-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в pspro

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей: 3690
Комментариев: 8174
Написано: 17411




Сертификат на никнейм pspro, зарегистрирован на Сазыкина Олеся


Узел

Суббота, 14 Апреля 2012 г. 13:47 + в цитатник

http://cdn-pus-4.pinme.ru/photos/50bc9cbf758ef53eb4ae49fe41256b3c_b.jpg


Метки:  

Любимые, мои

Суббота, 14 Апреля 2012 г. 13:32 + в цитатник

http://static.colnyshko.ru/b/6320.gif


Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Пародокс

Среда, 11 Апреля 2012 г. 20:09 + в цитатник
Парадокс Интернета: он соединяет людей, находящихся далеко... но разъединяет с теми, кто находится рядом.

Метки:  

НЕЛЬЗЯ

Среда, 11 Апреля 2012 г. 17:13 + в цитатник

Нельзя — сначала убивать, потом шептать: я не нарочно.Нельзя все время предавать, потом молить: исправлюсь — точно. Нельзя сначала принижать, потом просить: прости за шутку. Нельзя трусливо убегать, сказав, что вышел на минутку. Нельзя вернувшись сделать вид —что все как прежде остается. Ведь жизнь на месте не стоит. За все…всегда… платить придется…


Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Список продуктов для похудения

Среда, 11 Апреля 2012 г. 14:28 + в цитатник

 

Список продуктов для похудения
У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?
Список продуктов для похудения

1. Низкокалорийные продукты

Пять главных героев: помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты

Пять главных героев: овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови

Пять главных героев: обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья. 
4. Продукты с пониженным содержанием жира

Пять главных героев: нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность

Пять главных героев: чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.
6. Продукты, которые вам приятно есть

Пять главных героев: овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите — яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п. ; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.
7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме

Пять главных героев: зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и сок из него.
8. Продукты, которые будут всегда с вами

Пять главных героев: бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.

9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело

Пять главных героев: нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.

10. Продукты, которые вас поддержат

Пять главных героев: черный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), финики, помидоры, оливковое масло, орехи.
 

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вот какая мужская любовь!!!

Среда, 11 Апреля 2012 г. 14:25 + в цитатник

Вот какая мужская любовь!!!
Если мужчина любит, он всегда будет искать лишний повод для встречи, а не отговорки почему он не сможет встретиться.
Если мужчина любит, он всегда будет волноваться где ты и с кем, а не просто спрашивать как дела?
Если мужчина любит, он найдет в каждом часу 5 минут чтобы позвонить или написать смс, а не станет в 5 минутах разговора за день объяснять что у него нет времени и что он занят.
Если мужчина любит, он неприменно покажет, что ты для него значишь, а не будет уходить от ответа и скрывать кто ты для него.
Если мужчина любит, он пойдет на все, он сделает все возможное чтобы быть рядом, а не пропадет при первой возможности как-будто было и прошло.
Если мужчина любит, он будет жить тобой, а не будет играть твоей жизнью как очередной игрушкой, он забудет свои привычки и пошлет на хуй свою свободу, для него будет важным только время проведнное вместе.
Если мужчина любит, он не будет спокойно ждать от девушки первого шага, он сделает все чтобы предотвратить расставание, он будет добиватья до последнего.
Если мужчина любит, он не будет пропадать и появляться, он будет всегда рядом, чтобы девушка чувствовала что она не одна.
Если мужчина любит, он не заставит девушку жить надеждами, он будет жить надеждами сам.
Если мужчина любит, он никогда не пустит ситуацию на самотек, он все будет держать крепко в руках и не отпустит.
Если мужчина любит, то ему нечего скрывать.
Если мужчина любит, то девушка это чувствует.


Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Домашние чипсы

Среда, 11 Апреля 2012 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние чипсы

Ну , что по чипсикам ? Всё равно полезней покупных .

домашние чипсы

Читать далее...

Метки:  

Пасхальное яйцо

Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальное яйцо – оберег и талисман. Очень интересная статья от ресурса “Домашний HAND-MADE”

Секрет яйца как символа новой жизни, всего живого на Земле, на протяжении долгих веков был великом чудом, вызывающим необыкновенные ассоциации и эмоции.

Поклонение яйцу и обычай украшать его существует у многих народов. Но писанки – только славянская традиция! Нарисованные цвета покрывались воском. После писанку опускали в горячую воду, а потом вытирали мягкой салфеткой. Все предметы, участвующие в оформлении писанки считались священными, так как были причастны к таинству. Считалось, что в момент, когда рождалась писанка, на человека снисходила божественная благодать. Примечательно, что каждой созданной писанке, как человеку, обязательно давали свое имя. Пасхальные яйца и другие атрибуты светлого праздника хранились в доме как икона, талисман или оберег.

