнить и смягчить ее. В этом поможет маска для ног с обычным глицерином и его смесью с уксусом.
Свойства глицерина
Рецепты масок
Смягчающие ванночки
Рецепты с уксусом
Педикюрные носочки
|
Метки: косметика |
ВОСЕМЬ ОТРЕЗКОВ ПАРЧИ |
Восемь отрезков парчи или Ба Дуань Цзин
«Выполняя комплекс Ба Дуань Цзин в промежуток времени между утром и обедом, можно обрести гармонию со Вселенной». Гао Лянь, династия Мин (1368-1644) Комплекс оздоровительной китайской гимнастики "Восемь отрезков парчи", или по другому "Восемь кусков парчи" известен уже более двух тысяч лет. Эти упражнения, своим совершенством подобные шелку, необычайно просты, но при этом несут сильный заряд бодрости и здоровья. Жемчужина оздоровительного Цигун, - комплекс "Ба Дуань Цзин" полезен по очень простой причине. Его разрабатывали врачи Традиционной Китайской Медицины (ТКМ) для своих пациентов. Задача стояла в том, чтобы устранить нежелательные эффекты застоев, болей, дискомфортом скорейшим образом помочь пациенту восстановиться после тяжелой болезни, а здоровому укрепить свои силы, выносливость и гармонизировать внутренние энергии всего тела. Во время выполнения, ваши руки, ноги, все тело как-будто нажимает на волшебные кнопочки активных точек, проходят по всем меридианам. Гармонизируют, запускают все застоявшиеся токи и силы организма. Кстати, очень важно выполнять все упражнения в совершенной точности, чтобы достичь максимального терапевтического и оздоровительного эффекта. Эти упражнения благотворно воздействуют на дыхательную систему, подвижность суставов, укрепляют ноги и руки, нервную систему. Положительно влияют на деятельность сердца и сосудов, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепляют иммунную систему, замедляют процессы старения, улучшают психическое состояние. Разве это не чудо? Тем не менее, все вышесказанное не должно привести читателя к мысли, что этот комплекс существует только для больных людей, хотя по известной врачебной шутке, - "нет здоровых, есть только недообследованные". Гимнастика "Восемь отрезков парчи" замечательно заменяет собой утреннюю гимнастику. Её можно выполнять и в любое другое время суток. Так как эти упражнения используют и гармонизируют собственную энергию вашего тела их можно делать даже перед сном! Приведя в гармонию силы и потоки Ци вашего тела, вы будете спать лучше и крепче. Только не надо выполнять эти упражнения в течение часа после еды. После еды лучше просто погулять. Комплекс выполняется как стоя так и сидя. Сидячая форма служит для восстановления послеоперационных больных и людей, которые по тем или иным причинам не могут выполнять его стоя. Мы будем рассматривать форму, которая выполняется стоя. Как и для всех упражнений Цигун, для "8 отрезков парчи" есть одно ограничение, - его нельзя делать на ветру. Во время выполнения упражнений, поры вашего тела раскрываются, что дает доступ для патогенного ветра. Так что отнеситесь внимательно к выбору места проведения упражнений, если вы собираетесь их делать на улице. В помещении же делайте там где вам наиболее удобно! Для выполнения комплекса нет необходимости в каких либо дополнительных средствах: ковриках, одежде... Именно поэтому, в Китае его часто выполняют прямо на рабочем месте, если хочется развеять усталость или снять сонливое состояние. Комплекс чрезвычайно прост и доступен как детям с пяти лет, так и глубоким старикам. Просто попробуйте! Все подробности техники, задействованных энергетических меридианов и точек вы сможете увидеть на следующем видео, подготовленном "Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун". PS: Небольшая памятка: При выполнении упражнений язык лежит на верхнем нёбе сразу за зубами. Губы плотно закрыты. Упражнения делаются в полном молчании. Все упражнения делаются влево. Кроме пятого. Упражнения нельзя делать на ветру. Во время выполнения упражнений надо вести счет про себя. Упражнения делаются не прерываясь – от начала и до конца, максимально плавно. Упражнения необходимо делать в собственном ритме, с удобной вам скоростью. Ограничений по возрасту, времени выполнения, физическому состоянию нет. Не желательно лишь делать во время острого течения болезни. После выполнения комплекса желательно немного побыть в умственном и физическом покое. Последнее заключительное упражнение: мужчины – правая рука сверху, девушки – левая.
