Ноющая боль под правым подреберьем, особенно после обильного приема пищи, ощущение горечи во рту, тошнота, метеоризм и нарушение дефекации. Все это симптомы такого мало приятного заболевания, как холецистит. Также хроническое течение болезни провоцирует бессонницу и постоянную раздражительность.

Причины возникновения

Хронический холецистит может возникать по нескольким причинам:

• нарушение циркуляции желчи;
• врожденная деформация желчного пузыря;
• опущение органов брюшной полости;
• период беременности;
• дискинезия желчевыводящих проток;
• наличие кишечных паразитов;
• желчнокаменная болезнь.

Замечено, что женский пол в 3-4 раза чаще страдает от этой патологии, чем мужской. Также количество случаев хронического холецистита наблюдается больше у тучных и склонных к полноте людей.

Диагностика

При вышеперечисленных симптомах необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Как правило, врач после беседы с пациентом назначает целый спектр исследований:

• УЗИ брюшной полости;
• холеграфию;
• общий анализ крови;
• анализ крови на биохимию;
• анализ кала на наличие паразитов.

Еще до получения всех результатов и утверждения диагноза пациенту рекомендуется тщательное соблюдение диеты стол №5. 

Способы лечения и профилактика

Воспаление желчного пузыря чаще всего имеет вялотекущий характер. При обострениях необходима госпитализация в хирургический или терапевтический стационар. В легких случаях применяется амбулаторное лечение с соблюдением постельного режима, диетического питания, совмещенного с приемом лекарственных препаратов (антибактериальные и желчегонные средства, спазмолитики, пищеварительные ферменты).

Как реабилитационное средство хорошо себя зарекомендовал гель на основе грязей Мертвого моря. Лечебные свойства грязи способствуют нормализации микробного баланса и оказывают противовоспалительное действие. 

По отзывам пациентов, с помощью ректальных процедур с применением грязи, им удалось получить устойчивый лечебный эффект и на долгое время забыть о неприятных приступах обострения. Но это не отменяет других профилактических мер в виде отказа от алкоголя и табака, избегания стрессов и чрезмерных физических нагрузок.

При данном заболевании гель грязей Мертвого моря применяется после наступления ремиссии и только по назначению врача, так как средство имеет ряд противопоказаний.

Купить лечебную грязь можно в интернет-магазине Арабин24. Доставка осуществляется во все регионы России и страны СНГ.

Она спасает семьи и улучшает дела в бизнесе. За 28 лет ей удалось помочь уже 30 тысячам человек со всего мира! О том, как ей удалось это сделать, мы поговорили с дипломированным психологом, создателем и руководителем психологического центра, методологом-разработчиком обучающих психологических программ Татьяной Чурсиной (в инстаграме @chursina_tatiana)

Татьяна, как Вы пришли в сферу психологии?

Я переживала болезненный развод со своим первым супругом, и чтобы справиться с переживаниями, пошла на первые американские тренинги в России. Это был далекий 1992 год. После этого я решила сменить профессию (первое образование у меня техническое) и решила посвятить свою жизнь помощи людям в сложных жизненных ситуациях. Я прошла обучение в Global Relationship Centers Inc в Техасе, а затем получила полное высшее психологическое образование в Санкт-Петербурге. 

А что Вам больше всего нравится в Вашей работе?

Я получаю удовольствие, когда вижу, как меняются люди, из угрюмых и потерянных они становятся светлыми и энергичными. Мне приятно чувствоваться себя причастной к этой трансформации. Кроме того, мне нравится, когда спустя годы мои клиенты приводят ко мне своих детей и даже внуков, считаю это высшей степенью доверия и подтверждения моей компетенции.

Есть ли какая-то разница в подходах к психологии в России и на Западе? Какую методику Вы используете в работе? 

Да, разница есть. В Америке учат просто и порой очень эффективно, но по принципу: «Делай, как я!». У нас часто заняты поиском причины и корней вопросов, которые мешают человеку жить ту жизнь, которую он хочет. Это очень разные подходы, и я не берусь судить какой лучше. Оба могут в определенных ситуациях давать отличные результаты.

Какими своими достижениями Вы больше всего гордитесь? 

Я нашла дело своей жизни и стала экспертом в своей области. И очень рада, что благодаря мне тысячи людей смогли сменить профессию, страну проживания, родили детей при диагнозе «бесплодие», вышли замуж, открыли свой бизнес и получили другие положительные результаты. Я счастлива, что у меня есть возможность помогать женщинам по всему миру. Я проводила тренинги не только в России, но и в странах СНГ, Великобритании, Израиле. А мой центр работает во многих городах нашей страны от Якутска до Евпатории. Кроме того, я горжусь, что мои ученики стали настоящими профессионалам в психологии и до сих пор работают в этой области, преподают в университетах и ведут тренинги.  

А еще я живу в городе своей мечты, у меня трое детей, я управляю яхтой и уже более 10 лет хожу в море капитаном под парусом на яхте.

Что Вы считаете своим преимуществом как психолога?

Я лечу душой. Порой просто от общения со мной и принятия в моем лице любой ситуации людям становится лучше, уходят беды, прибавляете сил на жизнь. Я хороший профессионал, но с таким уровнем эмпатии и теплоты я мало встречала коллег, если встречала вообще. 

Расскажите подробнее про вашу книгу «Жизнь человеческая». О чем она? 

Моя книга может служить методичкой по работе с людьми для тех, кто только начинает консультировать, проводить тренинги. Кроме того, она станет путеводителем в психологию для тех, кто хочет познакомиться ближе с этой профессией. И, конечно, благодаря этой книге можно лучше узнать меня как человека и профессионала, понять, что и как я делаю и какие результаты получаю. А еще читатели там найдут инструменты для самопомощи, благодаря которым они смогут изменить свою жизнь к лучшему. 

А как, по Вашему мнению, правильно выбирать психолога?

Ответственно, как врача. И самое главное – доверять своей интуиции. Если при первой встрече возникает доверие, прислушайтесь к себе и решите, готовы ли Вы открыть свою душу этому человеку. А если контакта нет, то не рискуйте. И не важно, какие у этого человека регалии и сколько у него подписчиков в инстаграме.  

Работа психолога очень энергозатратная. Как Вам удается избежать выгорания? И были ли в Вашей практике сложные моменты, когда хотелось опустить руки и уйти из профессии?

Да, однажды такое было. Тогда я на три дня улетела в Индию, меня эта поездка спасла и сохранила в профессии. С тех пор я аккуратно отношусь к этому вопросу, работаю экологично, берегу себя для себя и людей. Занимаюсь профилактикой, много путешествую, провожу время в тишине в своем загородном доме. Очень дозирую нагрузку, так как я очень трепетный и эмоциональный человек. Хотя я берусь за сложные случаи и довожу их до результата.

Какие цели Вы сейчас перед собой ставите?

Я планирую запустить онлайн школу, много сейчас сил направлено на этот проект. Мои клиенты живут по всему миру, поэтому сейчас это стало уже необходимостью. Также есть много творческих целей по созданию новых психологических программ. 

А о чем Вы мечтаете?

Мечтаю поехать в Перу и побывать на Мачу Пикчу, погулять на свадьбе внука (ему сейчас 11 лет), сидеть на трибунах, когда моя младшая дочь выиграет Уимблдон. И, конечно, я хочу, чтобы счастливых людей было больше с каждым годом. 

Небывалый успех российской исполнительницы. 

Пока весь мир продолжают сотрясать новости о второй волне коронавируса, мир радио живет по своим законам, в которых главным становится вопрос: «Кто стал лучшим за тот или иной период». И, если в российских или европейских чартах мы плюс-минус знаем, чего можно ожидать, то вот австралийское радио, как оказалось, может преподнести сюрприз.

