Зима спешит уже семимильными шагами. И нам с Вами отступать некуда, надо готовиться к встрече с этой ледяной красавицей. Что же первым делом нужно сделать? Конечно же, купить зимнее «обмундирование». Особенно важно иметь качественную обувь. Она должна быть и теплой, и нескользкой. Огромный ассортимент от самых известных производителей предлагают магазины обуви в Днепропетровске, расположенные в самом большом в Украине торговом комплексе – торговом комплексе «Пассаж». В котором, кстати, Вы можете не только найти все, что Вам нужно, но и замечательно отдохнуть всей семьей!

---

 

Красиво ходить на высоких каблуках – это сложная наука. Научиться этому, конечно, не сложно, но следует ознакомиться не только с практической частью, но и с теоретической. Перво-наперво стоит ответить вопрос, а зачем же вообще нам нужно ходить на каблуках, ведь это неудобно и сложно, а также вредно для здоровья. Ответ у женщин обычно один: походка на каблуках намного красивее и правильнее, она изящная и легкая. При этом и фигура принимает совсем другой вид: подтягивается живот и ягодицы, а становятся ножки длиннее, а иногда становятся ножки стройнее. Конечно ношение каблука может оказать негативное влияние на ваш позвоночник, но только в том случае, если вы ходите на каблуках не правильно и злоупотребляете этим.

 

Если вы не носите высокие каблуки по нескольку часов каждый день, то можете не переживать за здоровье своих ног. Наверняка вам встречались девушки, которые еле-еле удерживаются на высоченных шпильках. Это происходит из-за того, что девушка не может правильно ходить на каблуках. Еще одна причина – это слишком слабые икры. Поэтому если вы решили научиться ходить на каблуках, то займитесь для начала выберите упражнения для укрепления мышц, например, позанимайтесь в спортзале на силовых тренажерах, осуществляйте пешие прогулки.

 

Если раньше вы всегда носили обувь на низком ходу, то не стоит сразу же покупать 12-сантиметровую шпильку. Для начала можно купить обувь на более толстом устойчивом каблуке, высотой 7-8см. со временем поменяв его на желанную шпильку. Не забывайте при покупке обуви, что прежде всего обувь должна быть очень качественная, иметь нужный вам размер и комфортно сидеть на ноге. Иначе ношение этой обуви превратится в пытку.

 

Научиться ходить на каблуках лучше всего осенью. Осенняя женская обувь более удобна и устойчива, так как благодаря голенищу появляется дополнительная фиксация ноги.

 

Теперь же перейдем к практической части, то есть непосредственно, хождению на каблуках. Если вы не очень уверены в своих силах, то для начала можете походить в новой обуви дома, чтобы приучить ноги к нагрузке.

 

Часто женщины допускают такую ошибку – ставят ногу сразу на всю стопу, при этом ноги их всегда полусогнуты. Наступать нужно на пятку, плавно переходя на носок. Еще одна ошибка – девушки часто косолапят, таким образом, обеспечивая себе безопасность.

 

Для тех же, кто еще не уверен в своих силах, можем предложить обувь на танкетке. Так вы сможете одновременно привыкнуть к высокому каблуку и не так устанете.