Пасхальные яйца

bettybroccoli. Такие яйца расписывают акрилом или гуашью

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Виды секса

Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:37 + в цитатник

 

Каждый из нас в жизни тяготеет к тому или иному стилю общения друг с другом, то же самое можно сказать и о сексе.

И в сексе кто-то предпочитает мягкость, кто-то страсть и даже грубость, кто-то легкость и непринужденность. Все хорошо в сексе, кроме однообразия. Оно убийственно для интимных отношений. Бесконечный повтор потушит самые трепетные чувства. Не бойтесь быть разнообразными, не бойтесь перемен - мир сексуальных отношений широк и многообразен. Конечно, количество нюансов в сексе не ограничивается числом шесть. Их значительно больше, и вы можете открывать новые и новые.

ОДУХОТВОРЕННЫЙ СЕКС

(слияние душ и тел) Когда два человека близки духовно, секс становится высшей точкой в их отношениях, означает полное слияние двух любящих людей - не только физическое, но и эмоциональное. Когда двое вступают в интимные отношения с ощущением, что эта встреча им ниспослана свыше, секс способен подарить неповторимые по силе ощущения.

Конечно, замечательно, когда теплые чувства друг к другу возникают так - ниоткуда. Но их можно и вызвать в себе: "Душа обязана трудится - и день и ночь, и день и ночь".

СТРАСТНЫЙ СЕКС

(хочу здесь и сейчас) А каким привлекательным может быть секс, движимый вожделением, желанием, которому невозможно противостоять! И кто сказал, что он не годится в семейных отношениях? Нередко и в браках с солидным стажем супруги находят прелесть в молниеносной близости в необычных условиях, когда желание подавляет все доводы рассудка. И даже если в какой-то день вы не склонны к близости, не стоит отворачиваться к стене. Кто знает - может быть, через десять минут вы уже будете пребывать во власти совсем других чувств? Отдайтесь им без оглядки!

ВЕСЕЛЫЙ СЕКС

(смеяться, право, не грешно) Не стоит всегда относится к сексу как к Очень Серьезному Делу. Он может быть и глупым, и остроумным, и забавным, и легкомысленным.

Здесь важно, чтобы оба партнера были настроены на секс с долей юмора. Не стоит конфузиться, если у кого - то из вас запуталась нога в простыне или вас прервали в самый неподходящий момент. Если вам обоим это покажется смешным, не бойтесь разрядить накал страстей - смейтесь на здоровье! Иногда юмор помогает наладить разладившиеся интимные отношения супругов лучше любых серьезных разговоров.

НЕЖНЫЙ СЕКС

(все, что отдал, - твое) Современная женщина не очень похожа на изнеженный и хрупкий цветок, но мягкость и ласка в сексе необходимы ей, как вода растению. Легкие прикосновения, массаж, поцелуи - такая прелюдия уже сама по себе доставляет огромное наслаждение. И может открыть дорогу к незабываемому сексу. Иногда, обжегшись на предыдущем браке, бывает трудно вновь научиться доверять другому человеку. Вот тут-то взаимную настороженность помогут преодолеть нежность и забота. Поиграйте немного в гейшу! Всем своим поведением вы должны дать понять, что вами движет не просто сексуальное желание, но и стремление разделить с дорогим вам человеком его горести, снять с души и тела напряжение. Не бойтесь отдавать, ваш шаг навстречу, в том числе и в сексе, найдет ответный отклик.

"ГНЕВНЫЙ" СЕКС

(поцелуй в ярости!) Как ни странно, некоторые пары занимаются сексом перед, после и во время ссоры. Когда накапливается раздражение, вы можете начать разговор на повышенных тонах, а затем закончить его в страстной схватке на супружеском ложе.

Однако учтите, что секс только тогда окажется долгожданной разрядкой, когда вы изначально стремитесь восстановить нормальные отношения. Если же проблемы, возникшие между вами, носят затяжной характер и ни один из вас не пытается устранить причину, их породившую, секс не принесет желаемого результата.

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ СЕКС

(твори, выдумывай, пробуй) Даже если вы оба превыше всего цените в отношениях спокойствие и стабильность, не отвергайте возможность поэкспериментировать в сексе. Вы можете заранее обсудить, что будете делать сегодня ночью: один этот разговор может пробудить ваши желания. Не стесняйтесь обсуждать эти вопросы и в постели: как два ученых, проводящих опыт, делитесь своими соображениями о ходе эксперимента. Не бойтесь нового, не бойтесь временных неудач, меняйте привычные условия, изобретайте. Вас двое - и только от вас зависит, будут ли ваши интимные отношения яркими или скучными. Творите любовь своими руками. 

Источник: http://mignews.com.ua

 

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Бенджамин Франклин

Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:09 + в цитатник

 

Для счастья надо либо уменьшить желания, либо увеличить средства.