Читать полностью: http://kitamed.ru/vosem-otrezkov-parchi-ili-ba-duan-czin
|
Метки: траволечение |
тайна китайской медицины |
Тайна китайской медицины
Э
1.
2.
3.
4.
5.
та статья была написана мной приблизительно полтора года назад. Хотя некоторые мысли я бы выразил сейчас иначе, концептуально переделывать материал не стал. Поэтому без особых изменений предлагаю почитать ее вам. «Жил при дворе циского царя рисовальщик. Циский царь задал ему вопрос: - Что всего труднее рисовать? - Собак и лошадей, - был ответ. - А что всего легче? - Бесов и души умерших, - был ответ. - Ведь собаки и лошади людям известны, с утра до вечера они перед глазами, поэтому здесь нельзя ошибиться, а значит, и рисовать их труднее. Бесы же и души умерших не имеют телесных форм, не доступны взору - поэтому и рисовать их легко.» Из "Хань Фэй Цзы", III век до н.э., гл. 32 У-Син и Ци Еще с детства я мечтал, чтобы в моей жизни было место тайне. Чтобы в ней было волшебство, нечто необычное, особенное. Я учился. Познавал мир. И многое постепенно становилось опытом и знанием. Но до сих пор одной из самых больших загадок является человек, в теле которого сплелись все законы нашего мира, проявляясь в нем как в гармоничном целом. Кто создал нас? Обезьяны? Инопланетяне? Великие божественные сущности? Или некая «эволюция»? Каждый отвечает по вере своей. Попробую и я по вере своей рассказать про магию, которую узнал, изучая человека. Магию, заключенную в традиционной китайской медицине. Для начала немного теории. Весь мир от человека до планеты, от звезд до галактик претерпевает изменения и движеться в Великом Пределе от Инь к Ян и от Ян к Инь. Все мы помним знаменитый рисунок Дао: Это квинтэссенция взаимопревращений всех элементов, субстанций, явлений и существ в воплощенном бытии. Горячее в своем пределе становится холодным. Как и жар у больного в своем пределе всегда переходит в озноб. А холодное в своем пределе превращается в жар. Как при простуде, когда от переохлаждения мы начинаем «температурить». Для врача китайской традиционной медицины, чтобы лечить эффективно всегда важно было научиться мыслить целостно. Мыслить так, чтобы видеть весь мир, все бытие во взаимном превращении и перетекании Инь в Ян и Ян в Инь. Которые в своем пределе объединяются в великое Дао или совершенную гармонию всех противоположностей Вселенной. Из теории традиционной китайской медицины (или ТКМ) мы знаем четкое определение болезни. Это нарушение гармонии в теле человека между Ян и Инь. При этом под телом понимается весь человек. Движение Инь в Ян и обратно подчиняется определенным законам. Они сформулированы в положениях У-Син или Теории Пяти Элементов. Первое, что надо усвоить, это то, что пять первоэлементов У-Син имеют лишь косвенное отношение к привычным нам алхимическим стихиям: Земля, Вода, Воздух, Огонь и Эфир. Потому что это не состояния материи. Но, тогда что такое? И каковы пять перво элементов У-Син? Это Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода. Они перетекают друг в друга так же как Инь в Ян и наоборот подчиняясь строгим законам природы. Именно знание законов взаимосвязей Пяти Элементов позволяет не только диагностировать заболевания, но и составлять эффективные рецепты для их излечения. Помню, когда я только начал читать книги и изучать основы традиционной китайской медицины (ТКМ), у меня сразу начали появляться вопросы. И один из первых был, почему это работает? Как пишет А.М. Овечкин в своей книге «Основы чжэнь-цзю терапии»: «В настоящее время теорию У-Син пока трудно интерпретировать с научных позиций западной медицины. Но, несмотря на своеобразие восприятия и построения, теория У-Син подтверждается на практике, что указывает на ее значимость».