-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Praskoveja_Nelken

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2009
Записей: 9739
Комментариев: 202
Написано: 9974


Без заголовка

Воскресенье, 19 Октября 2014 г. 17:10 + в цитатник
Цитата сообщения Кирми 7 основных правил, которые помогут вам не погрязнуть в рутине

 

7 основных правил, которые помогут вам не погрязнуть в рутине:

Правило №1.

Уделяйте время домашней работе каждый день.

Не стоит оставлять на потом мелкие дела, в надежде сделать их все вместе в один из выходных дней. Дробите на мелкие части необходимое и в ваш свободный день вы сможете заняться любимым делом, не доводя себя до изнеможения каторжным трудом по хозяйству. Делайте каждый день по чуть-чуть.

Правило №2.

Планируйте. Составляйте список.

Накануне вечером или в начале дня составьте список дел по хозяйству, наметьте себе цель. Старайтесь придерживаться плана. Незаметно для себя вы станете с радостью приниматься за работу. А сделав все запланированное, с гордостью похвалите себя за организованность и последовательность.

Правило №3.

Не беритесь за все и сразу. Грандиозные дела выполнять частями.

Не стоит составлять длинные списки дел, которые в итоге могут оказаться вам не по плечу. Адекватно рассчитывайте ваши силы и время, которое вы способны потратить на домашние заботы именно в этот день. Если предстоит грандиозное наведение порядка в определенном месте и вам сложно решиться на этот шаг, разделите уборку на составные части по дням. Так вы без особых усилий справитесь с непосильным, на первый взгляд, грузом.

Правило №4.

Установите обязательный минимум, ритуал.

В каждом доме есть каждодневные и повторяющиеся действия, приводящие к беспорядку. Каждый день вы пьете чай или готовите ужин. Каждый день, вероятно, собирается грязная посуда. Составьте перечень таких моментов и введите правило бороться в первую очередь с этими нюансами. Например, не оставлять грязную посуду на утро, а домочадцев просить мыть за собой чашки, ложки и тарелки. Заправлять постель утром. Пусть ваш день начинается и заканчивается повторяющимися действиями, которые помогут вам поддерживать дом в порядке.

Правило №5.

Всегда класть вещи по своим местам.

Чисто не там, где убирают, чисто там, где не пачкают. Приучите себя сразу же складывать вещи по своим местам. Обувь, верхнюю одежду, сброшенную с плеча . Постепенно научившись не разбрасывать вещи, вы сократите значительно время, потраченное на уборку.

Правило №6.

Как и в любой работе, в ведении домашнего хозяйства у каждой женщины есть ненавистные дела, которые очень неохотно выполняются. Не бойтесь включать их в свой план на день. Придерживайтесь двух правил: дробить на части и делать самое неприятное в первую очередь. Справившись с нелюбимым делом, вы с легкостью закончите остальное.

Правило №7. Верьте в свои силы, хвалите себя.

Очень часто унылое настроение и отсутствие веры в себя, в свою способность быть хорошей домохозяйкой, мешает женщине взяться за дело с положительным настроем.
Помните, что ничего в этом сложного нет. Что каждый, кто взглянет на проблему с оптимизмом, уже прошел полпути к победе! Хвалите себя за достижения, не ругайте, если не всегда удается справиться с запланированным на день списком. Завтра будет новый день, и вы обязательно справитесь!

3668121_UfwGhF9fLQk (604x403, 38Kb)

 (53x20, 1Kb)
 

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку