Дабы отвлечься от негатива который существует в предыдущем посте напишу о том где вчера была).
Покровское-Стрешнево – огромный парк, предназначенный в основном для
спокойного отдыха. На территории в 237 га находятся несколько прудов, в
которых некоторое время назад даже можно было купаться. Есть в нем даже
родник с чистейшей ключевой водой. Для детей в парке построено
несколько детских площадкок с качелами деревяннымит горками и т.д. В
Покровском-Стрешнево особенно хорошо и красиво в летний период, это
объясняется еще и тем, что из деревьев тут преобладают сосны, дубы и
лиственницы, поэтому очень мало надоедливого тополиного пуха.
Зимой на территории парка прокладываются лыжные трассы, а холмистая
местность располагает к катанию на санках или сноубордах. Круглый год
на прудах можно не только увидеть уток и селезней, но и покормить их,
что доставляет особое удовольствие детям.


Родник «Лебедь»


Аллея в «Покровском-Стрешнево»


Беседки в парке


Усадьба Покровское-Стрешнево


Река Чернушка с каскадом прудов

Алина худела, пока не остановилось сердце

Слева - Алина в начале диеты: стройная, сияющая. права - снимок незадолго до смерти: волосы поредели, на лице - старушечьи складки... Фото из архива семьи.

Диеты довели 22-летнюю девушку до смерти

«Жизнь хороша, и мне нравится жить...» - это последние строчки из дневника студентки пединститута Алины Пономаревой. Ее нашли мертвой в общежитии.  Врачи сказали: сердце не выдержало, организм был сильно истощен.

В ШКОЛЕ ДРАЗНИЛИ ЗА ПУХЛЫЕ ЩЕЧКИ

Алина росла в благополучной семье, ни в чем не нуждалась. Мама - учитель, папа - уважаемый в удмуртском поселке Балезино, где живет семья, бизнесмен. В доме достаток. Брат и сестра учились в Москве. Сама Алина не захотела уезжать далеко, поступила в институт в соседнем городе Глазове. Училась на программиста.

- Она у меня такая упертая... была, - глядя в пол, рассказывает мама девочки Эльвира Эриковна. - Хотела быть идеальной во всем. После третьего курса учеба ей стала легко даваться. Ей, думаю, даже стало немного скучно. Наверное, тогда она и решила проверить себя на прочность и во что бы то ни стало похудеть.

- Дочка никогда не была полной, - пытается понять случившееся отец Равиль Александрович. - Умница, красавица, отличница. Но в школе ее дразнили за пухлые щечки. А у нее просто такое строение лица, кость широкая. Может быть, всплыли детские обиды...

Началось все два года назад. Алина резко отказалась от мяса, любимых домашних пирожков. Когда приезжала на выходные к родителям, ела только творог и фрукты. Или просила готовить пищу на пару. Так было в самом начале.

- Алина менялась на глазах, постройнела, вся сияла, - вспоминает мама. - Дочкин ухажер насмотреться на нее не мог. Мы поначалу не паниковали. Кто в молодости не хочет похудеть?

«НАЧНЕТ ЕСТЬ - ВСЕ ПРОЙДЕТ!»

А потом Алина стала реже приезжать домой. Мать заметила, как у нее ввалились щеки. Девушка чахла на глазах. Мать хитрила и перед приездом дочери забивала холодильник вкусностями. Алина клевала еду по чуть-чуть и убеждала, что сыта. 

- Через год такой диеты Алинка стала похожа на старушку, даже посинела, - говорит подруга Мария.

Родители забили тревогу, стали водить к врачам. Но никто из них почему-то не распознал анорексию. Только и говорили: «Начнет есть - все пройдет».

- Тогда мы стали разбираться самостоятельно - брали книги в библиотеке, перелопатили Интернет, - вспоминает отец. - По признакам опознали анорексию. И настояли, чтобы дочь положили на месяц в платную неврологическую клинику.

