Для того чтобы связать этот красивый шестиугольный цветочный мотив вам потребуются тонкие хлопчатобумажные мерсеризованные нитки и подходящий к ним крючок.
В моем случае были нитки 380 метров в 50 граммах, крючок 1 мм. При этом размер готового мотива получился 24 см в высоту по самой длинной части (после натяжки, сушки и глажки).

Этот мотив подойдет для разных моделей: для палантина или шали, для покрывала или скатерти. Для одежды будет немного великоват, но все зависит от выбранного дизайна. Мотив хорош и сам по себе, без превращения его в большое изделие, он будет прекрасной мини-салфеткой.

Сам мотив я нашла в журнале "Ganchillo artistico" N 324, это была шестиугольная скатерть (фото). Для скатерти вам потребуется около 350 граммов тонкой хлопчатобумажной пряжи (400 м в 50 граммах), крючок 1,25 мм. 

Материал взят с сайта РУКОДЕЛЬНЫЙ РУНЕТ: http://darievna.ru//page/shestiugolnyj-cvetochnyj-motiv

1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стимулируют кровообращение. Встаньте ровно и вытяните руки перед собой. Нужно сделать 10 медленных и глубоких приседаний.

2. Выпрямитесь. Нужно одну ногу отставить назад, а вторую согнуть в колене. Слегка нагнитесь вперед и обе руки положите на колено и друг на друга. Не забывайте держать спину прямо. Замрите секунд на 10-20. Теперь и на другую ногу сделайте это же упражнение. Раз 10 повторить.

3. Теперь ровно лягте на спину и вдохните. Вытянув руки над головой, в момент выдоха потяните вперед верхнюю часть корпуса. Как можно дальше нагнитесь вперед, при этом опираясь на пятки. Задержитесь секунд на 10-20 в этом положении. Теперь опуститесь назад, сделав вдох. Опять повторите это упражнение 10 раз.

4. Опять лягте на спину. На правое колено положите левую ногу. Двумя руками потяните вверх правое бедро. В течение 20 секунд эту позу нужно удержать. Постарайтесь не отрывать от пола спину. Упражнение повторять раза по 4 на каждую ногу.

Предлагаю задуматься над своей фигурой! Пришла весна!

праздничное оформление салатов

Весна уже началась, а это значит - пора взять себя в руки, и начать заниматься своим внешним видом!
Предлагаю Вашему вниманию замечательную комплексную тренировку для всего тела. Цитируем упражнения для красивой фигуры:

1.


2.

Хотелось бы объяснить один момент людям, которые раздосадованы тем, что русское телевидение что-то не то показывает, и мы тут, наслушавшись журналистов, неправильно оцениваем их борьбу за правое дело.

Не в телевидении дело.

Только сегодня вернулась из своего вояжа. Слава Богу все прошло благополучно. Были моменты, когда пришлось немного поволноваться, но это мелочи. Самое главное, что мы отметили 75 лет моей сестре Галине. Вот, собственно, ей я и готовила свой подарок - "королевскую мантию".

Почему  именно так? А потому,  что сестра моя настоящая королева - королева-мать, сестра, тетка, бабушка, свекровь. Для меня лично она и сестра, и мама, и друг. Так повелось, что со всеми непонятками мы (сестры) обращались именно к Гале, а она могла каждому из нас  дать дельный совет или помочь чем-нибудь.

Вот, собственно сама мантия - палантин.

А теперь подробности. Идею палантина  подсмотрела тут: http://www.liveinte201/post272198121/

Нитки были такими. Для основы брала нитки Alize

А вот эти нитки придали палантину вид меховой накидки. Я дорожки так и назвала - меховые.

Основы ушло на палантин 2 полных мотка и чуть от третьего. А мохнатых ниток  "Танго" , их только по 80 м в моточке, ушло  4 полных и пятый начала. Размер палантина получился 160 см на 50 см.

Основные спицы - бамбуковые  толщиной 5 мм. Вспомогательные спицы кольцевые толщиной около 4-х мм, крючок 2,5 мм для вязания сетки. и спиралек. Еще нужны большие булавки, на которые снимала петли , чтобы потом продолжить вязание дорожек сплошным полотном, нитки и игла для наметывания.

Вот несколько фотографий процесса вязания, если кому интересно, смотрите.

6.


7.

Текст автора: "Закончился у меня запас чистых перфокарт, осталась одна единственная. И решила я оставить ее для  размножения самодельных перфокарт. Метод взяла на форумах, в нашей стране ничего изобретать не надо: давно все изобретено. Народ наш генетически  изворотлив: когда чего-то нет или дорого, надо напрячь мозги и сделать из подручных средств.
 

У меня в подручных средствах оказалась папка для документов, в просторечии именуемая  "файл". Фабричную перфокарту обвела по контуру на мягкой обложке, которая прозрачная. Можно, и даже нужно, на более плотной, поскольку ее намного легче пробивает дырокол. Вырезала обведенную часть.