Спасибо за рецепт!

Все дело в том,что я также приверженец здорового образа жизни и терпеть не могу мучения над организмом,так как я испытывала и голодание и многие другие диеты я пришла к одному выводу-то,что полезно для моего организма и то,что приносит мне радость и здоровье-это самый верный путь.То,что написано на этой странице соответствует здоровому питанию и я не согласна с вами что есть люди которые едят тазиками и не поправляются что несомненно хорошо.Возможно они много двигаются и жир не скапливается слишком,но что касается того что питаться нужно в соответствии с организмом я полностью согласна,но в диетах которые я привожу в своем дневнике соблюдаются все питательные вещества,и я считаю ради здоровья(а как вы видите через три недели организм восстанавливается,а не калечится!)можно потерпеть.Я например согласна пить горькие травы или купаться в холодной воде если это приведет к здоровью-здоровье приносит мне удовольствие,а не еда.Я считаю что выбор человека как ему питаться.Я никого не принуждаю,все мы взрослые люди и прекрасно понимаем что вредно,а что полезно.Как питаться,где и чем это все выбор человека знающего себя,а то что принято в обществе ясно что не правильный путь,каждый должен идти по своему пути в том числе и по пути познания своего организма.

А с чего вы взяли, что я питаюсь чебуреками? Я их не ем и в макдональдсы не хожу, но в ограничительные диеты я действительно не верю, поскольку знаю законы природы в области работы человеческого организма, то есть его физиологию, и знаю, что все ограничивающие диеты противодействуют этой физиологии, а физиологию организма не обманешь. Незнание законов природы не освобождает от ответственности за их нарушение - в этом они ничем не отличаются от уголовного кодекса.
Вся наша жизнь - это ежесекундный синтез и распад белков. Организму нужны не столько калории, сколько стройматериалы для ремонта самого себя. Меньшую часть веществ для синтеза организм берет из старых белков, а большую часть он может получать только из пищи. Вы полагаете, что человек будет здоров, если он систематически будет испытывать дефицит необходимых ему веществ? Не удивительно, что из-за длительного недостатка некоторых веществ после ограничивающих диет часто возникают срывы. А сократив калории даже на немного, человек не похудеет. Организм не дурак, к калориям и питательным веществам из пищи он относится, как к деньгам. Известно, чем меньше денег, тем больше их экономят и меньше тратят. Так и тут. Вот интересный пример:
"Пример комический и ужасный одновременно - в 1943 году хирург Федор Углов в блокадном Ленинграде удалил сальник и жир с живота пациентки, ведущей тот же образ жизни, что и остальные жители голодающего города, и оставшейся упитанной - женщина стыдилась показываться на глаза людям со своей полнотой. Объясняется это особенностями метаболизма - скоростью и полноценностью усвоения и переработки пищи. То есть два разных человека извлекут разное количество энергии из одинаковых порций еды." (из книги Игоря Баскина "Над пропастью во лжи" http://www.urantia-s.com/articles/bask1-9 Рекомендую почитать там всю книгу и тогда вы узнаете, что такое на самом деле не только низкокалорийные диеты, но и многие другие).
Не знаю, как у вас, а среди моих знакомых есть семья очень худощавых людей. Они, не занимаясь спортом, едят как слоны очень много еды, причем все самое калорийное: булочки, хот-доги, чебуреки и т.д., и все равно остаются щуплыми. Супруга мечтает хоть немного поправиться, но у нее ничего не получается. А их шестилетняя дочка, когда я их видела в последний раз, была похожа на жертву Освенцима, кожа и кости. Это такой тип людей, про которого говорят в народе "Не в коня корм". Не зря есть такой афоризм: "Порода сильнее пастбища." Из бульдога никакой диетой не сделаешь борзую, а из борзой - бульдога.

А вы не верите в диеты?Тогда наверное вам будет интересно что чем правильней человек питается,тем здоровее его организм.Кушайте и дальше чебуреки,могу вам сказать что если вы так питаетесь,то такие ограничения точно доведут вас до кладбища,но умные люди чтобы наладить процессы своего организма ограничивают себя не резко,а постепенно так что не стоит все таки отвечать за всех.

Притом что это лучше чем пряники и торты.Это заменитель этих продуктов.

Вы еще верите в эти мифы? Люди все разные. Один человек может быть успешно и похудеет, а другой доиграется в худшем случае до больницы или кладбища, а в лучшем - после этой диеты приобретет гораздо больший вес, чем был до нее.

А при чем здесь стройность?

-

Восхищаюсь этой женщиной. Спасибо

Спасибо за информацию Я еще не пекла такое печенье и не пробовала,но идея мне понравилась.Было интересно услышать вкусно ли это

Спасибо. Простой рецепт, а получается вкусное печенье. Помнится, раньше частенько его пекли.

Спасибо что читаете дневник!:give_hear Очень рада что Вам нравятся рецепты!Приятного аппетита

Спасибо!!!

Спасибо!!!

И уверенна что не менее вкусно и полезно.Рада что Вам понравилось,приятного аппетита!

Да,блюдо действительно очень вкусное.Я недавно готовила такую пиццу и съелось все за несколько минут:)А главное,такое полезное!На здоровье

Очень рада что вам понравилось!Приятного аппетита!:give_hear

Спасибо за рецептик очень правильно готовится джем.