После лечения Алина стала спокойней. Уже не устраивала родителями истерики, не обвиняла, что заставляют ее толстеть. Но при этом все же не ела и стала нелюдимой. До того отощала, что при росте 161 см весила 35 кг (за два года похудела почти на 20 кило!). Потеряла интерес к подругам и даже к ухажеру.

- Мы ждали, пока дочка защитит диплом, чтобы начать курс лечения. Оставался всего месяц! Накопили несколько тысяч долларов, договорились о месте в московской больнице. Алина была не против, - дрожащим голосом говорит папа Равиль. - Но не успели. Когда 7 мая я приезжал к дочери в Глазов, у меня даже сердце екнуло - такая она была худенькая и кроткая. Если бы я тогда знал...

12 ДНЕЙ ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ

На майские праздники Алина не поехала к родителям. 11 мая родные забеспокоились, позвонили подругам. Вскрыли дверь. В Алину уже невозможно было вдохнуть жизнь. На столе лежала раскрытая книга - «Лечебное голодание», где рассказывалось, как похудеть за 12 дней. До окончания курса оставался день...

- Я была готова к тому, что Алина умрет, - ошарашила нас подруга Мария. - В последние дни на нее было страшно смотреть! Мы заставляли ее есть, но она отмахивалась - живот болит. Только потом уже мы нашли у нее книги о похудании.

Судмедэксперты подтвердили: организм был сильно истощен. Умерла Алина от сердечной недостаточности.

- Мы все еще не верим, что с нами это произошло, - плачет мама девушки. - Кажется, вот дверь откроется и она снова зайдет домой. Счастливая, бодрая, с пухленькими щечками...

НА ЗАМЕТКУ

Как распознать анорексию? Перечисляет врач-психотерапевт Дмитрий КЛЕВЦОВ

Девушка планомерно теряет килограммы.

Жировая складочка на животе становится  меньше минимальной нормы - 1 см.

Не уходит азартный интерес к диетам, которые все «обязательно надо попробовать».

Несмотря на болезненную худобу, постоянно жалуется на лишний вес.

До бреда зациклена на отказе от еды.  Набранные 100 граммов приводят в ужас!

Наблюдается перманентная депрессия.

Есть проблемы с противоположным полом. Боится, что парни посчитают слишком толстой.

Нарушается менструальный цикл.

Человек на глазах «глупеет»: все былые интересы утрачены. В голове только одна мечта - еще похудеть.

КОММЕНТАРИЙ ВРАЧА

Николай ПУГАЧ, психотерапевт: «Это так же трудно лечить, как наркоманию»

- Анорексия сродни зависимости, как алкоголизм и наркомания. Не все алкоголики и наркоманы излечиваются. Удастся ли вылечить анорексию - зависит от ее причин. Эта болезнь - последствие самого разного рода заболеваний. Она может быть проявлением шизофрении или последствием невроза, психологической проблемы, стресса. В зависимости от причин и исход анорексии разный. Это состояние сложно поддается коррекции. Если корни болезни в шизофрении, переубедить человека в его идее похудения практически невозможно. На добровольное лечение он не пойдет. А принудительно - нужно доказать через суд, что он навредит себе или окружающим.

Если причина - психологические проблемы, человек понимает, что ему нужна помощь. Главное - обратиться за ней вовремя, пока в организме не начались необратимые процессы.

PS

Всего хорошего в меру!!! Девочки давайте не будем так худеть!!!!

Работая летом в городе, и уставая от повседневной суеты и тривиальности жизни я приняла решения по вечерам гулять по городу. Вот например вчера побывала в коломенском. Чудное местечко скажу я вам.
Остались только положительные впечатления!!!
вот фоточки кому интересно:






Прогуляйтесь там, не пожалеете. Советую!
 

Шведская дизайнер Клара Линдстен (Clara Lindsten), в 2006 году представила конкурсный вариант дизайна пивной этикетки-оригами.

