Для приготовления вам понадобится:

• Абрикос 1 - килограмм
• Сахар 1 - килограмм
• Лимон 0.5 - шт. а точнее - сок из него

Рецепт блюда:

Разрезать абрикосы на 2 части и удалить косточку.

Взвесить оставшуюся мякоть 9ее должно быть 1 кг).

Положить абрикосы в кастрюлю с одной чайной чашкой воды и кипятить до мягкости.

Пропустить через мясорубку, положить массу в кастрюлю с сахаром и варить, постоянно размешивая деревянной ложкой так, чтобы дно не подгорало.

В конце добавить лимонный сок, вскипятить еще 1-2 раза и снять с огня.

Разложить мармелад, пока он еще теплый, в чистые банки.

Тогда на поверхности образуется корочка и мармелад долго не будет портиться.

Когда абрикосовый мармелад полностью остынет, накапать 2 капли чистого спирта на внутреннюю поверхность крышки, поджечь и сразу закупорить банку.

Удивительно, какой вкусной может быть горячая копченая рыба! Это рыбное рагу настолько нежное и ароматное, что не может остаться незамеченным на праздничном столе.

Такое рагу будет отлично гармонировать с любым гарниром, будь то картофель, рис или даже гречка. А еще его можно есть и просто с салатом и хлебом.

Куриная печень в сметанно-чесночном кляре

По настоящему новая, инновационная и очень эффективная диета для всех кто хочет быстро похудеть на 10 кг в неделю.

Представленная диета является одной из самых действенных. Сама по себе диета 5 трав достаточно проста. Нет необходимости постоянно голодать, но лишние килограммы при этом будут исчезать с невероятной скоростью. Именно поэтому приведенная диета пользуется популярностью среди желающих похудеть.

5 проверенных тысячами людей рецептов.

Если болеет печень, страшно страдает весь организм. Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, чрезмерная потливость, землистый цвет кожи, тошнота…

Все эти признаки указывают на проблемы с печенью! Ведь этот важный орган не только перерабатывает токсины, но и участвует в метаболизме жиров и выработке желчи, регулируя обменные процессы в других органах

Очень важно периодически чистить печень, помогать ей выполнять свои функции, чтобы избежать таких ужасных заболеваний, как кисты, цирроз и ожирение печени. Это единственный орган, способный восстанавливаться! Лучше всего поддержать печень помогут эти лекарственные травы, обязательно сохраните себе данные рецепты.

Блюда из брокколи

Что такое диета «5 столовых ложек», отзывы об этой системе питания, фото «до» и «после», все это и многое другое вы сможете узнать из нашей статьи о новомодном способе похудения, не заставляющем изнурять организм голодовками и жесткими ограничениями.

Ингредиенты:
для теста:
мука - 250 г
масло сливочное - 125 г
яйцо - 1 шт
сахар - 60 г
разрыхлитель - 1/2 ч.л.
соль - на кончике ножа
вода холодная - если понадобиться
для начинки:
творог - 400 г
сметана или йогурт - 200 г
яйца - 2 шт
сахар - 5-6 ст.л.
крахмал - 1.5 ст.л.
ванилин - 1 шт ( у автора корица - 1 ч.л.
абрикосы - 8 шт
абрикосовый джем - 150 г

форма 26 см в диаметре

Способ приготовления:
1.Муку просеять в глубокую миску, добавить кусочки масла, яйцо, сахар, разрыхлитель, соль и воду. 
 

Попробуйте! Я настаиваю! Только не меняйте ничего в рецепте. Уверена, такая запеканочка понравится всем. Это очень сочно, нежно и ароматно! Если попробовал кусочек - оторваться уже сложно. Добавку просят все. Угощайтесь!

Вкусный и простой в приготовлении салат, который должен всем понравиться – салат с мидиями и огурцом. Если вы любите морепродукты, тогда точно не прогадаете. За основу можно взять маринованные мидии, или просто отваренные.

Первый вариант можно легко сделать самим, в домашних условиях, в этом вам попомжет мой детальный рецепт с фото пошагово, только позаботиться об этом стоит заранее.

Чтобы замариновать мидии дома, их необходимо отварить, после переложить в горячу сковороду с растительным маслом, соевым соусом, уксусом, перцем чили и любимыми специями, протушить в масле мидии пару минут, остудить и настоять сутки. Но для салата отлично подойдут и просто вареные мидии, добавим их свежим огурчиком – сочетание идеальное, также добавим немного сладкого красного лука и куриное яйцо. Для заправки салата лучше использовать сок лимона и немного растительного масла.

Куриные крылышки

В любой диете важна её безопасность и эффективность. Важно, чтобы подобранный рацион питания не вредил здоровью, однако позволял добиться желанного результата. В этой статье описана шведская диета, которая предоставляет все вышеописанные возможности.

Диетологи складывают различные рационы питания, которых тот или иной человек будет придерживаться в течение определённого промежутка времени. У каждой свои плюсы и минусы. Рассмотрим же более подробно шведскую диету.

Плюсы

Основными её преимуществами являются следующие пункты.

• Вы не будете чувствовать сильную изнеможенность, благодаря правильному и продуманному рациону питания.
• Вы питаетесь вполне съедобными и даже вкусными блюдами, за счёт чего диета переносится вполне легко.
• Данная диета не имеет негативного влияния на здоровье, что также не может не радовать.
• Нежеланный вес не вернётся спустя 2-3 недели после окончания диеты. Почему он вообще возвращается после многих диет? Это всё из-за несбалансированного и непродуманного питания, что плохо сказывается на организме. Примером подобных диет является любая монодиета. Суть в том, что организм откладывает пищу «про запас», то есть превращает в жир. Случается это из-за недостатка пищи. В данной же диете это предусмотрено.
• Ещё одним немаловажным пунктом является отсутствие употребления дополнительных витаминов и минералов для нормального функционирования организма.В шведской диете рацион питания продуман настолько хорошо, что организм получает все нужные минералы и витамины через обычный приём пищи.
• Также диета не займёт много времени, лишь неделю.

Понедельник