ПОХУДЕЛ НА 25 КГ.!!!!!

Понедельник, 13 Октября 2008 г. 14:39 + в цитатник

ВЧЕРА С ШОФЁРОМ РАЗГОВОРИЛИСЬ О ПОХУДЕНИИ...

ОН ПОХУДЕЛ НА 25 КГ. НАЧИНАЯ С МАЯ МЕСЯЦА. ХУДЕЕТ ПРИМЕРНО НА 1 КИЛОГРАММ В НЕДЕЛЮ.

ИСКЛЮЧИЛ ИЗ РАЦИОНА:
ХЛЕБ
ВСЁ МУЧНОЕ
МАКАРОНЫ
КАРТОШКУ
САХАР ИЛИ ЧТО-ТО СЛАДКОЕ ЕСТ РАЗ В НЕДЕЛЮ.

ОН НЕМОЛОД. ЕМУ ХОРОШО ЗА...КОЖА НА ЛИЦЕ ГЛАДКАЯ, НИЧЕГО НЕ ОБВИСЛО.
В ДРУГИХ МЕСТАХ НЕ ПРОВЕРЯЛА!!!!

ПРИНЯЛА НА ВЕРУ!!!

МОЛОДЕЦ!!!!

Метки: здоровье про стройность для красы

Процитировано 1 раз

songmeili обратиться по имени Понедельник, 13 Октября 2008 г. 16:20 (ссылка)

Опыт такого быстрого и значительного похудания был и у мужа,и у сына.Они одновременно взялись за себя.Года два держали вес в норме,но постепенно всё вернулось...Так что в этом деле расслабляться нельзя.Мужу вообще трудно,у него большая мышечная масса,в прошлом профессиональный самбист.Конечно мышечная подвижность сейчас значительно снижена.Это распространённый случай,когда бывшие спортсмены не справляются с весом.А сын просто не утруждает себя, а склонность всегда была.

Ответить С цитатой В цитатник

pieretta обратиться по имени Понедельник, 13 Октября 2008 г. 16:33 (ссылка)

songmeili, САМАЯ ЛУЧШАЯ ДИЭТА - ЯПОНСКАЯ. ТАМ И ВЕС УХОДИТ И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ НОРМАЛИЗУЕТСЯ. НАДО НАЧАТЬ...

Ответить С цитатой В цитатник

LebWohl обратиться по имени Понедельник, 13 Октября 2008 г. 22:38 (ссылка)

Приветик,так лучше всего худеть,не больше 1 кг в неделю или 2.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Музыка

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Конвертер видеоссылок

-Статистика

ПОХУДЕЛ НА 25 КГ.!!!!!