Идея создания подобного приспособления возникла сама по себе: вместо того, чтобы по привычке отрывать этикетку от бутылки, человек может “занять себя” складыванием бумажной фигурки-оригами. Конечно же, предварительно в местах изгиба на основной этикетке сделаны линии разрыва.

Никто в субботу не собирается на очредной мастер-класс по фигурке? В этот раз ведет Жовнирский, тоже чемпион мира, но среди юниоров.

СимпатиШный ;-)
Уж не знаю насчет Влада-тренера, но Маша с Лешей в прошлые выходные были просто супер, я в восторге! Даже то, что сто раз шлепнулась, забыла ;-))) 
Короче, если кто тоже хочет, то все начинается в 12:30 в торговом центре "Москва" (в Люблино), каток на 2 этаже. Билеты 1000 рублей.

Интересненький фоторепортаж... Оказывается что скульптуры заливают специальным клеем, чтобы им не страшна была никакая стихия!!!!

 

Несовершеннолетним хотят запретить некоторые прохладительные напитки. "Негативное влияние некоторых популярных прохладительных и энергетических напитков на здоровье юных россиян недооценивается", - заявил депутат Госдумы, член комитета по делам Федерации и региональной политике Антон Беляков.

По его мнению, необходимо внести поправки, направленные на ограничение или даже запрет свободной продажи энергетиков.

"Безвредность "энергетиков" - это миф, который позволяет производителям и распространителям подобных напитков беспрепятственно рекламировать и навязывать свой товар молодежи. Основная масса потребляемых энергетических напитков приходится на подростков младше 18 лет", - цитирует РИА "Новости" Белякова.

Депутат добавил, что практика ограничения продажи энергетиков распространена в Европе. Ранее он инициировал законодательный запрет реализации алкогольных напитков, в том числе - пива, гражданам, не достигшим 21 года.

Отметим, что в последние годы дети и подростки испытывают на себе активную заботу об их здоровье со стороны российских чиновников. Так, год назад школьников оградили от целого ряда продуктов: тортов и пирожных с кремом, чипсов, жевательных резинок и карамели, газированных напитков и кваса, сырокопченых колбас, консервов, острых соусов, кетчупа и майонеза. Тогда же новые правила Роспотребнадзора исключили из рациона школьников и энергетические напитки.

Также из столовых учебных заведений изгнали макароны по-флотски с мясным фаршем, яичницу-глазунью, окрошки и холодные супы, натуральный кофе, кумыс, арахис, энергетические напитки, алкоголь, молочные продукты и мороженое, изготовленные на основе растительных жиров. Кроме того, вчерашняя еда тоже будет запрещена к реализации.

Но по улицам до сих пор ходят очень молодые люди лет 11-12 не только с безалкогольными энергетиками, а даже с пивом и сигаретами!!!! Ужас куда же взрослые смотрят!!! Лучше бы детей избавили от бестолкового шатания по подворотням, и отдали их б в спорт!!!

Лето, солнышко, водоем… это самая наилучшая пора для отдыха на природе  с близкими. Планирую в следующие выходные организовать небольшой пикник недалеко от города. И задалась целью, что же приготовить на этот нетривиальный ужин, чтобы можно было легко непринужденно взять с собой на природу и как следует подкрепиться, ведь на свежем воздухе аппетит становится неуемным и все время хочется что-нибудь пожевать. И наткнулась в сети на сайт Country Living, там приведено множество рецептов именно для пикников, но, что меня  особенно поразило, так это картинки….. Они такие, что просто слюнки текут, вот и решила поделиться ими с вами. Смотрите и облизывайтесь)))

Сами рецептики тут: http://www.countryliving.com/cooking/entertaining/summer-party-ideas-0609?click=pp

Опробую их в ближайшее время!)))

Я тож такую хочу!!!




Вот и вышел жирафффф!!!