Легче сдохнуть...

Стоит прислушаться к себе и окажется, что вы любите, то что вам полезно, и не любите, то, что вредно.
А, вообще сейчас появляется информация, что диета по группе крови не оправдывает себя.
Слушайте свой организм и он вам будет благодарен.

Как то не очень вериться, что одна и та же диета подходит одной четвертой части человечесва. Предпочитаю слушать свой организм - он лучший советчик.

ух ты.. блин.. если все вычеркивать, то может вообще только воду пить??)) шучу)) ну все из рациона нельзя выкинуть - например нельзя мне как обладатильници второй группы крови выкинуть картофель и мясо - по состоянию здоровья, а на некоторые "полезные" и нужные продукты аллергия.. поэтому просто нужно подбирать каждому человека индивидуально!!!! свой рацион питания1!