Так, буквально на прошлой неделе из-за океана пришла новость, что молодая и талантливая певица Sofi Maeda (Софи Маэда) вошла в топ-10 популярных исполнителей Indie Radio в Австралии с треком Ashita. Подобного успеха не добивалась ни одна российская звезда. Экспансию в мировые чарты в свое время активно начала группа Тату, которой удалось достичь немалого успеха в этом деле. Однако, кажется, Sofi Maeda не только сможет повторить успех девушек, но и даже превзойти их. 

Напомним, что Sofi Maeda – настоящий уникум на российской сцене. Будучи наследницей древнего японского клана и дочерью самурая, она перебралась в Россию, став «русской японкой» и в настоящее время активно начала штурмовать шоу-бизнес нашей страны. Обладательница двойного менталитета (японского и русского) она делает то, на что до нее мало кто решался в российском шоубизнесе, выступая в таких музыкальных направлениях, как поп-панк, джей-рок, джей-поп и альтернатива

Ссылка на клип: https://www.youtube.com/watch?v=z0v7A5EpKg8

Если ты сдаешь ЕГЭ по английскому в 2021 или 2022 г.г., присоединяйся к нашему марафону!

Мы начинаем 5 октября. В марафон включены:

- интересные задания каждый день: разборы песен, грамматика, задания 32-38, фразовые глаголы, оригинальные статьи и видео, ссылки в quizlet для тренировки новых слов и выражений по теме;

- связь с учителем 24/7: ты сможешь задать любые интересующие тебя вопросы про экзамен;

-онлайн занятие в воскресенье 11 октября с разбором сложных заданий в zoom;

-занятие с носителем языка для преодоления языкового барьера 11 октября;

- запись на марафон в what's up https://bit.ly/33eScSU.

Организатор бесплатного марафона Кулешова Самира:

- международный сертификат TKT, подтверждающий высшее образование заграницей;

- автор 5 проектов по подготовкек ЕГЭ;

- выпустила более 200 учеников с результатами выше 80 баллов.

Как известно, проблемная кожа требует особого ухода. По мнению специалистов эстетической и медицинской косметологии, а также отзывам покупателей лучшим косметическим брендом для ухода за лицом стала компания Lefami Femfatal с их голубой сывороткой, избавляющей от акне – Aсne Remover. Косметологи бренда Lefami Femfatal разработали уникальную формулу сыворотки, в которой все компоненты подобраны так, что эффект от ее использования становится заметен почти мгновенно. Косметика для проблемной кожи Lefami Femfatal имеет лечебный медицинский состав, действие которого направлено в первую очередь на снятие воспаления и кожного зуда.

Acne remover является инновацией в линейке средств от акне. Состав сыворотки уникален, а активные вещества начинают действовать сразу же после нанесения. Клинические исследования показали, что 70% испытуемых заметили значительные улучшения состояния кожных покровов на третий день использования данного средства.

Сыворотка не только снимает раздражения, но и борется с очагом воспаления, запуская процесс детоксикации в верхних слоях эпидермиса, ускоряя, тем самым, процесс заживления и восстановления иммунитета защитной мантии кожи.Благодаря особой консистенции, сыворотка легко впитывается и не оставляет следов. Текстура средства позволяет использовать его максимально экономично.

Aсne Remover не только противодействует закупорке пор и образованию комедонов, но и сохраняет целостность чувствительной кожи, восстанавливает кожную экосистему и повышает иммунитет.

Aсne Remover не содержит в своем составе антибиотики, что подтверждается пройденными испытаниями. Также продукция была проверена Роспотребнадзором на качество. Безопасность данной косметической продукции подтверждает сертификат соответствия. Раздражения на слизистую и прочие факторы в результате многочисленных исследований выявлены не были.

Как это работает?

Acne Remover локально воздействует на акне и воспаления.

При нанесении активной формулы сыворотки на проблемную зону, компоненты проникают в очаг воспаления, убивают вредные бактерии и снимают раздражение, тем самым стимулируя процесс регенерации кожи.

И, что немаловажно, данное средство снимает покраснения в кратчайшие сроки!

Почему это работает?

Активные ингредиенты, входящие в состав Acne remover, сами ответят на данный вопрос:

Экстракт лакричника - избавляет от раздражений и воспалений.

Аллантоин - бережно заживляет и восстанавливает ткани, смягчая кожу и выравнивая естественный уровень увлажненности.

Органическая сера - поглощает кожное сало, увеличивая количество молекул гиалуроновой кислоты, восстанавливая коллагеновые волокна.

Натуральные производные пальмового масла и аминокислоты останавливают размножение бактерий на коже, а их структура предотвращает скапливание микробной пленки в верхних слоях эпидермиса.

Исследования, проведенные специалистами в независимых лабораториях, доказали, что в составе сыворотки отсутствуют вещества, пагубно влияющие на состояние кожных покровов. Антибиотиков и иных вредных химических примесей не обнаружено, продукт прошел проверку качества и завоевал любовь аудитории.

Сыворотка абсолютно безопасна и эффективна, что подтверждается огромным количеством довольных покупателей, вдохновляющих косметологов бренда на создание новой продукции, отвечающей всем стандартам качества.

https://instagram.com/lefami.cosmetics

https://lefami.love

Не знаете, как удивить любимую девушку? Закажите цветы в шляпной коробке! Наша компания предлагает вам самые свежие, благоухающие букеты, которые произведут потрясающее впечатление. Ваша избранница обязательно будет довольна сюрпризом, и вы сможете завоевать ее сердце без особых усилий.

Заказать цветы в шляпной коробке из свежих цветов

Букеты в шляпной коробке отличаются особой популярностью и оригинальностью. Такая необычная композиция обязательно придется по вкусу каждой девушке и женщине. Флористы нашей студии гармонично соберут цветы в общую коробку, при этом учтут пожелания клиента. В качестве декора вы можете выбрать не только декоративную траву, но и украшения высокого качества. 

В нашем каталоге представлены букеты в шляпной коробке в готовых вариантах оформления. Вы можете ознакомиться с композициями Чизкейк, Бостон, Воздух, Брафи. Для тех, кто предпочитает яркие цвета, представляем букеты Лето, Райские птицы, 299, 802, Италия. Для любителей нежности мы создадим композиции в шляпной коробке Крем-брюле, Пирожное, Тиффани и Кружева. 

Все наши букеты не просто имеют шикарный внешний вид, но и изготавливаются исключительно из свежих цветов, которые срезаются отдельно под каждую композицию. Мы гарантируем не только красоту, но и потрясающий аромат, который обязательно заполнит своим благоуханием любое помещение. 

Вы можете купить цветы в шляпной коробке по выгодным ценам и удивить свою избранницу оригинальностью. Такие композиции вы точно не найдете на прилавках цветочных магазинов или в интернете у конкурентов. Наши флористы имеют огромный опыт работы, который позволяет профессионально собирать букеты и создавать самые сложные и неповторимые произведения искусства. 

Цветы в шляпной коробке в Москве купить недорого

Мы предлагаем вам заказать композицию на любой праздник. Вы можете подарить букет в шляпной коробке на День Рождения, юбилей, годовщину свадьбы. У нас вы найдете цветы для свадьбы, на 8-ое марта, Новый год и любые другие праздники. 

В нашем арсенале найдутся мужские композиции, которые можно презентовать не только на торжественное мероприятие, но и подарить в качестве презента в честь повышения по должности, на рождение ребенка или на открытие бизнеса. Мы готовы создать самые креативные букеты, которым нет равных. 

Цветы в шляпной коробке с доставкой заказывают на все случаи жизни. Даже если вы просто хотите сделать приятный сюрприз своей жене, маме или девушке, мы приложим максимум усилий, чтобы угодить будущей обладательнице букета. 

Обратите внимание, что у нас действует бесплатная доставка по Москве. Перевозка цветов осуществляется непосредственно в воде, чтобы сохранить свежий внешний вид композиции и продлить ее жизнь. Уверяем, наши букеты простоят не меньше 2-ух недель, при этом бутоны не будут увядать и засыхать. Дополнительно наши специалисты проконсультируют вас по уходу за цветами. 