* Древняя китайская медицина так трактует перетекание Пяти Элементов. По пути порождения, «мать-сын»: Вода питает Дерево, Дерево питает Огонь, Огонь питает Землю, из Земли рождается Металл, Металл будучи охлажденным рождает Воду. И наоборот, по пути угнетения «дед-внук»: Вода тушит Огонь, Огонь плавит Металл, Металл режет Дерево, Дерево корнями разрушает Землю, а Земля впитывает Воду. Для чего это нужно и как используется в медицине? В китайской медицине принято Пять Элементов сопоставлять с главными органами нашего тела: Причем, все перечисленные на картинке органы, не являются напрямую органами нашего тела. Печень, Сердце, Легкие, Почки, Желудок - это особые системы в человеческом организме, которые объединены не по анатомическому, а по функциональному принципу. Так, к примеру, «орган» Легкие выполняет не только функцию дыхания, но и «управляет» кожей, волосами и отвечает за рассеивающую и нисходящую функцию внутренней энергии Ци. А «орган» Сердце не только отвечает за кровообращение, но и «управляет» состоянием Духа Шэнь. Вспомним недавнюю аналогию взаимодействия и перетекания друг в друга пяти элементов. Так же как взаимодействуют пять элементов, взаимодействуют между собой и органы нашего тела по теории китайской медицины. А тем, что связывает их, является энергия Ци. Именно Ци объединяет все Органы и другие составляющие нашего организма в единое целое. Как кровь объединяет физические органы в теории западной медицины. Именно законы этого взаимодействия и являются главным указателем в диагностике заболеваний и в составлении методики их излечения. К примеру, если у пациента хронический бронхит, то образ мышления врача и лечение в китайской медицине таковы: чтобы устранить заболевание, дисгармонию Ци в органе Легких, надо тонизировать меридиан Легких (пополнять энергию в нем) или питать Селезенку, являющуюся «матерью» Легких по У-Син. Попробуйте посмотреть на схему органов по пяти элементам. Если размышлять в соответствии с ней - все выглядит очень логично. И подтверждается практикой. Ведь если человек болеет хроническим бронхитом, то в Легких недостаточно Инь-ци. И задачей врача будет пополнить Инь-ци воздействуя на меридианы и акупунктурные точки тела человека, а так же предложить образ жизни, питания и препараты китайской народной медицины, которые помогут устранить причину болезни. Что же такое Ци с точки зрения традиционной китайской медицины? Это все пронизывающая, вездесущая энергия, которая порождает все взаимодействия во Вселенной. Питает и разрушает. Рождает и дарит смерть. Именно, когда говорят о дисбалансе Инь и Ян, говорят о дисбалансе Инь-ци и Ян-ци. Так в чем же секрет китайской медицины? Почему все это работает? Для каждого мастера древней китайской медицины является абсолютно очевидным, что если воздействовать на некую точку или область нашего тела с помощью иглы, массажа или иным образом, то это равноценно воздействию на соответствующий внутренний орган. Совершенно не обязательно воздействовать на печень напрямую, хирургически или массируя ее при тех или иных заболеваниях печени. Достаточно «уколоть» в определенные точки на нашем теле, имеющие тропность или сродство к печени, чтобы проявился нужный терапевтический эффект. Разве это не чудо? Определенная совокупность точек на теле человека составляет меридиан. Из теории ТКМ известно, что меридианы тесно связаны с определенными органами внутри нашего тела. Воздействуя на эти точки по правилам элементов У-Син, можно направить энергию Ци к соответствующим органам для целительного излечения той или иной болезни. К примеру, меридиан Сердца связан с сердцем. Меридиан Легких с легкими. И так далее. Можно предположить, что при хирургическом удалении внутреннего органа перестанут работать и точки ему соответствующие. Но это не так. Известный белорусский рефлексотерапевт В.Д Молостов пишет: «Я обследовал более 25 человек, у которых произведено хирургическое удаление какого-то органа. К моему великому изумлению все параметры получались такими, как будто удаления органа не произошло. Существовали все биологически активные точки меридиана на стороне удаленного органа». Еще одна загадка? Или недавняя история в одной из больниц Москвы. К врачу рефлексотерапевту (так у нас называют официально врачей пользующихся древними методами акупунктуры) приводят пожилого мужчину. Он уже более 2 недель непрерывно икает. Не может спать. Общение затруднено. Питание тоже. Ему давали препараты и лечили разными современными способами. Ничего не помогло. В кабинете врача рефлекостерапевта была произведена небольшая диагностика. Определены точки воздействия и поставлены иглы. Через 20 минут икота прошла. Дедушка смотрел на врача как на настоящего волшебника творящего чудеса. И таких историй в практике каждого врача, специалиста по иглотерапии, множество. Кстати, точки акупунктуры сохраняют свои функциональные способности у трупа человека в течение нескольких дней. Первая же аналогия, которую я вспомнил, узнав об этом, была теория восточной философии о праническом или энергетическом теле человека, которое после смерти отделяется не сразу, а только через несколько дней. Еще одна загадка? В.