Бенджамин Франклин
 

Метки:  

Быстро

Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:06 + в цитатник

 

Очень быстро и легко)
 

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Польза луковой шелухи.

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза луковой шелухи.

Всем, наверно знаком способ покрасить к Пасхе яйца с помощью луковой шелухи. Но это лишь один из множества вариантов её достойного применения. Ведь пользы в ней не меньше, чем в целой луковице! Сохраните золотистую шелуху и воспользуйтесь одним из рецептов, который увидите ниже.

Дальше

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Лосьоны для лица

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Biruza9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лосьоны для лица.

Лавровый лист против прыщей

в 200 г водки всыпьте 3 ст. ложки измельченного лаврового листа, настаивайте 5-6 дней при комнатной температуре.

2-3 раза в неделю протирайте кожу этим лосьоном, и она быстро очистится от прыщиков и пигментных пятен.

Ольга Н., Рязань

Избавляемся от угрей

Без них вы будете просто красавицей! Сегодня можно найти множество лосьонов, гелей и кремов, использующихся при угревых сыпях. Но эффективное средство от этой проблемы юношеской кожи можно приготовить самостоятельно.

Понадобится 100 г водки, 1 белок сырого яйца и 4 капли йода. Все ингредиенты перемешать и хранить в закрытой стеклянной посуде. Наносить «лосьон» ватным тампоном на пораженные участки кожи, держать 15-20 мин., а затем смывать водой. Угри пропадают буквально после нескольких процедур.

http://www.aif.ru/pro/news/40169

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

22 способа применения лимона...

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

22 способа применения лимона...


22 способа применения лимона


22 способа применения лимона
Если жизнь дала тебе лимон,
сделай лимонад.
Но что же делать со всей этой цедрой?
Не выбрасывайте ее – пусть и она послужит делу.
Лимонный сок содержит порядка 5-6 %
лимонной кислоты и уровень pH между 2 и 3.
Это делает его идеальным помощником в
безопасном очищении кухонных поверхностей
от накипи и пятен минерального происхождения.



Ниже приведены способы использования
лимонной цедры:



В доме
1. Удаление сальных пятен

Жирный налет на кастрюлях?
Заросли жиром варочные конфорки?
Если ваша кухня оказалось жертвой пассеровки,
попробуйте использовать половинки лимона,
прежде чем прибегать к помощи токсичных
чистящих средств. Насыпьте немного соли (для абразии)
на половинку лимона и потрите ей засаленное пятно,
затем протрите поверхность тряпкой.
(Соблюдайте осторожность с мраморными
поверхностями или любыми другими,
чувствительными к воздействию кислот).




Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Сейчас это актуально!!!!!!!!!!!!!!

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 23:30 + в цитатник

 

Простите за мат

 

Метки:  

Секс

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 23:16 + в цитатник

В США есть тренеры по сексу. Гуру любовных утех — судя по внезапному расцвету этой услуги, бывшие финансовые аналитики и трейдеры — учат знакомиться, практиковать поцелуи, осуществлять предварительные ласки, пенетрировать, эякулировать и совершать иные мудреные действия. В программу входят совместные с подопечными просмотры порнофильмов и посещения секс-шопов. Интим не предлагается, а значит, эффект будет, как от любого образования — при столкновении с практикой придется забыть обо всем, чему вас учили, и осваивать все с нуля.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Здоровье

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 23:08 + в цитатник

Составляющие здорового образа жизни:
Важность воды.
Многие люди не пьют воду. Одним не нравится ее вкус. Другим никто не говорил о важности потребления воды. Может быть вам родители с лучших побуждений покупали соки, газированные напитки, все что угодно, но не воду.
Полноценный сон. 
Это также одна из важных составляющих здорового образа жизни , которая волшебным образом влияет на ее качество. При недостатке отдыха и сна организм не может “убрать” различные “поломки”, которые накопились в течение дня. Если нет ремонта, работаем на резервах. Это долго продолжаться не будет, Хотите жить долго и счастливо, налаживайте свой сон.
Живая и мёртвая пища.
О питании сказано и написано много. Знаете что беспокоит. Мы подходим к вопросу питания не комплексно. Сегодня мы хотим похудеть, завтра мы хотим поправиться. Сегодня я хочу 1кг торта, мороженого, пиццы, а завтра я сяду на диету. Уже в самом этом процессе заложены нездоровые колебания. Питаться правильно нужно не для веса, а для здоровья. А ваш идеальный вес будет тому побочным эффектом.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Топ

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 12:20 + в цитатник

Топ популярных фраз, которые произносит каждая девушка.

