КАК «ВЫКЛЮЧИТЬ» 6 гормонов полноты отвечающих за накопление жира

Читать далее...

Искусство исцеления Джин Шин Джитсу

Джин Шин Джитсу – это старинная японская методика, которая основана на массажном воздействии на определенные точки на теле. В частности, со многими болезнями поможет справиться стимулирование того или иного пальца рук.

Целители много веков пользовались данной техникой, однако уже к началу ХХ века учение было практически забыто. Считается, что определенные точки на наших пальцах способны блокировать и открывать энергетические потоки, которые и вызывают распространенные недомогания.
Читать далее...

6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»

Привычное правило «ешь меньше — расходуй больше» верно лишь отчасти. Основная причина лишнего веса — нарушение в обмене веществ и гормональный дисбаланс. Влияние гормонов на жизнь человека отражается в скорости метаболизма, наличии аппетита, потере или наборе веса и других физиологических процессах. И первое, что нужно сделать, прежде чем заниматься «самохудением», — обратиться к эндокринологу.

Сегодня «Так Просто!» расскажет, какие гормоны виноваты в том, что женщина не может похудеть, и почему переедание — опасный симптом. А в конце статьи смотри, какие 10 анализов нужно сдать, чтобы исключить эндокринную патологию.

Читать далее...

Очень понравились куколки. Какие они настоящие! Мягкие и разных цветов.

stranamasterov.ru/node/123246

Читать рецепты торта зебра

далее

1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).
2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.
3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.
4. Чувство вины отключает мозги.

Читать далее...

Если вы начали читать эти строки, не являясь преподавателем, то, скорее всего, у вас уже есть мотивация к обучению! Иначе вас бы не заинтересовало такое название статьи! И это является хорошей новостью для будущих результатов обучения. Плохая новость заключается в том, что большая часть людей, которая до сих пор не знает ни одного иностранного языка, желала бы знать, например, английский язык. Но когда дело доходит до действий, то на этом все и останавливается. Люди склонны откладывать что-либо с настоящего момента до очередного "нового понедельника". Почему так происходит? Я люблю говорить, что желательная цель не равна желаемой! В чем разница? Обычно желательная цель связана с общими нормами, которые приняты в семье, профессиональной группе, обществе в целом. Все знают, что знать английский язык - это хорошо, но многие мало что делают для обучения и уж тем более для самообучения. А желаемая цель - это такая цель, с которой создана личностная сопричастность и не реализовать которую вы не можете. Определения, приведенные здесь, конечно же, не являются строго научными, а служат лишь общим направлением мышления. 
Под мотивацией мы понимаем такую "внутреннюю энергию" (микростратегию) человека, которая позволяет ему начать активные действия в ситуации, в которой он обычно медлит, бездействует, откладывает, длительно настраивается и пробуксовывает.
 Каждый из нас наверняка может припомнить такой момент, когда мы что-то не хотели делать, а потом были счастливы и довольны полученными результатами. И уже в другой раз именно эти результаты становились своего рода "гирьками" на весах "мотивация-антимотивация", которые переполняли чашу и побуждали активность.

Читать далее...

 

 

 

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ
Номер позвонка	Связь с другими частями и органами тела	Последствия смещения
I. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Читать далее...

Рекомендации Аюрведы по питанию и книга для начинающих

Рекомендации Аюрведы по питанию и книга для начинающих

• Чтобы сбросить лишние килограммы и нормализовать обмен веществ старайтесь избегать сладкого в рационе после приема пищи в обеденное время. Сладкое можно кушать только утром, до обеда.

• Ежедневно натощак пейте воду. Такой прием способствует качественному очищению организма.

• Введите в рацион питания 6 вкусов: соленый, сладкий, кислый, вяжущий, горький и острый. Это сбалансирует пищеварительную систему.

• Для профилактики гриппа и простуды ешьте жидкий мед, смешанный с лимонным соком и тертым корнем имбиря. Принимайте целебный эликсир натощак по 1 чайной ложечке ежедневно

• Не пейте во время и после еды. Стакан жидкости лучше выпить за 20 минут до приема пищи. В качестве жидкости может выступать не только вода, но и теплые травяные отвары.

• После 18:00 вместо обычной еды пейте теплое молоко со специями. Молоко можно приправить куркумой, кардамоном, анисом, имбирем или или фенхелем. Подойдет в качестве добавки и мед.

• Если у вас видимые расстройства капхи (избыток слизи, насморк, мокрый кашель и т. д.), то молочные продукты лучше исключить из рациона на время.

• Если у вас видимые расстройства ваты (тревожность, утомляемость, сухость кожи) используйте масляные массажи в вечернее время. Масляный массаж с подогретым топленым маслом смешиваем с кукурузной мукой, имбирем и куркумой. Приняв теплый душ, намажемся пряной смесью, втирая в тело. Задействуем при этом и стопы. Через некоторое время смоем теплой водой. Массаж чудесно расслабляет. Кукурузная мука - отличный скраб. Куркума - мощное очищающее средство. Имбирь - великолепный антисептик. А топленое масло хорошо увлажняет кожу.

Если кого-то заинтересовала Аюрведа, скачивайте книгу "Аюрведа для начинающих" (автор - Васант Лад).

далее