Макияж в розовых тонах |
Как бы там ни было, а осень приносит с собой не только яркие краски - желтеющая листва и трава в которых играю блики солнышка, но также это пасмурное небо и серые пейзажи... И вот чтобы в такие пасмурные дни на нас не нападала осенняя хандра стоит попробовать макияж глаз в розовых тонах. Такой макияж придаст яркости и поднимет настроение даже в самую мерзкую погоду, он будит смотреться очень естественно и нежно...
2.
|
Макияж в стиле Рианны |
|
Газетный маникюр печатный принт, фото мастер класс |
Газетный маникюр, информационный, стало быть)) Один из самых простых и необычных видов маникюра на каждый день!.
|
Маникюр: Оникс в золотой оправе. Мастер-класс |
|
КОТЫ В ХОЛОДИЛЬНИКАХ. |
|
УЛЫБНЕМСЯ. |
|
Фрукты и вода |
Фрукты в воде
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
|
В моде разноцветные ногти |
Хотя я предпочитаю классику, но посмотрите - по летнему ярко и красиво.
Примеры дизайна ногтей
|
Обустраиваем чердак |
|
Современный английский интерьер - Коллекция «Darling Buds» |
Зима не балует нас разнообразием красок. И даже всеми любимые зимние праздники с зелеными елками, разноцветными блестящими шарами, мишурой и конфетти, не способны в полной мере насытить наше сердце и душу многоцветием. Обилие серых и дождливых осенних и зимних дней, холода и сырости делают свое дело – ведут к учащающимся депрессиям, переутомлению и стрессам. Но есть средство, которое способно раскрасить нашу жизнь, наполнить яркими и жизнерадостными красками и поднимать настроение изо дня в день, даже когда за окном минус тридцать или льет проливной дождь. И это средство – цветение интерьера, то есть наполнение разнообразными весенними и летними цветами. У вас нет времени на уход за домашними цветами? Но мы ведь говорим не только о живой растительности…
Стоит только вспомнить и без того незабываемого дизайнера Лору Эшли, которая подарила всему миру свой истинно английский стиль, славящийся обилием цветочных узоров: от кричащих тропических букетов до сдержанных по-английски небольших цветочков. Посмотреть больше и прочитать о современном интерьере можно на сайте http://lauraashley.ru/
Благодаря разнообразным цветочным узорам, созданным самой Лорой Эшли и командой дизайнеров компании Laura Ashley после смерти основательницы бренда, сегодня можно создать необычайно широкую гамму отличного настроения и положительных эмоций. Именно распускающиеся весенние почки и цветы, раскинувшиеся буквально по всем поверхностям интерьера «DarlingBuds», превращают даже самое скромное и небольшое по размерам помещение в райский сад и придают такому дому свой особый характер. В таком саду всегда приятно отдохнуть после изнурительного трудового дня, расслабиться и погрузиться в атмосферу умиротворения и единства с природой. И пусть за окном бушует вьюга или с мрачного неба льет дождь, в таком доме всегда будет царить позитив, комфорт и радость.
Говорить о превосходстве живых цветов и цветочных узоров тканей, бумажных обоев и прочих предметов интерьера можно много и долго, стоит от слов перейти к делу. На сегодняшний день компания Laura Ashley и наш интернет-магазин готовы предложить огромнейший выбор тканей для штор, обивки мебели, постельные принадлежности и прочие предметы интерьера, выполненные в цветочных узорах. Но стоит грамотно подойти к выбору, дабы готовое помещение было гармоничным и полным, без разъединения и конфликта отдельных элементов. Мы предлагаем насладиться просмотром фотографий готового интерьера «DarlingBuds», что дословно переводится как прелестные почки, из последнего каталога Весна-Лето 2012.
На светлых бумажных обоях гостиной расцветают гиацинты, дарящие помещению свои нежные оттенки розового и желтого цвета. В тон обоев идеально подобран удобный мягкий двухместных диван со светлой обивкой, на котором живописно разбросаны подушки разных форм, чьи наволочки могут быть как простыми однотонными, так и с вышивкой все того же гиацинта. Одновременно и эстетическую, и практическую функцию выполняет находящийся неподалеку книжный шкаф из светлых пород дерева и расположенная на нем шкатулка для мелочей под цвет обоев. На стоящей рядом с диваном тумбе уместился торшер на высокой ножке со светлым абажуром и, конечно, букет живых цветов, куда же без него.
Спальня – еще одно помещение, призвание которого – давать возможность хозяину полноценно отдохнуть. На кровати классической формы красуется натуральное постельное белье в тон занавескам, цветы которых словно перекликаются с расцветкой бумажных боев. Большое зеркало в резной раме, висящее над небольшой светлой прикроватной тумбой, умело разместившей на своей поверхности светильник, фоторамку и букетик живых цветов, зрительно увеличивает пространство комнаты, делает его более просторным и дышащим.