1. ВСЕ МУЖИКИ КОЗЛЫ!
2. Я НЕ УДЕРЖАЛАСЬ И КУПИЛА.
3. Я НЕ МОГУ, Я НА КАБЛУКАХ.
4. ПРАВДА, Я СИЛЬНО ПОХУДЕЛА?
5. МНЕ БЕЗРАЗЛИЧНО, ЧТО ОБО МНЕ ДУМАЮТ.
6. МЕНЯ НИКТО НЕ ЛЮБИТ.
7. И НИЧЕГО МНЕ НЕ БУДЕТ С ОДНОЙ ПИРОЖЕНКИ.
8. МАМА,ТЫ ЧТО? МЫ ПРОСТО ДРУЖИМ.
9. ДВЕ БУТЫЛКИ ВОДКИ,ПОЖАЛУЙСТА.
10. ТЫ МЕНЯ ЛЮБИШЬ?
11. О ЧЁМ ТЫ ДУМАЕШЬ?
12. ААА!!! ПАУК!!
13. РАЗУМЕЕТСЯ, Я НЕ ИМИТИРОВАЛА.
14. ВАМ ВСЕМ ТОЛЬКО ЭТОГО И НАДО.
15. А ПОШЛО ОНО ВСЁ! =))))


Метки:  


Процитировано 1 раз

Чайные запреты

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 20:33 + в цитатник

Помимо всех полезных воздействий чая на организм человека, есть еще и вредные воздействия, которые проявляются при неправильном подходе к употреблению этого напитка. В китайской чайной культуре сформировалось воззрение на вредность чая, и выразилось оно в «Десяти чайных запретах».

Запрет первый – чай на пустой желудок.
Когда пьешь крепкий чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

Запрет второй – на обжигающий чай.
Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов.

Запрет третий – на холодный чай.
В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.

Запрет четвертый – на слишком крепкий чай.
Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.

Запрет пятый – на долгое заваривание чая.
Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность чая за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и других ценных веществ. Кроме того, настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).

Запрет шестой – на многократное заваривание.
Обычно после третьей-четвертой заварки в чайных листьях уже мало что остается. Эксперименты показывают, что первый настой вытягивает приблизительно 50% полезных веществ из чайных листьев, второй – 30%, а третий всего лишь около 10%, четвертая заварка добавляет еще 1-3%. Если же продолжать заваривать чай дальше, то в настой могут выходить и вредные составляющие, поскольку вредные элементы, содержащиеся в очень небольшом количестве в чайных листьях, выходят в настой в последнюю очередь.

Запрет седьмой – на чай перед едой.
Большое количество чая, выпитое перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами. Следовательно, пейте чай за 20-30 минут до еды. Запрет восьмой – на чай сразу после еды. Любое обильное питье сразу после еды приводит к значительному снижению концентрации желудочного сока, и это замедляет пищеварение и нарушает работу всех органов пищеварения. Если хотите попить чай после еды, подождите 20-30 минут.

Запрет девятый – на запивание чаем лекарств.
Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Поэтому китайцы говорят, что чай разрушает лекарства.

Запрет десятый – на вчерашний чай.
Чай, постоявший сутки, не только теряет витамины, но также становится идеальной питательной средой для бактерий. Но если чай не испортился, его вполне можно использовать в лечебных целях, но только как наружное средство. Так, настоявшийся за сутки чай богат кислотами и фтором, которые препятствуют кровотечению из капилляров, поэтому вчерашний чай помогает при воспалениях полости рта, болях в языке, экземе, кровоточащих деснах, поверхностных повреждениях кожи, гнойниках. Промывание глаз вчерашним чаем помогает уменьшить неприятные ощущения при проявлении в белках кровеносных сосудов и после слез.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Тимьян

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 20:26 + в цитатник

Специалисты уверяют, что тимьян лечит акне.

Семена тимьяна справляются с такой проблемой, как акне, не менее эффективно, чем самые дорогие кремы и лосьоны. Такой вывод сделали ученые из Leeds Metropolitan University. Причем настойка тимьяна не раздражает кожу, как это может быть при использовании косметических средств.

Исследователи решили более подробно изучить действие этого растения, а также календулы и миррры на акне, для чего делали спиртовые настойки, а потом добавляли в них бактерии Propionibacterium acnes, которые провоцируют возникновение угрей. Эффективной из трех настоек оказалась именно тимьянная, так как в ней погибло около 100 тыс. бактерий на мл, или полмиллиона на чайную ложку. Ученые также определили, что настойку тимьяна по ее свойствам можно считать намного действеннее, чем перекись бензоила и линейку Clearasil.

Растительный препарат не сушит кожу, не вызывает жжения, заживляет ранки и прыщи. А это в разы эффективнее и приятнее для кожи, чем косметические средства и медпрепараты.


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в pspro
Страницы: 184 ... 133 132 [131] 130 129 ..
.. 1 Календарь