Капелька  лесной свежести не будет лишней)

Если у вас есть возможность,обязательно ходите в лес

Лес -настоящая фабрика чистого и целебного воздуха, в котором почти нет пыли и вредных примесей.

 В одном кубическом метре городского воздуха насчитывается до 36000 разных бактерий, то в том же объеме лесного воздуха - всего около 500

В  лесном воздухе содержится свыше 200 летучих биологически активных веществ.

Они стимулируют работу сердечно-сосудистой и других систем организма, нормализуют частоту пульса, повышают содержание гемоглобина в крови, устойчивость к токсинам и инфекциям, улучшают легочную вентиляцию, способствуют физической и умственной работоспособности.

Лесной воздух, его ароматы, свежесть и чистота воздействуют на центральную нервную систему, обмен веществ, закаливают и укрепляют организм.

Журавлев Фирс Сергеевич

Маковский Константин Егорович

Самые красивые водопады мира!

Читать далее

Gabriel Emile-Edouard Nicolet (1856 - 1921)  

Axel Theofilus Helsted (1847 - 1907)  

Samuel McCloy (1831 – 1904)

 Пещеры Буэнос-Айреса

Название Буэнос-Айрес, слышали многие, но не все знают, что это не только город, так еще называется и озеро, которое находится в Патагонских Андах, на границе Чили и Аргентины, на высоте 215 м. Площадь 2400 км2. Это озеро, было образовано из-за таяния близлежащих ледников, оно считается самым глубоким в Южной Америке и знаменито не только отличной экологией и рыбалкой, но и удивительными мраморными пещерами, которые вместе с голубой водой представляют восхитительное зрелище.

кувшинка

Самое большое цветковое растение на Земле

Красивые природные зеркала (18 фото)

                                                          

 Пляж из стекла в Калифорнии

В первой половине двадцатого века, вместо этого пляжа была свалка.
В 1960-х годах свалка съехала, оставив за собой горы битого стекла.
Под действием ветра и морского прибоя за несколько десятилетий стекляшки лишились своих острых краев
и стали похожи на гладкие, разноцветные, полупрозрачные камешки. Можно ходить босиком не рискуя порезаться.
Теперь это место привлекает туристов.

                                                                                              

                                                     

  Продукты, необходимые для приготовления праздничного салата "Пенёк в кулинарном лесу":
Свежие шампиньоны - 200 гр.,
+ копчёное куриное мясо - 150 гр.,
+ корейская морковь - 80 гр.,
+ чернослив - 80 гр.,
+ свежие огурцы - 150 гр.,
+ майонез - 150 гр.,
+ зелень,
+ растительное масло,
+ перец - по вкусу,
+ соль - по вкусу.

  Рецепт приготовления праздничного салата "Пенёк в кулинарном лесу":
Шампиньоны помыть и нарезать пластинками.

На сковороду налить немного растительного масла, нагреть и выложить шампиньоны, обжарить около 5 минут, посолить и поперчить.

Копчёное куриное мясо отделить от костей и нарезать на мелкие кубики.

Свежие огурцы помыть и нарезать также мелкими кубиками.

Корейскую морковь немного измельчить.

Чернослив помыть под проточной водой и нарезать.

Для того, чтобы красиво выложить салат, можно воспользоваться специальной формочкой, ну а если её нет - ничего страшного. Цилиндр для формы можете сделать сами, для этого нужно открыть большую, примерно 800 гр. консервную банку с обеих сторон.

Затем взять плоскую тарелку, на которой Вы будете подавать этот салат на стол, поставить на неё форму, которую нужно смазать растительным маслом, так её будет легче снять, когда салат будет полностью выложен, и на дно формы выложить первый слой – нарезанное куриное мясо, которое надо смазать майонезом.

Следующий слой – измельчённый чернослив, его также нужно смазать майонезом.

Затем выложить и другие ингредиенты в следующей последовательности: обжаренные грибы, свежие огурцы, корейская морковка. Все слои также надо смазывать майонезом.

Когда все слои будут выложены, аккуратно снять формочку и украсить готовый салат зеленью, поставить в холодильник на 30 минут, чтобы он пропитался и охладился.

Праздничный салат "Пенёк в кулинарном лесу" готов!
Приятного аппетита!

  Световая технология энергетического исцеления

Эзотерика

Эту технику благоприятно осуществлять в спокойной уединенной обстановке, в тихом месте, где вам никто не будет мешать. Поэтому предварительно попросите родственников или близких людей не отвлекать и не трогать вас в течение 15-20 минут. При этом рекомендуется заткнуть уши берушами, которые можно приобрести в любой аптеке, а на глаза одеть, специальную маску для отдыха или темную повязку, чтобы свет не отвлекал вас от занятий.

В какое время лучше всего заниматься?

                                                                                        

Воспитание ребенка: вредные и полезные привычки