Радостное цветочное настроение может присутствовать не только в доме, но во дворе. Даже если у вас нет времени или желания заниматься цветоводством, всегда можно поставить небольшой столик, накрытый скатертью с цветочным узором от Лоры Эшли, рядом поставить удобный стул с коваными ножками, как у стола, а на него положить мягкую подушку, на наволочке которой распускаются гиацинты. Отличное настроение позволит поддержать букет живых цветов, стоящий в простой стеклянной вазе, не отвлекающей внимание от красоты растительности.
|
Прикольные картинки |
|
Ашера - самая дорогая кошка в мире (25 000$) |
|
Идеальные ягодицы - 14 мин в день |
Разработана особая техника упражнений, которая позволит вернуть ягодицам форму всего за пару недель.
Главный инструктор фитнес-центра Марина-дель-Рей разработал уникальную технику. Упражнения не отнимут много времени – всего лишь 14 минут, а выполнять их можно и дома. Эффективность кайлатеса достигается за счет особой последовательности и непрерывного медленного выполнения каждого движения минимум минуту без остановки. Целью являются мышечные волокна, которые отвечают за сжигание жира и тонус.
1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на пятки, спина прямая. Медленно на 4 счета присесть, также медленно встать. Выполнять, не останавливаясь, в течение минуты.
Затем удержаться в приседании на полминуты, не поднимаясь, выполнять импульсные пружинящие движения еще полминуты. Расставить ноги широко и выполнять то же движение в течение еще одной минуты.
2. Боковой удар (2 мин). Встать на четвереньки, отвести одну прямую ногу в сторону на уровне бедра и совершить ей движение вперед, в сторону головы, насколько возможно, удержав на 10 секунд. Сделать такое же движение назад. Выполнять по 2 минуты каждой ногой.
3. Выпады (3 мин). Шагнуть правой ногой вперед и согнуть ее. Левая прямая, отведена назад. Туловище вертикально. Руки на бедрах. Медленно, на 4 счета, опустить левое колено на пол. Также медленно вернуться в исходное положение. Правое колено при этом не двигается вперед. Выполнять 2 минуты.
А затем согнуть левую ногу на полпути вниз и удержать на полминуты. Еще полминуты выполнять импульсные пружинящие движения. Повторить все то же самое с левой ногой впереди.
4. Доска (1 мин). Встать руками на пол. Руки вытянуты, а все тело создает одну линию. Задержаться в таком положении, сильно втянув живот.
По материалам edinstvennaya.ua
|
Прыгаем и худеем |
Чтобы влезть в любимые пляжные шортики и сногсшибательно смотреться в новом купальнике, необязательно истязать себя жесткой диетой. Достаточно недели занятий со скакалкой, и вы – королева пляжа!
В чем преимущества работы со скакалкой?
|
Как убрать животик? |
Вы обнаружили у себя небольшой животик. Причин может быть масса - прошедшие роды или употребление пива, ясно одно: ни мужчину, ни тем более женщину он не красит. Следовательно, животик нужно убирать.
|
Как похудеть в ногах |
У женщин бёдра и ягодицы – части тела, которые хуже всего поддаются коррекции. Если не знаете, как похудеть в ногах, начните с ежедневных спортивных занятий, не тренируйтесь до изнеможения, но и не ленитесь, в день нужно уделять гимнастике хотя бы 15-20 минут, только в этом случае упражнения дадут положительный эффект. Если вы усиленно занимаетесь, а жир с бёдер всё еще не спешит уходить, откажитесь от жареной и жирной пищи, старайтесь не есть сыр и белый хлеб.
|
Плоский живот |
Плоский живот — мечта многих женщин. Что же предпринять, чтобы мечта сбылась?
Упражнения, о которых пойдет речь, хорошо укрепляют мышцы живота и при систематических тренировках делают его плоским. Но обязательно помните, что для того, чтобы достичь желаемого результата, вам необходимо их выполнять регулярно — не меньше 3-х раз в неделю.
|
Красивая талия |
Добейся красивой талии с помощью этих специальных упражнений.