Основные преимущества

Вы можете заказать цветы в шляпной коробке в Москве с доставкой на указанный адрес прямо сейчас. Наша студия отличается от конкурентов следующими преимуществами:

• возможность оформления срочного заказа за 2 часа до начала торжества;
• создание авторских, уникальных композиций, которые создаются с учетом требований клиента;
• предоставление фотографии готового букета;
• опытные флористы, которые создают самые сложные композиции из цветов;
• доставка собственным транспортом.

Обращаясь в нашу компанию, ваши родные и близкие получат роскошный букет в самые короткие сроки. Заказывайте цветы в шляпной коробке в Москве, и вы обязательно останетесь довольны. 

Режиссёр и сценарист Алексей Зотов («Убить босса», «Вегетарианка», «Свадьба в сети») готовится к съёмкам своего второго полнометражного фильма. Сценаристами станут Анастасия Кутеева («Крошка») и Александр Иштриков («Свадьба в сети»). «Я свалю из этой ж*пы» - полнометражный комедийный фильм. В центре сюжета молодая героиня, которую настолько достал провинциальный город, что она решила из него уехать, но попала во временную петлю. Как только она пересекает границу города, день начинается заново. Режиссёр Алексей Зотов рассказывает: «Мне безумно нравится история, придуманная сценаристом Настей Кутеевой. Во-первых, в ней есть народный инсайт.

Во-вторых, идея деревенского «дня сурка» сама по себе смешная! В голове сразу рождается куча смешных моментов, как героиня будет чудить в своём городке, пытаясь из него вырваться. И, конечно, в этой истории есть смысл: все мы часто бежим от проблем вместо того, чтобы с ними разобраться». Сейчас фильм находится на стадии препродакшна. Съёмки планируются весной 2021 года. Производством займётся кинокомпания «Бомба фильмс», ранее выпустившая мини-сериал «Свадьба в сети». • В дебютной комедии Алексея «Убить босса» снялись такие актёры, как Роман Попов, Вячеслав Манучаров, Антон Шурцов, Мария Арнаут, Игорь Хрипунов, Дмитрий Ендальцев. Фильм находится на стадии пост-продакшна. • Мини-сериал «Свадьба в сети» был снят весной 2020 года во время карантина. В нём снялись такие актёры, как Светлана Пермякова, Ростислав Бершауэр, Александр Обласов, Антон Шурцов, Юлия Богатикова и др. Сериал доступен для просмотра на YouTube.

С 30 сентября по 2 октября 2020 года в павильоне 55 на ВДНХ состоится 14-я Московская международная выставка «Аттракционы и развлекательное оборудование «РАППА ЭКСПО ОСЕНЬ-2020».

РАППА ЭКСПО в настоящее время является ведущей тематической выставкой в России, СНГ и в Восточной Европе, которая демонстрирует новейшие достижения в развлекательной отрасли и отражает современные концепции развития парков культуры и отдыха и досуговых комплексов.

На выставке будут представлены производители и поставщики паркового оборудования, аттракционов, детских и спортивных площадок, технологий виртуальной реальности; решения по благоустройству территорий, ландшафтному оформлению и тематизации; услуги по проектированию парков и развлекательных центров; обучение персонала парков, организация праздничных мероприятий, услуги общественного питания и др.

Выставка ориентирована в первую очередь на профессионалов, работающих в развлекательной сфере. Регулярно ее посещают представители городских администраций и органов управления культуры, руководители и специалисты парков, развлекательных центров, культурно-досуговых комплексов, производители аттракционной техники и другие заинтересованные лица.

Выставка будет сопровождаться насыщенной деловой программой. На семинарах и бизнес-тренингах ведущие эксперты рассмотрят самые актуальные проблемы развлекательной отрасли.

Пандемия коронавируса оказала негативное влияние на индустрию развлечений, поэтому в сложившихся условиях значимость выставки РАППА ЭКСПО ОСЕНЬ-2020 существенно возрастает. Она станет важным событием, которое обозначит первые шаги по выходу отрасли из кризиса, представит новых игроков на рынке и покажет новые возможности для развития и сохранения индустрии.

Подробная информация о выставке и мероприятиях на сайте: www.raapa.ru

Аккредитация и информация для журналистов:

(495) 234-52-04, 234-50-31, raapa2@raapa.ru 

Создатель уникальной техники «From black2white» любит воплощать в жизнь то, что раньше казалось невозможным

Сейчас имя Артёма Древельманашироко известно по всему миру. Его творчеством и техниками вдохновляются многие стилисты. Сложно представить, но маэстро колористики изначально даже не задумывался о карьере в beauty-индустрии и планировал, как и родители, стать дипломатом.

Поворотным моментом стало решение пройти обучение в одной из лучших в мире академий парикмахерского искусства VidalSassoon Academy в Лондоне. На тот момент Артёму исполнилось 16 лет, он окончил школу и очень хотел заняться своим делом. Родители не препятствовали желанию сына, лишь посоветовали найти то, что действительно будет ему по душе.

Параллельно с учёбой в академии будущий звёздный стилист пробовал себя и в других областях, в том числе занимался дизайном одежды. Но постепенно Артём понял, что только колористика способна воплотить в жизнь два самых горячих его желания: совершать невозможное и кардинально менять облик человека всего за один день. Сыграл роль и успех его работ – многие модели, с которыми будущий создатель Drevelman concept взаимодействовал во время обучения парикмахерскому искусству, были в восторге от своего преображения. 

Конечно, промахи поначалу тоже случались. К примеру, Артём не слишком удачно подстриг свою родную тётю, и после этого мама знаменитого стилиста три года не решалась сесть в его кресло. Сейчас эту историю они оба вспоминают с улыбкой. Тем более волосы у тёти отрасли очень быстро, что ещё раз подтверждает, что у звёздного мастера лёгкая рука.

После более чем 20 лет работы своим главным достижением на сегодняшний день Артём Древельман считает создание техники «Fromblack2white»: полного выхода из тёмного цвета в блонд за один день, и, что самое главное – с сохранением длины и качества волос. Он сумел сделать то, что ни один колорист не мог осуществить с 60-х годов прошлого столетия, когда компания «Max Factor» выпустила революционную новинку, пудру для осветления волос.

Главной проблемой до 2013 года, когда Артём презентовал свою инновационную технику, было существенное повреждение волос при смене цвета с тёмного на светлый. И сейчас многие стилисты, незнакомые с техникой Древельмана, при окрашивании брюнеток в блонд часто губят волосы. Создатель Drevelman concept подошёл к решению проблемы серьёзно – несколько лет проводил эксперименты, вместе бабушкой-химиком разработал формулу средства-ластика, стирающего старый цвет, и рецепты составов для окрашивания разного типа волос. Многие компоненты можно приобрести только в аптеке. Это одна из особенностей работы Артёма Древельмана. Сначала стилист решает проблему клиентки, и только потом подбирает цвет.

Останавливаться на достигнутом всемирно известный колорист не собирается. В планах – в будущем году открыть в Майями салон красоты с абсолютно новой концепцией, которой нет нигде в мире. Все секреты Артём открывать не торопится, но уверен, что это место станет одним из самых желанных для женщин. Не останутся без новинок и россиянки – в 2021 у нас откроются сразу два новых салона Drevelman concept.

Также Артём в ближайшее время хочет запустить своё реалити-шоу в Instagram. Зрители будут наблюдать за буднями салона, преображениями клиентов, увидят всю beauty-кухню изнутри. Как поделился сам колорист, это второе, чем он будет гордиться после разработки техники Fromblack2white».

Источник: https://www.zvezdi.ru/news/gossip/20006-volosy-dly...-rasskazal-o-svoey-karere.html

Линейка Viatti Brina названа лучшей в рейтинге нешипуемых шин в доступном ценовом сегменте. Таково мнение и водителей, и тестировавших резину экспертов.

Шины Viatti Brina выпускаются на производственных мощностях Шинного бизнеса Группы «Татнефть» KAMA TYRES. По мнению экспертов интернет-магазина Blacktyres.ru, составивших рейтинг, преимущества этой линейки очевидны. Резина имеет хорошую проходимость в слякоть и остается мягкой на морозе. Прочный каркас со стальным брекером обеспечивает прочность, а уникальная резиновая смесь защищает от износа. И все это по доступной цене.

«Пусть эта модель принадлежит к числу бюджетных версий, ей есть чем удивить. Автолюбители отмечают, что Viatti Brina стоит приобрести за очень мягкое прохождение дорожных неровностей, – отмечают эксперты. – Многочисленные ламели помогают сохранению курсовой устойчивости и не дают автомобилю скользить на поворотах и во время перестроений. Шашки на поверхности шины расположены с малым сдвигом к краям – это нужно, чтобы эффективнее гасить вибрации на сложных зимних дорогах. Протектор оснащен большим количеством канавок с разной направленностью, которые быстро и эффективно чистят пятно контакта от грязи».

Зимние шины Viatti Brina разработаны для вождения на городских дорогах при температурах от -45 до +10 °С. Они имеют асимметричный рисунок протектора с увеличенным количеством шашек, особенно в пятне контакта. Это обеспечивает наилучшее сцепление при движении на поворотах, повышает износостойкость и снижает уровень шума. Частое расположение ламелей по всей ширине протектора и повышенная эластичность шашек увеличивают сцепление и при гололеде, и на дороге, покрытой снежной кашей после применения реагентов.

Как отметил Игорь Маргушов, и.о. заместителя директора по продажам Торгового дома «Кама», шины Viatti Brina при своей надежности и износостойкости позволяют водителю и в зимний период сохранять привычный стиль вождения.

Источник: https://blacktyres.ru/informaciya/reviews/rejting-nedorogih-zimnih-shin-2020-goda/ 

KAMA TYRES – предприятия Шинного бизнеса Группы «Татнефть», которые обеспечивают полную производственную цепочку: от закупки сырья для выпуска шинной продукции до реализации готовой продукции и оказания послепродажного сервиса. Компания обладает одними из крупнейших в российской шинной отрасли производственными мощностями – 20 % всех выпускаемых в России шин производит KAMA TYRES.

Официальный интернет-магазин https://kamatyres.shop/ 

Ментальная арифметика – популярный предмет дополнительного обучения детей. В ее основе лежит технология вычислений на специальных счетах – абакусе, подчиненная определенным правилам. Ее история насчитывает уже не одну сотню лет. 

Конкретные методики варьируются в разных образовательных учреждениях. Специально разработанные упражнения способствуют развитию и ускорению мышления, памяти, концентрации и внимания ребенка, а сама математика превращается для него в увлекательную игру. 

Ментальная арифметика развивает интеллект. Невероятные успехи в вычислениях – самый наглядный эффект от занятий, но развитие ребенка происходит гораздо глубже. 

Те, кто считает, что для формирования навыков счета необязательно заниматься ментальной арифметикой, не до конца понимают ее суть. Вычисления на абакусе сравнимы с тренировкой на беговой дорожке или велотренажере.

Определенный способ вычислений закрепляется у человека в детстве. Далеко не всегда люди после обычной школы с легкостью справляются даже со сложением больших цифр. Многие оправдывают трудности со счетом отсутствием предрасположенности к математике, но зачастую проблема кроется в психологии, когда человеку мешает сам способ мышления.  Представляя огромное количество счетных палочек, он теряется, воображение не помогает ему вычислять. Получается, что школьные правила хороши только на бумаге? 

Ментальная арифметика предлагает абсолютно иной способ счета, внедренный в образовательных системах Японии, Сингапура, Тайваня и Китая. Его эффективность доказана учеными из Гарварда, Стэнфорда и других авторитетных университетов, и исследовательских центров. Постепенно педагоги различных стран начинают применять ментальную арифметику в своей практике.

Как обычно люди считают в уме? Используют внутренний голос. Решите следующий пример: 100 – 7. Чтобы получить 93, вы проговорили каждый элемент словами, вкладывая в них математический смысл. При вычислениях на абакусе этого делать не нужно – в воображении просто фиксируется образ счётов, что было подтверждено электроэнцефалографическими исследованиями.

В то же время по результатам функциональной магнитно-резонансной томографии если при традиционном способе счета наиболее активным является левое полушарие, то при использовании абакуса задействованы оба полушария, в том числе зоны мозга, отвечающие за музыку, творчество, визуально-пространственное мышление.

Трудно ли обучаться ментальной арифметике?  Не является ли она дополнительной нагрузкой для детей? 

Ментальная арифметика требует от ребенка определенных усилий, но материал дается постепенно, по мере развития и укрепления счетных навыков. На домашнее задание рекомендуется уделять не более 15 минут в день. Разнообразие упражнений поддерживает у ребенка интерес к занятиям. Обучение происходит в малых группах, что способствует развитию у учеников уверенности в своих силах. Преподаватель помогает раскрыть способности каждого ребенка. Индивидуальные занятия оправданы в особых случаях – например, при подготовке к олимпиаде.

Ментальная арифметика не заменяет школьной математики, но и не противоречит ей. У детей повышается скорость принятия решений, внимание и концентрация, что положительно отражается на их общей успеваемости. Однако ментальная арифметика – не волшебная палочка: для достижения и закрепления существенных результатов потребуется не один месяц занятий. 

Подробнее о методике обучения, учебном плане и развивающих играх для детей можно узнать на сайте Абакус центра: https://abakus-center.ru/

25 лет творческого пути – это целая жизнь. И у Саши Ирбе поэтическая жизнь была богата на встречи на перекрестке сердец: поэта и слушателя, визионера и последователя, готового принять истину «жизни в облаках» – ту, что над миром, проникновенную, как взгляд ангела. Неслучайно, что большинство стихотворений в новую книгу «Когда вся ночь опустится на нет. Избранные стихи» (издательство АСТ, 2020) – уже седьмую по счету – выбирали ее преданные поклонники. Поэтический путь начался с первой публикации в газете родного Кирова, а сейчас Саша Ирбе – лауреат многочисленных литературных конкурсов «Вся королевская рать», «Многоточие», «Кордовия», «Золотая пчела», Грушинского фестиваля и др. – и один из самых востребованных и неоднозначных поэтов современности как в обеих столицах, так и в не склонной к новым веяниям моды провинции. О ней восторженно говорят критики, на ее стихи музыканты сочиняют песни, поэтические выступления собирают концертные залы, и новая книга стала своего рода подведением итогов за четверть творческого века. Конечно, впереди у Саши будет еще много новых книг и концертов, но «Когда вся ночь опустится на нет. Избранные стихи» воспринимается как некий экватор и возможность сказать о самом главном. Поэзия Саши Ирбе всегда была прежде всего диалогом с миром вокруг, откровенным разговором с читателем-слушателем, это поэзия для людей. И потому так важно, что книга выходит также в аудиоформате – как спектакль, как продолжение поэта в интонациях голоса и атмосфере живого чтения. 

 «Я думаю, что люди, которые просто пишут, чтобы излить душу, честно вам скажу, — это писание в стол. Потому что настоящий поэт, писатель, музыкант, актёр, режиссёр, он не может отворачиваться от публики», — признается Саша в одном из своих интервью. 

Новаторство в поэзии – это не сложносочиненные конструкции из слов и поза гения, а легко считываемый образ времени, как единого – и объединяющего – пространства, в котором мы все живем и стремимся к любви и свету, к исполнению заветного и открытию таинств бытия. Поэзия сродни молитве, и если множество голосов повторяют вслед за тобой: 

«Чужих людей не бывает!
Не бывает чужих детей!
И бед чужих не бывает,
и даже чужих затей.
Мира коснувшись нашего,
к сердцу спешат они.
Сердца не бойтесь вашего,
боли его, любви!..»

– значит, состоялась Поэзия с большой буквы, та, что останется и в сердце, и во времени. Потому что поэзия – это чутье ритма времени, дыхания другого человека – чужого и непонятного, но такого близкого «в бездне земных ночей».

Настоящая поэзия никого и никогда не оставит в одиночестве. 

Саша Ирбе – профессиональный режиссер, поставивший на сцене немало спектаклей, поэтических и музыкальных концертов, в том числе самые известные публике шоу, длящиеся уже много лет: «Поэзия под барабаны», «Поэзия под орган», «Поэзия в темноте». 

И в запись аудиокниги совместно с музыкантом Никитой Сафроновым и актрисой театра «Бродячая собака» Анастасией Лазаревой Саша вложила уникальное авторское присутствие и многоплановость самой жизни. Аудиокнигу не получится слушать в дороге или между делом, нет, в ней автор приходит к вам в гости: устраивайтесь поудобнее в любимом кресле – и давайте поговорим обо всем на свете, о чем не решались ни с кем другим, откровенно и искренне. О жизни, что так стремительно ускользает, о судьбе, которая сбывается не так, как загадывали, о любви, которую можно еще сохранить, о неизбежности финала:

«Я знаю, ты верила (вряд ли поверишь теперь),

что все корабли — это к счастью и Бог сохранит

от страшного мига, когда вдруг откроется дверь,

а там — не любимый, а смерть за порогом стоит».

(из стихотворения «Ассоль»)

Для Саши Ирбе поэзия – это образы и музыка, универсальный язык чувства и памяти, возможно, поэтому ее стихи вне возраста: молодежь слышит актуальные рифмы, люди старшего поколения – отголоски любимых поэтов серебряного века. Но суть, ключ ко всему – всё тот же голос времени как нашего общего дома. 

«Читателю совершенно не интересно, что внутри себя переживает поэт, ему интересно то, что переживает он», – повторяет Саша от интервью к интервью. 

Или чище, возвышеннее в стихотворении: 

«Мне хочется в мир, где еще поднимали глаза, в просторное небо, где звезды на крышах встречали… где пели печаль, но еще не встречали печали».

В текстах Саши Ирбе читатель способен прожить и переосмыслить жизнь – от начала и до конца – цельным полотном событий, от юности к зрелости. И осознать, что никогда не поздно любить и прощать, стремиться к мечте и жить по-настоящему, потому что «не бывает на свете плохих людей — бывают лишь те, о ком забывают».

И юбилейная книга, родившаяся из стихов, тщательно отобранных преданными на протяжении многих лет творчества рецензентами и поклонниками, не может пройти без концертов и личных встреч. 

«От нас с тобой останутся стихи,
от нас с тобой останется эпоха,
а мы уйдем, спокойны и легки,
никто не скажет, что мы жили плохо»,

— эти строки можно посвятить всем, кто горел стихами, был рядом, слушал, внимал и вместе с Сашей Ирбе создал книгу «Когда вся ночь опустится на нет. Избранные стихи». Книгу можно приобрести на ЛитРес. 

В честь премьеры книги концерты Саши Ирбе пройдут: в Москве 20 сентября 2020 в Арт-пространстве «Фотофактура», 26 сентября 2020 в Санкт-Петербурге в Шереметьевском дворце и других городах РФ. 

Билеты можно приобрести на Ticketland.ru и на официальном сайте Саши Ирбе: sashairbe.com

Первый московский отель международной сети NETIZEN H|H — Netizen Moscow Rimskaya возобновил прием гостей столицы.

Динамично развивающийся бренд NETIZEN H|H стал ответом на растущий спрос на недорогие номера и требовательность к качеству размещения. Это креативный гибрид отеля и премиального хостела, где многоместные номера на 6-14 человек соседствуют с двухместными и семейными четырехместными номерами гостиничного типа. Услуги и основательность оснащения отеля сочетаются с неформальной обстановкой студенческого кампуса.

Стандарты сервиса, которых придерживаются в Netizen Hospitality Group характерны для верхней планки 2-звёздочных гостиниц, а по некоторым параметрам не уступают гостиницам 3 и 4 звезды – например, не многие хостелы и 2-звездочные гостиницы могут похвастаться центральной системой вентиляции и кондиционирования, лифтами, высоким уровнем звукоизоляции стен и дверей Netizen Moscow Rimskaya — один из немногих московских хостелов, получивших официальные 2 звезды согласно обязательной классификации и премию «Лучший хостел года» от мэрии Москвы.

Это современный бренд для экономных гостей на территории нового многофункционального бизнес-центра «Golden Gate» на бульваре Энтузиастов, в нескольких шагах от станций метро «Римская» и «Площадь Ильича» и десяти минутах езды на метро до Красной площади.

В Netizen Moscow Rimskaya красиво, стильно и просторно. Высокие потолки в общественных зонах, обилие света от больших окон, создают ощущение свежести и простора. Хостел может вместить более 240 гостей в 37 номерах различных категорий. Некоторые общие номера, так же, как и все отдельные, имеют собственную ванную комнату.

В NETIZEN начинаешь «с порога» чувствовать психологический комфорт и безопасность — доступ в номера осуществляется через электронную систему (ключ-карты), двери оснащены электронными замками. Регулярная тщательная уборка проводится во всех помещениях в соответствии с требованиями местных органов власти и рекомендациями ВОЗ. Здесь есть круглосуточная охрана и видеонаблюдение. Стойка регистрации тоже работает круглосуточно — а это значит, что вы совершенно независимы в своих планах освоения столицы и всегда можете рассчитывать на дружеский совет и профессиональную консультацию сотрудников отеля.

Кстати, персонал здесь владеет несколькими языками. Спросите у них про лучшие места для посещения согласно вашим личным целям. Каждый гость NETIZEN может воспользоваться коворкинг-зоной, лобби-баром 24/7, кафе, гостевой кухней и залами для мероприятий.

Вы уже поняли, кому подходит Netizen Moscow Rimskaya? Самостоятельным путешественникам, парам, разным группам, друзьям и семьям. Хотите встретить новых друзей? Вам в NETIZEN. Реализуете планы освоения столицы и пока экономите? В Netizen Moscow Rimskaya принимают каждого гостя с уважением и гарантией мировых стандартов обслуживания.

Здесь никто не будет лезть в душу, но в дружелюбной атмосфере NETIZEN нет места отчуждённости. При таких обстоятельствах возможности каждого становятся больше.

Первый отель NETIZEN Hotel|Hostel в Будапеште 12 августа 2020 года начал приём гостей в центральной части венгерской столицы — на проспекте Ракоци (Rákóczi út), 54. Речь идёт о европейском дебюте NETIZEN Hospitality Group.

Будапешт известен своей потрясающей и разнообразной архитектурой, и первый объект NETIZEN H|H в Венгрии еще ярче демонстрирует это культурное наследие. NETIZEN Budapest Centre занял дом Аthenaeum с нарядными мозаиками на фасаде, статуей Афины на крыше и великолепной дворцовой лестницей внутри. Для этого достопримечательность была тщательно отреставрирована компанией NETIZEN Hospitality Group, которой, похоже, нравится вдыхать вторую жизнь в исторические здания и наполнять их молодой энергией путешественников и покорителей Европы.

Внутренние планировки и интерьеры теперь полностью переосмыслены в современных комфортных номерах. Каждый номер отличается трендовым европейским дизайном, имеет высокоскоростной Wi-Fi, кондиционирование, пожарную сигнализацию, цифровые замки и удобную экологичную мебель.

Концепция NETIZEN H|H объединяет гибрид-отели, где по демократичной цене можно получить классный уровень гостеприимства, выбрав привычные гостиничные номера DBL, TWIN, Family Room, или вариант хостела. Общие дормитории предлагаются вместимостью от 6 до 10 человек. Персонал отеля говорит на венгерском, немецком, английском, русском и хинди. В распоряжении гостей собственная или общие ванные комнаты, ID кафе, удобная коворкинг-зона, ресепшн и лобби-бар 24/7. Для проведения мероприятий в NETIZEN Budapest Centre оборудованы три конференц-зала. Полный пансион для гостей включает в себя любой, удобный в этот момент формат питания: завтраки, ланчи, обеды, ужины, снэки, кофе с собой.

Гости NETIZEN Budapest Centre получают легкий доступ к городским достопримечательностям — здание находится в двух минутах от метро и площади Blaha Lujza, сохранившей свои черты, как и проспект Rákóczi, ещё со времен Австро-Венгрии.

Здесь разместились популярные ночные клубы, бары, рестораны и магазины. Рядом — знаменитый еврейский квартал Пешта с Большой синагогой (Будапешт, Dohány u. 2), улица Ваци (знаменитая торговая улица), руин-бар Szimpla Kert, Дунай, Венгерский национальный музей. Но прежде, чем туда отправиться, есть смысл подкрепиться в компании новых друзей чашкой ароматного кофе или стаканчиком автохтонного токайского. Причём сделать это непременно в “ID Cafe” под стеклянным куполом уникального исторического атриума NETIZEN Budapest Centre.

Миссия NETIZEN Budapest Centre предельна проста и понятна современным европейцам: стать вторым домом для путешественников, которые проводят месяцы в своих турах и деловых поездках по континенту. Мы знаем секрет создания дружественной среды, когда страна открывается по-новому, а встречи и знакомства становятся источником классных эмоций, — говорит управляющий гибрид-отелем Будапешта — Ференц Шехалми (Ferenc Szeghalmi, General Manager NETIZEN Budapest Centre).

В этом заключается преимущество гибрид – отеля NETIZEN Budapest Centre, а также в неповторимом облике Будапешта, когда он питает креатив профессионалов с безупречной культурой обслуживания и гостеприимства.

Компания GiftBaskets.ru подготовила к предстоящему сезону широкий ассортимент подарочных корзин с бесплатной доставкой по России.

Компания GiftBaskets.ru, лидер в сфере услуг по международной доставке подарков, представила обновленный каталог подарочных наборов и корзин премиум-качества, которые компания обязуется бесплатно доставить в любой город или поселок Российской Федерации. Помимо России, компания обеспечивает экспресс-доставку подарков в Украину, Беларусь, Прибалтику, страны СНГ и дальнее зарубежье. 

Клиенты могут выбрать уже представленные на сайте компании готовые подарки или собрать собственную подарочную корзину под свой бюджет и потребности. Это может быть букет из определенного количества роз и других живых цветов, экзотическое растение в горшке, шоколадные конфеты и сладости лучших мировых производителей, торт, спа-набор, элитный алкоголь, сигары, разнообразные деликатесы и фрукты, или электронный подарочный сертификат. 

В каталоге компании также представлен огромный выбор бизнес-подарков и деловых сувениров премиум-класса для руководителей высшего звена, разнообразных подарочных наборов для сотрудников и коллег по работе. Корпоративные клиенты компании имеют возможность через специальную excel-форму сделать заказ сразу для 500 получателей, а также воспользоваться предлагаемыми для них специальными корпоративными скидками.

«Компания GiftBaskets.ru может выполнить любые нестандартные заказы клиента», — говорит Дэвид Скол, руководитель департамента обслуживания корпоративных клиентов. «Например, доставить подарочную корзину с элитным алкоголем в офис бизнес-партнера или подготовить эксклюзивный бизнес-подарок для руководителя».

В качестве дополнительного бонуса компания предлагает воспользоваться скидкой в размере $10 при покупке любого подарка, для получения которой необходимо ввести в форме заказа код LETO2020.

Ознакомиться с обновленным каталогом подарков, получить дополнительную информацию о предлагаемых корпоративных скидках или заказать доставку подарка в любую из 200 стран мира можно на сайте компании.

О компании GiftBaskets.ru

Компания GiftBaskets.ru является российским филиалом международной компании по доставке подарков GiftBasketsOverseas, зарегистрированной в США и имеющей рейтинг деловой репутации А+ по шкале независимого американского рейтингового агентства Better Business Bureau (ВВВ). Компания осуществляет свою деятельность в 200 странах мира через разветвленную сеть филиалов и агентов по доставке общим количеством более 1500. В число постоянных клиентов и партнеров компании входят компании и корпорации из списка Fortune 500. Получить дополнительную информацию можно на сайте компании по адресу https://www.giftbaskets.ru.

Контакты: 

pr@giftbaskets.ru

+ 7 (495) 204-23-97

Красивое лицо и безупречная фигура – об этом, наверное, мечтает большинство женщин. К счастью, сейчас воплотить свои желания в реальность вполне возможно. Главное – найти грамотного косметолога. Такого, как Диана Юдина, чей стаж работы уже более 17 лет (в инстаграме @dianaudina)

Диана, расскажите, почему Вы решили стать косметологом? 

В подростковом возрасте у меня была проблемная кожа, плюс отсутствовала вера в себя и в свою привлекательность. В то время косметологии как отдельного направления в медицине не существовало, и я старалась «вылечить» себя сама, изучая всю возможную литературу. Мне это приносило удовольствие и радость, а в дальнейшем я начала понимать, что мне хочется помогать другим девушкам стать лучшей версией себя.

А какое у Вас образование?

Базовое образование я получила в Самарском государственном медицинском университете на факультете «Лечебное дело». Затем я прошла курс повышения квалификации по циклу «Основы косметологии и эстетической терапии» на базе СамГМУ в учебном центре «Радонеж». Следующий шагом была профессиональная переподготовка по дерматовенерологии на базе ГОУ ВПО СамГМУ Росздрава.

И после этого понеслось: курсы, мастер-классы, семинары, конгрессы и конференции. Этот круговорот продолжается до сих пор. Все врачи каждые пять лет должны подтверждать свою квалификацию, я не исключение. При современном уровне развития науки и технологий невозможно стоять на месте, нужно постоянно развиваться и расти над собой!  

А что Вам больше всего нравится в Вашей работе?

Мне доставляет удовольствие общение с людьми, я люблю дарить позитив людям и видеть результат своей работы. Я считаю, что не только даю, но и получаю положительные эмоции при общении с пациентами. Кроме того, проводя половину своей жизни на работе, мне нравится создавать дружественную, душевную обстановку. Тогда и на работу идешь с удовольствием. 

На чем Вы специализируетесь? 

Моя большая любовь - инъекционное направление и аппаратные установки. Сочетая их в практике, минимизируется реабилитационный период и на 360 градусов меняется внешность человека. И мы сейчас говорим, в-первую очередь, о здоровье, гармонии и сохранении индивидуальности каждой женщины, которая приходит в стены клиники. А не о штамповке лиц под один трафарет. 

Работая не один год в компаниях, которые входят в пятерку лидеров эстетического рынка, я задаю тенденции, разрабатываю схемы и протоколы коррекции. Кроме того, я участвовала в апробации многих препаратов и аппаратных установок.

А почему Вы решили заняться обучением косметологов, стать тренером?

Будучи начинающим специалистом, меня всегда беспокоил вопрос: «Почему лектор не отвечает на вопросы? Почему есть осадок недосказанности и недоговоренности?».

А когда я уже набралась опыта, мне самой предложили попробовать читать лекции в начинающих группах по направлению коррекции эстетических проблем по телу. И меня захватила волна преподавательской̆ деятельности! Страдая «синдромом отличницы», поняла, что буду расти и развиваться ещё больше. Только так и не иначе! А также решила, что, в отличие от других лекторов, будут максимально досконально отвечать на каждый заданный вопрос. И мои открытость и профессионализм станут моей визитной карточкой!

Как вам кажется, в каком направлении дальше будет развиваться косметология?

В современном мире мы хотим получить все сразу. Бешенный ритм не даёт нам останавливаться даже на минуту, поэтому нам необходима быстрая и короткая реабилитация, максимальный эффект в сжатые сроки. Поэтому наиболее востребованными будут аппаратные установки. Второе место принадлежит клеточным технологиям и инновационным разработкам новых формул для более высокотехнологичных препаратов. 

Какими своими достижениями Вы гордитесь?

Очень горжусь тем, что завоевала I место в Самарском региональном отборочном туре открытого чемпионата России по косметологии в рамках выставки «Profi-шарм» в номинации «Уход за телом» и получила звание лучшего косметолога Поволжья 2005 года. А также в упорной борьбе заслуженно взяла III место на открытом чемпионате России по косметологии г. Москвы в 2007 году. Кроме того, я рада, что выступаю на российских и международных конгрессах по эстетической медицине с докладами, делюсь опытом и представляю свою страну.

Помимо этого, мои статьи публикуются в профессиональных журналах и распространяются на косметологических форумах. Это отдельная часть моей работы, огромный труд, который не виден на первый взгляд, но хочется верить, что те коллеги, которые меня читают, могут подчерпнуть что-то полезное для себя. 

А еще я курирую проект «School of Excellence» компании Galderma, который стартовал в прошлом году. Эта школа для начинающих специалистов по всей России. Молодые косметологи проходят обучение на протяжении года, в течение этого времени присутствуют на лекциях и практических мастер-классах с постановкой руки, где получают и углубляют свои знания о топографии, анатомии, сложных и опасных зонах коррекции на лице, способах коррекции нежелательных случаев. На сегодняшний день география проекта растёт по всей стране!  

Кокосовое масло прекрасно подходит не только для приготовления пищи и сжигания калорий. О неожиданных способах использования этой растительной палочки-выручалочки рассказывает эксперт по правильному питанию, автор ЗОЖ-проектов, блогер, исследователь и трендсеттер Евгения Гладкина. 

Кокосовое масло содержит витамины Е, С и К, жирные кислоты и лауриновую кислоту, поэтому его широко применяют в качестве косметического средства.

1. Снятие макияжа и уход за кожей лица 

Нанесите масло на лицо, оставьте на 5 минут и протрите влажной салфеткой. Двойной эффект – очищение и питание. Особенно полезно для нежной кожи вокруг глаз. «Даже от водостойкой туши не остаётся и следа!», – уверяет исследователь Евгения Гладкина. 

2. Увлажнение и питание губ 

Кокосовое масло ухаживает за губами и способствует заживлению трещинок. Масло можно наносить в чистом виде, а можно сделать бальзам. Смешайте по чайной ложке масла кокосов и масла ши с парой капель масла миндаля, дайте затвердеть – бальзам готов! 

3. Уход за зубами и полостью рта 

Кокосовое масло используется для отбеливания зубов и гигиены полости рта: 

• Каждый день по 5-10 минут полощите рот 1 столовой ложкой масла кокосов, а потом – тёплой водой. 
• Смесь из пары столовых ложек кокосового масла и ложки соды можно использовать вместо зубной пасты. 

4. Пилинг и увлажнение 

«Мой любимый рецепт, – рассказывает трендсеттер Евгения Гладкина, – это смесь половины стакана кокосового масла с горстью крупной морской соли или молотого кофе. Этот скраб отлично отшелушивает и увлажняет кожу, делая её мягкой и гладкой». 

5. Улучшение роста ресниц и бровей 

Витамин Е и жирные кислоты делают кокосовое масло прекрасной основой для укрепляющей сыворотки. Смешайте одну ложку кокосового масла с одной каплей масла лаванды и перед сном наносите смесь на брови и линию роста ресниц. 

6. Борьба с перхотью и восстановление волос 

Чтобы избавиться от перхоти, массируйте кожу головы с маслом кокосов. А для восстановления повреждённых локонов, перед мытьём головы шампунем делайте 30-минутную маску, нанося масло по всей длине прядей. 

7. Уход за ногтями и кутикулой 

Регулярно наносите кокосовое масло на ногти и кожу вокруг них – это предотвратит шелушение и сухость кутикулы, укрепит ногти и улучшит их рост. 

8. Профилактика растяжек 

Регулярное применение кокосового масла в составе масок и скрабов увеличивает эластичность кожи, защищает её от растяжек и сохраняет в прекрасном состоянии. 

«У масла нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, так что его можно использовать беременным и кормящим мамам», – отмечает автор ЗОЖ-проектов Евгения Гладкина.

9. Лечение и восстановление 

Масло обладает охлаждающим и заживляющим эффектами, поэтому помогает при солнечных ожогах, снимает зуд и покраснение при укусах насекомых. 

Кокосовое масло – это уникальное средство, настоящая витаминная бомба! Используйте его для ежедневного ухода, чтобы поддерживать свою красоту и здоровье.

Первый отель NETIZEN Hotel|Hostel в Будапеште 21 июля 2020 года начал приём гостей в центральной части венгерской столицы — на проспекте Ракоци (Rákóczi út), 54. Речь идёт о европейском дебюте NETIZEN Hospitality Group.

Будапешт известен своей потрясающей и разнообразной архитектурой, и первый объект NETIZEN H|H в Венгрии еще ярче демонстрирует это культурное наследие. NETIZEN Budapest Centre занял дом Аthenaeum с нарядными мозаиками на фасаде, статуей Афины на крыше и великолепной дворцовой лестницей внутри. Для этого достопримечательность была тщательно отреставрирована компанией NETIZEN Hospitality Group, которой, похоже, нравится вдыхать вторую жизнь в исторические здания и наполнять их молодой энергией путешественников и покорителей Европы.

Внутренние планировки и интерьеры теперь полностью переосмыслены в современных комфортных номерах. Каждый номер отличается трендовым европейским дизайном, имеет высокоскоростной Wi-Fi, кондиционирование, пожарную сигнализацию, цифровые замки и удобную экологичную мебель.

Концепция NETIZEN H|H объединяет гибрид-отели, где по демократичной цене можно получить классный уровень гостеприимства, выбрав привычные гостиничные номера DBL, TWIN, Family Room, или вариант хостела. Общие дормитории предлагаются вместимостью от 6 до 10 человек. Персонал отеля говорит на венгерском, немецком, английском, русском и хинди. В распоряжении гостей собственная или общие ванные комнаты, ID кафе, удобная коворкинг-зона, ресепшн и лобби-бар 24/7. Для проведения мероприятий в NETIZEN Budapest Centre оборудованы три конференц-зала. Полный пансион для гостей включает в себя любой, удобный в этот момент формат питания: завтраки, ланчи, обеды, ужины, снэки, кофе с собой.

Гости NETIZEN Budapest Centre получают легкий доступ к городским достопримечательностям — здание находится в двух минутах от метро и площади Blaha Lujza, сохранившей свои черты, как и проспект Rákóczi, ещё со времен Австро-Венгрии.

Здесь разместились популярные ночные клубы, бары, рестораны и магазины. Рядом — знаменитый еврейский квартал Пешта с Большой синагогой (Будапешт, Dohány u. 2), улица Ваци (знаменитая торговая улица), руин-бар Szimpla Kert, Дунай, Венгерский национальный музей. Но прежде, чем туда отправиться, есть смысл подкрепиться в компании новых друзей чашкой ароматного кофе или стаканчиком автохтонного токайского. Причём сделать это непременно в “ID Cafe” под стеклянным куполом уникального исторического атриума NETIZEN Budapest Centre.

Миссия NETIZEN Budapest Centre предельна проста и понятна современным европейцам: стать вторым домом для путешественников, которые проводят месяцы в своих турах и деловых поездках по континенту. Мы знаем секрет создания дружественной среды, когда страна открывается по-новому, а встречи и знакомства становятся источником классных эмоций, — говорит управляющий гибрид-отелем Будапешта — Ференц Шехалми (Ferenc Szeghalmi, General Manager NETIZEN Budapest Centre).