Д. Молоствов пишет: «Практическое применение чжэнь-цзю терапии показало ее высокую эффективность при лечении многих болезней. Однако причина лечебного действия иглы до сих пор не раскрыта». А ведь это пишет ученый, труды и исследования которого имеют широкое признание как у нас, среди медиков стран бывшего СССР, так и за рубежом. Мы знаем, что современная наука твердо базируется на эксперименте. Любое знание должно быть многократно и многократно проверено разными людьми при самых разных условиях, и только в таком случае оно принимается современной наукой как истинное. Почему же современной доказательной медициной были взяты методы акупунктуры, если их невозможно объяснить с помощью науки? Причина очень проста. Несмотря на то, что современные врачи объяснить теорию ТКМ не могут, рецепты ее отлично работают. Поэтому врача рефлексотерапевта в наших, «западных» российских Вузах, обучают акупунктуре всего четыре месяца. Знаете, почему так мало? Потому что надо обучить только методологии. Только правильному применению рецептуры. Как ставить иглу. Где прочитать рецепт. Как по диагнозу его подобрать. Это многократно описано в литературе и четко зафиксировано опытным путем. При этом в Китае обучение методу и теории ТКМ занимает от 5 до 10 лет. Неудивительно, что только западная медицина имеет список противопоказаний для лечения ТКМ. При этом восточные врачи применяют свои секреты и способы лечения ко всем болезням вне зависимости от типа патологии и условий ее протекания. Происхождение и эволюция традиционной китайской медицины Также одной из самых больших загадок древней китайской медицины является происхождение акупунктуры. Самой распространенной гипотезой об этом в западной традиции является гипотеза «случайного укола». Она говорит о том, что в результате случайного укола или ранения достигался лечебный эффект. Такие случаи обобщали, накапливали, связывали между собой, и со временем древние врачи пришли к открытию меридианов, рецептов, всей методологии и теории ТКМ. Но эта теория, пользуясь методами нашей «западной» математики, не выдерживает совершенно никакой критики. Лу Гвей-Дьен и Джордж Нидхем в своей статье «Загадка происхождения акупунктуры» пишут: «Если считать, что площадь акупунктурной точки равна 5 квадратным миллиметрам, а как известно, площадь поверхности тела взрослого человека составляет в среднем 1,6 квадратных метра, то отношение площади точки к площади поверхности тела составляет 1 : 320.000. В настоящее время известно 361 наименование акупунктурных точек, расположенных на каналах,52 из них находятся по средней линии тела, а остальные 309 симметричны. То есть вероятность оказания лечебного эффекта при случайном уколе составляет 1 : 320000 в том случае, если нужная точка расположена посредине тела, или 1 : 160.000 при симметричном расположении точек. Для обнаружения всех 361 акупунктурных точек методом случайного укола потребовалось бы сделать около 40.000.000 проб. Таким образом, при элементарных математических расчетах теория случайного нахождения акупунктурных точек оказывается маловероятной». Но загадка не только в открытии точек иглоукалывания. А так же и в том, что историки так и не смогли найти доказательство эволюции акупунктурной теории. Количество точек и сама теория ТКМ практически не претерпели изменений за многие тысячелетия! Одним из основополагающих трактатов по китайской медицине является «Хуан-ди Нэй Цзин» или «Канон Желтого императора о внутреннем». Его наиболее древние части написаны в III веке до нашей эры. Трактат построен в виде диалогов полулегендарного императора первопредка Хуан-ди с его медицинскими советниками. Предположительный период правления Хуан-ди с 2698 по 2598 до нашей эры! В тексте трактата упоминается 361 точка. Практически те же точки и меридианы упоминаются Хуан Фу Ми в «Трактате по акупунктуре» от 282 года нашей эры. В современных учебных пособиях описывается тоже 361 точек. И количество точек, и теория дошли до наших дней практически в неизменном виде. Лу Гвей-Дьен и Джордж Нидхем в своей статье «Загадка происхождения акупунктуры» делают в заключении такой вывод: «Таким образом, в отличие от западной медицины, ученым не удается проследить ни происхождение, ни развитие акупунктурной теории. Появившись в своем полном виде не позднее второго века до новой эры, а скорее всего уходя в гораздо более глубокую древность, теория энергетических каналов и акупунктурных точек не претерпела с тех пор существенных изменений. С другой стороны, акупунктура получает все большее распространение как эффективный метод лечения, а теория энергетических каналов получает научное подтверждение. Трудно предположить, что данная теория, хотя и возникла в глубокой древности, является продуктом примитивной цивилизации. Даже в наше время, несмотря на все достижения современной науки, не удается обнаружить и понять систему энергетических каналов, хотя имеются все основания предполагать, что она действительно существует. Возникновение учения об энергетических каналах и точках воздействия, на которых основана акупунктура, не укладывается в традиционную схему развития: от примитивного знания – к более совершенному. Существование этого учения трудно объяснить, не предположив, что оно является плодом высокоразвитой цивилизации. Акупунктура не единственное свидетельство возможности существования в глубокой древности знаний, опережающих современные». Сейчас врачи ТКМ используют в основном ту же 361 точку, хотя благодаря электропунктуре теория современной акупунктуры получила толчок в развитии. На сегодняшний день известно уже более 1700 точек. Но это отдельная история. Такие сложности в определении исторических корней традиционной китайской медицины естественным способом дают богатую пищу для теорий инопланетного происхождения ТКМ. И многим другим не менее забавным. Особенно, когда к тайнам древности прикасается современная «желтая пресса». По моему же скромному мнению, знания об акупунктурных точках, меридианах и методологии их использования, как и вся китайская медицина, были получены человечеством от одного из Учителей Мудрости. Этому нет прямых исторических подтверждений, как и подтверждений существования самих подобных Учителей, но это не важно. Важно, что великие учения не рождаются сами собой, они приходят, когда наступает нужный исторический момент и всегда, как по мановению судьбы, появляется тот Великий Дракон, который вкладывает их в лоно цивилизации, готовой принять Огонь нового знания.
Читать полностью: http://kitamed.ru/tajna-kitajskoj-mediciny
|
Метки: траволечение |
Тульский Пряник, не знаю на сколько он Тульский, но похож |
Очень вкусный и ароматный пряник, который очень похож по вкусу на оригинал!|
Метки: выпечка |
схемы вышивки |
|
Метки: вышивка |
Лоскутные подушки-2. Подборка |
|
Метки: пэчворк |
Эффективная молитва процветания Джозефа Мэрфи |
|
Метки: философия |
Картофельные маски. Реальное омоложение лица |
|
Метки: косметика |
Омолаживающая маска на основе ламинарии |
|
Метки: косметика |
Печенье на скорую руку - 50 рецептов с фото |
Когда нету времени, а надо приготовить что-то к чаю, советую сделать домашнее печенье на скорую руку. Тем более, что рецепты печенья на скорую руку очень разнообразны: это и медовое печенье, и песочное печенье, и творожное печенье, и даже соленое печенье! Так что удачных Вам экспериментов и приятного аппетита!
|
Метки: выпечка |
Потайная молния. Как вшить |
Правильно вшитая потайная молния не видна в шве платья. 
Серия сообщений "Шитьё техники":
Часть 1 - Описание выполнения корсетного шва
Часть 2 - Шитьё - это просто! Первый выпуск журнала Burda
...
Часть 36 - Как красиво пришить тесьму
Часть 37 - Изготовление двойной косой бейки "способом наволочки"
Часть 38 - Потайная молния. Как вшить
|
Метки: шитье |