Ляг на бок, выпрями ноги, удерживая между ними полотенце; облокотись левой рукой, выпрямив правую вдоль тела. Затем выпрями тело, приподняв бедра; задержись на пару секунд и опустись. Выполни упражнение по 10 раз с каждой стороны.
|
Смузи - диета |
Мода на смузи возникла в 90-х годах прошлого века в США, когда возрос интерес американцев к здоровому питанию. Жители южных штатов этой страны давно предпочитали свежевыжатые соки заводским аналогам из коробки. Но стоит ли отбрасывать полезную мякоть? Не лучше ли пить густые смеси из сока и мякоти, как это первыми попробовали делать калифорнийские спортсмены-серферы? Обед из взбитых в блендере свежих овощей и фруктов, питательный и не тяжелый для желудка, как нельзя лучше подходил для тех, кому надо было подкрепиться в перерыве между покорением волн.
|
Диеты для похудения ног |
Частенько даже самая стройная женщина имеет проблемы, связанные с недостаточным изяществом ножек. К сожалению, для многих дам зона «галифе» – самое уязвимое место. Объяснить это можно физиологическими особенностями женского организма: природа распорядилась так, что прекрасные представительницы человечества чаще всего накапливают жир именно в нижних отделах туловища.
Вторая причина заключается, безусловно, в избыточной калорийности еды и ленивом кровообращении. В тех частях тела, где кровоток быстрый, течение уносит «мусор» и выводит его наружу, не позволяя триглицеридам образовывать неприятные «наросты». Поэтому передняя поверхность бедер не имеет жира, чего нельзя сказать об области «галифе» – это «тихое» место.
|
10 приемов для желающих похудеть |
Процесс похудания совсем необязательно превращать в средневековую пытку. Постарайтесь взять на вооружение хотя бы три приема из тех десяти, что перечислены ниже.
1. Перекусывайте, но с умом.
|
Чаи для похудения: рецепты приготовления |
Добиться идеального веса можно разными способами, но самый простой и эффективный – пить хороший чай и исключить всё вредное и сладкое. Чай помогает лучше усваивать и перерабатывать пищу, не даёт ей «задерживаться», ускоряет моторику кишечника, питает организм витаминами и минералами, очищает сосуды, улучшает общее самочувствие, память, зрение, цвет кожи и помогает сжигать уже накопившиеся жировые запасы. Это происходит плавно, но наверняка.
|
Уменьшить объем бедер и талии |
|
Винтажная лавка ПРЕДМЕТЫ МЕБЕЛИ |
|
ШИКАРНЫЕ ИНТЕРЬЕРЫ |
|
Дизайн интерьера квартиры |
|
Красивый дом от итальянской мебельной фабрики Savio Firmino |
description
|
Фото оригинальных диванов и кроватей |
Человек треть жизни проводит во сне. Неудивительно, что дизайнеры всего мира пытаются сделать кровати более удобными, качественными и удивительными… Если вам надоело спать в своей обычной кровати, советую посмотреть эту подборку оригинальных идеи для вашего комфортного сна и отдыха. Может, стоит подумать над тем, чтобы приобрести себе новую кровать?
В свободное время люблю играть в разнообразные флеш игры. Сегодня нашла интересный сайт, на котором представлены бесплатные флеш игры для девочек на любой вкус.
|
И снова ванная комната |
|
Идеи дизайна интерьера ванной комнаты |
|
Красивые интерьеры |
|
|
КАРТИНЫ НА СТЕНЕ КВАРТИРЫ |
|
СВАДЕБНЫЕ ПРИЧЕСКИ 3 |
|
3Dполы - очень необычно |
|
Великолепные дизайны ванной комнаты [34 фото] |
Современные технологии позволяют воплотить мечты об идеальной ванной комнате на любой вкус. Великолепные дизайны интерьера и аксессуары заставляют удивляться, спорить и мечтать. Сочетание фантазии, практичности, функциональности и красоты является правилом современного дома.
|
Идея для ванной |
Сайт эксклюзивных товаров для дома Opulent Items предлагает раковину-аквариум для ванной комнаты. Внутренний декор в ней может меняться благодаря съемной верхней части.
|
модные спальни |
Модные спальни
|
Прически на длинные волосы |
|
Прическа с плетением |
|
Идеи для уюта |
Кажется, прошли те времена, когда шить и вязать умела практически каждая женщина, желающая привлекательно и стильно выглядеть. Действительно, сегодня все это легко можно купить и в магазине. Так куда же теперь применить свои навыки? Почему бы не направить свои силы на создание вязаного уюта в интерьер? А вот и хороший пример. Старые кресла и пуфик изменятся до неузнаваемости, если украсить их вязаными чехлами. Такой самодельный дизайн согреет любой интерьер в промозглый осенний день. Стоит лишь запастись терпением и в награду вы получите домашнее тепло, уют и комфорт, созданный своими руками.
|
Ванная комната с угловой ванной - фото интерьеров |
|
Ванные комнаты.фото -идеи |
|
Идеи для кухни |
|
Украшаем интерьер в стиле La Fleur |
|
Используем пространство под лестницей с пользой |
|
Моделирование синего платья |
|
Идеи и выкройка платья |
|
Шьем эластичное платье с цельнокроенным рукавом и ромбовидной ластовицей. |
|
выкройка платья |
|