В этом заключается преимущество гибрид – отеля NETIZEN Budapest Centre, а также в неповторимом облике Будапешта, когда он питает креатив профессионалов с безупречной культурой обслуживания и гостеприимства.

Быть красивой и вечно молодой – об этом, наверное, мечтает большинство женщин. И оказывается, это вполне реально, даже больших денег для этого не требуется. О том, в чем кроется секрет здоровья и привлекательности расскажет врач антивозрастной медицины, эксперт по естественному омоложению Ольга Малахова (в инстаграме @olgamalahova_antiage).

Ольга, Вы потрясающе выглядите! А Вам действительно 40 лет?

Да, и скоро уже будет 41. Но Ваша реакция понятна: озорная стрижка, живой взгляд, постоянная улыбка. Это энергия молодости, которая не зависит от паспорта, хотя у меня 2 взрослые дочери -  21 и 19 лет. 

Как говорила Коко Шанель: «В 20 лет женщина выглядит так, как создал её Бог, в 30  - как она сама этого хочет, в 50 -  как она этого заслуживает». И этому есть медицинское подтверждение. Существует целая наука – «эпигенетика», которая изучает процессы воздействия внешних факторов на активность генов. И согласно исследованиям ученых, только 7% генных мутаций, связанных с болезнями, являются детерминированными; на остальные 93% можно повлиять питанием, поведением и другими факторами окружающей среды. Поэтому в вопросе красоты и здоровья главное – не гены, а Ваше желание.  

А в чем заключается Ваша «Система Молодости Лица»?

«Система Молодости Лица» - это комплекс знаний, навыков, практик, а также способность осознанного управления Молодостью в любом возрасте на уровне физического тела, работы мозгла и даже на клеточном уровне.

«Система Молодости Лица» - это 5 шагов к красоте снаружи и изнутри. Во-первых, это нормализация работы органов и систем через питание. Во-вторых, правильный уход за лицом. В-третьих, ежедневные практики и формирование привычки для поддержания первых двух пунктов. В-четвертых, осознанное управление мышцами лица, чтобы не провоцировать появление морщин. В-пятых, позитивный настрой или психокосметология. Все пять шагов достаточно просто ввести в свой образ жизни.

А в каком возрасте можно начинать использовать Вашу Систему?

Признаюсь, я начала работать над собой только после того, как классическая медицина и косметология не смогли справиться с моими запросами по здоровью и естественными процессами изменений. Поэтому уверяю, никогда не рано и не поздно. В 14 лет надо девочек научить, как заботиться о своей красоте, в 25 лет – как ее сохранить, в 35 -  поддержать, в 45 - вернуть и в 55 подарить. У меня занимаются прекрасные дамы в возрасте 55+ и получают отличные результаты! Я всегда говорю: «Не поздно начать в любом возрасте. Поздно ничего не делать»

А сколько нужно времени, чтобы получить результат от «Системы Молодости Лица»?

Система работает всю жизнь, плавно перетекает из новой привычки в образ жизни. Это и питание, и мышление, и ежедневный комплекс упражнений. Это будет с Вами, как ежедневная чистка зубов. И Система подразумевает не только омоложение лица, но и омоложение всего организма, поскольку лицо – это видимая часть нашего тела, которая отражает работу всех наших органов и систем.

Причем очень важно, что я врач, но я не лечу, а учу! Даю знания, как устроено наше уникальное тело. Это больше относится к профилактике заболеваний и возрастных изменений. Ведь старость - это болезнь на клеточном уровне. Верните клетке здоровье -  и это отразится внешней и внутренней красотой и молодостью.

Первые позитивные результаты Вы увидите уже через пару недель использования моей Системы. А если применять ее регулярно, то можно и вовсе изменить жизнь. Кто-то из моих клиентов рожает в 45, выходит замуж после 55 или расстаётся с хроническими заболеваете и порхает в свои 30. И я безумно этому рада!

А можно ли следовать Вашей Системе, если есть какие-то заболевания?

Мой преподаватель в университете говорил: «Нет здоровых людей - есть недообследованные». Конечно, при наличии серьёзных заболеваний необходимо быть под контролем врача, а дома самостоятельно соблюдать Квартет Молодости от Ольги Малаховой. Это сбалансированный подход и формировании образа жизни на основе 4 составляющих: питание, сон, физическая нагрузка, гормональное здоровье.

А у Вашей системы есть научная база?

Конечно, есть и научная база, и практический подход. Любой специалист традиционной и альтернативной медицины подтвердит эффективность моих методов. По сути, это все не новое, а хорошо забытое старое, зарекомендовавшее себя тысячелетиями. Единственное, с поправкой на современные технологии и особенности мировоззрения и образа жизни людей сейчас.

Кроме того, у меня медицинское образование. Я окончила Рязанский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», 2 года отучилась в Европейской школе АнтиЭйдж, получила образование в Китае, прошла обучение по натуропатии и ароматерапии, а также постоянно повышаю свою квалификацию на специализированных курсах, конференциях и тренингах.

А Вы действительно верите в то, что люди могут жить до 120 лет и дольше?

Да, как и многие геронтологи и антропологи. Мне кажется, что если мы будем заботиться о своем здоровье и молодости, то все возможно. Медицина антиэйдж не стоит на месте, уже есть знания и способы ремонтировать структуры ДНК. Кроме того, большую пользу приносят генетические тесты, которые сейчас становятся все более популярными. А еще я замечаю, что мои анализы, например, с каждым годом становятся лучше, и это отражается на внешности и общем состоянии.

Кроме того, я вижу, что уже появилось новое поколение осознанных людей с целями жить долго и эффективно, а не выживать и доживать до назначенного государством срока. Если у Вас нет причин прожить 120 лет или даже дольше, я считаю, что у Вас нет причин прожить ни одного дня. Хотя бы подумайте об этом, хорошо? И присоединяйтесь ко мне в инстаграме!

https://www.instagram.com/olgamalahova_antiage/?igshid=14ep7fs9l8bri

Ведущий крымский девелопер — компания «ИнтерСтрой» — объявил о старте продаж в новом ЖК «Симфония». Новостройка находится в самом сердце Крыма — на улице 51-й Армии в Симферополе. Дорога из аэропорта домой для новосёлов «Симфонии» займёт 20 минут, а до долгожданной встречи с морем останется всего 45 минут. 

Новый ЖК «Симфония» от ГК «ИнтерСтрой» - это проект комфорт-класса, который соединил в себе преимущества жизни выше среднего уровня в современном полисе с возможностями отдыха в любом живописном уголке Крыма. 

Дом высотой в 9 этажей с современным архитектурным решением фасада состоит из пяти секций. Отделка в светлой цветовой гамме производится высококачественными материалами. Квартирография жилого комплекса предоставляет широкий выбор планировочных решений 1-, 2-, 3-комнатных квартир. К примеру, однокомнатные квартиры предлагаются площадью от 33–х до 50.5 м². Максимальная площадь трехкомнатных квартир —77,7 м².

Вместительный крытый паркинг на 133 автомобиля обеспечивает потребность жителей комплекса в парковочных местах.

В ЖК «Симфония» появится уютный внутренний двор с яркой детской площадкой и спортивная зона. 

В шаговой доступности — кафе, магазины, салоны красоты, тренажерные залы, школа, лицей, детский сад, аптеки, почтовые отделения, поликлиника, а также популярный детский парк. В этом районе спокойный ритм жизни задают тихие жилые кварталы, обилие зеленых зон и отсутствие городского шума. Здесь ваша жизнь начнёт звучать по-новому в продуманном комфорте и с новыми возможностями.

Сдача жилого комплекса назначена на 4 квартал 2022 года. Купить квартиру в центре Крыма в Симферополе в ЖК «Симфония» можно без переплат непосредственно у застройщика — компании «ИнтерСтрой». Стоимость квадратного метра на старте продаж начинается от 82 000 рублей. Минимальная стоимость лота — 2,7 млн. рублей. Ипотечную программу по льготной ставке предоставляют РНКБ и АБ "Россия".